Vitaminer
Vitaminer – dagligt stöd för energi, immunförsvar och välmående
Utforska ett noga utvalt sortiment av vitaminer för hela familjen. Här hittar du multivitaminer, vitamin D3, vitamin C, vitamin B-komplex, vitamin K2, vitamin A, E och fler – i former som kapslar, tabletter, droppar, liposomala och tuggisar. Tydlig märkning av form, styrka och innehåll.
Varför vitaminer?
- Stödjer energiomsättning, immunförsvar och nervsystemets normala funktion.
- Bidrar till att minska trötthet och utmattning (B-vitaminer).
- Bidrar till normal benstomme (D3 + K2) och hud (A, C, biotin).
- Kan komplettera kosten vid begränsningar (t.ex. vegankost, låg solexponering).
*Hälsopåståenden enligt EU:s förordning (EG) nr 1924/2006. Informationen är generell och ersätter inte medicinsk rådgivning.
Välj rätt vitamin och form
Behov varierar över året och mellan individer. Tabellen nedan hjälper dig att välja rätt.
Vitamin / Produkt | Nytta | Passar dig som | Form / Absorption |
---|---|---|---|
Multivitamin | Bred täckning av mikronutrienter. | Vill ha ett enkelt dagligt basstöd. | Kapsel/tablett; välj komplett etikett och realistiska doser. |
Vitamin D3 (ofta med K2) | Benstomme, muskler, immunförsvar. | Har låg solexponering eller vinterhalvår. | Droppar/kapslar; tas gärna med fett. |
Vitamin C | Antioxidant, kollagenbildning, immunsvar. | Vill stötta återhämtning eller stressade perioder. | Askorbinsyra/askorbat; buffrat kan vara skonsammare. |
B-komplex | Energi, nervsystem och mentalt fokus. | Behöver vardagsenergi eller tar lite energisnålt kostintag. | Metylformer (t.ex. metylfolat, metylkobalamin) för god biotillgänglighet. |
Vitamin K2 (MK-7) | Samverkar med D3 för kalciumbalans. | Använder D3 eller vill optimera benhälsa. | Droppar/kapslar; lång halveringstid (MK-7). |
Liposomala vitaminer | Utformade för förbättrad upptaglighet. | Prioriterar hög biotillgänglighet. | Flytande eller kapslar med fosfolipider. |
Tuggtabletter / gummies | Enkla att ta, god smak. | Föredrar smak framför kapslar/tabletter. | Observera socker/sötningsmedel per portion. |
Så väljer du och doserar
- Definiera behov: Immunförsvar (D3, C), energi/fokus (B-komplex), benhälsa (D3+K2), antioxidantstöd (C, E).
- Form och biotillgänglighet: Metyl-B12/folat, liposomala produkter eller droppar kan vara fördelaktiga.
- Dos & timing: Fettlösliga (A, D, E, K) med måltid; vattenlösliga (C, B) kan spridas över dagen.
- Interaktioner: Kontrollera överlapp om du kombinerar multi med singelvitaminer.
- Konsekvens: Utvärdera efter 4–8 veckor och justera vid behov.
Rådfråga vården vid medicinering, graviditet/amning eller kroniska tillstånd.
Varför köpa vitaminer på Nutri.se?
- Kuraterad kvalitet: Pålitliga varumärken och tydliga innehållsdeklarationer.
- Smidig filtrering: Sortera på mål, form, styrka och kostpreferenser.
- Snabb leverans & support: Från svenskt lager, hjälpsam kundtjänst.
Vanliga frågor om vitaminer
Behöver jag ett multivitamin om jag redan äter bra?
Inte alltid. Ett multivitamin kan vara praktiskt som ”säkerhetsnät” under stressiga perioder eller vid begränsad kost, men utgå från ditt faktiska behov.
När ska jag ta D-vitamin?
D3 tas gärna med måltid som innehåller fett. Behovet ökar ofta under höst/vinter eller vid låg solexponering.
Vad betyder liposomal?
Liposomala produkter kapslar in vitaminer i fosfolipider för att stödja upptaget. De kan vara ett alternativ när biotillgänglighet prioriteras.
Kan jag överdosera vitaminer?
Ja, särskilt fettlösliga A, D, E och K kan lagras i kroppen. Följ alltid doseringsanvisningar och undvik att dubblera doser från flera produkter.
Finns veganska alternativ?
Ja, många produkter är veganska. Kontrollera märkning för D3 från lav, kapselskal utan gelatin och deklarationer för allergener.
