Vitaminer
Vitaminer – dagligt stöd för energi, immunförsvar och välmående
Utforska ett noga utvalt sortiment av vitaminer för hela familjen. Här hittar du multivitaminer, vitamin D3, vitamin C, vitamin B-komplex, vitamin K2, vitamin A, E och fler – i former som kapslar, tabletter, droppar, liposomala och tuggisar. Tydlig märkning av form, styrka och innehåll.
Varför vitaminer?
- Stödjer energiomsättning, immunförsvar och nervsystemets normala funktion.
- Bidrar till att minska trötthet och utmattning (B-vitaminer).
- Bidrar till normal benstomme (D3 + K2) och hud (A, C, biotin).
- Kan komplettera kosten vid begränsningar (t.ex. vegankost, låg solexponering).
*Hälsopåståenden enligt EU:s förordning (EG) nr 1924/2006. Informationen är generell och ersätter inte medicinsk rådgivning.
Välj rätt vitamin och form
Behov varierar över året och mellan individer. Tabellen nedan hjälper dig att välja rätt.
| Vitamin / Produkt | Nytta | Passar dig som | Form / Absorption |
|---|---|---|---|
| Multivitamin | Bred täckning av mikronutrienter. | Vill ha ett enkelt dagligt basstöd. | Kapsel/tablett; välj komplett etikett och realistiska doser. |
| Vitamin D3 (ofta med K2) | Benstomme, muskler, immunförsvar. | Har låg solexponering eller vinterhalvår. | Droppar/kapslar; tas gärna med fett. |
| Vitamin C | Antioxidant, kollagenbildning, immunsvar. | Vill stötta återhämtning eller stressade perioder. | Askorbinsyra/askorbat; buffrat kan vara skonsammare. |
| B-komplex | Energi, nervsystem och mentalt fokus. | Behöver vardagsenergi eller tar lite energisnålt kostintag. | Metylformer (t.ex. metylfolat, metylkobalamin) för god biotillgänglighet. |
| Vitamin K2 (MK-7) | Samverkar med D3 för kalciumbalans. | Använder D3 eller vill optimera benhälsa. | Droppar/kapslar; lång halveringstid (MK-7). |
| Liposomala vitaminer | Utformade för förbättrad upptaglighet. | Prioriterar hög biotillgänglighet. | Flytande eller kapslar med fosfolipider. |
| Tuggtabletter / gummies | Enkla att ta, god smak. | Föredrar smak framför kapslar/tabletter. | Observera socker/sötningsmedel per portion. |
Så väljer du och doserar
- Definiera behov: Immunförsvar (D3, C), energi/fokus (B-komplex), benhälsa (D3+K2), antioxidantstöd (C, E).
- Form och biotillgänglighet: Metyl-B12/folat, liposomala produkter eller droppar kan vara fördelaktiga.
- Dos & timing: Fettlösliga (A, D, E, K) med måltid; vattenlösliga (C, B) kan spridas över dagen.
- Interaktioner: Kontrollera överlapp om du kombinerar multi med singelvitaminer.
- Konsekvens: Utvärdera efter 4–8 veckor och justera vid behov.
Rådfråga vården vid medicinering, graviditet/amning eller kroniska tillstånd.
Varför köpa vitaminer på Nutri.se?
- Kuraterad kvalitet: Pålitliga varumärken och tydliga innehållsdeklarationer.
- Smidig filtrering: Sortera på mål, form, styrka och kostpreferenser.
- Snabb leverans & support: Från svenskt lager, hjälpsam kundtjänst.
Vanliga frågor om vitaminer
Behöver jag ett multivitamin om jag redan äter bra?
Inte alltid. Ett multivitamin kan vara praktiskt som ”säkerhetsnät” under stressiga perioder eller vid begränsad kost, men utgå från ditt faktiska behov.
När ska jag ta D-vitamin?
D3 tas gärna med måltid som innehåller fett. Behovet ökar ofta under höst/vinter eller vid låg solexponering.
