Omega-3

Sidofält

Kategorier

Varumärke

Visa alla

Tillgänglighet

Pris

kr
till
kr

Kategori

Omega-3

Omega-3 – EPA & DHA för hjärta, hjärna och syn

Upptäck vårt kuraterade urval av omega-3 från fiskolja och algolja (veganskt). Här hittar du klassiska kapslar och flytande olja, högkoncentrerade formler, krillolja samt barnvänliga alternativ. Vi lyfter produkter med tydlig deklaration av EPA/DHA per dos, råvarans ursprung och skonsam rening för låg oxidationsnivå.

Varför omega-3?

  • EPA + DHA bidrar till hjärtats normala funktion (vid 250 mg EPA+DHA/dag).
  • DHA bidrar till normal hjärnfunktion och normal synförmåga (vid 250 mg DHA/dag).
  • Praktiskt vid liten konsumtion av fet fisk eller för veganskt/vegetariskt kostmönster.
  • Finns som kapslar eller flytande – enkelt att anpassa dos och format.

*Hälsopåståenden enligt EU:s förordning (EG) nr 1924/2006. Följ alltid produktens etikett.

Olika typer av omega-3 – vad passar dig?

Välj utifrån mål (hjärta, hjärna/syn), önskat intag av EPA/DHA, kosthållning och format.

Produktkategori Vad den gör Passar dig som Former / nyckelpunkter
Fiskolja – kapslar Enkel daglig dos av EPA/DHA. Vill ha smidigt, smakneutralt format. TG/rTG eller EE; kontrollera EPA/DHA per kapsel
Fiskolja – flytande Lätt att justera dos för hela familjen. Föredrar flytande format eller högre dagsdos. Smaksatt/naturell; förvara svalt efter öppning
Algalolja (vegansk) Växtbaserad källa med DHA, ofta även EPA. Äter veganskt/vegetariskt eller undviker fisk. DHA-rik; kontrollera EPA-innehåll vid behov
Krillolja Omega-3 bundet i fosfolipider med naturlig astaxantin. Vill ha kapslar i litet format. Fosfolipider; ofta lägre mg men kompakt kapsel
Högkoncentrerad EPA Riktad dosering med extra EPA per kapsel. Prioriterar hög EPA-nivå per dag. Koncentrat (TG/rTG eller EE); läs mg per kapsel
Högkoncentrerad DHA Riktad dosering med extra DHA per kapsel. Fokuserar på hjärna/syn (DHA-intag). Koncentrat; vanligt i algolja och fiskolja
Omega-3-6-9 Kombination av fleromättade och enkelomättade fetter. Vill ha ett blandfett i en kapsel. Fisk/alg + växtoljor; se EPA/DHA-mängd

Så väljer du dos och produkt

  1. Mål & intag: Vanligt dagligt intag är ca 250–1 000 mg EPA+DHA, beroende på kost och mål.
  2. Per kapsel/dos: Kontrollera mg EPA och mg DHA per servering för att nå din målnivå.
  3. Format & tolerans: Kapslar är smidiga; flytande passar vid högre dos. Ta tillsammans med mat.
  4. Kosthållning: Välj algolja för veganskt/vegetariskt alternativ.

Rådgör med vården vid antikoagulantia/blodförtunnande behandling, graviditet/amning eller osäkerhet.

Varför köpa omega-3 hos Nutri.se?

  • Tydlig dosering: Klara EPA/DHA-nivåer per kapsel/dos.
  • Kuraterat sortiment: Utvalda varumärken och ursprung med fokus på fräschhet.
  • Snabb leverans & support: Från svenskt lager med hjälpsam kundservice.

Vanliga frågor om omega-3

Hur mycket omega-3 behöver jag per dag?

En vanlig riktlinje är minst 250 mg EPA+DHA per dag. Många väljer högre intag beroende på kost och mål.

Vad är skillnaden mellan fiskolja och algolja?

Fiskolja ger EPA och DHA från marina fiskar. Algalolja är ett veganskt alternativ som är särskilt rikt på DHA och i vissa produkter även EPA.

