NOW Foods - Ashwagandha Stress Relief - 60 vcaps

Ashwagandha Stress Relief - Främjar avslappning och vilsam sömn

Fördelar:

• Stödjer hälsosamma kortisolnivåer
• Hjälper till att lindra symtomen på stress
• Förbättrar sömnkvaliteten
• Främjar snabbare insomning
• Bidrar till oavbruten sömn

Stödjer hälsosamma kortisolnivåer

Ashwagandha Stress Relief innehåller Lactium, en kliniskt testad mjölkproteinderivat. Lactium har visat sig stödja hälsosamma kortisolnivåer i kroppen. Kortisol är ett stresshormon som kan påverka vår fysiska och mentala hälsa negativt om det är förhöjt under en längre tid. Genom att stödja hälsosamma kortisolnivåer kan Ashwagandha Stress Relief hjälpa till att minska stressens negativa effekter på kroppen.

Hjälper till att lindra symtomen på stress

Forskning har visat att Lactium kan hjälpa till att lindra symtomen på stress från vardagen. Stress kan påverka oss på olika sätt, både fysiskt och mentalt. Genom att ta Ashwagandha Stress Relief kan du få hjälp att hantera och lindra dessa symtom, vilket kan leda till en bättre livskvalitet.

Förbättrar sömnkvaliteten

En god natts sömn är avgörande för vår hälsa och välbefinnande. Ashwagandha Stress Relief kan hjälpa till att förbättra sömnkvaliteten genom att främja en djupare och mer avslappnad sömn. Genom att ta Ashwagandha Stress Relief kan du vakna upp pigg och utvilad, redo att möta dagen.

Främjar snabbare insomning

Att ha svårt att somna kan vara frustrerande och påverka vår sömnkvalitet. Ashwagandha Stress Relief innehåller ingredienser som kan hjälpa till att främja snabbare insomning. Genom att ta Ashwagandha Stress Relief innan läggdags kan du uppleva att du somnar snabbare och enklare.

Bidrar till oavbruten sömn

Att vakna upp flera gånger under natten kan påverka vår sömnkvalitet och göra oss trötta och irriterade på dagen. Ashwagandha Stress Relief kan hjälpa till att främja en oavbruten sömn, vilket innebär att du kan sova igenom hela natten utan att vakna upp. Detta kan ge dig en mer vilsam och återhämtande sömn.

Forskning om Ashwagandha Stress Relief

Det finns flera studier som har undersökt effekterna av Ashwagandha Stress Relief och dess ingredienser. En studie publicerad i Journal of Alternative and Complementary Medicine visade att Ashwagandha kan hjälpa till att minska stress och ångestnivåer hos individer som lider av kronisk stress. En annan studie publicerad i Indian Journal of Psychological Medicine fann att Ashwagandha kan hjälpa till att förbättra sömnkvaliteten och minska sömnstörningar.

Det är viktigt att notera att resultaten från dessa studier kan variera och att det alltid är bäst att rådfråga en läkare eller annan kvalificerad hälsoexpert innan man påbörjar en ny behandling eller kosttillskott.