Kosttillskott

Kosttillskott – smarta val för vardag, träning och välmående

Upptäck ett kuraterat utbud av kosttillskott för energi, återhämtning, immunförsvar, maghälsa och kognitivt fokus. Här hittar du vitaminer, mineraler, omega-3, probiotika, adaptogener, sportnutrition och specialprodukter – med tydlig märkning av form, styrka och ingredienser.

Varför kosttillskott?

Kompletterar kosten vid ökat behov, ensidigt intag eller särskilda mål.
Kan stödja energiomsättning, immunförsvar, muskelfunktion och kognitiv förmåga.
Smidiga former: kapslar, tabletter, pulver och flytande.
Valbart för veganskt, allergenfritt och sockerfritt beroende på produkt.

*All information är generell och ersätter inte medicinsk rådgivning.

Hitta rätt kategori

Matcha ditt mål med rätt typ av tillskott. Tabellen ger en snabb översikt.

Mål	Typ av tillskott	Nyckelingredienser	Tips på användning
Energi & fokus	Vitaminer B-komplex, adaptogener, nootropics	B12, B6, Rhodiola, Ginseng, L-Teanin	Morgon/förmiddag; undvik sent om känslig för stimulanser
Immunförsvar	Vitaminer/mineraler, svampextrakt, omega-3	Vitamin C, D3, Zink, Selen, AHCC	Dagligen med mat för bättre tolerans
Muskler & återhämtning	Protein, kreatin, elektrolyter, magnesium	Vassle/veg. protein, Kreatin monohydrat, Mg-glycinat	Efter träning; kreatin dagligen för effekt över tid
Maghälsa	Probiotika, prebiotika, fiber, enzymer	Lacto-/Bifido-stammar, Inulin/FOS, Psyllium, lipas/proteas	Öka fiber gradvis och drick vatten
Stress & sömn	Adaptogener, magnesiumformer, aminosyror	Ashwagandha, Mg-glycinat/taurat/treonat, GABA	Kvällstid; börja låg dos och utvärdera
Hud, hår & naglar	Kollagen, vitaminer/mineraler, antioxidanter	Kollagenpeptider, Biotin, C, Zink, Silica	Dagligen i 8–12 veckor för utvärdering

Så väljer du rätt produkt

Definiera mål: Energi, återhämtning, maghälsa, sömn – börja där.
Välj evidence & form: Se efter dokumenterade ingredienser och biotillgängliga former.
Matcha dos: Följ doseringsanvisningar; justera efter kroppsvikt och tolerans.
Kvalitetskontroll: Tredjepartstester, tydlig märkning och komplett ingredienslista.
Uthållighet: De flesta tillskott kräver konsekvent användning i veckor för utvärdering.

Rådgör med vården vid medicinering, graviditet/amning eller kroniska tillstånd.

Varför köpa kosttillskott på Nutri.se?

Kuraterat sortiment: Pålitliga varumärken och transparenta innehållsdeklarationer.
Smidigt att filtrera: Sortera på mål, form, styrka och kostpreferenser.
Snabb leverans & support: Från svenskt lager, hjälpsam kundtjänst.

Vanliga frågor om kosttillskott

Behöver alla ta kosttillskott?

Inte nödvändigtvis. En varierad kost räcker ofta, men tillskott kan hjälpa vid ökat behov, begränsad kost eller specifika mål.

Hur snabbt märker man effekt?

Vissa produkter känns direkt (t.ex. koffein), medan andra utvärderas över veckor (omega-3, D-vitamin, adaptogener). Konsekvens är nyckeln.

Kan jag kombinera flera tillskott?

Ja, men undvik överlappande doser av samma vitamin/mineral. Läs etiketten noga och följ rekommenderad dosering.

Vilken form är bäst – kapsel, pulver eller flytande?

Det beror på preferens och ingrediens. Pulver är flexibelt för dosering, kapslar är enklast, flytande kan vara skonsamt för magen.

Finns veganska och allergenfria alternativ?

Ja, många produkter är veganska och allergenfria. Filtrera i kategorin eller läs produktens märkning.

Märke:

Yango - Vitamin C (100 g)

Vitamin C (askorbinsyra)Fördelar: Stärker immunförsvaret Antioxidantskydd Främjar kollagenproduktion Förbättrar järnabsorption Stödjer hjärthälsa Stärker immunförsvaretVitamin C, även känd som askorbinsyra, är en viktig näringskomponent som kroppen behöver för flera grundläggande funktioner. En av de mest kända fördelarna med vitamin C är dess förmåga att stärka...

135 kr

135 kr
(-0%)

Enhetspris

per
Märke:Panaseus

Panaseus - Kidney Formula (50 kapslar)

Panaseus® NjureformelFördelar: Naturligt stöd för njur- och leverfunktion Främjar urinvägarnas hälsa Innehåller kraftfulla växtextrakt Enkel daglig dosering Lämplig för vegetarianer Naturligt stöd för njur- och leverfunktionPanaseus® Njureformel är en kraftfull blandning av naturliga ingredienser som är speciellt utformad för att stödja njurarnas och leverns...

