Vitaminer
Vitaminer – dagligt stöd för energi, immunförsvar och välmående
Utforska ett noga utvalt sortiment av vitaminer för hela familjen. Här hittar du multivitaminer, vitamin D3, vitamin C, vitamin B-komplex, vitamin K2, vitamin A, E och fler – i former som kapslar, tabletter, droppar, liposomala och tuggisar. Tydlig märkning av form, styrka och innehåll.
Varför vitaminer?
- Stödjer energiomsättning, immunförsvar och nervsystemets normala funktion.
- Bidrar till att minska trötthet och utmattning (B-vitaminer).
- Bidrar till normal benstomme (D3 + K2) och hud (A, C, biotin).
- Kan komplettera kosten vid begränsningar (t.ex. vegankost, låg solexponering).
*Hälsopåståenden enligt EU:s förordning (EG) nr 1924/2006. Informationen är generell och ersätter inte medicinsk rådgivning.
Välj rätt vitamin och form
Behov varierar över året och mellan individer. Tabellen nedan hjälper dig att välja rätt.
Vitamin / Produkt | Nytta | Passar dig som | Form / Absorption |
---|---|---|---|
Multivitamin | Bred täckning av mikronutrienter. | Vill ha ett enkelt dagligt basstöd. | Kapsel/tablett; välj komplett etikett och realistiska doser. |
Vitamin D3 (ofta med K2) | Benstomme, muskler, immunförsvar. | Har låg solexponering eller vinterhalvår. | Droppar/kapslar; tas gärna med fett. |
Vitamin C | Antioxidant, kollagenbildning, immunsvar. | Vill stötta återhämtning eller stressade perioder. | Askorbinsyra/askorbat; buffrat kan vara skonsammare. |
B-komplex | Energi, nervsystem och mentalt fokus. | Behöver vardagsenergi eller tar lite energisnålt kostintag. | Metylformer (t.ex. metylfolat, metylkobalamin) för god biotillgänglighet. |
Vitamin K2 (MK-7) | Samverkar med D3 för kalciumbalans. | Använder D3 eller vill optimera benhälsa. | Droppar/kapslar; lång halveringstid (MK-7). |
Liposomala vitaminer | Utformade för förbättrad upptaglighet. | Prioriterar hög biotillgänglighet. | Flytande eller kapslar med fosfolipider. |
Tuggtabletter / gummies | Enkla att ta, god smak. | Föredrar smak framför kapslar/tabletter. | Observera socker/sötningsmedel per portion. |
Så väljer du och doserar
- Definiera behov: Immunförsvar (D3, C), energi/fokus (B-komplex), benhälsa (D3+K2), antioxidantstöd (C, E).
- Form och biotillgänglighet: Metyl-B12/folat, liposomala produkter eller droppar kan vara fördelaktiga.
- Dos & timing: Fettlösliga (A, D, E, K) med måltid; vattenlösliga (C, B) kan spridas över dagen.
- Interaktioner: Kontrollera överlapp om du kombinerar multi med singelvitaminer.
- Konsekvens: Utvärdera efter 4–8 veckor och justera vid behov.
Rådfråga vården vid medicinering, graviditet/amning eller kroniska tillstånd.
Varför köpa vitaminer på Nutri.se?
- Kuraterad kvalitet: Pålitliga varumärken och tydliga innehållsdeklarationer.
- Smidig filtrering: Sortera på mål, form, styrka och kostpreferenser.
- Snabb leverans & support: Från svenskt lager, hjälpsam kundtjänst.
Vanliga frågor om vitaminer
Behöver jag ett multivitamin om jag redan äter bra?
Inte alltid. Ett multivitamin kan vara praktiskt som ”säkerhetsnät” under stressiga perioder eller vid begränsad kost, men utgå från ditt faktiska behov.
När ska jag ta D-vitamin?
D3 tas gärna med måltid som innehåller fett. Behovet ökar ofta under höst/vinter eller vid låg solexponering.
Vad betyder liposomal?
Liposomala produkter kapslar in vitaminer i fosfolipider för att stödja upptaget. De kan vara ett alternativ när biotillgänglighet prioriteras.
Kan jag överdosera vitaminer?
Ja, särskilt fettlösliga A, D, E och K kan lagras i kroppen. Följ alltid doseringsanvisningar och undvik att dubblera doser från flera produkter.
Finns veganska alternativ?
Ja, många produkter är veganska. Kontrollera märkning för D3 från lav, kapselskal utan gelatin och deklarationer för allergener.
- 10
- 15
- 20
- 25
- 30
- 50
- Utvald
- Bästsäljare
- Alfabetiskt, A–Ö
- Alfabetiskt, Ö–A
- Pris, lågt till högt
- Pris, högt till lågt
- Datum, gammalt till nytt
- Datum, nytt till gammalt
Sortera efter:
- Utvald
- Bästsäljare
- Alfabetiskt, A–Ö
- Alfabetiskt, Ö–A
- Pris, lågt till högt
- Pris, högt till lågt
- Datum, gammalt till nytt
- Datum, nytt till gammalt
-
OstroVit - Witamina D3 8000 Iu + K2 - 60 tabl.
