{"product_id":"baton-warszawski-spinach-marjoram-60g","title":"Baton Warszawski - Pinaatti Oregano - 60g","description":"\u003ch2\u003eBaton Warszawski - Pinaatti \u0026amp; Majora Crackers 60g\u003c\/h2\u003e \u003cp\u003eBaton Warszawski Pinaatti \u0026amp; Majora Crackers on perinteinen puolalainen näkkileipätuote, joka yhdistää autenttisen maun moderneihin ravitsemusvaatimuksiin. Tämä 60 gramman pakkaus tarjoaa täydellisesti annostellun välipalan, joka sopii sekä arkeen että aterioiden lisukkeeksi. Tuote on kehitetty Baton Warszawski -brändiltä, jolla on pitkä perinne korkealaatuisten viljatuotteiden valmistuksessa. Crackerspatukka on gluteeniton ja sisältää harkitun sekoituksen ravinteikkaita ainesosia, mikä tekee siitä erinomaisen valinnan terveystietoiselle kuluttajalle, joka etsii makua ilman kompromisseja.\u003c\/p\u003e \u003ch2\u003eAktiiviset ainesosat \u0026amp; tiede\u003c\/h2\u003e \u003ch3\u003eGluteenittomat kaurahiutaleet - Perusta ravinteikkaalle energialle\u003c\/h3\u003e \u003cp\u003eGluteenittomat kaurahiutaleet muodostavat 23,6 prosenttia tuotteesta ja ovat pääraaka-aine. Kaurahiutaleet tunnetaan korkeasta beetaglukaanipitoisuudestaan, joka on eräänlainen liukoinen kuitu, joka näyttelee tärkeää roolia kehon ravintoaineenvaihdunnassa. Gluteeniton kaura on erityisen arvokasta gluteeniyliherkkyydestä tai keliakiasta kärsiville, sillä se tarjoaa samat ravitsemukselliset edut kuin tavallinen kaura ilman tulehdusta tai vatsavaivoja. Tämän tuotteen kaurahiutaleet tarjoavat hitaasti vapautuvaa energiaa, mikä auttaa ylläpitämään tasaisia verensokeri- ja energiatasoja päivän aikana.\u003c\/p\u003e \u003ch3\u003eKookosöljy - Luonnollinen rasvalähde ainutlaatuisilla ominaisuuksilla\u003c\/h3\u003e \u003cp\u003eKookosöljy on kasvipohjainen rasvalähde, joka muodostaa merkittävän osan tuotteen koostumuksesta. Tämä öljy sisältää keskipitkiä triglyseridejä (MCT), joita keho voi metaboloida ainutlaatuisella tavalla verrattuna muihin rasvoihin. Kookosöljy vaikuttaa tuotteen makuprofiiliin ja antaa crackerspatukalle sen ominaisen rakenteen ja rapeuden. Kookosöljy on myös hyvin soveltuva kasvipohjaisille dieeteille ja on luonnostaan vapaa transrasvoista.\u003c\/p\u003e \u003ch3\u003eTaatelit - Luonnollinen makeinen ja kuitulähde\u003c\/h3\u003e \u003cp\u003eTaatelit toimivat luonnollisena makeutusaineena tässä koostumuksessa ja korvaavat raffinoidun sokerin. Taatelit ovat rikkaita kuidusta, kaliumista ja erilaisista antioksidanteista. Ne lisäävät tuotteen luonnollista makeaa makua samalla kun ne tarjoavat hitaasti vapautuvia hiilihydraatteja. Taatelit sisältävät myös useita B-vitamiineja ja mineraaleja, jotka ovat tärkeitä normaalille aineenvaihdunnalle. Käyttämällä taateleita raffinoidun sokerin sijaan, crackerspatukka saa täydellisemmän ravintoprofiilin.\u003c\/p\u003e \u003ch3\u003eKultaiset pellavansiemenet - Omega-3 ja kuitu\u003c\/h3\u003e \u003cp\u003eKultaiset pellavansiemenet ovat ravinteikas ainesosa, joka tarjoaa kasvipohjaista omega-3-rasvahappoa (alfa-linoleenihappoa), kuitua ja lignaania. Pellavansiemenet tunnetaan korkeasta liukoisen kuidun pitoisuudestaan, joka edistää normaalia ruoansulatusta. Nämä siemenet antavat myös crackerspatukalle miedon pähkinäisen maun ja lisäävät sen ravintoarvoa. Kultaiset pellavansiemenet ovat erityisen arvokkaita vegaaneille ja kasvissyöjille, jotka etsivät kasvipohjaisia lähteitä omega-3-rasvahapoille.