125 kr

125 kr
(-0%)

Enhetspris

per
Märke:Doctor's Best

Doctor's Best - Vein Support with DiosVein and MenaQ7 - 60 vcaps

Doctor's Best - Vein Support med DiosVein och MenaQ7 - 60 kapslarFördelar: Stöder blodkärlens hälsa Främjar sund cirkulation Ger rikligt med bioflavonoider Stöder venös tonus Hjälper till att upprätthålla vaskulär hälsa Stöder blodkärlens hälsaDoctor's Best Vein Support är utformad för att stödja hälsan hos...

436 kr

436 kr
(-0%)

Enhetspris

per
Märke:

NOW Foods - Xanthan Gum, Pure Powder - 170 grams

Now Foods - Xanthan Gum, Pure Powder - 170 gramEtt förtjockningsmedel som tar dina recept till nya höjderNow Foods Xanthan Gum är det perfekta valet för att förbättra konsistensen och stabiliteten i dina favoritmaträtter och recept. Med detta rent pulver får du ett kraftfullt...

167 kr

167 kr
(-0%)

Enhetspris

per
Märke:

NOW Foods - Dairy Digest Complete - 90 vcaps

NOW Foods - Dairy Digest Complete - 90 vcaps Enzymer för mejeritolerans Smälter laktos, mejeriproteiner och fetter Maximal matsmältning av mejeriprodukter Ett kosttillskott Vegetariskt/veganiskt Kosher GMP kvalitetssäkrad Probiotika/Enzymer/Digestivitet Familjeägt sedan 1968 NOW® Dairy Digest Complete är en omfattande blandning av enzymer som är framtagen...

194 kr

194 kr
(-0%)

Enhetspris

per
Märke:Universal Nutrition

Universal Nutrition - GH Max - 180 tablets

Universal Nutrition - GH Max: Maximala resultat för seriösa kroppsbyggare och styrkelyftareFördelar: Ökar tillväxthormonproduktionen Förbättrar proteinsyntesen Ökar muskelmassa och styrka Främjar återhämtning efter träning Optimerar kroppsbyggnadsfasen Anabolic Enhancing FormulaUniversal Nutrition GH Max är en banbrytande formel som är speciellt utvecklad för seriösa kroppsbyggare och...

555 kr

555 kr
(-0%)

Enhetspris

per
Märke:

NOW Foods - Kelp, Pure Powder - 227 grams

NOW Foods - Kelp, Pure Powder - 227 gramRent pulverKelp är ett rent pulver som erbjuds av NOW Foods. Det här naturliga tångpulvret är noga framställt för att behålla dess näringsmässiga egenskaper. Med detta rena pulver kan du enkelt dra nytta av alla fördelar...

191 kr

191 kr
(-0%)

Enhetspris

per
Märke:

Swanson - Garcinia Cambogia, 250mg - 120 vcaps

Swanson - Garcinia Cambogia, 250mg - 120 vcaps: Stödjer en hälsosam kroppsvikt Främjar en hälsosam ämnesomsättning Främjar hälsosamma serotonin- och kortisolnivåer Sätt igång din ämnesomsättning för att ta dig på vägen till träning med det dubbelverkande koststödet från Swanson Superior Herbs Garcinia Cambogia. Garcinia...

167 kr

167 kr
(-0%)

Enhetspris

per
Märke:Doctor's Best

Doctor's Best - L-Tryptophan with TryptoPure, 500mg - 90 vcaps

Vad är Doctor's Best L-tryptofan med TryptoPure?L-tryptofan, en essentiell aminosyra, syntetiseras inte av kroppen och måste erhållas genom kostkällor. Doctor's Best L-tryptofan innehåller TryptoPure, ett högrenat L-tryptofan av farmaceutisk kvalitet som uppfyller renheten i både den japanska farmakopén (JP) och den amerikanska farmakopén (USP).Hur...

435 kr

435 kr
(-0%)

Enhetspris

per
Märke:

NOW Foods - Essential Oil, Lavender Oil 100% Pure - 10 ml.

NOW Foods Essential Oil - Lavender Oil 100% Pure - 10 mlRenhet och kvalitet för aromaterapi och välbefinnandeNu introducerar vi NOW Foods Essential Oil - Lavender Oil 100% Pure, en naturlig och högkvalitativ produkt för att ge dig det bästa inom aromaterapi och välbefinnande....

106 kr

106 kr
(-0%)

Enhetspris

per
Märke:

NOW Foods - Yucca, 500mg - 100 capsules

NOW Foods - Yucca, 500 mg - 100 kapslarEn populär ört från sydvästra USA-öknenYucca är en populär ört som härstammar från en buske som växer i sydvästra delen av USA:s öknar. Den har använts av amerikanska urbefolkningens örtläkare i hundratals år. NOW Foods har...

