Kosttillskott

Kosttillskott – smarta val för vardag, träning och välmående

Upptäck ett kuraterat utbud av kosttillskott för energi, återhämtning, immunförsvar, maghälsa och kognitivt fokus. Här hittar du vitaminer, mineraler, omega-3, probiotika, adaptogener, sportnutrition och specialprodukter – med tydlig märkning av form, styrka och ingredienser.

Varför kosttillskott?

Kompletterar kosten vid ökat behov, ensidigt intag eller särskilda mål.
Kan stödja energiomsättning, immunförsvar, muskelfunktion och kognitiv förmåga.
Smidiga former: kapslar, tabletter, pulver och flytande.
Valbart för veganskt, allergenfritt och sockerfritt beroende på produkt.

*All information är generell och ersätter inte medicinsk rådgivning.

Hitta rätt kategori

Matcha ditt mål med rätt typ av tillskott. Tabellen ger en snabb översikt.

Mål	Typ av tillskott	Nyckelingredienser	Tips på användning
Energi & fokus	Vitaminer B-komplex, adaptogener, nootropics	B12, B6, Rhodiola, Ginseng, L-Teanin	Morgon/förmiddag; undvik sent om känslig för stimulanser
Immunförsvar	Vitaminer/mineraler, svampextrakt, omega-3	Vitamin C, D3, Zink, Selen, AHCC	Dagligen med mat för bättre tolerans
Muskler & återhämtning	Protein, kreatin, elektrolyter, magnesium	Vassle/veg. protein, Kreatin monohydrat, Mg-glycinat	Efter träning; kreatin dagligen för effekt över tid
Maghälsa	Probiotika, prebiotika, fiber, enzymer	Lacto-/Bifido-stammar, Inulin/FOS, Psyllium, lipas/proteas	Öka fiber gradvis och drick vatten
Stress & sömn	Adaptogener, magnesiumformer, aminosyror	Ashwagandha, Mg-glycinat/taurat/treonat, GABA	Kvällstid; börja låg dos och utvärdera
Hud, hår & naglar	Kollagen, vitaminer/mineraler, antioxidanter	Kollagenpeptider, Biotin, C, Zink, Silica	Dagligen i 8–12 veckor för utvärdering

Så väljer du rätt produkt

Definiera mål: Energi, återhämtning, maghälsa, sömn – börja där.
Välj evidence & form: Se efter dokumenterade ingredienser och biotillgängliga former.
Matcha dos: Följ doseringsanvisningar; justera efter kroppsvikt och tolerans.
Kvalitetskontroll: Tredjepartstester, tydlig märkning och komplett ingredienslista.
Uthållighet: De flesta tillskott kräver konsekvent användning i veckor för utvärdering.

Rådgör med vården vid medicinering, graviditet/amning eller kroniska tillstånd.

Varför köpa kosttillskott på Nutri.se?

Kuraterat sortiment: Pålitliga varumärken och transparenta innehållsdeklarationer.
Smidigt att filtrera: Sortera på mål, form, styrka och kostpreferenser.
Snabb leverans & support: Från svenskt lager, hjälpsam kundtjänst.

Vanliga frågor om kosttillskott

Behöver alla ta kosttillskott?

Inte nödvändigtvis. En varierad kost räcker ofta, men tillskott kan hjälpa vid ökat behov, begränsad kost eller specifika mål.

Hur snabbt märker man effekt?

Vissa produkter känns direkt (t.ex. koffein), medan andra utvärderas över veckor (omega-3, D-vitamin, adaptogener). Konsekvens är nyckeln.

Kan jag kombinera flera tillskott?

Ja, men undvik överlappande doser av samma vitamin/mineral. Läs etiketten noga och följ rekommenderad dosering.

Vilken form är bäst – kapsel, pulver eller flytande?

Det beror på preferens och ingrediens. Pulver är flexibelt för dosering, kapslar är enklast, flytande kan vara skonsamt för magen.

Finns veganska och allergenfria alternativ?

Ja, många produkter är veganska och allergenfria. Filtrera i kategorin eller läs produktens märkning.

Märke:Zein Pharma

Zein Pharma - Hyaluron Forte HA 200 - 30 caps

Zein Pharma - Vitamin D3 + K2Fördelar: Effektivt tillskott av Vitamin D3 och K2 Högdoserade kapslar för enkel daglig användning Hög biotillgänglighet med optimal molekylstorlek Vegetariskt och veganskt alternativ utan animaliska ingredienser Bra prisvärde för en kvalitetsprodukt Effektivt tillskott av Vitamin D3 och K2Zein...

247 kr

247 kr
(-0%)

Enhetspris

per
Märke:Doctor's Best

Doctor's Best - Ultra Cordyceps, 750mg - 60 vcaps

Doctor's Best Ultra Cordyceps - Förbättra vitaliteten och stödja hälsaFördelar: Ökar vitaliteten Stödjer energi och uthållighet Förbättrar lung- och leverhälsa Standardiserad styrka med odlat Cordyceps-myceli Innehåller viktiga bioaktiva föreningar Öka din vitalitet och förbättra din hälsaDoctor's Best Ultra Cordyceps är en kraftfull örtformel som...