\u003c\/p\u003e \u003ch3\u003eRiisijauho - Kevyt ja helposti sulava hiilihydraattilähde\u003c\/h3\u003e \u003cp\u003eRiisijauho on gluteeniton jauhotyyppi, joka tarjoaa helposti sulavia hiilihydraatteja. Riisijauho on mietoa ja hyvin siedetty useimpien ihmisten keskuudessa, mukaan lukien herkän vatsan omaavat. Se edistää tuotteen rakennetta ja koostumusta, mikä tekee crackerspatukasta helposti pureskeltavan ja sulavan. Riisijauho on myös perinteinen ainesosa monissa aasialaisissa ruoissa ja tunnetaan korkeasta sulavuudestaan.\u003c\/p\u003e \u003ch3\u003eTeffjauho - Muinainen vilja mineraaleilla\u003c\/h3\u003e \u003cp\u003eTeffjauho tulee pienestä etiopialaisesta viljasta, joka on gluteeniton ja ravinteikas. Teff sisältää merkittäviä määriä kalsiumia, rautaa ja magnesiumia, mineraaleja, jotka ovat välttämättömiä luuston terveydelle ja energiankäytölle. Teffjauho on miedon makuista ja se edistää tuotteen ravintoarvoa ilman, että se dominoi makuprofiilia. Tämä muinainen vilja tunnetaan myös korkeasta proteiinipitoisuudestaan verrattuna muihin gluteenittomiin jauhotyyppeihin.\u003c\/p\u003e \u003ch3\u003eKuivattu pinaatti - Vitamiinit ja mineraalit\u003c\/h3\u003e \u003cp\u003eKuivattu pinaatti muodostaa 3 prosenttia tuotteesta ja tarjoaa tiivistetyn lähteen vitamiineille ja mineraaleille. Pinaatti sisältää rautaa, kalsiumia, magnesiumia ja vitamiineja A, C ja K. Kuivaamalla pinaatin säilytetään monet sen ravintoarvot, ja se antaa crackerspatukalle vihreän värin ja kevyen maanläheisen maun. Pinaatti tunnetaan myös luteiinin ja zeaksantiinin, silmien terveyden kannalta tärkeiden antioksidanttien, pitoisuudestaan.\u003c\/p\u003e \u003ch3\u003eHönsbuskinsiemenet - Kuitu ja sitomiskyky\u003c\/h3\u003e \u003cp\u003ePsyllium (tunnetaan myös nimellä hönsbuskinsiemen) on luonnollinen kuitulähde, joka toimii sideaineena tässä koostumuksessa. Tämä ainesosa tunnetaan korkeasta liukoisen kuidun pitoisuudestaan, joka voi edistää normaalia ruoansulatusta. Hönsbuskinsiemenet ovat myös hyvin siedettyjä useimpien ihmisten keskuudessa ja niitä käytetään usein gluteenittomissa tuotteissa rakenteen ja koostumuksen parantamiseksi.\u003c\/p\u003e \u003ch3\u003eKłodawa-suola - Mineralisoitu merisuola\u003c\/h3\u003e \u003cp\u003eKłodawa-suola on perinteinen puolalainen suola, joka tunnetaan korkeasta mineraalipitoisuudestaan. Tämä suola ei ainoastaan tarjoa makua, vaan myös hivenaineita, kuten jodia ja muita mineraaleja, jotka ovat tärkeitä normaalille fysiologiselle toiminnalle. Suolaa käytetään pieninä määrinä makuprofiilin parantamiseksi ilman, että tuotetta ylikuormitetaan natriumilla.\u003c\/p\u003e \u003ch3\u003eKuivattu valkosipuli - Makua ja bioaktiivisia yhdisteitä\u003c\/h3\u003e \u003cp\u003eKuivattu valkosipuli tuo tunnusomaista makua ja aromia näkkileipätangolle. Valkosipuli sisältää rikkiyhdisteitä, jotka tunnetaan bioaktiivisista ominaisuuksistaan. Kuivattaessa valkosipulia monet näistä yhdisteistä säilyvät, ja se antaa tuotteelle syvän, suolaisen maun ilman keinotekoisten makuaineiden lisäämistä.