Vitaminer
Vitaminer – dagligt stöd för energi, immunförsvar och välmående
Utforska ett noga utvalt sortiment av vitaminer för hela familjen. Här hittar du multivitaminer, vitamin D3, vitamin C, vitamin B-komplex, vitamin K2, vitamin A, E och fler – i former som kapslar, tabletter, droppar, liposomala och tuggisar. Tydlig märkning av form, styrka och innehåll.
Varför vitaminer?
- Stödjer energiomsättning, immunförsvar och nervsystemets normala funktion.
- Bidrar till att minska trötthet och utmattning (B-vitaminer).
- Bidrar till normal benstomme (D3 + K2) och hud (A, C, biotin).
- Kan komplettera kosten vid begränsningar (t.ex. vegankost, låg solexponering).
*Hälsopåståenden enligt EU:s förordning (EG) nr 1924/2006. Informationen är generell och ersätter inte medicinsk rådgivning.
Välj rätt vitamin och form
Behov varierar över året och mellan individer. Tabellen nedan hjälper dig att välja rätt.
| Vitamin / Produkt | Nytta | Passar dig som | Form / Absorption |
|---|---|---|---|
| Multivitamin | Bred täckning av mikronutrienter. | Vill ha ett enkelt dagligt basstöd. | Kapsel/tablett; välj komplett etikett och realistiska doser. |
| Vitamin D3 (ofta med K2) | Benstomme, muskler, immunförsvar. | Har låg solexponering eller vinterhalvår. | Droppar/kapslar; tas gärna med fett. |
| Vitamin C | Antioxidant, kollagenbildning, immunsvar. | Vill stötta återhämtning eller stressade perioder. | Askorbinsyra/askorbat; buffrat kan vara skonsammare. |
| B-komplex | Energi, nervsystem och mentalt fokus. | Behöver vardagsenergi eller tar lite energisnålt kostintag. | Metylformer (t.ex. metylfolat, metylkobalamin) för god biotillgänglighet. |
| Vitamin K2 (MK-7) | Samverkar med D3 för kalciumbalans. | Använder D3 eller vill optimera benhälsa. | Droppar/kapslar; lång halveringstid (MK-7). |
| Liposomala vitaminer | Utformade för förbättrad upptaglighet. | Prioriterar hög biotillgänglighet. | Flytande eller kapslar med fosfolipider. |
| Tuggtabletter / gummies | Enkla att ta, god smak. | Föredrar smak framför kapslar/tabletter. | Observera socker/sötningsmedel per portion. |
Så väljer du och doserar
- Definiera behov: Immunförsvar (D3, C), energi/fokus (B-komplex), benhälsa (D3+K2), antioxidantstöd (C, E).
- Form och biotillgänglighet: Metyl-B12/folat, liposomala produkter eller droppar kan vara fördelaktiga.
- Dos & timing: Fettlösliga (A, D, E, K) med måltid; vattenlösliga (C, B) kan spridas över dagen.
- Interaktioner: Kontrollera överlapp om du kombinerar multi med singelvitaminer.
- Konsekvens: Utvärdera efter 4–8 veckor och justera vid behov.
Rådfråga vården vid medicinering, graviditet/amning eller kroniska tillstånd.
Varför köpa vitaminer på Nutri.se?
- Kuraterad kvalitet: Pålitliga varumärken och tydliga innehållsdeklarationer.
- Smidig filtrering: Sortera på mål, form, styrka och kostpreferenser.
- Snabb leverans & support: Från svenskt lager, hjälpsam kundtjänst.
Vanliga frågor om vitaminer
Behöver jag ett multivitamin om jag redan äter bra?
Inte alltid. Ett multivitamin kan vara praktiskt som ”säkerhetsnät” under stressiga perioder eller vid begränsad kost, men utgå från ditt faktiska behov.
När ska jag ta D-vitamin?
D3 tas gärna med måltid som innehåller fett. Behovet ökar ofta under höst/vinter eller vid låg solexponering.
Vad betyder liposomal?
Liposomala produkter kapslar in vitaminer i fosfolipider för att stödja upptaget. De kan vara ett alternativ när biotillgänglighet prioriteras.
Kan jag överdosera vitaminer?
Ja, särskilt fettlösliga A, D, E och K kan lagras i kroppen. Följ alltid doseringsanvisningar och undvik att dubblera doser från flera produkter.
Finns veganska alternativ?
Ja, många produkter är veganska. Kontrollera märkning för D3 från lav, kapselskal utan gelatin och deklarationer för allergener.
