Kosttillskott

Kosttillskott – smarta val för vardag, träning och välmående

Upptäck ett kuraterat utbud av kosttillskott för energi, återhämtning, immunförsvar, maghälsa och kognitivt fokus. Här hittar du vitaminer, mineraler, omega-3, probiotika, adaptogener, sportnutrition och specialprodukter – med tydlig märkning av form, styrka och ingredienser.

Varför kosttillskott?

Kompletterar kosten vid ökat behov, ensidigt intag eller särskilda mål.
Kan stödja energiomsättning, immunförsvar, muskelfunktion och kognitiv förmåga.
Smidiga former: kapslar, tabletter, pulver och flytande.
Valbart för veganskt, allergenfritt och sockerfritt beroende på produkt.

*All information är generell och ersätter inte medicinsk rådgivning.

Hitta rätt kategori

Matcha ditt mål med rätt typ av tillskott. Tabellen ger en snabb översikt.

Mål	Typ av tillskott	Nyckelingredienser	Tips på användning
Energi & fokus	Vitaminer B-komplex, adaptogener, nootropics	B12, B6, Rhodiola, Ginseng, L-Teanin	Morgon/förmiddag; undvik sent om känslig för stimulanser
Immunförsvar	Vitaminer/mineraler, svampextrakt, omega-3	Vitamin C, D3, Zink, Selen, AHCC	Dagligen med mat för bättre tolerans
Muskler & återhämtning	Protein, kreatin, elektrolyter, magnesium	Vassle/veg. protein, Kreatin monohydrat, Mg-glycinat	Efter träning; kreatin dagligen för effekt över tid
Maghälsa	Probiotika, prebiotika, fiber, enzymer	Lacto-/Bifido-stammar, Inulin/FOS, Psyllium, lipas/proteas	Öka fiber gradvis och drick vatten
Stress & sömn	Adaptogener, magnesiumformer, aminosyror	Ashwagandha, Mg-glycinat/taurat/treonat, GABA	Kvällstid; börja låg dos och utvärdera
Hud, hår & naglar	Kollagen, vitaminer/mineraler, antioxidanter	Kollagenpeptider, Biotin, C, Zink, Silica	Dagligen i 8–12 veckor för utvärdering

Så väljer du rätt produkt

Definiera mål: Energi, återhämtning, maghälsa, sömn – börja där.
Välj evidence & form: Se efter dokumenterade ingredienser och biotillgängliga former.
Matcha dos: Följ doseringsanvisningar; justera efter kroppsvikt och tolerans.
Kvalitetskontroll: Tredjepartstester, tydlig märkning och komplett ingredienslista.
Uthållighet: De flesta tillskott kräver konsekvent användning i veckor för utvärdering.

Rådgör med vården vid medicinering, graviditet/amning eller kroniska tillstånd.

Varför köpa kosttillskott på Nutri.se?

Kuraterat sortiment: Pålitliga varumärken och transparenta innehållsdeklarationer.
Smidigt att filtrera: Sortera på mål, form, styrka och kostpreferenser.
Snabb leverans & support: Från svenskt lager, hjälpsam kundtjänst.

Vanliga frågor om kosttillskott

Behöver alla ta kosttillskott?

Inte nödvändigtvis. En varierad kost räcker ofta, men tillskott kan hjälpa vid ökat behov, begränsad kost eller specifika mål.

Hur snabbt märker man effekt?

Vissa produkter känns direkt (t.ex. koffein), medan andra utvärderas över veckor (omega-3, D-vitamin, adaptogener). Konsekvens är nyckeln.

Kan jag kombinera flera tillskott?

Ja, men undvik överlappande doser av samma vitamin/mineral. Läs etiketten noga och följ rekommenderad dosering.

Vilken form är bäst – kapsel, pulver eller flytande?

Det beror på preferens och ingrediens. Pulver är flexibelt för dosering, kapslar är enklast, flytande kan vara skonsamt för magen.

Finns veganska och allergenfria alternativ?

Ja, många produkter är veganska och allergenfria. Filtrera i kategorin eller läs produktens märkning.

Märke:Nutriversum

Nutriversum - Pyruvate Caps - 90 Capsules

Kalciumpyruvat - En kosttillskott i kapselformFördelar: Stödjer viktminskning Ökar energinivåerna Förbättrar uthållighet och prestation Främjar muskelåterhämtning Stödjer en hälsosam ämnesomsättning Stödjer viktminskningKalciumpyruvat är ett populärt kosttillskott som har visat sig ha en positiv effekt på viktminskning och livsstilsförändringar av flera anledningar. En balanserad kost...

123 kr

123 kr
(-0%)

Enhetspris

per
Märke:

Life Extension - Once-Daily Health Booster - 60 Softgels

Once-Daily Health BoosterFördelar: Fyller näringsbrister med svåråtkomliga oljebaserade vitaminer och näringsämnen Hjälper till att försvara mot oxidativ stress med vitamin E Stödjer ben- och kärlhälsa med vitamin K Främjar synhälsa med MacuGuard® fosfolipidblandning Vitamin K1 och K2 för ben- och kärlhälsaVitamin K är ett...