- 10
- 15
- 20
- 25
- 30
- 50
- Utvald
- Bästsäljare
- Alfabetiskt, A–Ö
- Alfabetiskt, Ö–A
- Pris, lågt till högt
- Pris, högt till lågt
- Datum, gammalt till nytt
- Datum, nytt till gammalt
Sortera efter:
- Utvald
- Bästsäljare
- Alfabetiskt, A–Ö
- Alfabetiskt, Ö–A
- Pris, lågt till högt
- Pris, högt till lågt
- Datum, gammalt till nytt
- Datum, nytt till gammalt
-
Yango - Vitamin'S B (90 Caps)
Komplex av B-vitaminer med metylerad vitamin B12B-vitaminer delas in i vattenlösliga och fettlösliga vitaminer. B-vitaminer tillhör de vattenlösliga och är avgörande för korrekt utveckling och funktion av nervsystemet, blodsyntes samt celldelning. Dock skiljer sig effekterna av de enskilda vitaminerna något från varandra.Fördelar: Stödjer nervsystemets...- 378 kr
- 378 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Yango - Liposomal Vitamin C (60 Caps)
Liposomal vitamin CVitamin C inkapslad i liposomer.Fördelar: Ökad biotillgänglighet Stark antioxidant Stödjer immunförsvaret Främjar kollagenproduktion Förbättrar järnabsorption Ökad biotillgänglighetLiposomal vitamin C har en högre biotillgänglighet jämfört med traditionella vitamin C-tillskott. Detta innebär att kroppen kan absorbera och använda en större mängd av vitaminet. Liposomer...- 257 kr
- 257 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Yango - Inositol (90 g)
Inositol (Vitamin B8) i högabsorberbar formFördelar: Stödjer insulinrespons Främjar hormonbalans Förbättrar kognitiva funktioner Förbättrar humör Naturlig och fri från konstgjorda tillsatser Stödjer insulinresponsInositol, även känt som vitamin B8, är en typ av socker som spelar en viktig roll i kroppens insulinrespons. Forskning har visat...- 226 kr
- 226 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Swanson - Vitamin D3 Liquid (29,6 ml)
Vitamin D (kolekalciferol)Fördelar: Stärker immunförsvaret Främjar starka ben och tänder Förbättrar humöret Stödjer hjärthälsan Reglerar kalcium- och fosfatnivåer Stärker immunförsvaretVitamin D är avgörande för att upprätthålla ett starkt immunförsvar. Enligt forskning från National Institutes of Health (NIH) kan tillräckliga nivåer av vitamin D minska...- 217 kr
- 217 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Solgar - Dry Vitamin A 5000 Iu, 1500 Mcg (100 Tabs)
Kosttillskott innehållande vitamin A i form av retinylpalmitatVårt kosttillskott är en högkvalitativ produkt som innehåller vitamin A i form av retinylpalmitat. Denna form av vitamin A är känd för sin höga biotillgänglighet och effektivitet i kroppen. Tillsammans med vitamin C, som också ingår i...- 210 kr
- 210 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Osavi
Osavi - Vitamin C 1000 Mg (300 g)
Kosttillskott i pulverform med vitamin CFördelar: Stödjer immunförsvaret Främjar nervsystemets funktion Förbättrar järnupptaget Bidrar till normal kollagenproduktion Skyddar celler mot oxidativ stress Stödjer immunförsvaretVitamin C är välkänd för sin förmåga att stärka immunförsvaret. Enligt forskning publicerad i "Nutrients" kan regelbundet intag av vitamin C...- 192 kr
- 192 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Life Extension - Vitamin C And Bio-Quercetin Phytosome Eu Version (60 Tabs)
Kosttillskott med vitamin CFördelar: Stödjer immunsystemet och nervsystemet Stärker kroppen Påverkar kollagensyntesen Spelar en viktig roll i energimetabolism och järnabsorption Är en kraftfull antioxidant Säkerställer effektiv funktion av cirkulationssystemet Stödjer immunsystemet och nervsystemetVitamin C är känd för sin förmåga att stödja både immunsystemet och...- 183 kr
- 183 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Labs212
Labs212 - Vitamin B1 Coenzymated Cocarboxylase (60 Caps)
Komplex av vitamin B1 från Labs212Labs212:s produkt är ett komplex av vitamin B1: tiaminpyrofosfat (den aktiva formen av vitamin B1 - Coenzymated cocarboxylase) och tiaminhydroklorid.Tiaminpyrofosfat är en biologiskt aktiv form av vitamin B1 som stödjer nervsystemets normala funktion och deltar i metabolismen av kolhydrater...- 234 kr
- 234 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Kenay
Kenay - Vitamin C - Ascorbic Acid, Powder (200 g)
Vitamin C Quali® från DSMVitamin C Quali® från DSM är ren vitamin C av högsta kvalitet.Fördelar: Stärker immunförsvaret Förbättrar hudens hälsa Främjar kollagenproduktion Antioxidant egenskaper Stödjer järnabsorption Stärker immunförsvaretVitamin C är välkänt för sin förmåga att stärka immunförsvaret. Enligt forskning publicerad i "Nutrients" kan...- 286 kr
- 286 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Aura Herbals
Aura Herbals - Vitamin E, Mct (50 ml)
Vitamin E FORTEFördelar: Stark antioxidant Skyddar mot oxidativ stress Skyddar celler från skador orsakade av fria radikaler Neutral smak och lukt Enkel absorption tack vare MCT-olja Stark antioxidantVitamin E är känd för sina kraftfulla antioxidativa egenskaper. Antioxidanter är molekyler som hjälper till att neutralisera...- 214 kr
