Vitaminer
Vitaminer – dagligt stöd för energi, immunförsvar och välmående
Utforska ett noga utvalt sortiment av vitaminer för hela familjen. Här hittar du multivitaminer, vitamin D3, vitamin C, vitamin B-komplex, vitamin K2, vitamin A, E och fler – i former som kapslar, tabletter, droppar, liposomala och tuggisar. Tydlig märkning av form, styrka och innehåll.
Varför vitaminer?
- Stödjer energiomsättning, immunförsvar och nervsystemets normala funktion.
- Bidrar till att minska trötthet och utmattning (B-vitaminer).
- Bidrar till normal benstomme (D3 + K2) och hud (A, C, biotin).
- Kan komplettera kosten vid begränsningar (t.ex. vegankost, låg solexponering).
*Hälsopåståenden enligt EU:s förordning (EG) nr 1924/2006. Informationen är generell och ersätter inte medicinsk rådgivning.
Välj rätt vitamin och form
Behov varierar över året och mellan individer. Tabellen nedan hjälper dig att välja rätt.
| Vitamin / Produkt | Nytta | Passar dig som | Form / Absorption |
|---|---|---|---|
| Multivitamin | Bred täckning av mikronutrienter. | Vill ha ett enkelt dagligt basstöd. | Kapsel/tablett; välj komplett etikett och realistiska doser. |
| Vitamin D3 (ofta med K2) | Benstomme, muskler, immunförsvar. | Har låg solexponering eller vinterhalvår. | Droppar/kapslar; tas gärna med fett. |
| Vitamin C | Antioxidant, kollagenbildning, immunsvar. | Vill stötta återhämtning eller stressade perioder. | Askorbinsyra/askorbat; buffrat kan vara skonsammare. |
| B-komplex | Energi, nervsystem och mentalt fokus. | Behöver vardagsenergi eller tar lite energisnålt kostintag. | Metylformer (t.ex. metylfolat, metylkobalamin) för god biotillgänglighet. |
| Vitamin K2 (MK-7) | Samverkar med D3 för kalciumbalans. | Använder D3 eller vill optimera benhälsa. | Droppar/kapslar; lång halveringstid (MK-7). |
| Liposomala vitaminer | Utformade för förbättrad upptaglighet. | Prioriterar hög biotillgänglighet. | Flytande eller kapslar med fosfolipider. |
| Tuggtabletter / gummies | Enkla att ta, god smak. | Föredrar smak framför kapslar/tabletter. | Observera socker/sötningsmedel per portion. |
Så väljer du och doserar
- Definiera behov: Immunförsvar (D3, C), energi/fokus (B-komplex), benhälsa (D3+K2), antioxidantstöd (C, E).
- Form och biotillgänglighet: Metyl-B12/folat, liposomala produkter eller droppar kan vara fördelaktiga.
- Dos & timing: Fettlösliga (A, D, E, K) med måltid; vattenlösliga (C, B) kan spridas över dagen.
- Interaktioner: Kontrollera överlapp om du kombinerar multi med singelvitaminer.
- Konsekvens: Utvärdera efter 4–8 veckor och justera vid behov.
Rådfråga vården vid medicinering, graviditet/amning eller kroniska tillstånd.
Varför köpa vitaminer på Nutri.se?
- Kuraterad kvalitet: Pålitliga varumärken och tydliga innehållsdeklarationer.
- Smidig filtrering: Sortera på mål, form, styrka och kostpreferenser.
- Snabb leverans & support: Från svenskt lager, hjälpsam kundtjänst.
Vanliga frågor om vitaminer
Behöver jag ett multivitamin om jag redan äter bra?
Inte alltid. Ett multivitamin kan vara praktiskt som ”säkerhetsnät” under stressiga perioder eller vid begränsad kost, men utgå från ditt faktiska behov.
När ska jag ta D-vitamin?
D3 tas gärna med måltid som innehåller fett. Behovet ökar ofta under höst/vinter eller vid låg solexponering.
Vad betyder liposomal?
Liposomala produkter kapslar in vitaminer i fosfolipider för att stödja upptaget. De kan vara ett alternativ när biotillgänglighet prioriteras.
Kan jag överdosera vitaminer?
Ja, särskilt fettlösliga A, D, E och K kan lagras i kroppen. Följ alltid doseringsanvisningar och undvik att dubblera doser från flera produkter.
Finns veganska alternativ?
Ja, många produkter är veganska. Kontrollera märkning för D3 från lav, kapselskal utan gelatin och deklarationer för allergener.
