OstroVit Vitamins & Minerals 100% - 90 Tablettia

OstroVit Vitamins & Minerals 100% on kattava multivitamiini- ja mineraalikaava, joka on suunniteltu kattamaan aikuisten päivittäisen oleellisten ravinteiden tarpeen. Tämä korkeasti imeytyvä kaava sisältää huolellisesti tasapainotetun kompleksin, joka koostuu 13 vitamiinista ja 8 mineralista, mikä tekee siitä ihanteellisen päivittäisen ravintolisän aktiivisille henkilöille, urheilijoille ja kaikille, jotka haluavat ylläpitää optimaalista terveyttä ja hyvinvointia. Tunnetun ruotsalaisen OstroVit-merkin tuote on erityisesti suunniteltu tukemaan energiatasoja, lihasfunction ja yleistä fyysistä suorituskykyä intensiivisen harjoittelun ja psyykkisen rasituksen aikana.

Aktiiviset ainesosat & tiede

Vitamiinikompleksi energialle ja aineenvaihdunnalle

OstroVit Vitamins & Minerals 100% sisältää täydellisen B-vitamiinikompleksin, joka on keskeinen energian aineenvaihdunnassa. Vitamiini B1 (tiamiini), B2 (riboflaviini), B3 (niasiini), B5 (pantoteenihappo) ja B6 (pyridoksiini) toimivat yhdessä muuntaakseen ruoan käyttökelpoiseksi energiaksi. Nämä vitamiinit ovat erityisen tärkeitä henkilöille, jotka osallistuvat intensiiviseen fyysiseen harjoitteluun, sillä ne tukevat hiilihydraattien, rasvojen ja proteiinien hajotusta. Vitamiini B12 (kobalamin) ja B9 (foolihappo) ovat välttämättömiä solujen jakautumiselle ja DNA-synteesille, mikä on kriittistä lihasmassan kasvulle ja harjoittelun jälkeiselle palautumiselle.

Biotiini (vitamiini B7) on sisällytetty kaavaan tukemaan terveellistä ihoa, hiuksia ja kynnsiä - alue, johon intensiivinen harjoittelu ja stressi vaikuttavat usein negatiivisesti. Pantoteenihappo (vitamiini B5) on keskeinen komponentti asetyylikoentsyymi A:ssa, joka on elintärkeä energian tuotannolle solujen tasolla.

Antioksidanttivitamiinitaustat solusuojaukselle

Vitamiini C (askorbiinihappo), vitamiini E (tokoferoli) ja vitamiini A muodostavat tehokkaan antioksidanttiyhdistelmän. Nämä vitamiinit auttavat suojelemaan soluja intensiivisen fyysisen aktiviteetin seurauksena syntyvältä oksidatiiviselta stressiltä. Vitamiini C on välttämätön myös kollageenin synteesille, mikä tukee sidekudosta, jänteitä ja nivelsiteitä - alueita, jotka joutuvat erityiseen rasitukseen harjoittelun aikana. Vitamiini E on rasvaliukoinen antioksidantti, joka suojelee solun kalvoja vahingoilta.

Vitamiini A on välttämätön näkölle, immuunitoiminnolle ja ihon eheydelle. Se myös osallistuu solujen uusiutumiseen ja voi auttaa terveellisen ihon ylläpitämisessä intensiivisen harjoittelun aikoina, jolloin hikoilu ja ympäristön altistuminen voivat vaikuttaa ihon laatuun.

Vitamiini D ja K luun- ja kardiovaskulaariselle terveydelle

Vitamiini D on kriittinen kalsiumin imeytymiselle ja luun tiheydelle. Tämä kaava sisältää 5mcg vitamiini D päivittäisessä annoksessa, mikä tukee normaalista kalsiumin homeostaasia ja lihasfunction. Vitamiini D on erityisen tärkeä henkilöille, jotka harjoittelevat intensiivisesti, sillä se tukee sekä luuston eheyttä että lihassupistumisteho.

Vitamiini K on usein huomiotta jätetty ravintoaine, jolla on tärkeä rooli verenhyytymisissä ja luun tiheydessä. Se toimii yhdessä kalsiumin ja vitamiini D:n kanssa luuston vahvan rakenteen ylläpitämisessä - edellytys turvalliselle ja tehokkaalle harjoittelulle.

Mineraalit lihasfunction ja elektrolyyttitasapainon kannalta

Kalsium ja magnesium ovat kaksi tärkeimmistä mineraaleista lihassupistumisen ja rentoutumisen kannalta. Tämä kaava sisältää 800mg kalsiumia ja 375mg magnesiumia päivittäisessä annoksessa - molemmat 100 %:ssa suositellusta päivittäisestä arvosta. Magnesium on erityisen tärkeä urheilijoille, sillä se on mukana yli 300 entsymaattisessa reaktiossa kehossa, mukaan lukien energian tuotanto ja lihassupistuminen. Monilla aktiivisilla henkilöillä on epäoptimaalinen magnesiumin saanti, mikä voi vaikuttaa suorituskykyyn ja palautumiseen.

Sinkki on välttämätön proteiinin synteesille, immuunitoiminnolle ja haavan paranemiselle. Tämä kaava sisältää 10mg sinkkiä, mikä on erityisen merkityksellistä urheilijoille, jotka voivat menettää sinkkiä hikoilun kautta. Rauta on kriittinen hapen kuljetulle veressä ja on erityisen tärkeä naisille ja kasvissyöjille. Kaava sisältää 14mg rautaa päivittäisessä annoksessa.

Hivenaineet entsymaattiselle toiminnolle

Mangaani, kupari, seleeni ja joodi ovat hivenaineet, jotka usein jätetään huomiotta, mutta jotka ovat välttämättömiä optimaalisen terveyden kannalta. Mangaani on mukana luun kasvussa, kollageenin muodostuksessa ja aineenvaihdunnassa. Kupari on välttämätön raudan aineenvaihdunnolle ja kollageenin synteesille. Seleeni on tehokas antioksidantti, joka suojelee soluja vahingoilta ja tukee kilpirauhastoimintoa. Joodi on välttämätön kilpirauhastoiminnolle, joka säätää aineenvaihduntaa ja energiatasoja - tärkeä tekijä urheilijoille, jotka tarvitsevat optimaalista aineenvaihdunnan tehokkuutta.

Edut & käyttöa

Lue lisää