Kosttillskott

Kosttillskott – smarta val för vardag, träning och välmående

Upptäck ett kuraterat utbud av kosttillskott för energi, återhämtning, immunförsvar, maghälsa och kognitivt fokus. Här hittar du vitaminer, mineraler, omega-3, probiotika, adaptogener, sportnutrition och specialprodukter – med tydlig märkning av form, styrka och ingredienser.

Varför kosttillskott?

Kompletterar kosten vid ökat behov, ensidigt intag eller särskilda mål.
Kan stödja energiomsättning, immunförsvar, muskelfunktion och kognitiv förmåga.
Smidiga former: kapslar, tabletter, pulver och flytande.
Valbart för veganskt, allergenfritt och sockerfritt beroende på produkt.

*All information är generell och ersätter inte medicinsk rådgivning.

Hitta rätt kategori

Matcha ditt mål med rätt typ av tillskott. Tabellen ger en snabb översikt.

Mål	Typ av tillskott	Nyckelingredienser	Tips på användning
Energi & fokus	Vitaminer B-komplex, adaptogener, nootropics	B12, B6, Rhodiola, Ginseng, L-Teanin	Morgon/förmiddag; undvik sent om känslig för stimulanser
Immunförsvar	Vitaminer/mineraler, svampextrakt, omega-3	Vitamin C, D3, Zink, Selen, AHCC	Dagligen med mat för bättre tolerans
Muskler & återhämtning	Protein, kreatin, elektrolyter, magnesium	Vassle/veg. protein, Kreatin monohydrat, Mg-glycinat	Efter träning; kreatin dagligen för effekt över tid
Maghälsa	Probiotika, prebiotika, fiber, enzymer	Lacto-/Bifido-stammar, Inulin/FOS, Psyllium, lipas/proteas	Öka fiber gradvis och drick vatten
Stress & sömn	Adaptogener, magnesiumformer, aminosyror	Ashwagandha, Mg-glycinat/taurat/treonat, GABA	Kvällstid; börja låg dos och utvärdera
Hud, hår & naglar	Kollagen, vitaminer/mineraler, antioxidanter	Kollagenpeptider, Biotin, C, Zink, Silica	Dagligen i 8–12 veckor för utvärdering

Så väljer du rätt produkt

Definiera mål: Energi, återhämtning, maghälsa, sömn – börja där.
Välj evidence & form: Se efter dokumenterade ingredienser och biotillgängliga former.
Matcha dos: Följ doseringsanvisningar; justera efter kroppsvikt och tolerans.
Kvalitetskontroll: Tredjepartstester, tydlig märkning och komplett ingredienslista.
Uthållighet: De flesta tillskott kräver konsekvent användning i veckor för utvärdering.

Rådgör med vården vid medicinering, graviditet/amning eller kroniska tillstånd.

Varför köpa kosttillskott på Nutri.se?

Kuraterat sortiment: Pålitliga varumärken och transparenta innehållsdeklarationer.
Smidigt att filtrera: Sortera på mål, form, styrka och kostpreferenser.
Snabb leverans & support: Från svenskt lager, hjälpsam kundtjänst.

Vanliga frågor om kosttillskott

Behöver alla ta kosttillskott?

Inte nödvändigtvis. En varierad kost räcker ofta, men tillskott kan hjälpa vid ökat behov, begränsad kost eller specifika mål.

Hur snabbt märker man effekt?

Vissa produkter känns direkt (t.ex. koffein), medan andra utvärderas över veckor (omega-3, D-vitamin, adaptogener). Konsekvens är nyckeln.

Kan jag kombinera flera tillskott?

Ja, men undvik överlappande doser av samma vitamin/mineral. Läs etiketten noga och följ rekommenderad dosering.

Vilken form är bäst – kapsel, pulver eller flytande?

Det beror på preferens och ingrediens. Pulver är flexibelt för dosering, kapslar är enklast, flytande kan vara skonsamt för magen.

Finns veganska och allergenfria alternativ?

Ja, många produkter är veganska och allergenfria. Filtrera i kategorin eller läs produktens märkning.

Snabbköp
Stäng
Variationer: EAN: 0039442130235
EAN: 0039442103444

EAN: 0039442130235

Kvantitet:
Märke:Universal Nutrition

Universal Nutrition - Animal Stak - 21 packs

Universal Nutrition - Animal Stak: Kraftfullt och naturligt stöd för anabola hormonFördelar: Förbättrar produktionen av testosteron och tillväxthormon Minskar produktionen av östrogen och kortisol Optimerar den interna hormonsyntesen Stödjer muskeltillväxt och styrkeökning Innehåller potenta ingredienser för att främja endokrin hälsa Förbättrad hormonproduktion för ökad...

