Fruktos
Fruktos, även känd som fruktos, är en enkel kolhydrat (monosackarid) vars molekyler kan kombineras för att bilda disackarider och polysackarider (komplexa kolhydrater). Fruktos används som en snabb energikälla under träning.
Fruktos, även känd som fruktos, är en enkel kolhydrat (monosackarid) vars molekyler kan kombineras för att bilda disackarider och polysackarider (komplexa kolhydrater). Fruktos används som en snabb energikälla under träning.