Aminosyror

Sidofält

Kategorier

Varumärke

Visa alla

Tillgänglighet

Pris

kr
till
kr

Kategori

Aminosyror

Aminosyror – byggstenar för träning, återhämtning och vardagsenergi

I denna kollektion hittar du EAAs (essentiella aminosyror), BCAAs (grenade aminosyror), och enskilda aminosyror som L-glutamin, L-citrullin, beta-alanin, L-arginin, taurin och glycin. Produkterna är utvalda för smidigt intag före, under eller efter träning – eller som komplement i vardagen.

Varför aminosyror?

  • Byggstenar i protein som kroppen använder i sina vävnader.
  • Praktiska att dosera runt träningspass och under kaloriunderskott.
  • Finns både som smaksatta drycker och neutrala pulver/kapslar.
  • Kan kombineras med kolhydrater, kreatin och elektrolyter beroende på mål.

Informationen är generell och ersätter inte medicinsk rådgivning.

Vanliga kategorier och hur de används

Välj kategori utifrån träningsmål, smakpreferens och när på dagen du vill ta dem.

Kategori Vad det är När passar det? Typisk dosering*
EAA (Essentiella aminosyror) Innehåller alla essentiella aminosyror. Före/under träning eller mellan måltider. 7–12 g per tillfälle
BCAA (Leucin, isoleucin, valin) Tre grenade aminosyror, ofta smaksatta. Under passet eller vid fasta/lågt proteinintag. 5–10 g per tillfälle
L-citrullin / Citrullinmalat Förstadium till arginin; populär i pre-workout. 30–45 min före träning. 3–8 g före pass
Beta-alanin Komponent i karnosin; vanligt vid högintensivt arbete. Daglig användning; kan pirra i huden (ofarligt). 3–6 g per dag uppdelat
L-glutamin Förekommer naturligt i kroppen och i proteinrika livsmedel. Efter pass eller mellan måltider. 5–10 g per tillfälle
L-arginin Aminosyra som ofta kombineras med citrullin. 30–45 min före träning. 3–6 g före pass
Taurin Vanlig i energidrycker; enkel att kombinera. Före/under pass eller vid behov i vardagen. 1–3 g per tillfälle
Glycin Söt smak, löser sig lätt; används även kvällstid. Kvällsintag eller blandat i dryck/måltid. 3–5 g per tillfälle

*Angivelserna är generella exempel. Anpassa efter etikett och individuella behov.

Så väljer du rätt aminosyra

  1. Syfte: Allround/protein-komplettering → EAA. Under pass/fasta → BCAA.
  2. Pre-workout: Välj citrullin (gärna med arginin) och beta-alanin.
  3. Återhämtning: Glutamin, EAA eller proteinshake efter pass.
  4. Känslighet/smak: Välj neutrala pulver eller kapslar om du undviker sötningsmedel.

Rådgör med vården vid medicinering, graviditet/amning eller osäkerhet.

Varför köpa aminosyror hos Nutri.se?

  • Kuraterat sortiment: Populära EAAs, BCAAs och enskilda aminosyror.
  • Tydliga mängder: Klara etiketter med dos per skopa/kapsel.
  • Snabb leverans: Från svenskt lager och spårbar frakt.

Vanliga frågor om aminosyror

Behöver jag EAA om jag redan tar proteinpulver?

Proteinpulver täcker aminosyror brett. EAA kan vara praktiskt när du vill ha ett lättdryckt alternativ före/under pass eller när du vill undvika extra kalorier.

Vad är skillnaden mellan EAA och BCAA?

EAA innehåller alla essentiella aminosyror, medan BCAA bara innehåller tre (leucin, isoleucin, valin). EAA är mer heltäckande, BCAA är populärt under pass.

När ska jag ta citrullin och beta-alanin?

Ta citrullin cirka 30–45 minuter före träning. Beta-alanin tas dagligen (gärna uppdelat) oavsett träningstid för att bygga upp nivåer över tid.

Kan jag kombinera flera aminosyror?

Ja, det är vanligt att kombinera t.ex. citrullin + arginin i pre-workout och EAA eller BCAA under passet. Följ produktens etikett för total dos.

Är kapslar eller pulver bäst?

Funktionellt likvärdigt – välj det som passar vardagen. Pulver är ofta mer prisvärt och lätt att dosera, kapslar är smidiga på språng.