663 kr

663 kr
(-0%)

Enhetspris

per
Märke:

NOW Foods - Nattokinase, 100mg - 60 vcaps

Nattokinase, 100mg - 60 vcaps från NOW FoodFrämjar hjärt- och cirkulationshälsa med naturlig NattokinaseUpplev fördelarna med Nattokinase, en enzymisolat från Natto, en traditionell japansk fermenterad sojamatsprodukt. Natto har konsumerats i tusentals år på grund av sina många hälsofrämjande egenskaper. Både kliniska och icke-kliniska studier...

323 kr

323 kr
(-0%)

Enhetspris

per
Märke:Applied Nutrition

Applied Nutrition - Digestive Enzyme - 60 caps

Applied Nutrition - Digestive Enzyme - 60 caps: Optimal matsmältning och näringsupptagFördelar: Hjälper till att bryta ner laktos och underlätta matsmältningen av mejeriprodukter Förbättrar matsmältningen av protein och främjar muskelåterhämtning Underlättar nedbrytningen av kolhydrater och främjar effektiv energiomsättning Hjälper till att bryta ner fetter...

266 kr

266 kr
(-0%)

Enhetspris

per
Märke:5% Nutrition

5% Nutrition - Stage Ready Diuretic - 60 caps

5% Nutrition - Stage Ready Diuretic - 60 capsFördelar: Minskar överflödig vattenvikt Förbättrar tävlingsförberedelser Höjer kroppens kärntemperatur Främjar snabb spolning av kroppen Tillför viktiga elektrolyter Minskar överflödig vattenvikt5% Nutrition - Stage Ready Diuretic är utformat för att hjälpa dig att snabbt eliminera överflödig vattenvikt...

357 kr

357 kr
(-0%)

Enhetspris

per
Märke:

Swanson - Full Spectrum Plantain (Leaf) Plantago Major, 400mg - 60 caps

Swanson Full Spectrum Groblad (Leaf) Plantago Major, 400 mg - 60 kapslarFördelar med Swanson Full Spectrum Groblad (Leaf) Plantago Major Stödjer andningshälsa Kan hjälpa till att främja säsongsbetonat välbefinnande Kompletterar övergripande immunförsvarsbehandling för optimal hälsa och välbefinnande Vad är Swanson Full Spectrum Groblad (Leaf)...

126 kr

126 kr
(-0%)

Enhetspris

per
Märke:

Swanson - Full Spectrum Angelica Root, 400mg - 60 caps

Swanson - Full Spectrum Angelica Root, 400mg - 60 capsFördelar av Full Spectrum Angelica Root Hälsotonic med anor från Kina Populär ört för kvinnors hälsa Tillverkad med Swanson Full Spectrum-örter för renhet och säkerhet Tillverkad under stränga kvalitetskontroller Kraften hos AngelicarotAngelica root, även känd...

165 kr

165 kr
(-0%)

Enhetspris

per
Märke:

Swanson - Full Spectrum Kale, 400mg - 60 vcaps

Swanson - Full Spectrum Kale, 400 mg - 60 vcapsFördelar av Full Spectrum Kale Förser kroppen med näringsämnen Hjälper till att introducera grönkål i kosten Stödjer en hälsosam livsstil Innehåller hela bladet för maximal näring Kan bidra till att främja allmän hälsa och välbefinnande...

144 kr

144 kr
(-0%)

Enhetspris

per
Märke:

NOW Foods - Spirulina - Natural, 500mg - 120 vcaps

NOW Foods - Spirulina - Naturligt, 500 mg - 120 kapslarFördelar med Spirulina Näringsrik Proteinrik Innehåller vitaminer och mineraler Innehåller GLA (gamma-linolensyra) Naturlig näringsprofilNOW® Spirulina levererar den naturliga näringsprofilen som finns i äkta hel livsmedel. Denna blågröna mikroalg innehåller naturligt förekommande protein, tillsammans med...

196 kr

196 kr
(-0%)

Enhetspris

per
Märke:

NOW Foods - Sports Energy Extreme - 90 vcaps

Now Sports Energy ExtremeFördelar: Förbättrad energiproduktion Ökad mental vakenhet Stöd för optimal sköldkörtelfunktion Hjälper kroppen att klara av intensiv aktivitet Stöder termogenes Förbättrad energiproduktionNow Sports Energy Extreme är speciellt formulerad för att tillhandahålla de näringsämnen som behövs för att främja hållbar energiproduktion. Med en...

378 kr

378 kr
(-0%)

Enhetspris

per
Märke:

NOW Foods - Grape Seed, 250mg Extra Strength - 90 vcaps

NOW Foods - Grape Seed, 250mg Extra Strength - 90 vcapsVaskulär hälsa och immunsystemets stödNOW® Grape Seed Extract är ett högkoncentrerat extrakt med minst 90% polyfenoler, inklusive oligomeriska proantocyanidiner (OPC), som är de kraftfulla vattenlösliga föreningarna som bekämpar fria radikaler och återfinns i vindruvskärnor....

