.png)
Beta-alanin
Beta-alanin är en aminosyra, en föregångare till karnosin, en förening som ansvarar för att upprätthålla den korrekta syra-basbalansen i musklerna.
Beta-alanin är en organisk kemisk förening - en aminosyra. Det är en föregångare till karnosin, som hämmar bildningen av mjölksyra. Av denna anledning är beta-alanin mycket ofta en av ingredienserna i kosttillskott för idrottare.
Det är värt att veta att stora mängder beta-alanin kan orsaka en stickande känsla som kallas parestesi. Denna bieffekt är ofarlig för människokroppen.
