Protein

Laktoferrin: Naturens eget immunboost

Laktoferrin är ett multifunktionellt protein som blivit föremål för intensiv forskning på grund av dess många potentiala hälsofördelar. Proteinet hör till familjen av så kallade transferriner, som har en central...

Av Admin Nutri 0 kommentarer

Hur mycket protein behöver du per dag?

För att förstå hur mycket protein vi behöver konsumera varje dag är det viktigt att veta det rekommenderade dagliga proteinintaget och hur det kan variera beroende på våra individuella behov....

Av Nutri 0 kommentarer

Bästa Proteinpulvret: En introduktion

Proteinpulver har länge varit ett populärt tillskott bland fitnessentusiaster och idrottare, men vad är det egentligen? Varför är det så viktigt för träning och vad bör du överväga när du...

Av Nutri 0 kommentarer

Gold Standard 100% Whey Protein från Optimum Nutrition

Det är svårt att inte stöta på Gold Standard 100% Whey Protein när man diskuterar kosttillskott för träning. Detta prisbelönta proteintillskott från Optimum Nutrition är känt och älskat av idrottare...

Av Nutri 0 kommentarer

Växtbaserat protein: En näringsrik källa

Växtbaserat protein är inte bara en näringsrik källa, utan även ett hållbart och djurvänligt alternativ. Det finns mängder av livsmedel som innehåller protein, såsom baljväxter, quinoa och gröna bladgrönsaker. Genom...

Av Nutri 0 kommentarer