Vitaminer
Vitaminer – dagligt stöd för energi, immunförsvar och välmående
Utforska ett noga utvalt sortiment av vitaminer för hela familjen. Här hittar du multivitaminer, vitamin D3, vitamin C, vitamin B-komplex, vitamin K2, vitamin A, E och fler – i former som kapslar, tabletter, droppar, liposomala och tuggisar. Tydlig märkning av form, styrka och innehåll.
Varför vitaminer?
- Stödjer energiomsättning, immunförsvar och nervsystemets normala funktion.
- Bidrar till att minska trötthet och utmattning (B-vitaminer).
- Bidrar till normal benstomme (D3 + K2) och hud (A, C, biotin).
- Kan komplettera kosten vid begränsningar (t.ex. vegankost, låg solexponering).
*Hälsopåståenden enligt EU:s förordning (EG) nr 1924/2006. Informationen är generell och ersätter inte medicinsk rådgivning.
Välj rätt vitamin och form
Behov varierar över året och mellan individer. Tabellen nedan hjälper dig att välja rätt.
| Vitamin / Produkt | Nytta | Passar dig som | Form / Absorption |
|---|---|---|---|
| Multivitamin | Bred täckning av mikronutrienter. | Vill ha ett enkelt dagligt basstöd. | Kapsel/tablett; välj komplett etikett och realistiska doser. |
| Vitamin D3 (ofta med K2) | Benstomme, muskler, immunförsvar. | Har låg solexponering eller vinterhalvår. | Droppar/kapslar; tas gärna med fett. |
| Vitamin C | Antioxidant, kollagenbildning, immunsvar. | Vill stötta återhämtning eller stressade perioder. | Askorbinsyra/askorbat; buffrat kan vara skonsammare. |
| B-komplex | Energi, nervsystem och mentalt fokus. | Behöver vardagsenergi eller tar lite energisnålt kostintag. | Metylformer (t.ex. metylfolat, metylkobalamin) för god biotillgänglighet. |
| Vitamin K2 (MK-7) | Samverkar med D3 för kalciumbalans. | Använder D3 eller vill optimera benhälsa. | Droppar/kapslar; lång halveringstid (MK-7). |
| Liposomala vitaminer | Utformade för förbättrad upptaglighet. | Prioriterar hög biotillgänglighet. | Flytande eller kapslar med fosfolipider. |
| Tuggtabletter / gummies | Enkla att ta, god smak. | Föredrar smak framför kapslar/tabletter. | Observera socker/sötningsmedel per portion. |
Så väljer du och doserar
- Definiera behov: Immunförsvar (D3, C), energi/fokus (B-komplex), benhälsa (D3+K2), antioxidantstöd (C, E).
- Form och biotillgänglighet: Metyl-B12/folat, liposomala produkter eller droppar kan vara fördelaktiga.
- Dos & timing: Fettlösliga (A, D, E, K) med måltid; vattenlösliga (C, B) kan spridas över dagen.
- Interaktioner: Kontrollera överlapp om du kombinerar multi med singelvitaminer.
- Konsekvens: Utvärdera efter 4–8 veckor och justera vid behov.
Rådfråga vården vid medicinering, graviditet/amning eller kroniska tillstånd.
Varför köpa vitaminer på Nutri.se?
- Kuraterad kvalitet: Pålitliga varumärken och tydliga innehållsdeklarationer.
- Smidig filtrering: Sortera på mål, form, styrka och kostpreferenser.
- Snabb leverans & support: Från svenskt lager, hjälpsam kundtjänst.
Vanliga frågor om vitaminer
Behöver jag ett multivitamin om jag redan äter bra?
Inte alltid. Ett multivitamin kan vara praktiskt som ”säkerhetsnät” under stressiga perioder eller vid begränsad kost, men utgå från ditt faktiska behov.
När ska jag ta D-vitamin?
D3 tas gärna med måltid som innehåller fett. Behovet ökar ofta under höst/vinter eller vid låg solexponering.
Vad betyder liposomal?
Liposomala produkter kapslar in vitaminer i fosfolipider för att stödja upptaget. De kan vara ett alternativ när biotillgänglighet prioriteras.
Kan jag överdosera vitaminer?
Ja, särskilt fettlösliga A, D, E och K kan lagras i kroppen. Följ alltid doseringsanvisningar och undvik att dubblera doser från flera produkter.
Finns veganska alternativ?
Ja, många produkter är veganska. Kontrollera märkning för D3 från lav, kapselskal utan gelatin och deklarationer för allergener.