321 kr

321 kr
(-0%)

Enhetspris

per
Märke:

NOW Foods - Mannose Cranberry - 90 vcaps

Optimera din urinvägshälsa med NOW Foods Mannose CranberryEn dual action-formula för urinvägshälsaNOW Mannose Cranberry är en kombination av två ingredienser som är kända för att stödja urinvägshälsan. Både mannose och proantocyanidiner (PACs), de huvudsakliga aktiva beståndsdelarna i tranbär, har egenskaper som främjar en ren...

342 kr

342 kr
(-0%)

Enhetspris

per
Märke:

Life Extension - Migra-Eeze - 60 softgels

Migra-Eeze - Naturlig lindring för huvudvärk och migränFördelar med Migra-Eeze Reduktion av huvudvärk och migrän Muskelavslappning och lindring av obehag Förbättrad blodcirkulation i hjärnan Skydd mot cranialt obehag Naturliga ingredienser för optimal hälsa Naturlig lindring med Migra-EezeMigra-Eeze är ett kosttillskott som rekommenderas av läkare...

673 kr

673 kr
(-0%)

Enhetspris

per
Märke:

Life Extension - Lecithin - 454 grams

Life Extension - Lecithin - 454 gramFördelar med Life Extension Lecithin Stödjer hälsosamma cellmembran Förbättrar cellmembranstrukturen Ökar cellmembranets flytbarhet Innehåller naturliga fosfatider Främjar balansen mellan fosfatidylkolin/fosfatidyletanolamin och kolesterol i cellmembranen Hur fungerar Lecithin?Life Extension Lecithin är en högkvalitativ produkt som innehåller alla fosfatider som...

509 kr

509 kr
(-0%)

Enhetspris

per
Märke:

Swanson - Lutein Esters, 20mg - 60 softgels

Swanson - Lutein Esters, 20 mg - 60 softgelsFörbättra din ögonhälsa med Swanson Lutein Esters Ger specifikt antioxidantskydd till gula fläcken och ömtåliga ögonvävnader Skyddar ögonen mot fria radikaler Innehåller 20 mg lutein per softgel 60 softgels per förpackning Fördelar med Swanson Lutein EstersSwanson...

154 kr

154 kr
(-0%)

Enhetspris

per
Märke:

NOW Foods - Cinnamon Bark, 600mg - 120 caps

Free Radical ScavengerFördelar: Neutraliserar fria radikaler Stödjer ett hälsosamt immunförsvar Hjälper till att upprätthålla blodsockernivåer inom det normala intervallet Neutraliserar fria radikalerCinnamon Bark är en kulinarisk krydda som också har använts traditionellt av örtläkare. Moderna vetenskapliga studier visar att kanelbark har egenskaper som kan...

202 kr

202 kr
(-0%)

Enhetspris

per
Märke:

Swanson - Gotu Kola Extract, 100mg - 120 caps

Swanson - Gotu Kola Extract, 100 mg - 120 kapslarEnergigivande ört från forntidenSwanson Gotu Kola Extract är en kraftfull kosttillskott som innehåller 100 mg gotu kola-extrakt per kapsel. Denna urgammal ört har använts i århundraden inom den ayurvediska traditionen som ett örtminnestillskott. Gotu kola...

206 kr

206 kr
(-0%)

Enhetspris

per
Märke:MHP

MHP - Secretagogue One, Orange - 30 packets (390 grams)

MHP - Secretagogue One, Orange - 30 förpackningar (390 gram)Fördelar: Förbättrar fysisk prestation Snabbar på återhämtningen Förbättrar hjärtproduktionen Ökar nivåerna av Human Growth Factors och IGF-1 Stärker immunförsvaret Förbättrar fysisk prestationSecretagogue One är utformad för att hjälpa till att förbättra din fysiska prestation. Den...

903 kr

903 kr
(-0%)

Enhetspris

per
Snabbköp
Stäng
Variationer: 400mg - 60 vcaps
400mg - 60 vcaps

50g

Kvantitet:
Märke:KIKI Health

KIKI Health - Reishi Extract Organic

KIKI Health - Reishi Extract OrganicEtt kraftfullt och högkvalitativt ekologiskt reishi-extraktKIKI Health Reishi Extract Organic är ett ekologiskt kosttillskott som erbjuder en kraftfull dos av Reishi-svampens fördelar. Vi odlar våra ekologiska röda Reishi-svampar (Ganoderma lucidum) på ett trärikt substrat, Duanwood, för att säkerställa ett...

Från 380 kr

Från 380 kr
(-0%)

Enhetspris

per

Snabbköp

Stäng
Variationer: 400mg - 60 vcaps
400mg - 60 vcaps

50g

Kvantitet:
Märke:

NOW Foods - Acidophilus Two Billion - 100 vcaps

NOW Foods - Acidophilus Two Billion - 100 vcapsFör en positiv probiotisk balans Främjar en positiv probiotisk balans Innehåller Lactobacillus acidophilus Påverkar normal immunfunktion Hjälper till att upprätthålla en hälsosam tarmflora 2 miljarder CFU per kapsel Fördelar med NOW Foods Acidophilus Two BillionProbiotika har...

181 kr

181 kr
(-0%)

Enhetspris

per