Vitaminer
Vitaminer – dagligt stöd för energi, immunförsvar och välmående
Utforska ett noga utvalt sortiment av vitaminer för hela familjen. Här hittar du multivitaminer, vitamin D3, vitamin C, vitamin B-komplex, vitamin K2, vitamin A, E och fler – i former som kapslar, tabletter, droppar, liposomala och tuggisar. Tydlig märkning av form, styrka och innehåll.
Varför vitaminer?
- Stödjer energiomsättning, immunförsvar och nervsystemets normala funktion.
- Bidrar till att minska trötthet och utmattning (B-vitaminer).
- Bidrar till normal benstomme (D3 + K2) och hud (A, C, biotin).
- Kan komplettera kosten vid begränsningar (t.ex. vegankost, låg solexponering).
*Hälsopåståenden enligt EU:s förordning (EG) nr 1924/2006. Informationen är generell och ersätter inte medicinsk rådgivning.
Välj rätt vitamin och form
Behov varierar över året och mellan individer. Tabellen nedan hjälper dig att välja rätt.
Vitamin / Produkt | Nytta | Passar dig som | Form / Absorption |
---|---|---|---|
Multivitamin | Bred täckning av mikronutrienter. | Vill ha ett enkelt dagligt basstöd. | Kapsel/tablett; välj komplett etikett och realistiska doser. |
Vitamin D3 (ofta med K2) | Benstomme, muskler, immunförsvar. | Har låg solexponering eller vinterhalvår. | Droppar/kapslar; tas gärna med fett. |
Vitamin C | Antioxidant, kollagenbildning, immunsvar. | Vill stötta återhämtning eller stressade perioder. | Askorbinsyra/askorbat; buffrat kan vara skonsammare. |
B-komplex | Energi, nervsystem och mentalt fokus. | Behöver vardagsenergi eller tar lite energisnålt kostintag. | Metylformer (t.ex. metylfolat, metylkobalamin) för god biotillgänglighet. |
Vitamin K2 (MK-7) | Samverkar med D3 för kalciumbalans. | Använder D3 eller vill optimera benhälsa. | Droppar/kapslar; lång halveringstid (MK-7). |
Liposomala vitaminer | Utformade för förbättrad upptaglighet. | Prioriterar hög biotillgänglighet. | Flytande eller kapslar med fosfolipider. |
Tuggtabletter / gummies | Enkla att ta, god smak. | Föredrar smak framför kapslar/tabletter. | Observera socker/sötningsmedel per portion. |
Så väljer du och doserar
- Definiera behov: Immunförsvar (D3, C), energi/fokus (B-komplex), benhälsa (D3+K2), antioxidantstöd (C, E).
- Form och biotillgänglighet: Metyl-B12/folat, liposomala produkter eller droppar kan vara fördelaktiga.
- Dos & timing: Fettlösliga (A, D, E, K) med måltid; vattenlösliga (C, B) kan spridas över dagen.
- Interaktioner: Kontrollera överlapp om du kombinerar multi med singelvitaminer.
- Konsekvens: Utvärdera efter 4–8 veckor och justera vid behov.
Rådfråga vården vid medicinering, graviditet/amning eller kroniska tillstånd.
Varför köpa vitaminer på Nutri.se?
- Kuraterad kvalitet: Pålitliga varumärken och tydliga innehållsdeklarationer.
- Smidig filtrering: Sortera på mål, form, styrka och kostpreferenser.
- Snabb leverans & support: Från svenskt lager, hjälpsam kundtjänst.
Vanliga frågor om vitaminer
Behöver jag ett multivitamin om jag redan äter bra?
Inte alltid. Ett multivitamin kan vara praktiskt som ”säkerhetsnät” under stressiga perioder eller vid begränsad kost, men utgå från ditt faktiska behov.
När ska jag ta D-vitamin?
D3 tas gärna med måltid som innehåller fett. Behovet ökar ofta under höst/vinter eller vid låg solexponering.
Vad betyder liposomal?
Liposomala produkter kapslar in vitaminer i fosfolipider för att stödja upptaget. De kan vara ett alternativ när biotillgänglighet prioriteras.
Kan jag överdosera vitaminer?
Ja, särskilt fettlösliga A, D, E och K kan lagras i kroppen. Följ alltid doseringsanvisningar och undvik att dubblera doser från flera produkter.