Filtrera
  • 10
  • 15
  • 20
  • 25
  • 30
  • 50
  • Utvald
  • Bästsäljare
  • Alfabetiskt, A–Ö
  • Alfabetiskt, Ö–A
  • Pris, lågt till högt
  • Pris, högt till lågt
  • Datum, gammalt till nytt
  • Datum, nytt till gammalt
Sortera

Sortera efter:

  • Utvald
  • Bästsäljare
  • Alfabetiskt, A–Ö
  • Alfabetiskt, Ö–A
  • Pris, lågt till högt
  • Pris, högt till lågt
  • Datum, gammalt till nytt
  • Datum, nytt till gammalt
  • Gaspari Nutrition - AminoMax 8000 - 325 tablets - Nutri.se
    Slut i lager
    Gaspari Nutrition

    Gaspari Nutrition - AminoMax 8000 - 325 tablets

    Gaspari Nutrition skapade AMINOMAX 8000 med kunden i åtanke.Många av aminosyraprodukterna på marknaden kommer från sämre proteinkällor och har en långsam leverans.Varje portion AMINOMAX 8000 innehåller 8 gram aminosyror. Om du menar allvar med att förbättra din fysik, då är det vettigt att du...
    594 kr
    594 kr
    (-0%)
    Slut i lager
  • Thorne Glycine dietary supplement bottle with 250 capsules, promoting relaxation and normal muscle function.
    Slut i lager
    Thorne

    Thorne - Glycine (250 Caps)

    Aminosyra som främjar avslappning, avgiftning och normal muskelfunktionFördelar: Främjar avslappning Stödjer avgiftning Bidrar till normal muskelfunktion Viktig för centrala nervsystemet Innehåller viktiga näringsämnen Främjar avslappningAminosyran glycin spelar en nyckelroll i att främja avslappning genom att fungera som en av de viktigaste hämmande neurotransmittorerna i...
    450 kr
    450 kr
    (-0%)
    Slut i lager
  • GAL Glycine powder package promoting muscle recovery, better sleep, and cognitive function in a 500g bag.GAL Glycine Powder nutritional information and usage recommendations on packaging.
    Slut i lager
    GAL

    GAL - Glycine Powder

    GAL - Glycinpulver Fördelar: Främjar muskelreparation och återhämtning Hjälper till att förbättra sömnen och minska stress Stödjer en hälsosam matsmältning Kan bidra till att minska inflammation i kroppen Kan hjälpa till att förbättra kognitiv funktion och hjärnhälsa Främjar muskelreparation och återhämtning Glycin är en...
    Från 95 kr
    Från 95 kr
    (-0%)
    Slut i lager
  • NUTREND - Whey Amino 10 000 - Nutri.seNUTREND - Whey Amino 10 000 - Nutri.se
    Slut i lager
    NUTREND

    NUTREND - Whey Amino 10 000

    NUTREND - Whey Amino 10 000: Den Perfekta Tillägget för MuskeltillväxtFördelar: Förbättrad muskeltillväxt och återhämtning Enkel och bekväm doseringsform Perfekt balanserad aminosyraprofil Ökad absorption och användning av aminosyror Högkvalitativt vassleproteinhydrolysat Förbättrad muskeltillväxt och återhämtningNUTREND - Whey Amino 10 000 är utformad för att optimera...
    Från 312 kr
    Från 312 kr
    (-0%)
    Slut i lager
  • Swedish Supplements Taurine powder, 200g container with natural flavor, promotes heart health and energy levels.
    Slut i lager
    Swedish Supplements

    Swedish Supplements - Taurine, 200 g

    Taurin Kosttillskott Fördelar: Stödjer hjärtfunktionen Främjar ögonhälsa Ökar energinivåerna Stärker immunförsvaret Förbättrar träningsprestationen Stödjer hjärtfunktionen Taurin, som finns i detta kosttillskott, har visat sig ha positiva effekter på hjärtfunktionen genom att bidra till att reglera hjärtats elektriska aktivitet och minska risken för hjärtsjukdomar. Främjar...
    114 kr
    114 kr
    (-0%)
    Slut i lager
  • Kevin Levrone Gold EAAmino supplement jar with details on BCAA, amino acids, and electrolytes for muscle recovery.Kevin Levrone Gold EAAmino 390g container with benefits for strength, muscle recovery, and hydration.
    Slut i lager
    Kevin Levrone

    Kevin Levrone - Gold EAAmino

    Kevin Levrone - Gold EAAmino Fördelar: Upp till 9,7 g exogena BCAA- och EAA-aminosyror i en enda portion Viktiga aminosyror i form av en god och uppfriskande dryck Påverkar proteinsyntesprocesser och deltar i regenereringsreaktioner efter ansträngande träning Främjar hydrering under träning Upp till 9,7...
    Från 347 kr
    Från 347 kr
    (-0%)
    Slut i lager
  • Weider - Whey Aminos - 300 tablets - Nutri.se
    Slut i lager
    Weider

