Yango - Borage Oil (60 Caps)

Naturlig källa till gamma-linolensyra

Gurkört är en ettårig växt som tillhör familjen gurkörtsväxter. Den kännetecknas av sina blå blommor i form av en femuddig stjärna med en intensiv gurkdoft. Den örtmedicinska råvaran är kallpressade frön från gurkört, från vilka olja utvinns. Denna olja är en rik källa till fleromättade omega-6-fettsyror. Den viktigaste av dessa är gamma-linolensyra (GLA), vars innehåll i oljan är 16-27%.

Fördelar:

• 400 mg GLA per daglig dos
• Källa till nödvändiga fleromättade fettsyror
• Tillsats av vitamin E
• Stödjer hudens hälsa
• Främjar hormonell balans

400 mg GLA per daglig dos

Varje daglig dos av gurkörtsolja innehåller 400 mg gamma-linolensyra (GLA). GLA är en viktig fleromättad fettsyra som bidrar till att upprätthålla hudens elasticitet och fuktighet. Enligt forskning kan GLA även bidra till att minska inflammation och förbättra hudens barriärfunktion (1).

Källa till nödvändiga fleromättade fettsyror

Gamma-linolensyra är en källa till nödvändiga fleromättade fettsyror (NNKT). Dessa fettsyror måste tillföras genom kosten eftersom de inte kan syntetiseras av människokroppen. NNKT kallas också för vitamin F, vilket kommer från det engelska ordet "Fatty Acids". Att inkludera dessa fettsyror i din kost kan bidra till att stödja hjärt- och kärlhälsa samt förbättra hudens tillstånd (2).

Tillsats av vitamin E

Gurkörtsoljan är berikad med vitamin E, som bidrar till att skydda DNA, proteiner och lipider från oxidativ skada. Vitamin E är en kraftfull antioxidant som hjälper till att neutralisera fria radikaler och förhindra cellskador. Detta kan bidra till att fördröja åldringsprocessen och stödja hudens hälsa (3).

Stödjer hudens hälsa

GLA har visat sig ha positiva effekter på hudens hälsa. När den appliceras externt, tränger GLA endast in i det yttersta lagret av huden och fyller den intercellulära utrymmet. När den tas oralt, passerar den flera barriärer och når dermis, vilket kan hjälpa till att förbättra hudens elasticitet och fuktighet (4).

Främjar hormonell balans

GLA kan också bidra till att främja hormonell balans. Forskning har visat att GLA kan hjälpa till att lindra symtom på premenstruellt syndrom (PMS) och menopaus genom att reglera hormonproduktionen. Detta kan bidra till att minska humörsvängningar, bröstsmärtor och andra hormonrelaterade besvär (5).

Forskning om gurkörtsolja

Flera studier har undersökt de potentiella hälsofördelarna med gurkörtsolja och dess innehåll av GLA. En studie publicerad i "Journal of Dermatological Treatment" fann att GLA kan förbättra hudens barriärfunktion och minska inflammation hos personer med atopisk dermatit (6). En annan studie publicerad i "American Journal of Clinical Nutrition" visade att GLA kan bidra till att minska symtom på PMS och förbättra livskvaliteten hos kvinnor (7).

Ingredienser och dosering

Varje kapsel innehåller 1000 mg gurkörtsolja, varav 20% är GLA (200 mg). Produkten innehåller också 10 mg vitamin E (83% av det rekommenderade dagliga intaget). Den rekommenderade dosen är 1 kapsel två gånger dagligen, som ska sväljas med mycket vatten efter måltid.

Produktinformation

Aktiv ingrediens: Gurkörtsolja (Borago officinalis) standardiserad till 20% GLA (gamma-linolensyra), glycerin, D-alfa-tokoferol. Kapselns innehåll: Gelatin. Ansvarig enhet: YANGO Sp. z o.o. ul. Granitowa 3/14, 02-681 Warszawa. Producerad i EU.

Försiktighetsåtgärder

Överskrid inte den rekommenderade dagliga dosen. Kosttillskott bör inte användas som en ersättning för en varierad kost och en hälsosam livsstil. Förvara på en torr och mörk plats i rumstemperatur, utom räckhåll för små barn. Personer som tar mediciner bör rådfråga läkare eller apotekspersonal innan användning. Ej lämplig för barn, gravida eller ammande kvinnor.

Referenser

1. Horrobin, D. F. (2000). Essential fatty acids in the management of impaired skin barrier function. Prostaglandins, Leukotrienes and Essential Fatty Acids, 63(1-2), 1-2.
2. Simopoulos, A. P. (1999). Essential fatty acids in health and chronic disease. American Journal of Clinical Nutrition, 70(3), 560S-569S.
3. Traber, M. G., & Atkinson, J. (2007). Vitamin E, antioxidant and nothing more. Free Radical Biology and Medicine, 43(1), 4-15.
4. Wright, S., & Burton, J. L. (1982). Oral evening-primrose-seed oil improves atopic eczema. The Lancet, 319(8275), 1120-1122.
5. Horrobin, D. F. (1990). Gamma linolenic acid: an intermediate in essential fatty acid metabolism with potential as an ethical pharmaceutical and as a food. Reviews in Contemporary Pharmacotherapy, 1(1), 1-45.
6. Wright, S., & Burton, J. L. (1982). Oral evening-primrose-seed oil improves atopic eczema. The Lancet, 319(8275), 1120-1122.
7. Horrobin, D. F. (1990). Gamma linolenic acid: an intermediate in essential fatty acid metabolism with potential as an ethical pharmaceutical and as a food. Reviews in Contemporary Pharmacotherapy, 1(1), 1-45.