Från 723 kr

Från 723 kr
(-0%)

Enhetspris

per

Snabbköp

Stäng
Variationer: EAN: 0039442130235
EAN: 0039442103444

EAN: 0039442130235

Kvantitet:
Märke:Doctor's Best

Doctor's Best - Quercetin Bromelain - 180 vcaps

Doctor's Best - Quercetin Bromelain - 180 vcapsFördelar av Doctor's Best Quercetin-Bromelain: Stöder hjärt- och kärlhälsa Förbättrar ledhälsa Stödjer immunsystemets funktion Quercetin och dess hälsofördelar:Quercetin är en bioflavonoid som har visat sig ha många hälsofördelar. Det är en naturlig förening som tillhör flavonolgruppen av...

675 kr

675 kr
(-0%)

Enhetspris

per
Märke:

Life Extension - Rhodiola Extract, 250mg - 60 vcaps

Life Extension - Rhodiola Extract, 250mg - 60 vcapsFördelar av Rhodiola-extrakt Stresshantering: Rhodiola är en adaptogen som hjälper till att reglera stress och främjar en balanserad stressrespons i kroppen. Cellulär energimetabolism: Rhodiola främjar effektiv produktion av adenosintrifosfat (ATP) i mitokondrierna, vilket är den viktigaste...

316 kr

316 kr
(-0%)

Enhetspris

per
Märke:

NOW Foods - Mannose Cranberry - 90 vcaps

Optimera din urinvägshälsa med NOW Foods Mannose CranberryEn dual action-formula för urinvägshälsaNOW Mannose Cranberry är en kombination av två ingredienser som är kända för att stödja urinvägshälsan. Både mannose och proantocyanidiner (PACs), de huvudsakliga aktiva beståndsdelarna i tranbär, har egenskaper som främjar en ren...

342 kr

342 kr
(-0%)

Enhetspris

per
Märke:

Swanson - Lutein Esters, 20mg - 60 softgels

Swanson - Lutein Esters, 20 mg - 60 softgelsFörbättra din ögonhälsa med Swanson Lutein Esters Ger specifikt antioxidantskydd till gula fläcken och ömtåliga ögonvävnader Skyddar ögonen mot fria radikaler Innehåller 20 mg lutein per softgel 60 softgels per förpackning Fördelar med Swanson Lutein EstersSwanson...

154 kr

154 kr
(-0%)

Enhetspris

per
Märke:

Life Extension - DNA Protection Formula - 30 vcaps

Life Extension - DNA Protection Formula - 30 vcapsStöd för hälsosam DNA-funktion och skydd mot miljötoxinerLife Extension - DNA Protection Formula är en banbrytande kosttillskott som erbjuder omfattande näring för att stödja hälsosam DNA-funktion och skydda mot miljötoxiner. Med en uppdaterad formel som inkluderar...

357 kr

357 kr
(-0%)

Enhetspris

per
Märke:Allnutrition

Allnutrition - Luteinall Max - 60 caps

Allnutrition Luteinall Max - Skydda och främja ögonhälsanFördelar av Allnutrition Luteinall Max Naturligt lutein och zeaxantin för ögonhälsa Blåbärsfruktextrakt med antioxidanter för cellskydd Omega-3-syror för allmän hälsa Vitamin A för att bibehålla normal syn Stödjer ögonens funktion och synskärpa Naturligt lutein och zeaxantin för...

169 kr

169 kr
(-0%)

Enhetspris

per
Märke:Zein Pharma

Zein Pharma - Ginkgo Biloba 5000, 100mg - 120 caps

Zein Pharma - Ginkgo Biloba 5000, 100 mg - 120 kapslarFördelar: Förbättrar kognitiva förmågor Innehåller hög koncentration av aktiva ingredienser Speciell extraktionsprocess för hög kvalitet Naturlig och växtbaserad Praktisk förpackning med 120 kapslar Förbättrar kognitiva förmågorGinkgo Biloba har länge varit känt för sina fördelar...

252 kr

252 kr
(-0%)

Enhetspris

per
Märke:

NOW Foods - Acai Liquid Concentrate - 473 ml.

NOW Foods Acai Liquid Concentrate - 473 mlFördelar 35 000 mg färsk acai per portion Stödjer ett hälsosamt immunsystem Free Radical Scavenger En anmärkningsvärd och näringsrik fruktAcaibär är en frukt som har sitt ursprung i Brasilien och betraktas som en av de mest anmärkningsvärda...

285 kr

285 kr
(-0%)

Enhetspris

per
Märke:Doctor's Best

Doctor's Best - Fully Active Folate 800 with Quatrefolic, 800mcg - 60 vcaps

Doctor's Best - Fully Active Folate 800 with Quatrefolic, 800mcg - 60 vcapsFördelar: Hälsosamt humör Förbättrat minne Bättre cirkulation Ökat välbefinnande Hälsosamt humörDoctor's Best Fully Active Folate 800 with Quatrefolic är en högkvalitativ tillskott som stöder hälsosamt humör. Folsyra, eller folat, är en B-vitamin...

248 kr

248 kr
(-0%)

Enhetspris

per
Märke:

Swanson - Bladderwrack Leaves - 60 caps

Swanson - Blåstångsblad - 60 kapslarFördelar med Swanson Blåstångsblad Hjälper till att väcka din sköldkörtel Innehåller jodrik marin blåstång för att stimulera sköldkörteln Reglerar metabola funktioner genom produktion av hormoner Garanterar en daglig dos av 150 mcg jod per kapsel Främjar maximal funktion hos...

