Vitaminer
Vitaminer – dagligt stöd för energi, immunförsvar och välmående
Utforska ett noga utvalt sortiment av vitaminer för hela familjen. Här hittar du multivitaminer, vitamin D3, vitamin C, vitamin B-komplex, vitamin K2, vitamin A, E och fler – i former som kapslar, tabletter, droppar, liposomala och tuggisar. Tydlig märkning av form, styrka och innehåll.
Varför vitaminer?
- Stödjer energiomsättning, immunförsvar och nervsystemets normala funktion.
- Bidrar till att minska trötthet och utmattning (B-vitaminer).
- Bidrar till normal benstomme (D3 + K2) och hud (A, C, biotin).
- Kan komplettera kosten vid begränsningar (t.ex. vegankost, låg solexponering).
*Hälsopåståenden enligt EU:s förordning (EG) nr 1924/2006. Informationen är generell och ersätter inte medicinsk rådgivning.
Välj rätt vitamin och form
Behov varierar över året och mellan individer. Tabellen nedan hjälper dig att välja rätt.
Vitamin / Produkt | Nytta | Passar dig som | Form / Absorption |
---|---|---|---|
Multivitamin | Bred täckning av mikronutrienter. | Vill ha ett enkelt dagligt basstöd. | Kapsel/tablett; välj komplett etikett och realistiska doser. |
Vitamin D3 (ofta med K2) | Benstomme, muskler, immunförsvar. | Har låg solexponering eller vinterhalvår. | Droppar/kapslar; tas gärna med fett. |
Vitamin C | Antioxidant, kollagenbildning, immunsvar. | Vill stötta återhämtning eller stressade perioder. | Askorbinsyra/askorbat; buffrat kan vara skonsammare. |
B-komplex | Energi, nervsystem och mentalt fokus. | Behöver vardagsenergi eller tar lite energisnålt kostintag. | Metylformer (t.ex. metylfolat, metylkobalamin) för god biotillgänglighet. |
Vitamin K2 (MK-7) | Samverkar med D3 för kalciumbalans. | Använder D3 eller vill optimera benhälsa. | Droppar/kapslar; lång halveringstid (MK-7). |
Liposomala vitaminer | Utformade för förbättrad upptaglighet. | Prioriterar hög biotillgänglighet. | Flytande eller kapslar med fosfolipider. |
Tuggtabletter / gummies | Enkla att ta, god smak. | Föredrar smak framför kapslar/tabletter. | Observera socker/sötningsmedel per portion. |
Så väljer du och doserar
- Definiera behov: Immunförsvar (D3, C), energi/fokus (B-komplex), benhälsa (D3+K2), antioxidantstöd (C, E).
- Form och biotillgänglighet: Metyl-B12/folat, liposomala produkter eller droppar kan vara fördelaktiga.
- Dos & timing: Fettlösliga (A, D, E, K) med måltid; vattenlösliga (C, B) kan spridas över dagen.
- Interaktioner: Kontrollera överlapp om du kombinerar multi med singelvitaminer.
- Konsekvens: Utvärdera efter 4–8 veckor och justera vid behov.
Rådfråga vården vid medicinering, graviditet/amning eller kroniska tillstånd.
Varför köpa vitaminer på Nutri.se?
- Kuraterad kvalitet: Pålitliga varumärken och tydliga innehållsdeklarationer.
- Smidig filtrering: Sortera på mål, form, styrka och kostpreferenser.
- Snabb leverans & support: Från svenskt lager, hjälpsam kundtjänst.
Vanliga frågor om vitaminer
Behöver jag ett multivitamin om jag redan äter bra?
Inte alltid. Ett multivitamin kan vara praktiskt som ”säkerhetsnät” under stressiga perioder eller vid begränsad kost, men utgå från ditt faktiska behov.
När ska jag ta D-vitamin?
D3 tas gärna med måltid som innehåller fett. Behovet ökar ofta under höst/vinter eller vid låg solexponering.