\u003c\/p\u003e \u003ch3\u003eMajoraani - Perinteinen mauste antioksidanteilla\u003c\/h3\u003e \u003cp\u003eMajoraani muodostaa 0,3 prosenttia tuotteesta ja on klassinen puolalainen mauste. Majoraani sisältää antioksidantteja ja on tunnettu lämpimästä, hieman makeasta maustaan. Tämä mauste on perinteinen puolalaisessa ruoanlaitossa ja antaa näkkileipätangolle autenttisen makuprofiilin. Majoraani myös lisää tuotteen kokonaisravintoarvoa vitamiinien ja mineraalien sisällön kautta.\u003c\/p\u003e \u003ch3\u003eMustapippuri - Maku ja bioaktiivinen vahvistus\u003c\/h3\u003e \u003cp\u003eMustapippuri on klassinen mauste, joka tarjoaa sekä makua että bioaktiivisia yhdisteitä. Pippuri sisältää piperiinia, yhdisteen, joka voi parantaa tiettyjen ravintoaineiden imeytymistä. Se antaa näkkileipätangolle kevyen mausteisen lopputuloksen ja vaikuttaa sen kokonaismakuprofiiliin.\u003c\/p\u003e \u003ch2\u003eHyödyt \u0026amp; käyttötarkoitukset\u003c\/h2\u003e \u003ch3\u003eGluteeniton kaava herkälle vatsalle\u003c\/h3\u003e \u003cp\u003eTämä näkkileipätanko on täysin gluteeniton, mikä tekee siitä täydellisen henkilöille, joilla on gluteeniyliherkkyys, keliakia tai jotka yksinkertaisesti haluavat välttää gluteenia. Gluteenittomat kaurahiutaleet ja gluteenittomat jauhot, kuten riisijauho ja teffjauho, varmistavat, että tuote on turvallinen useimmille ihmisille, joilla on vatsavaivoja. Monet ihmiset raportoivat paremmasta ruoansulatuksesta ja vähemmästä turvotuksesta siirtyessään gluteenittomiin tuotteisiin, ja tämä näkkileipätanko voi olla erinomainen osa gluteenitonta ruokavaliota.\u003c\/p\u003e \u003ch3\u003eKorkea proteiinipitoisuus lihastuen tueksi\u003c\/h3\u003e \u003cp\u003e10,1 g proteiinia per 100 g tekee tästä näkkileipätangosta suhteellisen proteiinirikkaan välipalan. Proteiini tulee sekoituksesta kaurahiutaleita, teffjauhoa, pellavansiemeniä ja muita ainesosia. Tämä korkea proteiinipitoisuus tekee tuotteesta sopivan aktiivisille yksilöille, urheilijoille ja niille, jotka pyrkivät ylläpitämään tai rakentamaan lihasmassaa. Proteiini auttaa myös luomaan kylläisyyden tunnetta, mikä voi olla hyödyllistä niille, jotka yrittävät hallita kalorien saantiaan.\u003c\/p\u003e \u003ch3\u003eKorkea kuitupitoisuus normaalille ruoansulatukselle\u003c\/h3\u003e \u003cp\u003e11,8 g kuitua per 100 g tekee tästä näkkileipätangosta erinomaisen kuitulähteen. Kuitu tulee kaurahiutaleista, pellavansiemenistä, kananpavun siemenistä ja teffjauhosta. Kuitu on tärkeää normaalille ruoansulatukselle ja voi edistää kylläisyyden tunnetta. Korkea kuitupitoisuus tekee tästä näkkileipätangosta sopivan niille, jotka yrittävät lisätä kuitunsa saantia ruokavaliossaan.\u003c\/p\u003e \u003ch3\u003eLuonnollinen makeutusaine ilman jalostettua sokeria\u003c\/h3\u003e \u003cp\u003eTämä crackersbaton käyttää taateleita luonnollisena makeutusaineena sen sijaan, että käytettäisiin jalostettua sokeria. Tämä tekee tuotteesta sopivan niille, jotka yrittävät vähentää sokerin ja jalostettujen hiilihydraattien saantia. Taatelit tarjoavat myös kuitua ja mineraaleja, mikä tekee makeisesta ravinteikkaamman kuin perinteinen sokeri. Luonnollinen makeus taateleista antaa myös monimutkaisempaa makuprofiilia kuin keinotekoiset makeutusaineet.