presenteras Är vitt ris nyttigt eller onyttigt?
Många hälsokretsar anser att vitt ris är ett ohälsosamt alternativ. Det är mycket bearbetat och saknar skal (det hårda skyddande skiktet), kli (det yttre skiktet) och groddar (den näringsrika kärnan)....
Visa detaljer
Niacinamid - Allt du bör veta om Niacinamid
Vad är niacinamid? Niacinamid, även kallad nikotinamid, är en form av vitamin B-3, ett viktigt näringsämne. Brist på B-3 kan leda till sjukdomar i huden, njurarna och hjärnan. Att ta...
Visa detaljer
Adek vitaminer - De fettlösliga vitaminerna: A, D, E och K
Vad är ADEK vitaminer och är dessa nödvändiga? Vitaminer kan klassificeras utifrån deras löslighet. De flesta är vattenlösliga, vilket innebär att de löser sig i vatten. De fettlösliga vitaminerna däremot...
Visa detaljer