Vad betyder liposomal?
Liposomala produkter kapslar in vitaminer i fosfolipider för att stödja upptaget. De kan vara ett alternativ när biotillgänglighet prioriteras.
Kan jag överdosera vitaminer?
Ja, särskilt fettlösliga A, D, E och K kan lagras i kroppen. Följ alltid doseringsanvisningar och undvik att dubblera doser från flera produkter.
Finns veganska alternativ?
Ja, många produkter är veganska. Kontrollera märkning för D3 från lav, kapselskal utan gelatin och deklarationer för allergener.
- 10
- 15
- 20
- 25
- 30
- 50
- Utvald
- Bästsäljare
- Alfabetiskt, A–Ö
- Alfabetiskt, Ö–A
- Pris, lågt till högt
- Pris, högt till lågt
- Datum, gammalt till nytt
- Datum, nytt till gammalt
Sortera efter:
- Utvald
- Bästsäljare
- Alfabetiskt, A–Ö
- Alfabetiskt, Ö–A
- Pris, lågt till högt
- Pris, högt till lågt
- Datum, gammalt till nytt
- Datum, nytt till gammalt
-
Märke:Jarrow Formulas
Jarrow Formulas - Toco-Sorb - 60 softgels
Jarrow Formulas - Toco-Sorb - 60 softgelsFördelar: Förbättrad absorption av tokotrienol-vitamin E-komplex Skyddar kardiovaskulär funktion Minskar oxidationen av LDL-kolesterol Stöder hälsosamma hjärnfunktioner Naturlig fullspektrum palmolja Förbättrad absorption av tokotrienol-vitamin E-komplexToco-Sorb tokotrienol-vitamin E-komplex från Jarrow Formulas använder det patenterade SupraBio-systemet för att förbättra absorptionen av...- 379 kr
- 379 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
NOW Foods - Vitamin E-200 - Natural (Mixed Tocopherols) - 100 softgels
Now Foods - Vitamin E-200 - Naturlig (Blandade tokoferoler) - 100 kapslarFördelar En kraftfull antioxidant Stödjer cellhälsa Neutraliserar fria radikaler Främjar immunfunktionen Stödjer ett hälsosamt kärlsystem Vad är Now Foods - Vitamin E-200?Now Foods - Vitamin E-200 är ett kosttillskott som innehåller 200 internationella...- 180 kr
- 180 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Yango - Vitamin D3, 4000 Iu, 100 Mcg
Vitamin D3Vitamin D3 är ett kosttillskott som motsvarar den D-vitamin som produceras av huden, vars nivå i kroppen är beroende av daglig exponering för solljus. Att tillföra tillräckliga mängder D-vitamin är viktigt för korrekt tillväxt och utveckling av ben och tänder, samt för att...- Från 104 kr
- Från 104 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Yango - Vitamin B6 (90 Caps)
Vitamin B6 (pyridoxin HCL) - kosttillskott i kapslarFördelar: Förbättrar nervsystemets funktion Stödjer humörreglering Främjar energiproduktion Stödjer immunsystemet Bidrar till normal protein- och glykogenmetabolism Förbättrar nervsystemets funktionVitamin B6 spelar en avgörande roll i att stödja nervsystemets funktion. Enligt forskning hjälper pyridoxin HCL att syntetisera neurotransmittorer...- 121 kr
- 121 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Swanson - Vitamin B12 Liquid (59 ml)
Vitamin B-12 (Cyanokobalamin) DropparFördelar: Förbättrar energinivåer Stödjer nervsystemets funktion Främjar hjärnans hälsa Förbättrar humöret Stödjer hjärt-kärlhälsan Förbättrar energinivåerVitamin B-12 är känd för att spela en avgörande roll i kroppens energiproduktion. Enligt forskning publicerad i "American Journal of Clinical Nutrition" hjälper vitamin B-12 till att...- 288 kr
- 288 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Solgar - Liquid Vitamin D3 Cholecalciferol (59 ml)