Vad betyder liposomal?
Liposomala produkter kapslar in vitaminer i fosfolipider för att stödja upptaget. De kan vara ett alternativ när biotillgänglighet prioriteras.
Kan jag överdosera vitaminer?
Ja, särskilt fettlösliga A, D, E och K kan lagras i kroppen. Följ alltid doseringsanvisningar och undvik att dubblera doser från flera produkter.
Finns veganska alternativ?
Ja, många produkter är veganska. Kontrollera märkning för D3 från lav, kapselskal utan gelatin och deklarationer för allergener.
- 10
- 15
- 20
- 25
- 30
- 50
- Utvald
- Bästsäljare
- Alfabetiskt, A–Ö
- Alfabetiskt, Ö–A
- Pris, lågt till högt
- Pris, högt till lågt
- Datum, gammalt till nytt
- Datum, nytt till gammalt
Sortera efter:
- Utvald
- Bästsäljare
- Alfabetiskt, A–Ö
- Alfabetiskt, Ö–A
- Pris, lågt till högt
- Pris, högt till lågt
- Datum, gammalt till nytt
- Datum, nytt till gammalt
-
Now Foods - Vitamin C & Oryza Sativa Scrub - 118 ml
NOW® Vitamin C & Oryza sativa Gentle ScrubFördelar: Brightening System Gentle Exfoliation Mild Enough for Daily Use Brightening SystemDetta scrub är formulerat för att ge en mild och effektiv exfoliering av döda hudceller för att hjälpa till att återställa en jämnare hudton och en...- 112 kr
- 112 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Now Foods - Vitamin C & Manuka Honey Gel Cleanser - 236 ml
NOW® Vitamin C & Manuka Honey Gel CleanserFördelar: Passar de flesta hudtyper Främjar en frisk och ungdomlig hud Extra Virgin Olive OilExtra Virgin Olive Oil är en av ingredienserna i NOW® Vitamin C & Manuka Honey Gel Cleanser. Denna olja är rik på antioxidanter...- 123 kr
- 123 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Now Foods - NIACIN 500 MG - 100 Tablets
Niacin (Vitamin B-3) - Sustained Release för att minimera rodnadFördelar: Sustained Release för att minimera rodnad Sustained Release för att minimera rodnadNiacin (Vitamin B-3) är en essentiell B-vitamin som är nödvändig för god hälsa. Det är en vattenlöslig vitamin som spelar en viktig roll...- 142 kr
- 142 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Garden of Life
Garden of Life - Living Vitamin C - 60 Veg Capsules
Living Vitamin CFördelar: En utmärkt källa till vitamin C Innehåller en blandning av hela livsmedel med vitamin C och antioxidanter Stödjer kroppens användning av vitamin C Hjälper till att skydda kroppen mot skador från fria radikaler Innehåller inga konstgjorda färger eller konserveringsmedel En utmärkt...- 336 kr
- 336 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Puritan's Pride
Puritan's Pride - Quercetin Dihydrate Plus Vitamin C 500 mg/1,400 mg - 50 Capsules
Quercetin Dihydrate med Vitamin C - Hälsosam boost för immunsystemetFördelar: Innehåller 500 mg Quercetin Dihydrate per portion för hälsa och välbefinnande 1400 mg Vitamin C per portion hjälper till att stödja ett hälsosamt immunsystem Vitamin C stödjer även en hälsosam hud Innehåller en 25-dagars...- 161 kr
- 161 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Puritan's Pride
Puritan's Pride - Vitamin C-500 mg with Rose Hips - 100 Softgels
Vitamin C-tillskott för immunstöd och välbefinnandeFördelar: Stödjer en hälsosam immunfunktion* och främjar välbefinnande Hjälper till att bekämpa skadliga fria radikaler* Främjar friska tandkött och cirkulation Innehåller nypon som hjälper kroppen att absorbera och använda vitamin C Innehåller inga konstgjorda smaker, sötningsmedel eller konserveringsmedel Stödjer...- 80 kr