- 10
- 15
- 20
- 25
- 30
- 50
- Utvald
- Bästsäljare
- Alfabetiskt, A–Ö
- Alfabetiskt, Ö–A
- Pris, lågt till högt
- Pris, högt till lågt
- Datum, gammalt till nytt
- Datum, nytt till gammalt
Sortera efter:
- Utvald
- Bästsäljare
- Alfabetiskt, A–Ö
- Alfabetiskt, Ö–A
- Pris, lågt till högt
- Pris, högt till lågt
- Datum, gammalt till nytt
- Datum, nytt till gammalt
-
Solgar - Choline, 350 Mg (100 Caps)
KolintillskottFördelar: Stödjer hjärnans hälsa Främjar leverfunktionen Bidrar till normal fettmetabolism Underlättar nervsystemets funktion Hjälper till vid DNA-syntes Stödjer hjärnans hälsaKolintillskott är kända för att stödja hjärnans hälsa genom att förbättra kognitiva funktioner och minneskapacitet. Kolin är en viktig komponent i acetylkolin, en neurotransmittor som...- 350 kr
- 350 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Aura Herbals
Aura Herbals - Vitamin D3, 2000 Iu, 50 Mcg + K2 (90 Caps)
Vitamin D och K kosttillskottFördelar: Stödjer hälsosamma ben Främjar korrekt muskelfunktion Bidrar till korrekt blodkoagulation Förbättrar immunförsvaret Innehåller certifierade ingredienser Stödjer hälsosamma benVitamin D och K spelar en avgörande roll i att upprätthålla starka och friska ben. Vitamin D hjälper kroppen att absorbera kalcium,...- 144 kr
- 144 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Aura Herbals
Aura Herbals - Cynkdrop, Zinc + B6 + B12 (500 ml)
Cinkdrop - Cink + vitamin B6 + vitamin B12Fördelar: Stödjer immunförsvaret Främjar energiproduktion Bidrar till normal protein-, fett- och kolhydratmetabolism Viktigt för hormonproduktion och funktion Stödjer blodbildningsprocesser Stödjer immunförsvaretCink är en viktig mineral som spelar en avgörande roll i kroppens immunförsvar. Enligt forskning bidrar...- 97 kr
- 97 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
-
Märke:Revive
Revive - Vitamin D3
Vitamin D3 från Revive Supplements Fördelar: Stödjer benhälsa Främjar hjärthälsa Stärker immunförsvaret Stödjer Benhälsa Vitamin D3 är avgörande för att bibehålla starka ben och främja benmineraldensiteten. Forskning visar att tillräckliga nivåer av Vitamin D kan minska risken för benskörhet och frakturer. Främjar Hjärthälsa Studier...- 196 kr
- 196 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Puritan's Pride
Puritan's Pride - Vitamin D3 2000 IU
Puritan's Pride - Vitamin D3 2000 IU Fördelar: Stödjer friska ben och tänder* En viktig näringsämne som hjälper till att absorbera kalcium Hjälper till att bibehålla ett friskt immunsystem* Vitamin D3 är en mer potent och biotillgänglig form jämfört med D2 Stödjer friska ben...- Från 90 kr
- Från 90 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:GAL
GAL - Vitamin D3 drops - 30 ml
GAL - Vitamin D3 droppar - 30 mlFördelar: Stödjer immunsystemet Främjar benhälsa Förbättrar humöret Reglerar kalciumnivåerna Ökar upptaget av kalcium Stödjer immunsystemetVitamin D3 är känt för att stödja immunsystemet genom att öka produktionen av antimikrobiella peptider som hjälper till att bekämpa infektioner och sjukdomar....- 123 kr
- 123 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Vitaking
Vitaking - Vitamin-B1 250 mg - 100 Tablets
Vitamin B1 (Tiamin) - En viktig del av en hälsosam kostFördelar: Tiamin är involverad i normala energiproducerande metaboliska processer Tiamin bidrar till normal funktion av nervsystemet Tiamin bidrar till upprätthållande av normal psykologisk funktion Tiamin bidrar till rätt funktion av hjärtat Tiamin (vitamin B1)...- 187 kr
- 187 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
OstroVit - Vitamin D3 2000 IU - 60 Softgels
OstroVit Vitamin D3 2000Fördelar: 60 portioner per förpackning 1 portion = 1 kapsel Högabsorberbar form av mjukgelkapslar Egenskaper av ingredienserna i OstroVit Vitamin D3 2000 IU: Ökar mineraliseringen av ben och tänder Vitamin D hjälper till med rätt absorption/användning av kalcium och fosfor Vitamin...- 104 kr
- 104 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Nordic Naturals
Nordic Naturals - Vitamin C Gummies
Nordic Naturals - Vitamin C Gummies: Stödja immunförsvaret med en läcker boost av C-vitaminFördelar: Stödjer hälsosam immunitet och antioxidantskydd Hjälper till att bilda kollagen Syrlig mandarinsmak 100 % vegetarisk Pektinbaserad och gelatinfri Stödjer hälsosam immunitet och antioxidantskyddVitamin C är en kraftfull antioxidant som hjälper...- Från 203 kr
- Från 203 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Solgar - Vitamin C