- 10
- 15
- 20
- 25
- 30
- 50
- Utvald
- Bästsäljare
- Alfabetiskt, A–Ö
- Alfabetiskt, Ö–A
- Pris, lågt till högt
- Pris, högt till lågt
- Datum, gammalt till nytt
- Datum, nytt till gammalt
Sortera efter:
- Utvald
- Bästsäljare
- Alfabetiskt, A–Ö
- Alfabetiskt, Ö–A
- Pris, lågt till högt
- Pris, högt till lågt
- Datum, gammalt till nytt
- Datum, nytt till gammalt
-
Märke:Osavi
Osavi - Niacinamide, 500 Mg (120 Caps)
Niacinamid (vitamin B3) i lättsvalda kapslar - kosttillskottFördelar: Stödjer nervsystemets funktion Minskar trötthet Enkel att svälja Hög biotillgänglighet Innehåller inulin och L-leucin Stödjer nervsystemets funktionNiacinamid, en form av vitamin B3, är känd för sina fördelar för nervsystemet. Forskning har visat att vitamin B3 kan...- 177 kr
- 177 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
NOW Foods - Inositol Powder (454 g)
InositolFördelar: Stödjer hjärnans funktion Främjar mental hälsa Reglerar blodsockernivåer Förbättrar hudens hälsa Stödjer fertilitet Stödjer hjärnans funktionInositol finns i alla cellmembran, med högsta koncentrationerna i hjärnan och centrala nervsystemet. Detta ämne spelar en viktig roll i signalöverföring mellan nervceller, vilket kan förbättra kognitiva funktioner...- 669 kr
- 669 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Kräuterhaus Sanct Bernhard - Vitamin D3, 1000 Iu, 25 Mcg Drops (30 ml)
Vitamin D3 från lanolinFördelar: Stödjer muskelfunktion Främjar starka ben och tänder Stärker immunförsvaret Naturlig källa från lanolin Lätt att dosera Stödjer muskelfunktionVitamin D3 spelar en avgörande roll i att upprätthålla muskelfunktionen. Enligt forskning från National Institutes of Health (NIH) hjälper vitamin D3 till att...- 123 kr
- 123 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Kenay
Kenay - Vitamin C Liposomal Lipocelltech (60 Caps)
Vitamin CFördelar: Stärker immunförsvaret Främjar kollagenproduktion Förbättrar energimetabolism Skyddar celler mot oxidativ stress Ökar järnupptaget Stärker immunförsvaretVitamin C rekommenderas för personer som lever ett intensivt och stressigt liv. Det är också särskilt användbart för fysiskt aktiva personer och rökare. Forskning visar att vitamin C...- 298 kr
- 298 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Kenay
Kenay - Beta Karoten (Prowitamina A) Lyc-O-Beta (60 Caps.)
Naturlig beta-karotenNaturlig beta-karoten är en organisk kemisk förening från karotenoidklassen, som är naturligt förekommande pigment som ger intensiva röd-orange färger till många frukter och grönsaker. Det är en form av provitamin A, vilket innebär att det kan omvandlas till vitamin A i kroppen beroende...- 119 kr
- 119 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Dr. Mercola
Dr. Mercola - Vitamin B12 (25 ml)
Vitamin B12 Energy Booster - metylkobalamin (Dr Mercola) (29 ml)Vitamin B12 deltar i bland annat bildandet av röda blodkroppar, säkerställer att nervsystemet fungerar korrekt och stimulerar aptiten.Fördelar: Hjälper till att bibehålla nervsystemets normala funktion Hjälper till att bibehålla normal homocysteinmetabolism Hjälper till att bibehålla...- 375 kr
- 375 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Dr. Mercola
Dr. Mercola - Liposomal Vitamin C For Kids (30 Caps)
Liposomal vitamin C för barn (30 kapslar)Fördelar: Stödjer immunsystemets funktion Främjar kollagenproduktion Bidrar till energimetabolism Skyddar celler mot oxidativ stress Ökar järnupptaget Stödjer immunsystemets funktionLiposomal vitamin C är känd för att hjälpa till att upprätthålla immunsystemets normala funktion, särskilt under och efter intensiv fysisk...- 218 kr
- 218 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Aura Herbals
Aura Herbals - Coenzyme Q10 + Vitamin E (30 ml)
Koenzym Q10 och vitamin EFördelar: Ökar energiproduktionen i hjärt- och skelettmuskler Skyddar kroppen mot fria radikaler Fördröjer åldringsprocessen Stödjer cellskydd mot oxidativ stress Rekommenderas för fysiskt aktiva och äldre personer Ökar energiproduktionen i hjärt- och skelettmusklerKoenzym Q10 är en viktig komponent i kroppens energiproduktion....- 194 kr
- 194 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Aura Herbals
Aura Herbals - Vitamin D3, 4000 Iu, 100 Mcg (90 Caps)
Aura Herbals Vitamin D3 4000 - kosttillskott i kapslarFördelar: Stödjer immunförsvaret Främjar benhälsa Bidrar till muskelfunktion Förbättrar kalciumabsorption Hjälper till att upprätthålla normala blodkalciumnivåer Stödjer immunförsvaretVitamin D3 är känd för att spela en viktig roll i att stödja immunförsvaret. Forskning visar att tillräckliga nivåer...- 128 kr
- 128 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:JutaVit
JutaVit - Vitamin D3 4000 IU Forte - 40 Softgels