Flytande Vitamin D3Flytande Vitamin D3 är ett kosttillskott som innehåller vitamin D3 i form av kolekalciferol i flytande form. Perfekt för personer som har svårt att svälja tabletter.För bättre absorption av vitamin D rekommenderas att använda den tillsammans med andra fettlösliga vitaminer, såsom vitaminerna...- 233 kr
- 233 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Quicksilver Scientific
Quicksilver - Liposomal Ultra Vitamin (100 ml)
Liposomal flytande vitaminkomplexVårt liposomala, mycket välabsorberade vitaminkomplex i flytande form är den perfekta lösningen för dig som vill säkerställa ett optimalt intag av viktiga vitaminer.Fördelar: Förbättrad absorption Komplett vitaminprofil Enkel dosering Naturliga ingredienser Stödjer immunförsvaret Förbättrad absorptionDen liposomala teknologin som används i detta vitaminkomplex...- 668 kr
- 668 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Osavi
Osavi - Niacinamide, 500 Mg (120 Caps)
Niacinamid (vitamin B3) i lättsvalda kapslar - kosttillskottFördelar: Stödjer nervsystemets funktion Minskar trötthet Enkel att svälja Hög biotillgänglighet Innehåller inulin och L-leucin Stödjer nervsystemets funktionNiacinamid, en form av vitamin B3, är känd för sina fördelar för nervsystemet. Forskning har visat att vitamin B3 kan...- 177 kr
- 177 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
NOW Foods - Inositol Powder (454 g)
InositolFördelar: Stödjer hjärnans funktion Främjar mental hälsa Reglerar blodsockernivåer Förbättrar hudens hälsa Stödjer fertilitet Stödjer hjärnans funktionInositol finns i alla cellmembran, med högsta koncentrationerna i hjärnan och centrala nervsystemet. Detta ämne spelar en viktig roll i signalöverföring mellan nervceller, vilket kan förbättra kognitiva funktioner...- 669 kr
- 669 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Labs212
Labs212 - Adek Liquid (10 ml)
Kosttillskott ADEK LiquidKosttillskottet ADEK Liquid är en flytande beredning som innehåller den patenterade vitamin D cholekalciferol Quali®-D från lanolin, naturlig vitamin A i form av retinylpalmitat, naturlig vitamin K2MK7 och naturlig vitamin E i form av D-alfa-tokoferol.Fördelar: Stödjer immunsystemet Patenterad vitamin D Quali®-D Naturliga...- 234 kr
- 234 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Labs212
Labs212 - Vitamin D3, 4000 Iu, 100 Mcg + K2 (60 Caps)
Patentierad vitamin D Quali®-D och vitamin K2MK7 VitaMK7®Fördelar: Hög dos av vitamin D: 4000 IU Patentierad vitamin K2MK7 Naturlig källa till vitamin D3 Stödjer benhälsa och immunsystemet Enkel att använda med vegetabilisk kapsel Hög dos av vitamin DDenna produkt innehåller en hög dos av...- 201 kr
- 201 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Kräuterhaus Sanct Bernhard - Eye Fit Capsules (90 Caps)
Kosttillskott med extrakt av blåbär och hög halt av vitamin A, B2 och zinkFördelar: Förbättrar synen Stärker immunförsvaret Antioxidantiska egenskaper Främjar hudens hälsa Stödjer kognitiv funktion Förbättrar synenVitamin A, B2 och zink är kända för sina positiva effekter på synen. Enligt forskning hjälper dessa...- 223 kr
- 223 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Kräuterhaus Sanct Bernhard - Vitamin D3, 1000 Iu, 25 Mcg Drops (30 ml)
Vitamin D3 från lanolinFördelar: Stödjer muskelfunktion Främjar starka ben och tänder Stärker immunförsvaret Naturlig källa från lanolin Lätt att dosera Stödjer muskelfunktionVitamin D3 spelar en avgörande roll i att upprätthålla muskelfunktionen. Enligt forskning från National Institutes of Health (NIH) hjälper vitamin D3 till att...- 123 kr