\u003c\/p\u003e \u003ch3\u003eKasvipohjainen ja vegaaninen\u003c\/h3\u003e \u003cp\u003eTämä crackersbaton on täysin kasvipohjainen ja sopii vegaaneille ja kasvissyöjille. Kaikki ainesosat ovat peräisin kasvikunnasta, eikä kaavassa ole eläinperäisiä tuotteita. Kasvipohjaista ruokavaliota noudattaville tämä crackersbaton voi olla sopiva välipala, joka tarjoaa proteiinia, kuitua ja tärkeitä mineraaleja.\u003c\/p\u003e \u003ch3\u003eTäydellinen annoskoko naposteluun\u003c\/h3\u003e \u003cp\u003ePainoltaan 60g tämä crackersbaton on täydellinen annoskoko välipalaksi. Se on helppo ottaa mukaan laukkuun, reppuun tai kuntosalilaukkuun, mikä tekee ravinteikkaan välipalan saamisesta helppoa milloin tahansa päivän aikana. Annoskoko helpottaa myös kalorien saannin hallintaa, jos lasketaan kaloreita.\u003c\/p\u003e \u003ch3\u003ePerinteinen puolalainen maku moderneilla ainesosilla\u003c\/h3\u003e \u003cp\u003eTämä crackersbaton yhdistää perinteisen puolalaisen makuprofiilin (pinaatti ja oreganot ovat klassisia puolalaisia ainesosia) moderneihin, ravinteikkaisiin ainesosiin, kuten gluteenittomiin kaurahiutaleisiin, teffjauhoon ja pellavansiemeniin. Tämä tekee tuotteesta sopivan niille, jotka etsivät aitoa makua moderneilla ravitsemusvaatimuksilla.\u003c\/p\u003e \u003ch3\u003eSopii erilaisiin aterioihin ja tilaisuuksiin\u003c\/h3\u003e \u003cp\u003eTätä crackersbatonia voidaan syödä itsenäisenä välipalana, juuston tai hummuksen kanssa, tai lisukkeena keittoon tai salaattiin. Sitä voidaan myös nauttia aamiaisella jogurtin kanssa tai iltapäivävälipalana. Sen monipuolinen makuprofiili tekee siitä sopivan moniin eri tilaisuuksiin.\u003c\/p\u003e \u003ch3\u003eHidas energian vapautuminen tasaiselle verensokerille\u003c\/h3\u003e \u003cp\u003eKuitujen, proteiinin ja hitaita hiilihydraatteja kaurahiutaleista, taateleista ja muista ainesosista koostuva yhdistelmä tekee tästä crackersbatonista hitaasti vapautuvan energian lähteen. Tämä voi auttaa ylläpitämään tasaisia energiatasoja päivän aikana ilman niitä energian romahduksia, jotka usein seuraavat korkeasti jalostettuja sokeripitoisia välipaloja.\u003c\/p\u003e \u003ch3\u003eMineraalipitoinen kaava optimaalista ravintoa varten\u003c\/h3\u003e \u003cp\u003eTämä crackersbaton sisältää monia mineraaleja ainesosista, kuten teffjauho, pinaatti, pellavansiemenet ja Kłodawa-suola. Mineraalit, kuten kalsium, rauta, magnesium ja kalium, ovat tärkeitä monille terveyden osa-alueille, mukaan lukien luuston terveys, energiankäyttö ja normaali lihaskontraktio.\u003c\/p\u003e \u003ch2\u003eLaatu \u0026amp; valmistus\u003c\/h2\u003e \u003ch3\u003eGluteeniton sertifiointi\u003c\/h3\u003e \u003cp\u003eTämä crackersbaton on sertifioitu gluteenittomaksi, mikä tarkoittaa, että se täyttää tiukat gluteenipitoisuusstandardit. Gluteeniton sertifiointi on tärkeää keliakiaa tai gluteeniyliherkkyyttä sairastaville, sillä se varmistaa, että tuote on turvallinen kuluttaa. Valmistusprosessi on suunniteltu estämään gluteenin ristisaastumista.