    Weider - Whey Aminos - 300 tablets

    Weider - Whey Aminos - 300 tabletterFördelar: Högkvalitativt vassleproteinhydrolysat Snabb assimilering av aminosyror Idealiskt under en diet med lågt kolhydratinnehåll Byggstenar för muskelproteiner Förbättrar proteinsyntesen för muskeltillväxt Högkvalitativt vassleproteinhydrolysatWeider - Whey Aminos är en produkt som innehåller snabbsmält vassleproteinhydrolysat av hög kvalitet. Vassleproteinhydrolysat har...
    603 kr
    603 kr
    (-0%)
    Slut i lager
  • Controlled Labs - Purple Wraath - Nutri.seControlled Labs - Purple Wraath - Nutri.se
    Slut i lager
    Controlled Labs

    Controlled Labs - Purple Wraath

    Controlled Labs - Purple Wraath: Den ultimata EAA/BCAA-produkten för förbättrad träning och återhämtningFördelar: Maximera mager vinster och fettförlust Förbättra återhämtningen och öka styrka, uthållighet och energi Snabb absorption och snabbverkande formula En komplett EAA/BCAA-produkt för optimala resultat Skapa en anabol miljö för muskeluppbyggnad och...
    Från 1 572 kr
    Från 1 572 kr
    (-0%)
    Slut i lager
  • Allnutrition - NAC - 90 caps - Nutri.se
    Slut i lager
    Allnutrition

    Allnutrition - NAC - 90 caps

    Allnutrition NAC - 90 capsAllnutrition NAC är en kosttillskottskapsel som innehåller N-acetyl L-cystein, en modifierad form av cystein som kommer från acetylgruppen. Cystein är en av kroppens egna aminosyror som innehåller svavel. Med sin specifika struktur är den en mycket reaktiv aminosyra som binder...
    131 kr
    131 kr
    (-0%)
    Slut i lager
  • AllMax Nutrition - Leucine +, 5000mg - 400 grams - Nutri.se
    Slut i lager
    AllMax Nutrition

    AllMax Nutrition - Leucine +, 5000mg - 400 grams

    AllMax Nutrition - Leucine +, 5000mg - 400 gram: Det ultimata kosttillskottet för muskelbyggandeFördelar: Stimulerar proteinsyntes Bevarar mager muskelmassa Främjar muskelåterställning 100 % djurfri källa Allergenfri, glutenfri och icke-GMO Stimulerar proteinsyntes för maximal muskeltillväxtLeucine, den primära ingrediensen i AllMax Nutrition - Leucine +, är...
    503 kr
    503 kr
    (-0%)
    Slut i lager
  • Thorne PharmaGABA-250 dietary supplement bottle with 60 capsules for stress relief and relaxation.
    Slut i lager
    Thorne

    Thorne - Pharmagaba-250 (60 Caps)

    Naturligt GABA-tillskottFördelar: Främjar lugn och avslappning Förbättrar sömnkvaliteten Minskar stress och ångest Stödjer mental fokus Naturlig och säker ingrediens Främjar lugn och avslappningGamma-aminosmörsyra (GABA) är en viktig neurotransmittor i hjärnan som fungerar som en naturlig lugnande medel. Forskning har visat att GABA kan hjälpa...
    1 065 kr
    1 065 kr
    (-0%)
    Slut i lager
  • Nutriversum EAA Blood Orange flavor, 360g container with refreshing design and nutrition details.Nutriversum EAA nutritional information, highlighting essential amino acids and B6 vitamin content.
    Slut i lager
    Nutriversum

    Nutriversum - EAA

    Nutriversum - EAA Fördelar: 1975 mg BCAA per portion Tillsatt vitamin B6 Smaksatt pulverform 4 uppfriskande och spännande smaker Socker- och aspartamfri, komplex formula BCAA - Grenade aminosyror Essentiella aminosyror (eller EAA) är aminosyror som vår kropp inte kan producera, eller bara kan producera...
    Från 165 kr
    Från 165 kr
    (-0%)
    Slut i lager
  • Jarrow Formulas - L-Tryptophan, 500mg - 60 vcaps
    Slut i lager
    Jarrow Formulas

    Jarrow Formulas - L-Tryptophan, 500mg - 60 vcaps

    Jarrow Formulas - L-Tryptofan, 500mg - 60 vcapsFördelar: Främjar hälsosam sömn Stödjer positivt humör och avslappning Hjälper till att reglera aptit och matsmältning Kan bidra till att lindra stress och ångest Essentiell för optimal hjärnfunktion Främjar hälsosam sömnL-Tryptofan är en aminosyra som är nödvändig...
    326 kr
    326 kr
    (-0%)
    Slut i lager
  • Solgar - Amino 75 Essential Amino Acids - 90 vcaps
    Slut i lager
    Solgar