Spelar formen (TG/rTG/EE) någon roll?

Produkter finns som triglycerider (TG), återföresterade TG (rTG) eller etylester (EE). Välj en kvalitetsprodukt med tydliga EPA/DHA-nivåer och god tolerans för dig.

Hur undviker jag “fisksmak” eller uppstötningar?

Ta kapslarna med mat, prova kapslar med enteric coating eller byt till annat format (t.ex. algolja/krill). Förvara flytande olja kallt efter öppning.

Kan jag ta omega-3 tillsammans med andra tillskott?

Ofta ja. Kombinera gärna med vitamin D under delar av året. Rådgör vid läkemedel (särskilt blodförtunnande) eller kroniska tillstånd.

Filtrera
  • 10
  • 15
  • 20
  • 25
  • 30
  • 50
  • Utvald
  • Bästsäljare
  • Alfabetiskt, A–Ö
  • Alfabetiskt, Ö–A
  • Pris, lågt till högt
  • Pris, högt till lågt
  • Datum, gammalt till nytt
  • Datum, nytt till gammalt
Sortera

Sortera efter:

  • Utvald
  • Bästsäljare
  • Alfabetiskt, A–Ö
  • Alfabetiskt, Ö–A
  • Pris, lågt till högt
  • Pris, högt till lågt
  • Datum, gammalt till nytt
  • Datum, nytt till gammalt
  • Life Extension - Super Omega-3 - 120 softgels - Nutri.se
      Life Extension

      Life Extension - Super Omega-3 - 120 softgels

      Life Extension - Super Omega-3 - 120 softgelsFörbättra din hälsa med Super Omega-3 från Life ExtensionLife Extension presenterar stolt Super Omega-3, ett högkvalitativt kosttillskott som innehåller essentiella omega-3-fettsyror i form av fiskolja. Dessa fettsyror, inklusive EPA (eikosapentaensyra) och DHA (dokosahexaensyra), har visat sig vara...
      600 kr
      600 kr
      (-0%)
    • Life Extension - Provinal Purified Omega-7 - 30 softgels - Nutri.se
        Life Extension

        Life Extension - Provinal Purified Omega-7 - 30 softgels

        Life Extension - Provinal Purified Omega-7 - 30 softgelsFrämja hälsosamma metabola faktorer med Provinal Purified Omega-7Provinal Purified Omega-7 är en unik formel som stödjer hälsosamma metabola faktorer. Forskare är allt mer entusiastiska över de nyupptäckta effekterna av en annan familj av nyttiga fetter -...
        431 kr
        431 kr
        (-0%)
      • Carlson Labs - Norwegian Salmon Oil Complete - 120 + 60 softgels - Nutri.se
          Carlson Labs

          Carlson Labs - Norwegian Salmon Oil Complete - 120 + 60 softgels

          Carlson Labs - Norwegian Salmon Oil Complete - 120 + 60 softgelsFördelar: Främjar hjärt-, hjärn-, syn- och ledhälsan Tillhandahåller 15 olika fettsyror, inklusive omega-3, 6, 7 och 9 Innehåller naturligt astaxantin, som hjälper till att bekämpa fria radikaler Färskhet, styrka och renhet garanterad Främjar...
          689 kr
          689 kr
          (-0%)
        • Life Extension - Mega GLA with Sesame Lignans - 30 softgels - Nutri.se
            Life Extension

            Life Extension - Mega GLA with Sesame Lignans - 30 softgels

            Life Extension - Lecithin - 454 gramFördelar med Life Extension Lecithin Stödjer hälsosamma cellmembran Förbättrar cellmembranstrukturen Ökar cellmembranets flytbarhet Innehåller naturliga fosfatider Främjar balansen mellan fosfatidylkolin/fosfatidyletanolamin och kolesterol i cellmembranen Hur fungerar Lecithin?Life Extension Lecithin är en högkvalitativ produkt som innehåller alla fosfatider som...
            392 kr
            392 kr
            (-0%)
          • Nordic Naturals - Omega Curcumin, 1200mg - 60 softgels - Nutri.se
              Nordic Naturals

