Kosttillskott

Kosttillskott – smarta val för vardag, träning och välmående

Upptäck ett kuraterat utbud av kosttillskott för energi, återhämtning, immunförsvar, maghälsa och kognitivt fokus. Här hittar du vitaminer, mineraler, omega-3, probiotika, adaptogener, sportnutrition och specialprodukter – med tydlig märkning av form, styrka och ingredienser.

Varför kosttillskott?

Kompletterar kosten vid ökat behov, ensidigt intag eller särskilda mål.
Kan stödja energiomsättning, immunförsvar, muskelfunktion och kognitiv förmåga.
Smidiga former: kapslar, tabletter, pulver och flytande.
Valbart för veganskt, allergenfritt och sockerfritt beroende på produkt.

*All information är generell och ersätter inte medicinsk rådgivning.

Hitta rätt kategori

Matcha ditt mål med rätt typ av tillskott. Tabellen ger en snabb översikt.

Mål	Typ av tillskott	Nyckelingredienser	Tips på användning
Energi & fokus	Vitaminer B-komplex, adaptogener, nootropics	B12, B6, Rhodiola, Ginseng, L-Teanin	Morgon/förmiddag; undvik sent om känslig för stimulanser
Immunförsvar	Vitaminer/mineraler, svampextrakt, omega-3	Vitamin C, D3, Zink, Selen, AHCC	Dagligen med mat för bättre tolerans
Muskler & återhämtning	Protein, kreatin, elektrolyter, magnesium	Vassle/veg. protein, Kreatin monohydrat, Mg-glycinat	Efter träning; kreatin dagligen för effekt över tid
Maghälsa	Probiotika, prebiotika, fiber, enzymer	Lacto-/Bifido-stammar, Inulin/FOS, Psyllium, lipas/proteas	Öka fiber gradvis och drick vatten
Stress & sömn	Adaptogener, magnesiumformer, aminosyror	Ashwagandha, Mg-glycinat/taurat/treonat, GABA	Kvällstid; börja låg dos och utvärdera
Hud, hår & naglar	Kollagen, vitaminer/mineraler, antioxidanter	Kollagenpeptider, Biotin, C, Zink, Silica	Dagligen i 8–12 veckor för utvärdering

Så väljer du rätt produkt

Definiera mål: Energi, återhämtning, maghälsa, sömn – börja där.
Välj evidence & form: Se efter dokumenterade ingredienser och biotillgängliga former.
Matcha dos: Följ doseringsanvisningar; justera efter kroppsvikt och tolerans.
Kvalitetskontroll: Tredjepartstester, tydlig märkning och komplett ingredienslista.
Uthållighet: De flesta tillskott kräver konsekvent användning i veckor för utvärdering.

Rådgör med vården vid medicinering, graviditet/amning eller kroniska tillstånd.

Varför köpa kosttillskott på Nutri.se?

Kuraterat sortiment: Pålitliga varumärken och transparenta innehållsdeklarationer.
Smidigt att filtrera: Sortera på mål, form, styrka och kostpreferenser.
Snabb leverans & support: Från svenskt lager, hjälpsam kundtjänst.

Vanliga frågor om kosttillskott

Behöver alla ta kosttillskott?

Inte nödvändigtvis. En varierad kost räcker ofta, men tillskott kan hjälpa vid ökat behov, begränsad kost eller specifika mål.

Hur snabbt märker man effekt?

Vissa produkter känns direkt (t.ex. koffein), medan andra utvärderas över veckor (omega-3, D-vitamin, adaptogener). Konsekvens är nyckeln.

Kan jag kombinera flera tillskott?

Ja, men undvik överlappande doser av samma vitamin/mineral. Läs etiketten noga och följ rekommenderad dosering.

Vilken form är bäst – kapsel, pulver eller flytande?

Det beror på preferens och ingrediens. Pulver är flexibelt för dosering, kapslar är enklast, flytande kan vara skonsamt för magen.

Finns veganska och allergenfria alternativ?

Ja, många produkter är veganska och allergenfria. Filtrera i kategorin eller läs produktens märkning.

Märke:

Yango - Fodmap Support™ (90 Caps.)

Fodmap Support™ - Kosttillskott för matsmältningshälsaFodmap Support™ är ett kosttillskott som kombinerar probiotika, matsmältningsenzymer och naturliga växtextrakt för att stödja matsmältningssystemets hälsa. Med YANGO® Fodmap Support™ kan du njuta av varje måltid utan att oroa dig för obehag.Fördelar: Stödjer matsmältningshälsan Innehåller en unik blandning...

193 kr

193 kr
(-0%)

Enhetspris

per
Märke:Aura Herbals

Aura Herbals - Turmeric 500 Mg C3 Complex® + Piperine (60 Capsules)

Curcumin C3 Complex® - KurkuminextraktFördelar: Hög koncentration av kurkuminoider Förbättrad biotillgänglighet med BioPerine® Lämplig för veganer och vegetarianer Vetenskapligt verifierad effektivitet Enkel dosering och användning Hög koncentration av kurkuminoiderCurcumin C3 Complex® är ett högkvalitativt extrakt från gurkmeja (Curcuma longa), standardiserat till 95% kurkuminoider. Detta...