- 10
- 15
- 20
- 25
- 30
- 50
- Utvald
- Bästsäljare
- Alfabetiskt, A–Ö
- Alfabetiskt, Ö–A
- Pris, lågt till högt
- Pris, högt till lågt
- Datum, gammalt till nytt
- Datum, nytt till gammalt
Sortera efter:
- Utvald
- Bästsäljare
- Alfabetiskt, A–Ö
- Alfabetiskt, Ö–A
- Pris, lågt till högt
- Pris, högt till lågt
- Datum, gammalt till nytt
- Datum, nytt till gammalt
-
Märke:Puritan's Pride
Puritan's Pride - Biotin 10,000 mcg
Puritan's Pride - Biotin 10,000 mcg Fördelar: Hälsosamt hår, hud och naglar Stödjer energiproduktion och näringsupptag Främjar nervsystemets funktion Stödjer immunsystemet och har antiinflammatoriska egenskaper Positiv effekt på kolesterolnivåer och kognitiva funktioner Hälsosamt hår, hud och naglar Biotin är känt som "hårvitaminet" eftersom det...- Från 113 kr
- Från 113 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Thorne
Thorne - Vitamin D + K2 Liquid
Vitamin D + K2 Liquid Fördelar: Stödjer immunsystemet Främjar hjärthälsa Underlättar kalciumupptag Bidrar till starkare ben Stödjer kognitiv funktion Stödjer immunsystemet Vitamin D är känt för att ha en positiv effekt på immunsystemet. Forskning visar att tillräckliga nivåer av vitamin D kan minska risken...- 479 kr
- 479 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Swanson - Benfotiamine
Swanson - Benfotiamine: Maximal Potens för Hälsosam GlukosmetabolismFördelar av Swanson Ultra Maximal Potency Benfotiamin Hjälper till att upprätthålla en sund glukosmetabolism Ger specialiserat skydd åt njurarna, näthinnorna och små blodkärl och kapillärer Minskar risken för skador från avancerade glykationsslutprodukter (AGE) Bakgrund och Funktion av...- 235 kr
- 235 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Now Foods - Liposomal Vitamin C - 120 Veg Capsules
NOW® Liposomal Vitamin CFördelar: Förbättrad absorption och upptag Stödjer kollagensyntes och hudhälsa Stärker immunförsvaret Främjar hälsosamma blodkärl och kapillärer Antioxidant skydd Förbättrad absorption och upptagNOW® Liposomal Vitamin C innehåller PureWay-C™, en form av vitamin C som är löslig i fett och har visat sig...- 311 kr
- 311 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Puritan's Pride
Puritan's Pride - Vitamin E-1000 IU - 100 Softgels
Vitamin E-tillskottFördelar: Stödjer frisk hud och immunfunktion** Snabbt frisättande flytande softgels som är lätta att svälja En tablett om dagen Stödjer frisk hud och immunfunktionVitamin E är en viktig antioxidant som hjälper till att skydda cellerna i kroppen från skador orsakade av fria radikaler....- 234 kr
- 234 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Centrum
Centrum - Advance For Men
Centrum MenFördelar: En komplett daglig multivitamin som innehåller alla essentiella vitaminer och mineraler. Innehåller näringsämnen som hjälper till att frigöra energi från kosten, stödjer normal immunfunktion och hjälper till med kroppens ämnesomsättning samt stödjer kognitiv och muskelfunktion. Ett kosttillskott som stödjer din diet med...- 129 kr
- 129 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
OstroVit - Vitamin C - 1000 g
OstroVit Vitamin COstroVit Vitamin C är ett högkvalitativt kosttillskott som är en källa till L-askorbinsyra.OstroVit Supreme Pure VITAMIN C är en högklassig produkt för fysiskt aktiva personer, bestående enbart av L-askorbinsyra, alltså vitamin C. Tillskottet innehåller inga onödiga klumpförebyggande medel, fyllmedel eller andra tillsatser,...- 188 kr
- 188 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
OstroVit - Pharma Vitamin C KIDS drops - 30 ml
Rollen av vitamin C i barns hälsaAscorbinsyra, även känd som vitamin C, har en omfattande inverkan på människokroppen som en antioxidant. Den främjar många processer som sker från tidig ålder. Om den används regelbundet kan vitamin C skydda mot skadliga fria radikaler och stärka...- 62 kr
- 62 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Allnutrition
Allnutrition - Vit D3 4000 + K2
Allnutrition - Vit D3 4000 + K2: Förbättra ditt immunförsvar och stärk dina ben och tänderFördelar: Förbättrar immunförsvaret Stärker ben och tänder Hjälper till med korrekt blodkoagulation Enkel att använda kosttillskott Tillverkad med noggrant utvalda ingredienser Förbättrar immunförsvaretVit D3 4000 + K2 är utformat...- 71 kr
- 71 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Centrum
Centrum - Advance 50+
Centrum Advance 50+ Fördelar: Vitalitet Ögonhälsa Immunstöd Benstyrka Hög halt av vitamin D Vitalitet Vitaminer B12 och tiamin hjälper till att frigöra energi från din kost och stödjer därmed din vitalitet och energinivåer. Ögonhälsa Vitamin A och riboflavin hjälper till att stödja normal syn...- Från 120 kr