\u003c\/p\u003e \u003ch3\u003eLuonnolliset ainesosat ilman keinotekoisia lisäaineita\u003c\/h3\u003e \u003cp\u003eTämä crackersbaton on valmistettu luonnollisista ainesosista ilman keinotekoisia väriaineita, makuaineita tai säilöntäaineita. Kaikki ainesosat ovat helposti tunnistettavissa ja peräisin luonnollisista lähteistä. Tämä tekee tuotteesta sopivan niille, jotka haluavat välttää keinotekoisia lisäaineita ruoassaan.\u003c\/p\u003e \u003ch3\u003ePerinteinen puolalainen valmistus\u003c\/h3\u003e \u003cp\u003eBaton Warszawski on puolalainen brändi, jolla on pitkä perinne viljatuotteiden valmistuksessa. Tuote on valmistettu perinteisten puolalaisten reseptien ja menetelmien mukaan, mikä takaa autenttisen maun ja laadun. Valmistajalla on kokemusta ravinteikkaiden välipalojen luomisesta, jotka täyttävät nykyaikaiset terveysvaatimukset.\u003c\/p\u003e \u003ch3\u003eHuolellinen ainesosavalinta\u003c\/h3\u003e \u003cp\u003eJokainen ainesosa tässä crackersbatonissa on huolellisesti valittu ravintoarvonsa ja makuprofiilinsa vuoksi. Valmistaja käyttää korkealaatuisia ainesosia, kuten gluteenittomia kaurahiutaleita, kultaisia pellavansiemeniä ja teffjauhoa varmistaakseen, että tuote on sekä ravinteikas että maukas.\u003c\/p\u003e \u003ch3\u003eSopiva säilytys ja säilyvyys\u003c\/h3\u003e \u003cp\u003eTämä crackersbaton on pakattu varmistamaan optimaalinen säilyvyys ja tuoreus. Pakkaus suojaa tuotetta kosteudelta ja ilmasta, mikä auttaa säilyttämään sen rapeuden ja maun. Tuotetta voidaan säilyttää viileässä, kuivassa ympäristössä laadun ylläpitämiseksi.\u003c\/p\u003e \u003ch2\u003eKenelle tuote sopii?\u003c\/h2\u003e \u003ch3\u003eHenkilöt, joilla on gluteeniyliherkkyys tai keliakia\u003c\/h3\u003e \u003cp\u003eTämä crackersbaton on gluteeniton ja sopii gluteeniyliherkille tai keliakiaa sairastaville. Gluteeniton ruokavalio on lääketieteellinen välttämättömyys näille henkilöille, ja tämä crackersbaton tarjoaa maukkaan ja ravinteikkaan vaihtoehdon perinteisille gluteenipitoisille välipaloille. Tuote on valmistettu ainesosista, jotka ovat turvallisia gluteeniyliherkille.\u003c\/p\u003e \u003ch3\u003eAktiiviset yksilöt ja urheilijat\u003c\/h3\u003e \u003cp\u003eKorkean proteiini- ja kuitupitoisuutensa ansiosta tämä crackersbaton sopii aktiivisille yksilöille ja urheilijoille. Proteiini voi tukea lihasten palautumista harjoituksen jälkeen, ja kuitu voi edistää normaalia ruoansulatusta. Tuotteen annoskoko tekee siitä sopivan syötäväksi ennen tai jälkeen harjoituksen.\u003c\/p\u003e \u003ch3\u003eVegaaneille ja kasvissyöjille\u003c\/h3\u003e \u003cp\u003eTämä crackersbaton on täysin kasvipohjainen ja sopii vegaaneille ja kasvissyöjille. Se tarjoaa proteiinia kasvipohjaisista lähteistä, kuten kaurahiutaleista, teffjauhosta ja pellavansiemenistä, mikä tekee siitä sopivan niille, jotka noudattavat kasvipohjaista ruokavaliota.\u003c\/p\u003e \u003ch3\u003eTerveystietoiset kuluttajat\u003c\/h3\u003e \u003cp\u003eNiille, jotka ovat tietoisia terveydestään ja etsivät ravinteikkaita välipaloja ilman keinotekoisia lisäaineita, tämä crackersbaton on erinomainen valinta. Tuote on valmistettu luonnollisista ainesosista, sisältää korkeita kuitu- ja proteiinipitoisuuksia ja käyttää luonnollista makeutusta sen sijaan, että käytettäisiin raffinoitua sokeria.