322 kr

322 kr
(-0%)

Enhetspris

per
Märke:Zein Pharma

Zein Pharma - Quercetin, 250mg - 90 caps

Zein Pharma - Quercetin, 250 mg - 90 kapslarFördelar: Öka intaget av Quercetin Naturligt innehåll i polyfenoler Tillverkat i Tyskland Bekräftad kvalitet Effektiv och prisvärd Öka intaget av QuercetinMed Zein Pharma Quercetin får du möjligheten att öka ditt intag av denna kraftfulla fytokemikalie. Varje...

407 kr

407 kr
(-0%)

Enhetspris

per
Märke:Applied Nutrition

Applied Nutrition - R-Ala - 60 caps

Applied Nutrition - R-Ala - 60 kapslarFördelar: Stark antioxidant Stödjer regenerering av cellulära antioxidanter Bibehåller hälsosamma blodglukosnivåer Stark antioxidant för cellulär hälsa och blodglukosmetabolismApplied Nutrition - R-Ala är en kraftfull antioxidant som spelar en viktig roll för att minska oxidativ stress i kroppen. Dess...

449 kr

449 kr
(-0%)

Enhetspris

per
Märke:

Swanson - Full Spectrum Herbal Circulatory Care - 60 caps

Full Spectrum Herbal Circulatory Care - För en sund cirkulationFördelar av Full Spectrum Herbal Circulatory Care Främjar en sund cirkulation Stödjer optimalt blodflöde Hjälper till att bibehålla hälsosamma kärlväggar Kan bidra till att minska risken för vissa hjärt-kärlsjukdomar Innehåller synergistiska örtkomplex för optimal effekt...

169 kr

169 kr
(-0%)

Enhetspris

per
Märke:

Life Extension - D-Ribose Powder - 150 grams

Life Extension - D-Ribose Powder - 150 gramÅterställ energinivåerna med Life Extension D-Ribose Powder Stödjer produktionen av ATP, den primära energikällan för celler Hjälper till att påskynda energiåtervinningen Ökar energireserverna i hjärt- och muskelvävnad Bevarar hälsosamma energinivåer Enkel att använda och snabbt absorberbar Optimera...

521 kr

521 kr
(-0%)

Enhetspris

per
Märke:

NOW Foods - Cranberry with PACs - 90 vcaps

Plus Uva Ursi & Druvfröextrakt rengör urinvägarnaFördelar: Främjar sund urinvägshälsa Innehåller naturliga proantocyanidiner (PAC) från tranbär Stödjer en ren avfallsström Innehåller 1 000 mg tranbär per portion Innehåller även Uva Ursi-extrakt och druvkärneextrakt för extra stöd Främjar sund urinvägshälsaTranbär har blivit en viktig komponent...

271 kr

271 kr
(-0%)

Enhetspris

per
Märke:

Life Extension - Bilberry Extract Standardized European, 100mg - 90 vcaps

Life Extension - Bilberry Extract Standardized European, 100mg - 90 vcapsFördelar: Förbättrar mikrokapillärcirkulationen Har antioxidativa egenskaper Undertrycker fotooxidativa processer Neuroprotektiva egenskaper Kan förbättra synskärpan på natten Förbättrad mikrokapillärcirkulationLife Extension Bilberry Extract innehåller en standardiserad europeisk blåbärsextrakt med 100 mg per kapsel. Blåbärsextraktet har visat...

419 kr

419 kr
(-0%)

Enhetspris

per
Märke:Doctor's Best

Doctor's Best - Lutein with OptiLut, 10mg - 120 vcaps

Doctor's Best - Lutein with OptiLut, 10mg - 120 vcapsFördelar: Främjar en sund synfunktion Stödjer makulär pigmentdensitet Stödjer kognitiv skärpa Verkar som en potent antioxidant Skapar ett filter för blått ljus Främjar en sund synfunktionDoctor's Best Lutein är en kosttillskott som främjar en sund...

356 kr

356 kr
(-0%)

Enhetspris

per
Märke:Revive

Revive - Daily Greens - 180 caps

Revive - Daily Greens - 180 kapslarFördelar: Ökar antioxidantaktiviteten Främjar naturliga avgiftningsprocesser Minskar inflammation Ökar energinivåerna Skyddar kroppen från cellulär stress Revive Daily Greens - För en hälsosam och balanserad kostRevive Daily Greens är ett kraftfullt tillskott som erbjuder en omfattande blandning av nyttiga...

446 kr

446 kr
(-0%)

Enhetspris

per
Märke:Zein Pharma

Zein Pharma - Resveratrol, 125mg - 120 caps

Zein Pharma - Resveratrol, 125mg - 120 capsFördelar: Främjar hälsosamt åldrande Stödjer hjärt-kärlhälsa Kraftfull antioxidant Stödjer immunsystemet Hjälper till att bekämpa inflammation Främjar hälsosamt åldrandeZein Pharma Resveratrol-kapslar erbjuder en naturlig och bekväm metod för att dra nytta av de unika egenskaperna hos resveratrol. Resveratrol...