- 123 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Kenay
Kenay - Vitamin B-Complex Liposomal Lipocelltech (60 Caps)
Komplex av B-vitaminerFördelar: Stödjer energimetabolismen Minskar trötthet och utmattning Främjar nervsystemets och hjärtats funktion Bidrar till psykisk hälsa Stödjer hud, hår, naglar och slemhinnor Skyddar celler mot oxidativ stress Främjar immunförsvarets funktion Bidrar till syntes och metabolism av hormoner och vitaminer Stödjer energimetabolismenB-vitaminer spelar...- 394 kr
- 394 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Kenay
Kenay - Vitamin C Liposomal Lipocelltech (60 Caps)
Vitamin CFördelar: Stärker immunförsvaret Främjar kollagenproduktion Förbättrar energimetabolism Skyddar celler mot oxidativ stress Ökar järnupptaget Stärker immunförsvaretVitamin C rekommenderas för personer som lever ett intensivt och stressigt liv. Det är också särskilt användbart för fysiskt aktiva personer och rökare. Forskning visar att vitamin C...- 298 kr
- 298 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Dr. Mercola
Dr. Mercola - Liposomal Vitamin C For Kids (30 Caps)
Liposomal vitamin C för barn (30 kapslar)Fördelar: Stödjer immunsystemets funktion Främjar kollagenproduktion Bidrar till energimetabolism Skyddar celler mot oxidativ stress Ökar järnupptaget Stödjer immunsystemets funktionLiposomal vitamin C är känd för att hjälpa till att upprätthålla immunsystemets normala funktion, särskilt under och efter intensiv fysisk...- 218 kr
- 218 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Aura Herbals
Aura Herbals - Coenzyme Q10 + Vitamin E (30 ml)
Koenzym Q10 och vitamin EFördelar: Ökar energiproduktionen i hjärt- och skelettmuskler Skyddar kroppen mot fria radikaler Fördröjer åldringsprocessen Stödjer cellskydd mot oxidativ stress Rekommenderas för fysiskt aktiva och äldre personer Ökar energiproduktionen i hjärt- och skelettmusklerKoenzym Q10 är en viktig komponent i kroppens energiproduktion....- 194 kr
- 194 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Aura Herbals
Aura Herbals - Vitamin D3, 4000 Iu, 100 Mcg (90 Caps)
Aura Herbals Vitamin D3 4000 - kosttillskott i kapslarFördelar: Stödjer immunförsvaret Främjar benhälsa Bidrar till muskelfunktion Förbättrar kalciumabsorption Hjälper till att upprätthålla normala blodkalciumnivåer Stödjer immunförsvaretVitamin D3 är känd för att spela en viktig roll i att stödja immunförsvaret. Forskning visar att tillräckliga nivåer...- 128 kr
- 128 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Aura Herbals
Aura Herbals - Vitamin D3 800 Iu Junior (30 ml)
Vitamin D3 JuniorFördelar: Stödjer hälsosamma ben Främjar immunsystemets funktion Bidrar till muskelns normala funktion Speciellt anpassad för barn Hög biotillgänglighet Stödjer hälsosamma benVitamin D3 är avgörande för att upprätthålla starka och friska ben. Enligt forskning hjälper vitamin D3 kroppen att absorbera kalcium, vilket är...- 80 kr
- 80 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Vitabiotics
Vitabiotics - Wellwoman Energy
Wellwoman EnergyFördelar: Ger näringsstöd och en extra energiboost Kommer i en praktisk och god smakande effervescent tablett Innehåller vitaminer och mineraler som bidrar till normal energiomsättning Hjälper till att minska trötthet och utmattning Stödjer normal immunfunktion och kognitiv funktion Hektiskt livModerna kvinnor lever ett...- 119 kr
- 119 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per