- Från 120 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Puritan's Pride
Puritan's Pride - Vitamin D3 5000 IU
Puritan's Pride - Vitamin D3 5000 IU Fördelar: Essentiell för att bygga starka ben och tänder Främjar upptaget av kalcium Stärker immunsystemet Stödjer återhämtning efter intensiv fysisk ansträngning Essentiell för att bygga starka ben och tänder Vitamin D, även känt som "solens vitamin", spelar...- Från 132 kr
- Från 132 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Thorne
Thorne - Vitamin K
Thorne 3-K Complete Fördelar: Stöd för benhälsa Hjälper blodkoagulation Främjar kardiovaskulär hälsa Antioxidantfördelar Hög biotillgänglighet Stöd för benhälsa Vitamin K spelar en avgörande roll i att upprätthålla starka och friska ben. Det hjälper till med kalciumbindning i benvävnad, vilket är viktigt för att förebygga...- 335 kr
- 335 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Thorne
Thorne - Vitamin C with Flavonoids (90 caps)
Thorne Vitamin C med Flavonoider Fördelar: Stärker immunförsvaret Potent antioxidant Främjar kollagenproduktion Stödjer hjärthälsan Förbättrar järnabsorptionen Stärker immunförsvaret Thorne Vitamin C med Flavonoider är utformad för att ge kraftfullt stöd till ditt immunförsvar. C-vitamin är känt för sin förmåga att stärka kroppens försvarsmekanismer, vilket...- 311 kr
- 311 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Centrum
Centrum - Advance
Centrum AdvanceFördelar: Hjälper till att uppfylla dina näringsbehov Stödjer daglig energiutsläpp Stödjer normal immunfunktion Hjälper till att metabolisera makronäringsämnen Hög halt av vitamin D Energiutsläpp:Vitamin B12 och B6 hjälper till att frigöra energi från din kost.Metabolism:Biotin, krom och zink bidrar till normal metabolism av...- Från 111 kr
- Från 111 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Health Thru Nutrition
Health Thru Nutrition - Vitamin C
Health Thru Nutrition - Vitamin C: Öka din hälsa med PureWay-CFördelar: Ökad absorption av C-vitamin Långvarig retention av C-vitamin Högre nivåer av C-vitamin i kroppen Snabbare och mer uttalade fördelar än andra former av C-vitamin Brett spektrum av hälsofördelar Ökad absorption av C-vitaminHealth Thru...- Från 175 kr
- Från 175 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Trace Minerals
Trace Minerals - Magnesium Chewable
Trace Minerals Magnesium Chewable Fördelar: Stödjer muskelfunktion Främjar benhälsa Stärker immunförsvaret Underlättar nervfunktion Bidrar till avslappning och lugn Stödjer muskelfunktion Magnesium är avgörande för muskelavslappning och förebyggande av muskelspasmer. Genom att upprätthålla adekvata magnesiumnivåer kan man minska risken för muskelkramper och förbättra den allmänna...- 474 kr
- 474 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Thorne
Thorne - Stress B-Complex
Stress B-Complex - Optimal B-vitaminstöd Fördelar: Stöd för nervsystemet Främjar energiproduktion Hjälper kroppens stresshantering Underlättar mental klarhet och fokus Förbättrar immunsystemets funktion Stöd för nervsystemet Thorne's Stress B-Complex är speciellt utformad för att stödja nervsystemets funktion. Vitamin B1 (tiamin) är en viktig komponent i...- 261 kr
- 261 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Vitaking
Vitaking - Vitamin D3 2000 IU Chewable
Vitaking - Vitamin D3 2000 IU Tuggtablett Fördelar: Underlättar absorptionen och användningen av kalcium och fosfor Hjälper till att bibehålla normala nivåer av kalcium i blodet Hjälper till att bibehålla friska ben Hjälper till att bibehålla frisk muskelfunktion Bidrar till att bibehålla normala tänder...- Från 92 kr
- Från 92 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Garden of Life
Garden of Life - Mykind Organics B-12 Organic Spray
mykind Organics B-12 Organic Spray: Optimera din hälsa med naturlig och läcker energiFördelar: Ekologisk hallonspray med vegansk vitamin B-12 Stödjer energi och ämnesomsättning Certifierad USDA Organic och Non-GMO Project Verified Innehåller metylkobalamin från Saccharomyces cerevisiae Perfekt för veganer och vegetarianer Optimera din hälsa med...- 292 kr
- 292 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Thorne
Thorne - Vitamin D Liquid
```html Vitamin D Liquid Fördelar: Stödjer benhälsa och immunfunktion Lätt att dosera med droppflaska Hög biotillgänglighet Fri från mejeriprodukter, soja och gluten Innehåller renade ingredienser av hög kvalitet Stödjer benhälsa och immunfunktion Vitamin D är avgörande för att upprätthålla friska ben och tänder genom...- 209 kr
- 209 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
















