Vitaminer
Vitaminer – dagligt stöd för energi, immunförsvar och välmående
Utforska ett noga utvalt sortiment av vitaminer för hela familjen. Här hittar du multivitaminer, vitamin D3, vitamin C, vitamin B-komplex, vitamin K2, vitamin A, E och fler – i former som kapslar, tabletter, droppar, liposomala och tuggisar. Tydlig märkning av form, styrka och innehåll.
Varför vitaminer?
- Stödjer energiomsättning, immunförsvar och nervsystemets normala funktion.
- Bidrar till att minska trötthet och utmattning (B-vitaminer).
- Bidrar till normal benstomme (D3 + K2) och hud (A, C, biotin).
- Kan komplettera kosten vid begränsningar (t.ex. vegankost, låg solexponering).
*Hälsopåståenden enligt EU:s förordning (EG) nr 1924/2006. Informationen är generell och ersätter inte medicinsk rådgivning.
Välj rätt vitamin och form
Behov varierar över året och mellan individer. Tabellen nedan hjälper dig att välja rätt.
Vitamin / Produkt | Nytta | Passar dig som | Form / Absorption |
---|---|---|---|
Multivitamin | Bred täckning av mikronutrienter. | Vill ha ett enkelt dagligt basstöd. | Kapsel/tablett; välj komplett etikett och realistiska doser. |
Vitamin D3 (ofta med K2) | Benstomme, muskler, immunförsvar. | Har låg solexponering eller vinterhalvår. | Droppar/kapslar; tas gärna med fett. |
Vitamin C | Antioxidant, kollagenbildning, immunsvar. | Vill stötta återhämtning eller stressade perioder. | Askorbinsyra/askorbat; buffrat kan vara skonsammare. |
B-komplex | Energi, nervsystem och mentalt fokus. | Behöver vardagsenergi eller tar lite energisnålt kostintag. | Metylformer (t.ex. metylfolat, metylkobalamin) för god biotillgänglighet. |
Vitamin K2 (MK-7) | Samverkar med D3 för kalciumbalans. | Använder D3 eller vill optimera benhälsa. | Droppar/kapslar; lång halveringstid (MK-7). |
Liposomala vitaminer | Utformade för förbättrad upptaglighet. | Prioriterar hög biotillgänglighet. | Flytande eller kapslar med fosfolipider. |
Tuggtabletter / gummies | Enkla att ta, god smak. | Föredrar smak framför kapslar/tabletter. | Observera socker/sötningsmedel per portion. |
Så väljer du och doserar
- Definiera behov: Immunförsvar (D3, C), energi/fokus (B-komplex), benhälsa (D3+K2), antioxidantstöd (C, E).
- Form och biotillgänglighet: Metyl-B12/folat, liposomala produkter eller droppar kan vara fördelaktiga.
- Dos & timing: Fettlösliga (A, D, E, K) med måltid; vattenlösliga (C, B) kan spridas över dagen.
- Interaktioner: Kontrollera överlapp om du kombinerar multi med singelvitaminer.
- Konsekvens: Utvärdera efter 4–8 veckor och justera vid behov.
Rådfråga vården vid medicinering, graviditet/amning eller kroniska tillstånd.
Varför köpa vitaminer på Nutri.se?
- Kuraterad kvalitet: Pålitliga varumärken och tydliga innehållsdeklarationer.
- Smidig filtrering: Sortera på mål, form, styrka och kostpreferenser.
- Snabb leverans & support: Från svenskt lager, hjälpsam kundtjänst.
Vanliga frågor om vitaminer
Behöver jag ett multivitamin om jag redan äter bra?
Inte alltid. Ett multivitamin kan vara praktiskt som ”säkerhetsnät” under stressiga perioder eller vid begränsad kost, men utgå från ditt faktiska behov.
När ska jag ta D-vitamin?
D3 tas gärna med måltid som innehåller fett. Behovet ökar ofta under höst/vinter eller vid låg solexponering.
Vad betyder liposomal?
Liposomala produkter kapslar in vitaminer i fosfolipider för att stödja upptaget. De kan vara ett alternativ när biotillgänglighet prioriteras.
Kan jag överdosera vitaminer?
Ja, särskilt fettlösliga A, D, E och K kan lagras i kroppen. Följ alltid doseringsanvisningar och undvik att dubblera doser från flera produkter.
Finns veganska alternativ?
Ja, många produkter är veganska. Kontrollera märkning för D3 från lav, kapselskal utan gelatin och deklarationer för allergener.
