Puritan's Pride ravintolisä B-12-vitamiini sisältää 1000 µg B12-vitamiinia syanokobalamiinimuodossa. Tämä biologisesti aktiivinen B12-vitamiinin muoto täyttää monia erittäin tärkeitä tehtäviä.
B12-vitamiini varmistaa solujen jakautumisen normaalin kulun. Lisäksi se osallistuu energiametaboliaan, edistää vireyttä ja vähentää väsymyksen ja uupumuksen tunnetta.
Metylikobalamiini on erittäin tärkeä punasolujen muodostumisessa. Lisäksi B12-vitamiini vaikuttaa immuunijärjestelmän normaaliin toimintaan. Se osallistuu myös neurologisten ja psyykkisten toimintojen säilyttämiseen normaalina.
B12-vitamiini osallistuu homokysteiinin metaboliaan. Homokysteiini on aminohappo, joka esiintyy luonnollisesti ihmiskehossa. Sen liiallinen määrä voi kuitenkin olla haitallista terveydelle.
Yhteenvetona, Puritan's Pride B12 on luotettava ravintolisä tämän vitamiinin puutoksen korjaamiseen. B12-vitamiinia tulisi erityisesti käyttää vegaanien ja kasvissyöjien, mutta yhä useammin myös perinteistä ruokavaliota noudattavien, jotka kärsivät sen puutteesta.