193 kr

193 kr
(-0%)

Enhetspris

per
Märke:

Yango - Vitamin C (100 g)

Vitamin C (askorbinsyra)Fördelar: Stärker immunförsvaret Antioxidantskydd Främjar kollagenproduktion Förbättrar järnabsorption Stödjer hjärthälsa Stärker immunförsvaretVitamin C, även känd som askorbinsyra, är en viktig näringskomponent som kroppen behöver för flera grundläggande funktioner. En av de mest kända fördelarna med vitamin C är dess förmåga att stärka...

135 kr

135 kr
(-0%)

Enhetspris

per
Märke:Doctor's Best

Doctor's Best - Vein Support with DiosVein and MenaQ7 - 60 vcaps

Doctor's Best - Vein Support med DiosVein och MenaQ7 - 60 kapslarFördelar: Stöder blodkärlens hälsa Främjar sund cirkulation Ger rikligt med bioflavonoider Stöder venös tonus Hjälper till att upprätthålla vaskulär hälsa Stöder blodkärlens hälsaDoctor's Best Vein Support är utformad för att stödja hälsan hos...

436 kr

436 kr
(-0%)

Enhetspris

per
Märke:

NOW Foods - Xanthan Gum, Pure Powder - 170 grams

Now Foods - Xanthan Gum, Pure Powder - 170 gramEtt förtjockningsmedel som tar dina recept till nya höjderNow Foods Xanthan Gum är det perfekta valet för att förbättra konsistensen och stabiliteten i dina favoritmaträtter och recept. Med detta rent pulver får du ett kraftfullt...

167 kr

167 kr
(-0%)

Enhetspris

per
Märke:

Swanson - Full Spectrum Onion Bulb, 400mg - 60 caps

Swanson - Full Spectrum Onion Bulb, 400mg - 60 capsFördelar av Swanson Full Spectrum Onion Bulb-tillskott Främjar allmän hälsa och välbefinnande Kan ha antioxidantegenskaper Stödjer immunsystemet Kan bidra till att upprätthålla en frisk hjärt-kärlfunktion Kan ha antiinflammatoriska egenskaper Löktillskott för allmän hälsa och välbefinnandeSwanson...

93 kr

93 kr
(-0%)

Enhetspris

per
Märke:

NOW Foods - Dairy Digest Complete - 90 vcaps

NOW Foods - Dairy Digest Complete - 90 vcaps Enzymer för mejeritolerans Smälter laktos, mejeriproteiner och fetter Maximal matsmältning av mejeriprodukter Ett kosttillskott Vegetariskt/veganiskt Kosher GMP kvalitetssäkrad Probiotika/Enzymer/Digestivitet Familjeägt sedan 1968 NOW® Dairy Digest Complete är en omfattande blandning av enzymer som är framtagen...

194 kr

194 kr
(-0%)

Enhetspris

per
Märke:

NOW Foods - NutraFlora FOS, Pure Powder - 113 grams

NOW Foods - NutraFlora FOS, Pure Powder - 113 gramFörbättra din tarmhälsa med NutraFlora FOSNOW Foods NutraFlora FOS är ett kosttillskott i form av ett trevligt smakande pulver som innehåller koncentrerade fruktooligosackarider (FOS). Dessa FOS är icke-smältbara kolhydrater som främjar tillväxten av gynnsamma tarmbakterier,...

258 kr

258 kr
(-0%)

Enhetspris

per
Märke:

NOW Foods - Kelp, Pure Powder - 227 grams

NOW Foods - Kelp, Pure Powder - 227 gramRent pulverKelp är ett rent pulver som erbjuds av NOW Foods. Det här naturliga tångpulvret är noga framställt för att behålla dess näringsmässiga egenskaper. Med detta rena pulver kan du enkelt dra nytta av alla fördelar...

191 kr

191 kr
(-0%)

Enhetspris

per
Märke:

Life Extension - Soy Isoflavones, Super Absorbable - 60 vcaps

Life Extension - Soy Isoflavones, Super Absorbable - 60 vcapsFördelar: Framjar hälsosam celldelning Främjar kardiovaskulär hälsa Stödjer benhälsa Förbättrar hormonell hälsa Ökar biotillgängligheten med fermenterat extrakt Hälsosamma fördelar med Soy Isoflavones:Life Extension's Soy Isoflavones är ett högkvalitativt tillskott som främjar hälsa på flera olika...

399 kr

399 kr
(-0%)

Enhetspris

per
Märke:

NOW Foods - Essential Oil, Lavender Oil 100% Pure - 10 ml.

NOW Foods Essential Oil - Lavender Oil 100% Pure - 10 mlRenhet och kvalitet för aromaterapi och välbefinnandeNu introducerar vi NOW Foods Essential Oil - Lavender Oil 100% Pure, en naturlig och högkvalitativ produkt för att ge dig det bästa inom aromaterapi och välbefinnande....