- 214 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Aura Herbals
Aura Herbals - Vitamin D3 2000 Iu Vegan (50 ml)
Vegansk vitamin D från havsalger (D3V®)Fördelar: Stödjer immunförsvaret Främjar benhälsa Förbättrar humöret Vegansk och naturlig källa Enkel att använda Stödjer immunförsvaretVitamin D är känd för att spela en avgörande roll i att stärka immunförsvaret. Enligt forskning publicerad i Journal of Investigative Medicine, kan tillräckliga...- 148 kr
- 148 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Puritan's Pride
Puritan's Pride - Hyaluronic Acid 100 mg
HyaluronsyraFördelar: Naturlig komponent i kroppen Fördelaktig hudnäring som finns djupt i dermis Innehåller en två till fyra månaders förbrukning av lättsvalda kapslar Ny blå flaska, samma fantastiska ingredienser! Naturlig komponent i kroppenHyaluronsyra är naturligt förekommande i kroppen och finns överallt - i dina leder,...- Från 156 kr
- Från 156 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Natures Aid
Natures Aid - Vitamin D3 Daily Oral Spray - Orange - 30 ml
Natures Aid Vitamin D3 SprayFördelar: Vitamin D bidrar till normala kalciumnivåer i blodet. Vitamin D bidrar till att bibehålla normala ben, tänder och muskler. Vitamin D bidrar till immunsystemets normala funktion. Normala kalciumnivåer i blodetVitamin D spelar en avgörande roll i att reglera kalciumnivåerna...- 128 kr
- 128 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Natures Aid
Natures Aid - Vitamin D3 5000IU High Strength - 60 Tablets
Natures Aid Vitamin D3 5000iu High StrengthFördelar: Hjälper till att bibehålla normala tänder, ben och muskelfunktion Hjälper till att upprätthålla normala kalciumnivåer i blodet Stödjer en hälsosam funktion av immunsystemet Hög styrka för kortvarig användning Naturligt källad och tillverkad i Storbritannien Hjälper till att...- 158 kr
- 158 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Swedish Supplements
Swedish Supplements - Vitamin D3, 90 caps
Vitamin D3 Kosttillskott Fördelar: Stödjer immunsystemet Främjar benhälsa Kan minska risken för bristsjukdomar Reglerar kalciumnivåer i kroppen Kan förbättra humöret och minska risken för depression Vitamin D3 Fördelar Vitamin D3, även känd som kolekalciferol, är en viktig näringskälla som stödjer immunsystemet och främjar benhälsan....- 102 kr
- 102 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:JutaVit
JutaVit - Vitamin D3 3000 IU (Olive)
JutaVit - Vitamin D3 3000 IU (Olive) Fördelar: Hjälper till att absorbera kalcium Underhåller kalcium- och fosforhalterna i blodet Stödjer bentäthet och friska tänder Stödjer immunsystemet Stödjer neuromuskulär funktion Hjälper till att absorbera kalcium Vitamin D3 spelar en viktig roll i kroppen genom att...- Från 62 kr
- Från 62 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Amix
Amix - B-Complex + Vitamin C&E - 90 Capsules
Amix™ B-ComplexFördelar: Innehåller en unik blandning av B-vitaminer, C-vitamin, E-vitamin, zink och biotin Kan bidra till att upprätthålla en hälsosam energiomsättning Kan stödja nervsystemets funktion Kan hjälpa till att minska trötthet och utmattning Kan främja en normal psykologisk funktion B-vitaminer och deras fördelarB-vitaminer är...- 213 kr
- 213 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Amix
Amix - Vitamin C 1000 mg with Rose Hips - 100 Capsules
Vitamin CFördelar: Hjälper till att absorbera järn i kroppen Stödjer immunsystemets normala funktion Bidrar till skyddet av celler från oxidativ stress Bidrar till normal kollagenbildning för normal funktion av ben, brosk, tänder och tandkött Hjälper till att absorbera järn i kroppenVitamin C spelar en...- 142 kr
- 142 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:JutaVit
JutaVit - Vitamin B12 1000 mcg - 60 Tablets
Vitamin B12 tillskottFördelar: Hjälper till att bibehålla normal energiomsättning Bidrar till normal funktion av nervsystemet Hjälper till att bibehålla normal homocysteinomsättning Främjar normal bildning av röda blodkroppar Stödjer normal funktion av immunsystemet Hjälper till att minska känslor av trötthet och utmattning Spelar en roll...- 81 kr
- 81 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:GAL
GAL - Vitamin for Pregnant Women (new recipe) - 30 Servings
GAL - Vitamin för gravida kvinnor (nytt recept) - 30 portionerFördelar: Stödjer en hälsosam graviditet Främjar fostrets utveckling Ökar energinivåerna Stärker immunförsvaret Förbättrar näringsintaget Stödjer en hälsosam graviditetGAL - Vitamin för gravida kvinnor är speciellt utformad för att stödja en hälsosam graviditet. Den innehåller...- 467 kr
- 467 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per