Finns veganska alternativ?
Ja, många produkter är veganska. Kontrollera märkning för D3 från lav, kapselskal utan gelatin och deklarationer för allergener.
- 10
- 15
- 20
- 25
- 30
- 50
- Utvald
- Bästsäljare
- Alfabetiskt, A–Ö
- Alfabetiskt, Ö–A
- Pris, lågt till högt
- Pris, högt till lågt
- Datum, gammalt till nytt
- Datum, nytt till gammalt
Sortera efter:
- Utvald
- Bästsäljare
- Alfabetiskt, A–Ö
- Alfabetiskt, Ö–A
- Pris, lågt till högt
- Pris, högt till lågt
- Datum, gammalt till nytt
- Datum, nytt till gammalt
-
Märke:Doctor's Best
Doctor's Best - Vegan D3, 2500 IU - 60 vcaps
Doctor's Best - Vegan D3, 2500 IU - 60 vcapsFördelar: Effektiv form av vitamin D3 Främjar optimala D-vitaminnivåer Stödjer benhälsa och kalciumabsorption Spelar en roll i immunförsvaret och hjärt-kärlsystemet Kan bidra till att förbättra muskuloskeletala funktioner Effektiv form av vitamin D3Doctor's Best Vegan D3...- 223 kr
- 223 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Essence Nutrition
Essence Nutrition - B12 Methylcobalamin, 1000mcg - 90 tablets
Essence Nutrition B12 - Kosttillskott med viktiga funktionerFördelar: Bidrar till normal energiomsättning Minskar trötthet och trötthet Hjälper till att fungera korrekt i nervsystemet Upprätthåller normala psykologiska funktioner Hjälper till att upprätthålla normal homocysteinmetabolism Stödjer produktionen av röda blodkroppar Spelar en roll i celldelningen Stärker...- 193 kr
- 193 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Applied Nutrition
Applied Nutrition - Vitamin-C Powder, 1000mg - 200 grams
Applied Nutrition - Vitamin-C Pulver, 1000 mg - 200 gramFördelar: Skyddar cellerna mot oxidativ stress Stödjer normal energigivande ämnesomsättning Förbättrar immunsystemets funktion Veganvänligt Halalcertifierad produkt Skyddar cellerna mot oxidativ stressVitamin C är känd för sina antioxidativa egenskaper och spelar en viktig roll i att...- 228 kr
- 228 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Applied Nutrition
Applied Nutrition - Vitamin-B Complex - 90 tablets
Applied Nutrition - Vitamin-B Complex - 90 tabletterFördelar: Högdoserade B-vitamintabletter 7 B-vitaminer + Biotin, Inositol, PABA & Kolin Bidrar till att minska trötthet & Trötthet Halal-certifierad produkt Extra styrka för optimal hälsaApplied Nutrition Vitamin-B Complex är en högkvalitativ tillskott som erbjuder en extra stark...- 190 kr
- 190 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Life Extension - Super K Elite - 30 softgels
Life Extension - Super K Elite - 30 softgelsFördelar: Bibehåller optimal kalciumbalans Stödjer benstyrka Förbättrar artärhälsa Optimal K-vitamin för hälsa och välbefinnandeK-vitamin är en viktig näringsförening som spelar en avgörande roll för att upprätthålla optimal hälsa och välbefinnande. Det finns flera former av K-vitamin,...- 332 kr
- 332 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Life Extension - Pantothenic Acid (Vitamin B-5), 500mg - 100 vcaps
Life Extension - Pantothenic Acid (Vitamin B-5), 500mg - 100 vcapsFördelar: Hjälper till i syntesen av hemoglobin, steroidhormoner, neurotransmittorer och lipider. Är den viktigaste komponenten i koenzym-A, vilket underlättar flera metaboliska processer och är nödvändigt för överföring av fett till och från celler. Spelar...- 243 kr
- 243 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Life Extension - Gamma E Mixed Tocopherols - 60 softgels
Life Extension - Gamma E Mixed Tocopherols - 60 softgelsOptimera din hälsa med Life Extension - Gamma E Mixed TocopherolsLife Extension - Gamma E Mixed Tocopherols är en kraftfullt formulering av vitamin E-tillskott som kombinerar gamma-tokoferol och sesamlignaner för att erbjuda överlägsna hälsofördelar. Denna...- 461 kr