182 kr

182 kr
(-0%)

Enhetspris

per
Märke:

NOW Foods - Prebiotic Fiber with Fibersol-2 - 340 grams

Produktbeskrivning: NOW Foods - Prebiotisk Fiber med Fibersol-2 - 340 gramFörbättra din hälsa med Prebiotisk FiberPrebiotisk Fiber med Fibersol-2 från NOW Foods är en högkvalitativ kosttillskott som kan hjälpa dig att uppnå en hälsosam tarmfunktion och bibehålla en känsla av mättnad. Denna rena pulverformel...

313 kr

313 kr
(-0%)

Enhetspris

per
Märke:

Yango - Collagen Active Peptides™ (90 Caps.)

Aktiva Kollagenpeptider™ - En kombination av kollagen typ I och IIIFördelar: Förbättrar hudens elasticitet Stödjer ledhälsa Främjar starkare hår och naglar Ökar kroppens kollagenproduktion Innehåller vitamin C för bättre absorption Förbättrar hudens elasticitetAktiva Kollagenpeptider™ är en unik kombination av kollagen typ I och III...

329 kr

329 kr
(-0%)

Enhetspris

per
Märke:

Yango - Endometrium Complex™ (90 Caps.)

YANGO® Endometrium Complex™Fördelar: Stödjer kvinnors hälsa naturligt Innehåller kraftfulla antioxidanter Främjar muskelns normala funktion Förbättrar det allmänna hälsotillståndet Hög dos av vitamin D3 Stödjer kvinnors hälsa naturligtYANGO® Endometrium Complex™ är speciellt utformad för att stödja kvinnors hälsa på ett naturligt sätt. Med en unik...

227 kr

227 kr
(-0%)

Enhetspris

per
Märke:Panaseus

Panaseus - Libido ™€ (50 Capsules)

Unik sammansättning av extrakt för kvinnligt libidoDenna unika sammansättning av extrakt är speciellt framtagen för att stödja kvinnligt libido och allmän hälsa. Med en kombination av kraftfulla växtextrakt erbjuder denna produkt en naturlig lösning för att främja välbefinnande och balans i kroppen.Fördelar: Starka växtextrakt...

142 kr

142 kr
(-0%)

Enhetspris

per
Märke:Vitaking

Vitaking - Chlorella Blue-Green Algae - 500 Mg - 200 Tablets

Klorella algerFördelar: Ökar din energinivå och vitalitet - konsumera det när du behöver extra energi. Bidrar till att immunsystemet fungerar korrekt. En utmärkt källa till näringsämnen, rik på essentiella vitaminer, mineraler och andra näringsämnen. Stödjer kroppens ämnesomsättning. Stödjer leverhälsan. Naturlig källa till essentiella näringsämnen,...

188 kr

188 kr
(-0%)

Enhetspris

per
Märke:Natures Aid

Natures Aid - MCT Oil Capsules - 120 Capsules

MCT-olja för Keto-dietenFördelar: Ökad energi Förbättrad fettförbränning Ökad mental klarhet Förbättrad matsmältning Stöd för viktminskning Ökad energiMCT-olja är en utmärkt energikälla för personer som följer en Keto-diet. Den innehåller snabba och lättillgängliga fettsyror som ger omedelbar energi till kroppen. Genom att konsumera MCT-olja kan...

321 kr

321 kr
(-0%)

Enhetspris

per
Märke:

Swanson - Full Spectrum Onion Bulb, 400mg - 60 caps

Swanson - Full Spectrum Onion Bulb, 400mg - 60 capsFördelar av Swanson Full Spectrum Onion Bulb-tillskott Främjar allmän hälsa och välbefinnande Kan ha antioxidantegenskaper Stödjer immunsystemet Kan bidra till att upprätthålla en frisk hjärt-kärlfunktion Kan ha antiinflammatoriska egenskaper Löktillskott för allmän hälsa och välbefinnandeSwanson...

93 kr

93 kr
(-0%)

Enhetspris

per
Märke:

Swanson - Full Spectrum Suma Root, 400mg - 60 caps

Swanson - Full Spectrum Suma Root, 400mg - 60 kapslarÖvergripande vitalitet med Swanson Suma rotSwanson Suma rot är en traditionell ört som har använts för att främja övergripande vitalitet. Med sin förmåga att öka energi och stödja kroppens funktioner, är Suma rot ett populärt...

137 kr

137 kr
(-0%)

Enhetspris

per
Märke:

NOW Foods - Phase 2 - White Kidney Bean Extract, 500mg - 120 vcaps

NOW Foods Phase 2 White Kidney Bean Extract - Starch Neutralizer for Weight ManagementFördelar Hjälper till att fördröja nedbrytningen av koststärkelse Minskar aktiviteten av enzymet alfa-amylas Reducerar absorptionen och användningen av kolhydrater från stärkelse Kan användas som ett komplement till viktminskningsprogram Hjälper till att...

402 kr

402 kr
(-0%)

Enhetspris

per