106 kr

106 kr
(-0%)

Enhetspris

per
Märke:

NOW Foods - Probiotic Defense - 90 vcaps

NOW Foods - Probiotic Defense - 90 vcaps: Förbättra din tarmhälsa och immunförsvarEn Probiotisk Blandning i en Hel LivsmedelsbasFör att främja en positiv balans av probiotiska bakterier och stödja en hälsosam tarmhälsa och immunförsvar presenterar vi stolt NOW® Probiotic Defense™ - en kombination av...

418 kr

418 kr
(-0%)

Enhetspris

per
Märke:

Yango - Collagen Active Peptides™ (90 Caps.)

Aktiva Kollagenpeptider™ - En kombination av kollagen typ I och IIIFördelar: Förbättrar hudens elasticitet Stödjer ledhälsa Främjar starkare hår och naglar Ökar kroppens kollagenproduktion Innehåller vitamin C för bättre absorption Förbättrar hudens elasticitetAktiva Kollagenpeptider™ är en unik kombination av kollagen typ I och III...

329 kr

329 kr
(-0%)

Enhetspris

per
Märke:Panaseus

Panaseus - Libido ™€ (50 Capsules)

Unik sammansättning av extrakt för kvinnligt libidoDenna unika sammansättning av extrakt är speciellt framtagen för att stödja kvinnligt libido och allmän hälsa. Med en kombination av kraftfulla växtextrakt erbjuder denna produkt en naturlig lösning för att främja välbefinnande och balans i kroppen.Fördelar: Starka växtextrakt...

142 kr

142 kr
(-0%)

Enhetspris

per
Märke:Doctor's Best

Doctor's Best - Glucosamine Chondroitin MSM + UC-II -90 vcaps

Vetenskapsbaserad näring Fördelar: Lätt att svälja underhållsdos OptiMSM Stödjer ledhälsa Undenaturerad typ II-kollagen Kosttillskott Lätt att svälja underhållsdos En liten mängd, 40 mg av UC-II®, har visat sig främja ledkomfort, vilket har möjliggjort att Doctor's Best skapar en mindre, lättare att svälja kapsel, som...

500 kr

500 kr
(-0%)

Enhetspris

per
Märke:Vitaking

Vitaking - Chlorella Blue-Green Algae - 500 Mg - 200 Tablets

Klorella algerFördelar: Ökar din energinivå och vitalitet - konsumera det när du behöver extra energi. Bidrar till att immunsystemet fungerar korrekt. En utmärkt källa till näringsämnen, rik på essentiella vitaminer, mineraler och andra näringsämnen. Stödjer kroppens ämnesomsättning. Stödjer leverhälsan. Naturlig källa till essentiella näringsämnen,...

188 kr

188 kr
(-0%)

Enhetspris

per
Märke:

Swanson - Full Spectrum Suma Root, 400mg - 60 caps

Swanson - Full Spectrum Suma Root, 400mg - 60 kapslarÖvergripande vitalitet med Swanson Suma rotSwanson Suma rot är en traditionell ört som har använts för att främja övergripande vitalitet. Med sin förmåga att öka energi och stödja kroppens funktioner, är Suma rot ett populärt...

137 kr

137 kr
(-0%)

Enhetspris

per
Märke:

NOW Foods - Phase 2 - White Kidney Bean Extract, 500mg - 120 vcaps

NOW Foods Phase 2 White Kidney Bean Extract - Starch Neutralizer for Weight ManagementFördelar Hjälper till att fördröja nedbrytningen av koststärkelse Minskar aktiviteten av enzymet alfa-amylas Reducerar absorptionen och användningen av kolhydrater från stärkelse Kan användas som ett komplement till viktminskningsprogram Hjälper till att...

402 kr

402 kr
(-0%)

Enhetspris

per
Märke:Zein Pharma

Zein Pharma - Cordyceps CS-4, 500mg - 120 caps

Zein Pharma - Cordyceps CS-4, 500mg - 120 kapslarUpplev kraften hos Cordyceps CS-4-extraktZein Pharma presenterar Cordyceps CS-4, en kraftfull hälsoprodukt som innehåller högkoncentrerat extrakt från den medicinska svampen Cordyceps CS-4. Med denna produkt kan du dra nytta av de olika fördelaktiga egenskaperna hos en...

322 kr

322 kr
(-0%)

Enhetspris

per
Märke:Doctor's Best

Doctor's Best - Noni Fruit Powder, 650mg - 120 vcaps

Doctor's Best - Noni Fruit Powder, 650mg - 120 vcapsFördelar: Stödjer immunförsvaret Hälsosam cellulär livscykel Allmänt välbefinnande Stödjer immunförsvaretDoctor's Best Noni Fruit Pulver innehåller rent icke-GMO Organic Noni-fruktpulver (Morinda citrifolia) som har en lång historia av traditionell användning för sitt hälsobevarande näringsinnehåll. Nonifrukt innehåller...

296 kr

296 kr
(-0%)

Enhetspris

per