JutaVit Vitamin D3 4000 NE OliveFördelar: Hjälper till att absorbera kalcium Stödjer immunsystemet Stödjer neuromuskulär funktion Hjälper till att absorbera kalciumVitamin D3 spelar en viktig roll i kroppens förmåga att absorbera kalcium från kosten. Kalcium är nödvändigt för att bygga och upprätthålla starka ben...- 68 kr
- 68 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:JutaVit
JutaVit - Folic Acid tablet - 100 Tablets
Folsyra kosttillskottFördelar: Stödjer normal blodbildning Spelar en roll i celluppdelning Stödjer normal blodbildningFolsyra är en viktig näringsämne som är involverad i tillväxten av vävnader under graviditet. Det bidrar till normal blodbildning och metabolism av homocystein. Folsyra är också involverad i syntesen av aminosyror och...- 48 kr
- 48 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Vitaking
Vitaking - Mega Vitamin for Teens - 90 Tablets
Vitaking - Mega Vitamin för Tonåringar - 90 TabletterFördelar: Stödjer tonåringars näringsbehov Hjälper till att främja en hälsosam tillväxt och utveckling Stärker immunförsvaret Ökar energinivåerna Främjar optimal hjärnfunktion Stödjer tonåringars näringsbehovVitaking - Mega Vitamin för Tonåringar är speciellt utformad för att möta de unika...- 126 kr
- 126 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Nutriversum
Nutriversum - Vitamin C - 100 Tablets
Vitamin CFördelar: Stärker immunförsvaret Främjar kollagenproduktionen och bibehåller normala blodkärl Bibehåller normal hudfunktion och tillstånd Främjar normala energiproducerande metaboliska processer Bibehåller normal nervfunktion Stödjer immunsystemets normala funktion Skyddar celler mot oxidativ stress Minskar trötthet och utmattning Stärker immunförsvaretVitamin C är en vattenlöslig vitamin och...- 139 kr
- 139 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Natures Aid
Natures Aid - Calcium, Magnesium + Vitamin D3 - 90 Tablets
Kalcium, Magnesium & D3 Tabletter för BenhälsaFördelar: Stödjer hälsan hos ben och tänder Hjälper till att bibehålla normal muskelfunktion Minskar trötthet och utmattning Veganvänliga och fria från GMO, gluten, jäst, mejeriprodukter, soja och nötter Enkla att svälja tack vare sin beläggning Kalcium och Magnesium...- 187 kr
- 187 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Natures Aid
Natures Aid - Vitamin B1 100 mg - 90 Tablets
Vitamin B1 (Tiamin) - Förbättra din ämnesomsättning och stödja kroppens funktionerFördelar: Förbättrar ämnesomsättningen av mat till energi Stödjer normal funktion av nervsystemet Bidrar till normal psykologisk funktion Stödjer normal funktion av hjärtat Förbättrad ämnesomsättning och energiproduktionVitamin B1, även känt som tiamin, var det allra...- 130 kr
- 130 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Life Extension - Vitamin C 24-Hour Liposomal Hydrogel™ Formula - 60 Veg Tablets
Vad är Vitamin C 24-Hour Liposomal Hydrogel™ Formula?Vitamin C är en av de mest populära vitaminerna av en anledning: den stödjer immunhälsan, bekämpar oxidativa fria radikaler och hjälper till och med till att hålla huden frisk. Men din kropp kan bara absorbera en viss...- 387 kr
- 387 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Puritan's Pride
Puritan's Pride - Hyaluronic Acid 100 mg - 30 Capsules
HyaluronsyraFördelar: Främjar ledhälsa Stödjer benhälsa Bevarar hudens elasticitet Främjar organhälsa Hjälper till att bibehålla välbefinnande Främjar ledhälsaHyaluronsyra är en naturligt förekommande substans i kroppen och finns överallt - i dina leder, ben och organ, inklusive din hud. När vi blir äldre minskar produktionen av...- 156 kr
- 156 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Garden of Life
Garden of Life - Mykind Organics Vitamin C Organic Spray
Garden of Life - Mykind Organics Vitamin C Organic Spray: För Naturlig ImmunstödFördelar: Stärker immunförsvaret Främjar kollagenproduktionen Ekologisk och icke-GMO-certifierad Innehåller naturliga källor av vitamin C Lättanvänd och välsmakande spray Stärker immunförsvaretGarden of Life - Mykind Organics Vitamin C Organic Spray är en kraftfullt...- 221 kr
- 221 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Carlson Labs
Carlson Labs - Vitamin A Solubilized, 10 000 IU - 100 softgels
Carlson Labs - Vitamin A Solubilized, 10 000 IU - 100 mjukgelkapslarFördelar: Förbättrar hudens hälsa Främjar en sund syn Stödjer immunsystemet Lösligt i vatten för enkel absorption Garanterad styrka och kvalitet Förbättrar hudens hälsaVitamin A Solubilized från Carlson Labs är ett kosttillskott som kan...- 185 kr
- 185 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Carlson Labs
Carlson Labs - Vitamin A, 10 000 IU - 250 softgels
Carlson Labs - Vitamin A, 10 000 IE - 250 mjukgelFördelar: Stödjer hälsosam syn, hud och immunhälsa 10 000 IE vitamin A per mjukgel Garanterad styrka och kvalitet Främjar hälsosam syn och hudVitamin A är en viktig näringsfaktor för att upprätthålla en hälsosam syn...- 275 kr
- 275 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per