- 461 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Scitec Nutrition
Scitec Nutrition - Vitamin D3, 500 IU - 250 caps
Scitec Nutrition - Vitamin D3, 500 IU - 250 kapslarEn viktig vitaminkälla för din hälsaVitamin D3 från Scitec Nutrition är ett kosttillskott som ger dig den viktiga vitaminen D i form av Cholecalciferol. Denna produkt är utformad för att hjälpa dig att upprätthålla optimala...- 233 kr
- 233 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Revive
Revive - Vitamin C - 200 caps
Revive - Vitamin C - 200 capsFördelar: Skyddar kroppsvävnader genom antioxidantverkan Stödjer immunsystemet Förbättrar kollagenproduktionen Hjälper till med näringsupptag Viktig för övergripande hälsa Skyddar kroppsvävnader genom antioxidantverkanVitamin C, även känt som askorbinsyra, är en kraftfull antioxidant som spelar en avgörande roll i att skydda...- 315 kr
- 315 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Chewwies
Chewwies - Vitamin D3, Lemon - 30 chewwies
Chewwies Vitamin D3 Gummy - Stödja ditt barns tillväxt och utvecklingFördelar: Bidrar till att underhålla normala muskler, ben, tänder och immunförsvar. Tuggbar formulering gör det enkelt och roligt att ta regelbundet. Inga konstgjorda smakämnen, färgämnen, konserveringsmedel, laktos, gluten eller soja. Vad är Chewwies Vitamin...- 170 kr
- 170 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Nordic Naturals
Nordic Naturals - Vitamin D3 5000 IU Orange - 120 softgels
Nordic Naturals - Vitamin D3 5000 IU Orange - 120 mjuka gelkapslarFördelar: Fyll på kroppens förråd av vitamin D3 Idealisk för vuxna med bristfällig solexponering eller vitamin D-brist Stödjer friska skelett, humör och immunförsvarsfunktion Lätt att svälja med minimjuk gelstorlek Prisvinnare av Clean Eating-tidningens...- 436 kr
- 436 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Zein Pharma
Zein Pharma - Vitamin B6 (P-5-P), 40mg - 60 caps
Zein Pharma - Vitamin B6 (P-5-P), 40 mg - 60 kapslarFördelar: Aktiv form av vitamin B6 Mycket bra biotillgänglighet För ett hälsosamt immunförsvar Stöder det normala nervsystemet Minskar trötthet och utmattning Aktiv form av vitamin B6Vitamin B6, även känt som pyridoxin, är en essentiell...- 212 kr
- 212 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Osavi
Osavi - Vitamin D3 + K2 Vegan Gummy Drops, Raspberry - 60 gummies
Osavi - Vitamin D3 + K2 Vegan Gummy Drops, Raspberry - 60 gummiesFördelar: Hjälper till att bibehålla friska skelett Stödjer immunitet och muskelfunktion Reglerar blodkoagulationen Optimala, bioaktiva former av vitamin D3 och K2 Lämplig för veganer och vegetarianer Hjälper till att bibehålla friska skelettVitamin...- 188 kr
- 188 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
NOW Foods - Vitamin C-Complex Powder, Buffered - 227 grams
NOW Foods - Vitamin C-Complex Powder, Buffered - 227 gramFördelar Starkt antioxidativt skydd Innehåller bioflavonoider, nypon och acerola Non-GMO (icke-genmodifierad) Tillägg i kosten Vegetarisk/vegansk Kosher-certifierad Familjeägt sedan 1968 GMP-kvalitetssäkrad (Good Manufacturing Practice) Antioxidativt skydd och immunsystemets funktionVitamin C är en vattenlöslig näringsfaktor som är...- 295 kr
- 295 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Grassberg
Grassberg - Vitamin C, 500mg - 60 caps
Vitamin C-tillskott för ett starkt immunsystemFördelar: Stärker immunsystemet Ökar kroppens förmåga att bekämpa infektioner Främjar kollagenproduktionen för frisk hud Verkar som en antioxidant och skyddar cellerna mot skador Ökar järnupptaget i kroppen Stärker immunsystemetVitamin C är ett av de viktigaste mikroelementen för att immunsystemet...- 162 kr
- 162 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per