Turmeric Supplements
Fördelar:
- Innehåller antioxidanter som hjälper till att bekämpa fria radikaler i kroppen
- Fria radikaler kan orsaka oxidativ stress som kan skada celler
- Stödjer friska leder
- Stödjer övergripande välbefinnande och en hälsosam livsstil
- Innehåller en tre månaders förbrukning av lättsväljda kapslar; kapslarna kan också öppnas och användas för att göra te
Innehåll och fördelar:
Turmeric, även känd som gurkmeja, är en växt med lågt växande perenna blad och gula blommor. Men det finns mer med denna växt än vad ögat kan se. Under jorden har växten horisontellt växande stammar som kallas rhizomer. Dessa rhizomer kan odlas, torkas och mals till det gyllene kryddan vi känner som gurkmeja.
Användningen av gurkmejas kosttillskott är inget nytt. Den terapeutiska användningen av gurkmeja går tillbaka över 5000 år till Ayurvedas höjdpunkt. På sanskrit betyder Ayurveda "livets vetenskap" och är ett system för välbefinnande som balanserar kroppen och sinnet för optimal hälsa och livslängd. Gurkmeja har också en lång historia av användning inom traditionell kinesisk medicin.
Forskning om Gurkmeja
Det finns en omfattande forskning som stöder de hälsofördelar som gurkmeja kan erbjuda. Studier har visat att gurkmeja har antiinflammatoriska egenskaper och kan hjälpa till att minska inflammation i kroppen. Detta kan vara särskilt fördelaktigt för personer med ledproblem eller kroniska inflammatoriska tillstånd.
Gurkmeja innehåller också en förening som kallas curcumin, vilket är ansvarigt för dess karakteristiska gula färg. Curcumin har visat sig ha antioxidativa egenskaper och kan hjälpa till att bekämpa fria radikaler i kroppen. Fria radikaler är skadliga molekyler som kan orsaka oxidativ stress och skada celler.
Hur man använder Gurkmeja-tillskott
För vuxna rekommenderas det att ta en (1) kapsel dagligen, helst i samband med en måltid. Kapslarna kan också öppnas och användas för att göra te. För att göra te, öppna helt enkelt kapseln och blanda innehållet i varmt vatten. Låt det dra i några minuter och drick sedan som vanligt te.
Det är viktigt att komma ihåg att om du är gravid, ammar, tar några mediciner eller har någon medicinsk tillstånd, bör du rådfråga din läkare innan du använder gurkmeja-tillskott. Om du upplever några oönskade reaktioner, sluta använda produkten och kontakta din läkare. Förvara produkten utom räckhåll för barn och i rumstemperatur. Använd inte om förseglingen under locket är bruten eller saknas.
Förvara gurkmeja-tillskottet på en sval och torr plats för att säkerställa dess hållbarhet.