\u003c\/p\u003e \u003ch3\u003eIhmiset, jotka yrittävät hallita sokerin ja kalorien saantia\u003c\/h3\u003e \u003cp\u003eTämä crackersbaton käyttää taateleita luonnollisena makeutuksena eikä sisällä raffinoitua sokeria. Sen korkea kuitu- ja proteiinipitoisuus voi myös edistää kylläisyyden tunnetta, mikä voi olla hyödyllistä niille, jotka yrittävät hallita kalorien saantia.\u003c\/p\u003e \u003ch3\u003ePerheet, jotka etsivät ravinteikkaita välipaloja\u003c\/h3\u003e \u003cp\u003eTämä crackersbaton on sopiva koko perheelle ja voi olla hyvä välipala lapsille ja aikuisille. Sen luonnolliset ainesosat ja korkea ravintoarvo tekevät siitä paremman valinnan kuin monet kaupalliset välipalat, jotka ovat korkeita sokerissa ja matalia ravinteissa.\u003c\/p\u003e \u003ch3\u003eIhmiset, joilla on herkkä vatsa\u003c\/h3\u003e \u003cp\u003eGluteenittomat kaurahiutaleet ja muut miedot ainesosat tekevät tästä crackersbatonista sopivan herkälle vatsalle. Monet ihmiset, joilla on vatsaherkkyyttä tai ärtyvän suolen oireyhtymä, raportoivat paremmasta siedosta gluteenittomille tuotteille.\u003c\/p\u003e \u003ch3\u003eVanhemmat ihmiset, jotka etsivät ravinteikasta ruokaa\u003c\/h3\u003e \u003cp\u003eTämä crackersbaton on sopiva vanhemmille ihmisille, jotka etsivät ravinteikasta ruokaa, joka on helppo pureskella ja sulattaa. Korkea mineraalipitoisuus, kuten kalsium ja rauta, voi olla erityisen arvokasta vanhemmille ihmisille.\u003c\/p\u003e \u003ch2\u003eYhteenveto\u003c\/h2\u003e \u003cp\u003eBaton Warszawski Spenat \u0026amp; Mejram Cracker on erinomainen valinta terveystietoiselle kuluttajalle, joka etsii ravinteikasta ja maukasta välipalaa. Tuote yhdistää perinteisen puolalaisen maun moderneihin, ravinteikkaisiin ainesosiin, kuten gluteenittomiin kaurahiutaleisiin, kultaisiin pellavansiemeniin, teffjauhoon ja kuivattuun pinaattiin. Sen korkea kuitupitoisuus (11,8g per 100g) ja proteiinipitoisuus (10,1g per 100g) tekevät tästä crackersbatonista sopivan aktiivisille yksilöille, vegaaneille, kasvissyöjille ja niille, jotka yrittävät lisätä kuitunsaantia. Tuote on gluteeniton, mikä tekee siitä sopivan gluteeniyliherkille tai keliakiaa sairastaville. Se käyttää luonnollista makeutusta taateleista sen sijaan, että käytettäisiin raffinoitua sokeria, mikä tekee siitä sopivan niille, jotka yrittävät vähentää sokerin ja raffinoitujen hiilihydraattien saantia. Täydellinen annoskoko 60g tekee siitä helpon ottaa mukaan ja syödä milloin tahansa päivän aikana. Tämä crackersbaton on erinomainen esimerkki siitä, kuinka perinteinen maku voidaan yhdistää moderneihin ravitsemusvaatimuksiin luodakseen tuotteen, joka on sekä maukas että ravinteikas.\u003c\/p\u003e ","brand":"Baton Warszawski","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57201459790172,"sku":"5906395341276","price":3.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0839\/9110\/1788\/files\/5906395341276_1f13ed64-a932-44db-94df-e7576a95f5ea.jpg?v=1776060682","url":"https:\/\/nutri.se\/fi-fi\/products\/baton-warszawski-spinach-marjoram-60g","provider":"Nutri.se","version":"1.0","type":"link"}