              Nordic Naturals - Omega Curcumin, 1200mg - 60 softgels

              Nordic Naturals - Omega Curcumin, 1200mg - 60 softgelsFördelar: Stödjer bekämpning av systemisk cellulär stress Unik blandning av fyra kraftfulla ingredienser Biotillgängliga ingredienser för effektiv absorption Främjar cellulär hälsa och återhämtning Stödjer bekämpning av systemisk cellulär stressOmega Curcumin från Nordic Naturals är den första...
              700 kr
              700 kr
              (-0%)
            • BioTech USA - Mega Omega 3 - 180 caps - Nutri.se
                BioTechUSA

                BioTech USA - Mega Omega 3 - 180 caps

                Mega Omega 3 - Skydda ditt nervsystem och kardiovaskulära system med 70% Omega-3-fettsyrorFördelar: 70% innehåll av EPA och DHA-fettsyror Tillsatt vitamin E för extra skydd Essentiella fetter som kroppen inte kan producera själv Bidrar till normal syn och hjärnfunktion Skyddar cellerna från oxidativ stress...
                290 kr
                290 kr
                (-0%)
              • BioTech USA - Omega 3 - 90 caps
                  BioTechUSA

                  BioTech USA - Omega 3 - 90 caps

                  Fiskolja med Omega 3 och tillsatt vitamin EFördelar: Skyddar nervsystemet och det kardiovaskulära systemet Innehåller essentiella fettsyror som kroppen inte kan producera själv Primär källa av Omega 3-fettsyror är olika sorters havsfiskar Vissa växtbaserade livsmedel är också rika på Omega 3-fettsyror Positiva fysiologiska effekter...
                  181 kr
                  181 kr
                  (-0%)
                • NFO Omega-3 1000 mg supplement bottle with 60 softgels, by Norwegian Fish Oil, for health benefits.
                  Slut i lager
                  NFO

                  NFO - Omega-3 1000 (60 Caps)

                  NFO® Omega-3 1000 mgFördelar: Minskar stressnivåer och förbättrar kognitiva funktioner Förbättrar synen och förhindrar försämring Förbättrar lipidmetabolismen Stärker immunförsvaret och minskar inflammation Minskar risken för oxidativ stress i cellerna Förbättrar hjärncirkulationen Främjar reproduktiv hälsa och ökar energi och vitalitet Hjälper till att vidga blodkärlen...
                  339 kr
                  339 kr
                  (-0%)
                  Slut i lager
                • Trec Nutrition - Super Omega-3 - Nutri.seTrec Nutrition - Super Omega-3 - Nutri.se
                  Slut i lager
                  Trec Nutrition

                  Trec Nutrition - Super Omega-3

                  Super Omega-3 från Trec Nutrition: En kraftfull källa till essentiella omega-3 fettsyror Stöder naturligt hjärta, hud, hjärnfunktion och ledflexibilitet! Fiskolja rik på omega-3-syror Lätt att svälja gelkapslar 720mg EPA och 480mg DHA i en enda daglig portion Super Omega-3 är ett högkvalitativt tillskott som...
                  Från 154 kr
                  Från 154 kr
                  (-0%)
                  Slut i lager
                • Wellwoman Plus Omega 3-6-9 dual pack by Vitabiotics, 26 nutrients for women's health and vitality.Instructions and ingredients for Vitabiotics Wellwoman Plus Omega 3-6-9 dietary supplement for women.
                  Slut i lager
                  Vitabiotics