623 kr

623 kr
(-0%)

Enhetspris

per
Märke:

NOW Foods - Essential Oil, Candy Cane Oil - 30 ml.

NOW Foods - Essential Oil, Candy Cane Oil - 30 mlSöt och mintig aromUppfriskande och uppiggandeRen och högkvalitativNOW® Essential Oils är analytiskt testade för identitet, renhet och förfalskning för att säkerställa högsta kvalitet.AnvändningstipsFör aromaterapi. Tillsätt i en aromadiffuser för en söt doft av en...

205 kr

205 kr
(-0%)

Enhetspris

per
Märke:Revive

Revive - Glucose - 180 vcaps

Revive - Glucose - 180 vcapsFördelar: Förbättrar glukosmetabolismen Hjälper till att upprätthålla friska glukosnivåer Stödjer glukosupptaget i skelettmuskulaturen Kan interagera med anti-aging och livslängdsvägar i kroppen Formulerad med berberin, en kliniskt testad ingrediens Förbättrar glukosmetabolismenRevive MD's Glucose är en avancerad formel som är utformad...

735 kr

735 kr
(-0%)

Enhetspris

per
Märke:Evogen

Evogen - Super Dry - 45 caps

Evogen Super Dry - Maximera din muskeldefinition med lätthetFördelar: Eliminerar överflödigt vatten Minskar uppblåsthet Maximerar muskeldefinitionen Hjälper dig att uppnå den eftertraktade skalade looken Optimerar balansen mellan muskelvolym och vattenhalt Eliminera överflödigt vatten för en strimlad lookEvogen Super Dry är det perfekta tillskottet för...

530 kr

530 kr
(-0%)

Enhetspris

per
Märke:

NOW Foods - Acid Relief with Enzymes - 60 chewables

NOW Foods - Acid Relief with Enzymes - 60 tuggtabletterFörbättra matsmältningen och lindra tillfällig sura uppstötningar och halsbränna 60 tuggtabletter Sötad med xylitol En kosttillskott Vegetarisk/vegansk Kosher Förbättra din matsmältningEn hälsosam matsmältning är avgörande för vårt övergripande välbefinnande. Ibland kan vi uppleva tillfälliga besvär...

214 kr

214 kr
(-0%)

Enhetspris

per
Märke:Controlled Labs

Controlled Labs - GlycerGrow 2, Unflavored - 234 grams

Controlled Labs - GlycerGrow 2, Unflavored - 234 gramFördelar: Ökar cellvolymen Förbättrar träningsresultat Hjälper till med muskeluppbyggnad och styrka Förbättrar hydrering och uthållighet Hjälper till att undvika överträning Ökar cellvolymenGlycerGrow 2 är en effektiv cellvolymgivare som kan hjälpa dig att öka cellvolymen i musklerna....

480 kr

480 kr
(-0%)

Enhetspris

per
Märke:

Solgar - Resveratrol - 60 vcaps

100 mg Resveratrol - Naturlig polyfenol för hälsa och välbefinnandeFördelar: Stödjer det kardiovaskulära systemet Kan bidra till att upprätthålla normal hälsa Enkel dosering med 1-2 vegetabiliska kapslar per dag Innehåller 100 mg resveratrol per dos Lämplig för veganer Stödjer det kardiovaskulära systemetResveratrol är en...

438 kr

438 kr
(-0%)

Enhetspris

per
Märke:Jarrow Formulas

Jarrow Formulas - Ultra Jarro-Dophilus, 50 Billion - 60 vcaps

Jarrow Formulas - Ultra Jarro-Dophilus, 50 Billion - 60 vcapsFördelar: Återställer och bibehåller en balanserad tarmflora Högpotent probiotiskt tillskott Maximal överlevnad av livsdugliga celler genom magen och tarmkanalen Vegetarisk syraresistent kapsel för optimalt skydd Gelbildande matris ger extra skydd åt probiotiska bakterier Återställa och...

678 kr

678 kr
(-0%)

Enhetspris

per
Märke:Better You

Better You - Vegan Health Oral Spray - 25 ml.

Better You - Vegan Health Oral Spray - 25 mlFördelar: Högeffektivt tillskott för veganer och vegetarianer Snabbt och effektivt upptag av näringsämnen Kombination av viktiga vitaminer och mineraler Stödjer immunsystemet och normal kroppsfunktion Praktiskt och bekvämt alternativ till tabletter och kapslar Högeffektivt tillskott för...

263 kr

263 kr
(-0%)

Enhetspris

per
Märke:Zein Pharma

Zein Pharma - NADH (Coenzyme 1), 15mg - 40 caps

Zein Pharma - NADH (Coenzyme 1), 15 mg - 40 kapslarFördelar: Förbättrar energinivåerna Främjar optimal hjärnfunktion Stödjer kroppens naturliga antioxidativa försvar Ökar mental klarhet och koncentration Lämplig för veganer och vegetarianer Förbättrar energinivåernaZein Pharmas NADH-kapslar är formulerade för att förbättra energinivåerna i kroppen. NADH...

584 kr

584 kr
(-0%)

Enhetspris

per