C-vitamin 1500 mg med nyponFördelar: Bidrar till ett hälsosamt immunsystem och energinivåer Kraftiga antioxidantegenskaper och minskar trötthet och trötthet Stödjer kollagenbildning som stöder blodkärl, ben, brosk, tandkött, hud och tänder Premiumtillskott innehållande 1500 mg C-vitamin Vegan, Vegetariskt, Kosher Bidrar till ett hälsosamt immunsystem och...- 313 kr
- 313 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Kenay
Kenay - Vitamin K Mena Q7
Vitamin K MK-7 från NattoPharmaFördelar: Hjälper till att bibehålla friska ben Bidrar till normal blodkoagulation Hög biotillgänglighet Fri från soja och andra allergener Patenterad produktionsteknik Hjälper till att bibehålla friska benVitamin K är avgörande för att bibehålla friska ben. Enligt forskning publicerad i "Journal...- Från 184 kr
- Från 184 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Yango - Vitamin B12 - Methylcobalamin (90 Caps)
Metylokobalamin (Vitamin B12) - Nödvändigt stöd för nervsystemet, energimetabolism och hudhälsaMetylokobalamin är en högbiotillgänglig form av vitamin B12 som spelar en avgörande roll för att stödja nervsystemet, förbättra minnet, öka energimetabolismen och främja hudens hälsa. Regelbunden tillskott av vitamin B12 kan ge många fördelar...- 155 kr
- 155 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Swanson - Calcium Citrate & Vitamin D3 (250 Tabs)
Kosttillskott med kalciumcitrat och vitamin DFördelar: Stärker ben och tänder Främjar hjärt- och muskelfunktion Ökar immunförsvaret Förhindrar inflammationer Hög biotillgänglighet Stärker ben och tänderKalcium är en viktig mineral för att upprätthålla starka ben och tänder. Enligt forskning från National Institutes of Health (NIH) bidrar...- 315 kr
- 315 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Panaseus
Panaseus - Adek (50 Caps)
Multivitamin med fettlösliga vitaminerSmå mängder av många vitaminer krävs i kosten varje dag för att säkerställa hälsa och effektiv funktion av vår kropp. De delas in i vattenlösliga vitaminer och fettlösliga vitaminer. Vitaminerna A, D, E och K tillhör de senare, vilket innebär att...- 104 kr
- 104 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Osavi
Osavi - Liposomal Vitamin C 1000 Mg (120 Caps)
Liposomal vitamin C (Liposovit®-C) kapslarFördelar: Stärker immunförsvaret Främjar kollagensyntes Skyddar celler mot fria radikaler Förbättrar hudens, hårets och naglarnas hälsa Stödjer ben, tänder och muskler Stärker immunförsvaretVitamin C är känd för sina immunstärkande egenskaper. Enligt forskning publicerad i "Nutrients" (2017) kan regelbundet intag av...- 358 kr
- 358 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Osavi
Osavi - Vitamin C 1000 With Rutin & Rose Hip (120 Vcaps)
Kosttillskott i form av hård kapsel innehållande vitamin C som kalciumaskorbat, med rutin och nyponextraktFördelar: Stärker immunförsvaret Ökar energinivåerna Förbättrar hudens utseende Stödjer hjärnans funktion Lindrar förkylningssymptom Stärker immunförsvaretVitamin C är känd för sin förmåga att stärka immunförsvaret. Enligt forskning publicerad i "Nutrients" kan...- 150 kr
- 150 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Labs212
Labs212 - Vitamin D3 + K2Mk7 Liquid (10 ml)
Labs212 Vitamin D3 + K2MK7 Flytande - Kosttillskott i flytande formFördelar: Stödjer immunförsvaret Främjar benhälsa Förbättrar hjärthälsa Ökar upptaget av kalcium Naturliga ingredienser Stödjer immunförsvaretVitamin D3 är känd för sin förmåga att stärka immunförsvaret. Enligt forskning publicerad i Journal of Investigative Medicine, kan tillräckliga...- 172 kr
- 172 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Dr. Mercola
Dr. Mercola - Vitamin D3 (29 ml)
Vitamin D3 1000 Sunshine Mist (Dr Mercola) (spray - 29 ml)Fördelar: Hjälper till med korrekt absorption och användning av kalcium och fosfor Bidrar till att upprätthålla normala kalciumnivåer i blodet Stödjer friska ben Främjar korrekt muskelfunktion Bidrar till att upprätthålla friska tänder Stödjer immunsystemets...- 332 kr
- 332 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Aura Herbals
Aura Herbals - Vitamin K2Mk7, 100 Mcg Vegan (50 ml)
Naturlig vitamin K från kikärtor (MenaQ7®)Fördelar: Stödjer benhälsa Främjar hjärthälsa Förbättrar blodkoagulering Naturlig källa Hög biotillgänglighet Stödjer benhälsaVitamin K är känd för sin roll i att stödja benhälsa genom att bidra till kalciummetabolism och benmineralisering. Forskning har visat att vitamin K kan hjälpa till...- 189 kr
- 189 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per