                  Vitabiotics - Wellwoman Plus Omega 3-6-9 - 56 Tablets

                  Ännu större stöd - särskilt för kvinnorWellwoman Plus är en del av Wellwoman-serien, Storbritanniens nummer ett tillskottsmärke för kvinnor. Wellwoman Plus Omega 3·6·9 innehåller ett avancerat, omfattande vitamin- och mineraltillskott, med de extra fördelarna av Omega 3, 6 och 9 i en praktisk dubbelpack.Varje...
                  232 kr
                  232 kr
                  (-0%)
                  Slut i lager
                • Applied Nutrition - Omega 3 - Nutri.seApplied Nutrition - Omega 3 - Nutri.se
                  Slut i lager
                  Applied Nutrition

                  Applied Nutrition - Omega 3

                  Applied Nutrition - Omega 3Fördelar: Halalcertifierad produkt Lätt att svälja Veggie Softgels EPA & DHA bidrar till hjärtats normala funktion Halalcertifierad produktApplied Nutrition - Omega 3 - 100 softgels är en halalcertifierad produkt som är speciellt utformad för att möta behoven hos dem som...
                  Från 219 kr
                  Från 219 kr
                  (-0%)
                  Slut i lager
                • Osavi Super Strong DHA Kids 640mg fish oil with lemon flavor in 50ml bottle focused on child brain health.
                  Slut i lager
                  Osavi

                  Osavi - Super Strong DHA Kids - 640mg DHA (Lemon) - 50 ml.

                  Super Strong DHA Kids 640 mg - För en sund hjärn- och synutveckling hos barnFördelar: Stödjer normal hjärnfunktion och syn Upprätthåller normal insulinresistens och energinivåer Främjar informationssökning och reaktionshastighet Stödjer immunsystemets utveckling Tillverkad av hållbart fiskade pelagiska fiskar Varför skulle någon ha nytta av...
                  259 kr
                  259 kr
                  (-0%)
                  Slut i lager
                • Nordic Naturals - Omega-3 Phospholipids, 500mg - 60 softgels - Nutri.se
                  Slut i lager
                  Nordic Naturals

                  Nordic Naturals - Omega-3 Phospholipids, 500mg - 60 softgels

                  Nordic Naturals - Omega-3 Phospholipids, 500 mg - 60 mjuka gelkapslarFördelar: Främjar hjärt- och hjärnhälsa Innehåller höga halter av omega-3-fettsyror Små och lätta att svälja mjuka gelkapslar Tillverkad av hållbart anskaffade och vildfångade fiskar Utmärkt smak och kvalitet Främjar hjärt- och hjärnhälsaNordic Naturals Omega-3...
                  621 kr
                  621 kr
                  (-0%)
                  Slut i lager
                • Osavi - Omega-3 Extra Molecularly Distilled - Nutri.seOsavi - Omega-3 Extra Molecularly Distilled - Nutri.se
                  Slut i lager
                  Osavi

                  Osavi - Omega-3 Extra Molecularly Distilled

                  Osavi - Omega-3 Extra, 1300mg (Lemon) - 120 softgelsFördelar: Förbättrar hjärnhälsa Främjar hjärt-kärlhälsa Hjälper till att minska inflammation Främjar hälsosamma kognitiva funktioner Stödjer allmän hälsa och välbefinnande Förbättrar hjärnhälsaOsavi - Omega-3 Extra är utformat för att hålla din hjärna frisk och fungerande optimalt. Varje...
                  Från 299 kr
                  Från 299 kr
                  (-0%)
                  Slut i lager
                • Nordic Naturals - Omega Focus with Citicoline & Bacopa Monnieri Extract, 1280mg - 60 softgels - Nutri.se
                  Slut i lager
                  Nordic Naturals

                  Nordic Naturals - Omega Focus with Citicoline & Bacopa Monnieri Extract, 1280mg - 60 softgels

                  Nordic Naturals Omega Focus with Citicoline & Bacopa Monnieri Extract, 1280 mg - 60 softgelsFördelar: Optimerar neurologisk hälsa Främjar mental fokus Stöder kognitiv funktion och hälsosam hjärncellstruktur Minskar oxidativ stress i hjärnan Optimera din neurologiska hälsa med Nordic Naturals Omega FocusNordic Naturals Omega Focus...
                  686 kr
                  686 kr
                  (-0%)
                  Slut i lager
                • NFO Omega-3-6-9 Salmon Oil bottle with 120 softgels and Norwegian flag design.
                  Slut i lager
                  NFO