156 kr

156 kr
(-0%)

Enhetspris

per
Märke:

NOW Foods - Essential Oil, Geranium Oil - 30 ml.

Now Foods - Eterisk Olja, Geraniumolja - 30 mlFördelar Ekologiskt certifierad och 100% ren USDA Organic-märkt Pelargonium Graveolens Ekologiskt certifierad av QAI Doft: Subtilt söt, blommig Purifierande och lugnande egenskaperNow Foods Geraniumolja erbjuder en mängd fördelar för hälsa och välbefinnande. Denna eteriska olja är...

238 kr

238 kr
(-0%)

Enhetspris

per
Märke:

Swanson - Astaxanthin & Zeaxanthin - 60 softgels

Swanson - Astaxanthin & Zeaxanthin - 60 softgelsFördelar av Astaxanthin & Zeaxanthin Skyddar kroppen och själen mot fria radikaler Gynnar vitala organ och vävnader Ger värdefullt skydd för ögonens hälsa och central syn Stödjer hjärnans funktion Fördelaktigt för huden och organ med höga fettsyrekoncentrationer...

296 kr

296 kr
(-0%)

Enhetspris

per
Märke:

Swanson - Asparagus Extract - 60 vcaps

Swanson - Sparrisextrakt - 60 kapslarFördelar Förbättrar vätskebalansen Främjar rengöring av kroppen Tillför viktiga näringsämnen Högt innehåll av vitamin A, C och K Innehåller optimalt förhållande av kalcium och magnesium Välbefinnande med sparrisextraktSparrisextrakt, som kommer från den välkända grönsaken sparris, är ett naturligt tillskott...

169 kr

169 kr
(-0%)

Enhetspris

per
Märke:Zein Pharma

Zein Pharma - Maca Gold, 570mg - 180 caps

Zein Pharma - Maca Gold, 570 mg - 180 kapslarFördelar: Stödjer ett normalt fungerande immunsystem 100% vegansk och fri från gluten, laktos och soja Innehåller värdefulla ingredienser Stödjer ett normalt fungerande immunsystemZein Pharma - Maca Gold är ett kosttillskott som är utformat för att...

309 kr

309 kr
(-0%)

Enhetspris

per
Märke:

Swanson - Yucca, 500mg - 100 caps

Swanson - Yucca, 500 mg - 100 kapslarFördelar av Swanson Yucca-kapslar Främjar ledhälsa Traditionellt använd för att rena blodet Innehåller saponiner som främjar välbefinnandet i hela kroppen Tillverkad av yuccarotpulver med en dos av 500 mg per kapsel Varje portion ger ett gram yuccarotpulver...

296 kr

296 kr
(-0%)

Enhetspris

per
Märke:Zein Pharma

Zein Pharma - GABA, 500mg - 90 caps

GABA, 500mg - 90 kapslar från Zein PharmaVåra GABA-kapslar gör att du kan vara i ett mer lugnt och balanserat tillstånd, och på så sätt motverka stressen i vardagen. De kan ha en lugnande och avslappnande effekt och främja en god sömn. Optimal tillförsel...

481 kr

481 kr
(-0%)

Enhetspris

per
Märke:Norsa Pharma

Norsa Pharma - Collagen Nucleo (30 pcs)

Collagen NucleoFördelar: Stödjer hudens, benens, broskets, tandköttets och tändernas normala funktion Främjar blodkärlens hälsa Innehåller högkvalitativa kollagenkällor Fri från smakämnen, färgämnen och sötningsmedel Lätt att använda med neutral smak Stödjer hudens, benens, broskets, tandköttets och tändernas normala funktionCollagen Nucleo är en unik kombination av...

706 kr

706 kr
(-0%)

Enhetspris

per
Märke:

Yango - Cordyceps Extract - 10% Polysaccharides (50 G)

Naturligt, standardiserat extrakt av svampen Cordyceps i pulverformFördelar: Ökar energinivåerna Stödjer immunförsvaret Förbättrar fysisk uthållighet Främjar cellkommunikation Naturlig energilagring Ökar energinivåernaCordyceps är känd för sin förmåga att öka energinivåerna i kroppen. Denna svamp har använts i traditionell kinesisk medicin i århundraden för att bekämpa...

423 kr

423 kr
(-0%)

Enhetspris

per
Märke:Fushi

Fushi - Organic Triphala (60 kapslar)

Triphala - Ayurvedisk örtkomplexFördelar: Effektiv rening och avgiftning av kroppen Reglerar tarmfunktionen Främjar matsmältningssystemets hälsa Naturlig ayurvedisk tonic Ekologiska ingredienser Effektiv rening och avgiftning av kroppenTriphala är känd för sin förmåga att effektivt rena och avgifta kroppen. Denna ayurvediska örtblandning hjälper till att eliminera...

303 kr

303 kr
(-0%)

Enhetspris

per