    Solgar - Amino 75 Essential Amino Acids - 90 vcaps

    Amino 75 Essential Amino Acids - Byggstenarna för en hälsosam kroppFördelar: Unik aminosyraformel Byggstenarna i protein Reglerar metaboliska processer Innehåller lättsmält fria bildar aminosyror Vegan, Vegetarian, Kosher Unik aminosyraformelAmino 75 Essential Amino Acids är en vegansk formel som innehåller en unik kombination av åtta...
    576 kr
    576 kr
    (-0%)
    Slut i lager
  • Zein Pharma - L-Phenylalanine, 500mg - 90 caps - Nutri.se
    Slut i lager
    Zein Pharma

    Zein Pharma - L-Phenylalanine, 500mg - 90 caps

    Zein Pharma - L-Phenylalanine, 500mg - 90 kapslarFördelar: Stöder produktionen av neurotransmittorer Hjälper till att främja mental skärpa och koncentration Kan bidra till en balanserad stämning och positivt välbefinnande Essentiell för produktionen av protein och melanin Lämplig för vegetarianer och veganer Stöder produktionen av...
    408 kr
    408 kr
    (-0%)
    Slut i lager
  • LifeSeasons N-Acetyl Cysteine dietary supplement, 60 veg capsules, supports brain, liver, heart, and immune function.
    Slut i lager
    LifeSeasons

    LifeSeasons - N-Acetyl Cysteine - 60 vcaps

    N-Acetylcystein (NAC) Kosttillskott Fördelar: Stödjer avgiftning Skyddar lever och njurar Främjar hjärnans funktion Stärker hjärt- och immunsystemet Förbättrar andningsfunktionen Stödjer avgiftning N-Acetylcystein (NAC) är känd för sin förmåga att stödja kroppens avgiftningsprocesser. Genom att öka nivåerna av glutation, en kraftfull antioxidant, hjälper NAC till...
    271 kr
    271 kr
    (-0%)
    Slut i lager
  • Myprotein L-Glutamine powder pouch, a semi-essential amino acid for fitness supplements.Myprotein L-glutamine product nutrition table showing serving sizes and glutamine content.
    Slut i lager
    Myprotein

    Myprotein - L-glutamine

    Myprotein - L-glutamin Fördelar: Semi-essentiell aminosyra 100% L-glutaminpulver Lätt att blanda i vatten eller med andra kosttillskott Glutamin är en semi-essentiell aminosyra som kan produceras av kroppen i små mängder; dock måste det mesta komma från kosten och det är här L-glutaminaminosyror kan vara...
    Från 145 kr
    Från 145 kr
    (-0%)
    Slut i lager
  • GAL Taurine Refill Pouch 500g - boosts energy, supports heart and muscle development, and enhances brain function.GAL Taurine refill pouch back label detailing usage and ingredients, emphasizing energy support for athletes.
    Slut i lager
    GAL

    GAL - Taurine Refill Pouch - 500 g

    GAL - Taurine Refill Pouch - 500 gFördelar: Ökar energinivåerna Förbättrar hjärtfunktionen Främjar muskelutveckling Stödjer en hälsosam hjärnfunktion Stärker immunförsvaret Ökar energinivåernaTaurin är en aminosyra som spelar en viktig roll i kroppens energiproduktion. Genom att öka taurinnivåerna kan du uppleva en ökning av energinivåerna...
    171 kr
    171 kr
    (-0%)
    Slut i lager
  • Anabolic LEAA 9 by Kevin Levrone, 240g container featuring Sicilian Lime flavor and details on EAA amino acids.Supplement facts for Kevin Levrone Anabolic LEAA 9, including amino acid content and serving size details.
    Slut i lager
    Kevin Levrone

    Kevin Levrone - Anabolic LEAA 9, Sicilian Lime - 240 g

    LEVRONE ANABOLIC LEAA 9Fördelar: En komplex blandning av EAA-aminosyror med ökat innehåll av L-leucin Exogena aminosyror stödjer processen för muskelproteinsyntes, vilket är viktigt för att förbättra din fysik och bygga muskelmassa EAA-aminosyror hjälper till att kontrollera nedbrytningen av muskelvävnad och förhindra negativa konsekvenser av...
    229 kr
    229 kr
    (-0%)
    Slut i lager
  • Kevin Levrone Gold Glutamine 300g container, supports muscle recovery and glycogen metabolism, sugar-free.Gold Glutamine 300g by Kevin Levrone, designed for muscle recovery and immune support, featuring L-Glutamine and Vitamin B6.
    Slut i lager
    Kevin Levrone

    Kevin Levrone - Gold Glutamine - 300 g

    LEVRONE GOLD GLUTAMINEFördelar: L-Glutamin är en av de viktigaste aminosyrorna som finns i kroppen L-Glutamin påverkar muskelåterhämtning efter intensiv fysisk aktivitet L-Glutamin är värdefullt för att öka muskelmassan under styrketräning Vitamin B6 påverkar nervsystemets normala funktion Vitamin B6 har en gynnsam effekt på normal...
    252 kr
    252 kr
    (-0%)
    Slut i lager

Senast visade produkter