- 10
- 15
- 20
- 25
- 30
- 50
- Utvald
- Bästsäljare
- Alfabetiskt, A–Ö
- Alfabetiskt, Ö–A
- Pris, lågt till högt
- Pris, högt till lågt
- Datum, gammalt till nytt
- Datum, nytt till gammalt
Sortera efter:
- Utvald
- Bästsäljare
- Alfabetiskt, A–Ö
- Alfabetiskt, Ö–A
- Pris, lågt till högt
- Pris, högt till lågt
- Datum, gammalt till nytt
- Datum, nytt till gammalt
-
Märke:Osavi
Osavi - Vitamin D3 Gummies
Osavi - Vitamin D3 Gummies: Kosttillskott för Immunitet, Benhälsa och MuskelfunktionFördelar av Osavi Vitamin D3 Gummies: Stödjer immunsystemets normala funktion Underhåller normala ben, tänder och muskelfunktion Hjälper till att absorbera kalcium och fosfor korrekt Reglerar celldelningsprocessen En bekväm och rolig form av tillskott för...- 176 kr
- 176 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:MaryRuth Organics
MaryRuth Organics - Vitamin D3 Gummies
MaryRuth Organics - Vitamin D3 GummiesFördelar: Ökar vitamin D-nivåerna Stärker immunförsvaret Främjar benhälsa Veganskt och icke-GMO Läckra smaker: jordgubb, citron & orange Ökar vitamin D-nivåernaVitamin D spelar en avgörande roll för kroppens välbefinnande och hälsa. Det hjälper till att öka nivåerna av vitamin D...- 530 kr
- 530 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:MaryRuth Organics
MaryRuth Organics - Vegan Vitamin K2 MK7
MaryRuth Organics - Vegan Vitamin K2 MK7Fördelar: Starka ben Hjärthälsa Kalciumabsorption Naturlig källa Vegansk och sojafri Starka benFör att bibehålla starka och friska ben är det viktigt att få i sig tillräckligt med vitamin K2. MaryRuth Organics Vegan Vitamin K2 MK7 kan vara en...- 432 kr
- 432 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:MaryRuth Organics
MaryRuth Organics - Organic Infant Ionic Zinc Liquid Drops
MaryRuth Organics - Organic Infant & Toddler Vitamin D3 Liquid DropsFördelar: Främjar hälsosam benutveckling Stöder immunfunktionen Underlättar absorption av fosfor och kalcium Organisk och vegansk Lätt att använda Främjar hälsosam benutvecklingVitamin D3 är avgörande för spädbarn och småbarns benutveckling. Det bidrar till att bygga...- Från 342 kr
- Från 342 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Carlson Labs
Carlson Labs - B+C
Carlson Labs - B+C: Främja energi och hälsa med B-komplex vitaminer och C-vitaminFördelar: Främjar energiproduktion Stöder nervsystemets hälsa Viktigt för bildandet av röda blodkroppar En blandning av B-komplex vitaminer och vitamin C Styrka och kvalitet garanterad Främjar energiproduktionB+C från Carlson Labs är en produkt...- Från 294 kr
- Från 294 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Trec Nutrition
Trec Nutrition - Vit. C 1000 Ultra Bioflav - 100 caps
Trec Nutrition - Vit. C 1000 Ultra Bioflav - 100 capsFördelar: Starkt immunförsvar Minskar trötthet och utmattning Skyddar mot oxidativ stress Ökar järnupptaget Optimal för idrottare Starkt immunförsvarVitamin C är känt för sina immunstärkande egenskaper och Trec Nutrition - Vit. C 1000 Ultra Bioflav...- 164 kr
- 164 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Trec Nutrition
Trec Nutrition - Vit. C + L-Lysine Powder - 300g
Trec Nutrition - Vit. C + L-Lysine Powder - 300gFördelar: Högdoserat vitamin C och L-lysin Stödjer immunsystemet och kollagenproduktionen Främjar sårläkning och vävnadsreparation Kraftfull antioxidantverkan Optimalt upptag och biotillgänglighet Högdoserat vitamin C och L-lysinTrec Nutrition Vit. C + L-Lysine Powder är ett kosttillskott som...- 177 kr
- 177 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Carlson Labs
Carlson Labs - Vitamin K2 MK-7, 90mcg - 60 softgels
Carlson Labs - Vitamin K2 MK-7, 90 mcg - 60 softgelsFördelar: Hjälper till att bibehålla starka, friska ben Främjar en sund blodkoagulering Stödjer hjärt-kärlsystemets hälsa Leder kalcium in i skelettet Passar vegetarianer Hjälper till att bibehålla starka, friska benVitamin K2 spelar en viktig roll...- 360 kr
- 360 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Applied Nutrition
Applied Nutrition - Vitamin B12 - 90 tablets
Applied Nutrition - Vitamin B12 - 90 tabletterFördelar: Lämplig för veganer & vegetarianer Reducerar trötthet och utmattning Främjar normal bildning av röda blodkroppar Stödjer hälsan hos cirkulations- och nervsystemet Halalcertifierad produkt Lämplig för veganer & vegetarianerApplied Nutrition Vitamin B12 är en kosttillskottstablett som är...- 170 kr
- 170 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Olimp Sports Nutrition
Olimp - Gold-Vit C 1000 Sport Edition - 60 caps
Olimp - Gold-Vit C 1000 Sport Edition - 60 capsFördelar: Hög dos C-vitamin för optimalt intag Bidrar till att bekämpa fria radikaler som orsakar oxidativ stress Minskar risken för förkylning hos idrottare Främjar produktionen av kollagen för frisk hud och rörelsesystem Stödjer produktionen av...- 211 kr