                  NFO - Omega-3-6-9 Salmon Oil (120 Caps)

                  NFO® Omega 3-6-9 laxoljaFördelar: Stödjer hjärt- och kärlsystemet Främjar led- och muskelhälsa Förbättrar kognitiva funktioner och minne Innehåller DPA för tidig utveckling hos barn Naturliga ingredienser och hög renhet Stödjer hjärt- och kärlsystemetNFO® Omega 3-6-9 laxolja är rik på omega-3 fettsyror som EPA och...
                  616 kr
                  616 kr
                  (-0%)
                  Slut i lager
                • Puritan's Pride Triple Omega 3-6-9 Fish, Flax & Borage Oils - 120 softgels for heart health and circulation support.Supplement facts label of Puritan's Pride Triple Omega 3-6-9 softgels, highlighting key ingredients and nutritional information.
                  Slut i lager
                  Puritan's Pride

                  Puritan's Pride - Triple Omega 3-6-9 Fish, Flax & Borage Oils - 120 Softgels

                  Puritan's Pride Triple Omega 3-6-9 Fisk, Linfrö och Borage OljorFördelar: Stödjer hjärthälsa och frisk cirkulation Stödjer friska leder Spelar en roll i att ge kroppen en energikälla Innehåller en månads förbrukning av softgels Stödjer hjärthälsa, frisk cirkulation och friska lederPuritan's Pride Triple Omega 3-6-9...
                  185 kr
                  185 kr
                  (-0%)
                  Slut i lager
                • Trec Nutrition - Omega 3-6-9 - 90 caps - Nutri.se
                  Slut i lager
                  Trec Nutrition

                  Trec Nutrition - Omega 3-6-9 - 90 caps

                  Trec Nutrition Omega 3-6-9 - Förbättra din hälsa och prestationFördelar: Förbättrar kardiovaskulära funktioner Stödjer nervsystemet Reglerar hormonella system Främjar metaboliska processer Ökar fysisk prestation och återhämtning Förbättrar kardiovaskulära funktionerTrec Nutrition Omega 3-6-9 är en högkvalitativt fettsyrakomplex som är särskilt utformat för att främja en...
                  179 kr
                  179 kr
                  (-0%)
                  Slut i lager
                • Swedish Supplements Omega 3 fish oil, 120 gel caps for heart, brain and joint health.
                  Slut i lager
                  Swedish Supplements

                  Swedish Supplements - Omega 3, 120 gel caps

                  Fiskolja Kosttillskott Fördelar: Hjälper till att främja hjärthälsa Inflammationsbekämpande egenskaper Stödjer hjärnans hälsa och funktion Kan bidra till att minska triglyceridnivåerna Förbättrar ledhälsa och minskar ledvärk Innehåll: Fiskolja 1 000 mg (1 kapsel) 3 000 mg (3 kapslar) - varav EPA 180 mg 540...
                  114 kr
                  114 kr
                  (-0%)
                  Slut i lager
                • Vitaking Omega-3 Fish Oil 1200 mg, 90 softgels promoting heart health and reducing inflammation.Vitaking Omega-3 1200 mg supplement label showing ingredients and health benefits for heart and brain.
                  Slut i lager
                  Vitaking

                  Vitaking - Omega-3 1200 mg

                  Vitaking - Omega-3 1200 mg  Fördelar: Förbättrar hjärthälsan Minskar inflammation i kroppen Främjar hjärnans funktion Stödjer ögonhälsan Ökar immunsystemets styrka Förbättrar hjärthälsan Omega-3-fettsyror har visat sig vara mycket fördelaktiga för hjärthälsan. Studier har visat att regelbunden konsumtion av omega-3 kan minska risken för hjärt-kärlsjukdomar,...
                  150 kr
                  150 kr
                  (-0%)
                  Slut i lager

                Senast visade produkter