- 80 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Puritan's Pride
Puritan's Pride - Pantothenic Acid 550 mg Rapid Release - 100 Capsules
Vitamin B-5Fördelar: Essentiell för energiproduktion Spelar en viktig roll i biosyntetiska reaktioner Nödvändig för produktionen av fetter, kolesterol och neurotransmittorer Vital för cellulära funktioner och metabolism Underhåller hälsosam cellulär metabolism Essentiell för energiproduktionPantothenic Acid (Vitamin B-5) är en medlem av B-komplexet av vitaminer och...- 267 kr
- 267 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Puritan's Pride
Puritan's Pride - Vitamin C-500 mg with Rose Hips - 90 Chewables
Vitamin C tuggtabletter - 500 mgFördelar: Hjälper till att neutralisera skadliga fria radikaler i cellerna Deliciösa apelsinsmakande tabletter Hjälper till att neutralisera skadliga fria radikaler i cellernaVitamin C, även känt som askorbinsyra, är en vattenlöslig antioxidant som hjälper till att neutralisera skadliga fria radikaler...- 144 kr
- 144 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Puritan's Pride
Puritan's Pride - Liquid Vitamin B Complex Sublingual with Vitamin B-12 - 59 ml
Vitamin B-komplex vätska med vitamin B-12Fördelar: Ger en utmärkt källa till B-komplex vitaminer för att säkerställa tillräckligt dagligt intag. B-komplexet är viktigt för att bibehålla friskt nervvävnad. B-vitaminerna spelar en roll i kroppens energiomsättning. Innehåller 59 doser per 2 fl oz. Vitamin B-komplex för...- 127 kr
- 127 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Puritan's Pride
Puritan's Pride - Folic Acid 800 mcg - 250 Tablets
Fördelar av folsyra Stödjer hjärt-kärlhälsa Främjar nervsystemets hälsa Stödjer energiomsättningen Spelar en viktig roll i bildandet av nya celler Stödjer hjärt-kärlhälsaFolsyra är inte bara viktigt för gravida kvinnor, det stödjer också hjärt-kärlhälsa hos både kvinnor och män. Forskning har visat att folsyra kan bidra...- 100 kr
- 100 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Puritan's Pride
Puritan's Pride - Vitamin C-1500 mg with Rose Hips Timed Release - 100 Caplets
Vitamin C med nyponFördelar: Främjar immunsystemets funktion Innehåller inga konstgjorda färger, smaker eller sötningsmedel Utan konserveringsmedel Innehåller inget socker Utan stärkelse, mjölk, laktos, soja, gluten, vete, jäst, fisk eller natrium Gradvis frisättning av vitamin CVitamin C är en viktig näringsämne som behövs för att...- 180 kr
- 180 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Puritan's Pride
Puritan's Pride - VITAMIN B-1 100MG - 100 Tablets
Vitamin B-1 (Tiamin)Fördelar: Stödjer energiproduktionen Hälsosamt nervvävnad Stödjer energiproduktionenVitamin B-1, även känt som tiamin, är en medlem av B-vitaminfamiljen som naturligt finns i spannmålsprodukter, bönor, nötter, ägg och kött. Tiamin är involverad i många kroppsfunktioner, inklusive nervsystemets och musklernas funktion, flödet av elektrolyter in...- 86 kr
- 86 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Puritan's Pride
Puritan's Pride - Flush Free Niacin 500 mg - 100 Capsules
Niacin - En viktig vitamin för hjärt- och kärlhälsaFördelar: Stödjer hjärt- och kärlhälsa* Främjar en hälsosam cirkulation* Bidrar till energiomsättningen* Hjälper till att metabolisera kolhydrater och protein Laboratorietestad Stödjer hjärt- och kärlhälsaNiacin är en B-vitamin som utför många fördelaktiga funktioner i kroppen, inklusive främjande...- 221 kr