- 211 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Swanson - Balance B-100 - 100 caps
Swanson Balance B-100 - Högpotent balans av B-vitaminer för optimal näringsprestandaFördelar En högpotent balans av B-vitaminer Arbetar tillsammans i kroppen för maximal effektivitet Hjälper till med energimetabolism Stödjer kardiovaskulärt underhåll Främjar hjärn- och nervfunktioner En balanserad kombination av B-vitaminerSwanson Balance B-100 är en högpotent...- 307 kr
- 307 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Jarrow Formulas
Jarrow Formulas - Vitamin C (Buffered) + Citrus Bioflavonoids, 750mg - 100 tablets
Jarrow Formulas - Vitamin C (Buffered) + Citrus Bioflavonoids, 750mg - 100 tabletterFördelar: Grundläggande antioxidant Främjar normal blodkoagulering Nödvändig för syntesen av kollagen Stödjer hälsosam bindväv, tandkött, tänder och ben Skyddar kroppen från fria radikaler Kan främja kardiovaskulär hälsa Bidrar till kapillärintegritet Grundläggande antioxidant...- 249 kr
- 249 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Essensey
Essensey - Niacin Forte
Essensey Niacin Forte Fördelar: Bidrar till att bibehålla normal energiomsättning Hjälper till att minska känslor av trötthet och utmattning Stödjer frisk hud Hjälper till att bibehålla normala psykologiska funktioner Stödjer nervsystemets normala funktion Bidrar till att bibehålla normal energiomsättning Essensey Niacin Forte innehåller 500...- 108 kr
- 108 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Nature's Answer
Nature's Answer - Liquid Vitamin C-1000
Flytande Vitamin C Fördelar: Stödjer ett hälsosamt immunsystem Innehåller bioflavonoider och nypon Förbättrad näringsupptagning med Quik-Sorb Glutenfri Kosttillskott sedan 1972 Stödjer ett hälsosamt immunsystem Flytande Vitamin C är känt för sin förmåga att stärka immunsystemet. Vitamin C är en kraftfull antioxidant som skyddar kroppen...- 227 kr
- 227 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Carlson Labs
Carlson Labs - Plant-Based Super Daily D3
Växtbaserad Super Daily D3 Fördelar: Främjar hjärt- och kärlhälsa Stärker immunförsvaret Bidrar till starka tänder och ben Understödjer muskelhälsa Enkel att använda och dosera Främjar hjärt- och kärlhälsa Växtbaserad Super Daily D3 innehåller 2,000 IU (50 mcg) av vegetabiliskt vitamin D3, vilket är känt...- 341 kr
- 341 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Warrior
Warrior - Vit D3 - 60 tablets
Warrior Vitamin D3 Kosttillskott Fördelar: Stärker immunförsvaret Främjar benhälsa Förbättrar humöret Stödjer muskelfunktion Vegetariskt alternativ Stärker immunförsvaret Vitamin D3 är känt för sin förmåga att stärka immunförsvaret. En tillräcklig nivå av vitamin D i kroppen kan hjälpa till att skydda mot infektioner och sjukdomar....- 166 kr
- 166 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Essensey
Essensey - D3 - 120 caps
Kosttillskott med vitamin D3 Fördelar: Stödjer immunförsvaret Bidrar till friska tänder och ben Främjar absorption av kalcium och fosfor Underlättar muskelns funktion Vegetariskt alternativ Stödjer immunförsvaret Vitamin D3 är känt för sin viktiga roll i att stärka kroppens immunförsvar. Enligt forskning publicerad i tidskriften...- 110 kr
- 110 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Solgar - Vitamin D3, 5000 IU, 125 mcg (100 Capsules)
Vitamin D3Fördelar: Stödjer ben- och tandhälsa Främjar immunsystemets funktion Bidrar till att upprätthålla normala kalcium- och fosfornivåer Lätt att absorbera och lämplig för vegetarianer Hög dos för effektivt stöd Stödjer ben- och tandhälsaVitamin D3 spelar en avgörande roll för att säkerställa starka och friska...- 580 kr
- 580 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Swanson - Vegan Prenatal Multi with DHA and Choline (90 Capsules)
Swanson Vegansk Prenatal MultiFördelar: Stödjer en hälsosam graviditet för både mamma och barn Innehåller viktiga vitaminer och mineraler Förbättrad absorption med Quatrefolic® 300 mg vegansk DHA för fostrets utveckling Inkluderar ingefära för att lugna magen Stödjer en hälsosam graviditet för både mamma och barnGraviditet...- 549 kr
- 549 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Fushi
Fushi - Vegan Collagen Builder (120 kapslar)
Hudvårdsbyggande kosttillskottFördelar: Stödjer kollagenproduktionen Främjar hudens släthet Underlättar hudens regenerering Ger antioxidativt stöd Innehåller viktiga mikronäringsämnen Stödjer kollagenproduktionenDetta kosttillskott är speciellt utformat för att tillhandahålla byggstenar av aminosyror som finns i animaliska kollagenkällor, men från en vegansk källa. Genom att inkludera dessa aminosyror i...- 428 kr
- 428 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per