- 221 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Puritan's Pride
Puritan's Pride - Easy Iron 28 mg - 90 Capsules
EASY IRONFördelar: Stödjer energiomsättningen Stödjer energiomsättningenSom en viktig kostkälla för järn innehåller EASY IRON järnbisglycinat, en väl tolererad form av järn som är skonsam mot ditt system.* Varje levande cell innehåller järn. Järn är en nödvändig komponent i hemoglobin, syrebäraren i blodet. Järn är...- 123 kr
- 123 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Puritan's Pride
Puritan's Pride - Niacin 100 mg - 100 Tablets
Niacin - En viktig B-vitamin för energimetabolism och hälsosam hudFördelar: Hjälper till att metabolisera energi Underhåller en hälsosam nervsystem Främjar frisk hud Innehåller inga konstgjorda färger, smaker eller sötningsmedel Fri från konserveringsmedel, socker, stärkelse, mjölk, laktos, soja, gluten, vete, jäst och fisk Hälsosam energimetabolism...- 99 kr
- 99 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Puritan's Pride
Puritan's Pride - Vitamin C-1000 With Bioflavonoids - 100 Capsules
Vitamin C-kapslar med bioflavonoiderFördelar: Superior antioxidant skydd Stödjer immunfunktionen Främjar hjärt- och cirkulationshälsa Underlättar järnupptag Stödjer friska leder och hud Superior antioxidant skyddVitamin C är en av de bästa antioxidanterna för att bekämpa fria radikaler. Det hjälper till att skydda kroppens celler mot skador...- 183 kr
- 183 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Puritan's Pride
Puritan's Pride - Vitamin B-12 1000 mcg Timed Release - 100 Caplets
Vitamin B-12 kosttillskottFördelar: Hjälper till att omvandla mat till energi Stödjer hjärthälsan* Främjar nervsystemets hälsa* Innehåller åtta månaders förbrukning av tabletter Hjälper till att omvandla mat till energiVitamin B-12 stödjer hälsan hos ditt hjärta, cirkulation, tandkött och mun samt nervsystemet.* Dessutom hjälper B-12 till...- 137 kr
- 137 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Puritan's Pride
Puritan's Pride - Vitamin C & E 500 mg/400 IU with Rose Hips - 100 Softgels
Vitamin C och E-tillskottFördelar: Stödjer hjärt-kärlhälsa Antioxidantegenskaper Stärker immunsystemet Främjar kollagenbildning Hjälper till att bevara frisk hud Stödjer hjärt-kärlhälsaVitamin C och E är båda viktiga näringsämnen som spelar en roll i att stödja hjärt-kärlhälsa. Vitamin C hjälper till att förbättra blodflödet och kan minska...- 252 kr
- 252 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Puritan's Pride
Puritan's Pride - Vitamin E-Oil 30,000 IU - 74 ml
Vitamin EFördelar: Antioxidant skydd Stödjer blodkoagulering Stärker immunsystemet Främjar neurologisk funktion Bekämpar åldrande Antioxidant skyddVitamin E är en kraftfull antioxidant som hjälper till att bekämpa fria radikaler i kroppen. Fria radikaler är skadliga molekyler som kan orsaka oxidativ stress och skada cellerna. Genom att...- 135 kr
- 135 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Puritan's Pride
Puritan's Pride - Vitamin B-100® Complex - 100 Caplets
B-komplex vitaminer främjar energiomsättningFördelar: Främjar energiomsättning Stödjer hälsan i nervsystemet Essentiella för välbefinnande Innehåller flera viktiga vitaminer Inget konstgjort färgämne, smakämne eller konserveringsmedel B-komplex vitaminerB-komplex vitaminer är en grupp av flera olika vitaminer som samverkar för att stödja hälsan i nervsystemet och främja energiomsättningen...- 192 kr
- 192 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per