OstroVit Vitamin D3 8000 K2Fördelar: Förbättrad benhälsa Stödjer immunsystemet Främjar hjärt-kärlhälsa Optimal upptagning Hög biotillgänglighet Förbättrad benhälsaOstroVit Vitamin D3 8000 K2 är en högkvalitativ kosttillskott som innehåller vitamin D3 och vitamin K2 i den mest biotillgängliga formen, MK-7. Vitamin D3 är avgörande för kalciumabsorptionen...- 114 kr
- 114 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Solgar - Chewable Vitamin C, 500 Mg (90 Tabs)
Vitamin C med acerola och nyponpulverVitamin C med tillskott av acerola och pulveriserade nypon. Tabletter med apelsinsmak.Fördelar: Stärker immunförsvaret Främjar hudens hälsa Antioxidant egenskaper Stödjer kollagenproduktion Förbättrar järnabsorptionen Stärker immunförsvaretVitamin C är känd för sin förmåga att stärka immunförsvaret. Enligt forskning publicerad i "Nutrients"...- 343 kr
- 343 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Osavi
Osavi - Vitamin B5 - Panthotenic Acid, 200 Mg (180 Caps)
Pantotensyra i form av lättsvalda kapslar - kosttillskottPantotensyra i form av lättsvalda kapslar är ett högkvalitativt kosttillskott som kan bidra till att upprätthålla hög mental kapacitet och positivt påverka minskningen av trötthet.Fördelar: Ökar mental kapacitet Minskar trötthet Stödjer energiproduktion Främjar hälsosam metabolism Bekvämt att...- 177 kr
- 177 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Labs212
Labs212 - B12 Methylcobalamin, 100 Mcg (180 Tabs)
Vitamin B12Fördelar: Stödjer nervsystemet Rekommenderas vid B12-brist i vegansk och vegetarisk kost Främjar korrekt ämnesomsättning Ökar cellulär energi Minskar trötthet och ökar kroppens prestationsförmåga Stödjer nervsystemetVitamin B12 spelar en avgörande roll i att stödja och upprätthålla ett friskt nervsystem. Enligt forskning publicerad i "The...- 179 kr
- 179 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Puritan's Pride
Puritan's Pride - Vitamin E-400 IU
Puritan's Pride - Vitamin E-400 IU Fördelar: Har antioxidantegenskaper som hjälper till att bekämpa cellskadande fria radikaler i kroppen* Hjälper till att bibehålla allmän god hälsa Hjälper till att upprätthålla ett friskt immunsystem* Antioxidantegenskaper Vitamin E spelar en viktig roll i kroppen och är...- Från 130 kr
- Från 130 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Vitamin360
Vitamin360 - B-12 Oral Spray, Sweet Cherry - 25 ml
EN GODSÄTT ATT FÅ VITAMIN B12Vår Vitamin360 B-12 Oral Spray ger 1000 mcg vitamin B12 i varje portion som en lättanvänd oral spray. Sprayan innehåller en bioaktiv form av vitamin B12, kallad metylkobalamin, som spelar en viktig roll i många processer i vår kropp....- 88 kr
- 88 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
OstroVit - Vitamin D3 8000 IU - 200 Tablets
Vad är Vitamin D3 8000 IE?Vitamin D3 8000 är ett modernt kosttillskott som är rikt på kolekalciferol, vilket är vitamin D3. Fördelar: Innehåller lättupptagligt vitamin D3. Designat i enlighet med säkerhets- och kvalitetsstandarder som gäller inom EU. Kommer i en lättupptaglig form, vilket underlättar...- 114 kr
- 114 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Puritan's Pride
Puritan's Pride - Vitamin E-with Selenium 400 IU Natural - 100 Softgels
Vitamin E och selen som antioxidanterFördelar: Bekämpar fria radikaler Förebygger åldrande av celler Bekämpar fria radikalerVitamin E och selen fungerar som antioxidanter i kroppen och hjälper till att bekämpa fria radikaler. Fria radikaler är instabila molekyler som bildas naturligt i kroppen och kan orsaka...- 207 kr
- 207 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Puritan's Pride
Puritan's Pride - Vitamin B-12 5000 mcg Sublingual - 60 Microlozenges
B-12-formel för energimetabolismFördelar: Stödjer energimetabolismen i kroppen Stödjer energimetabolismen i kroppenB-12-formeln levererar det essentiella B-vitaminet B-12 för att stödja energimetabolismen i kroppen. Vitamin B-12 är också nödvändigt för normal bildning av blodkroppar, bidrar till nervsystemets hälsa och hjälper till att upprätthålla cirkulationshälsan.Om du är...- 237 kr
- 237 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Puritan's Pride
Puritan's Pride - Biotin 5000 mcg - 60 Capsules
Biotin - En viktig B-vitamin för hälsosam hud, hår och naglarFördelar: Hjälper till med energiomsättningen i celler Stödjer hälsosam hud, hår och naglar Hjälper till med energiomsättningen i cellerBiotin är en vattenlöslig B-vitamin som finns naturligt i livsmedel som havregryn och soja. Biotin är...- 84 kr
- 84 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Garden of Life
Garden of Life - Mykind Organics B-Complex
Garden of Life - Mykind Organics B-ComplexFördelar: Naturlig energi och näringsstöd Organiska, icke-GMO ingredienser Certifierad av USDA Organic och Non-GMO Project Verified Formulerad med äkta, hela livsmedel Innehåller alla åtta B-vitaminer Naturlig energi och näringsstödGarden of Life - Mykind Organics B-Complex är utformad för...- 548 kr
- 548 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Trec Nutrition
Trec Nutrition - Vit D3 + K2 MK-7 - 60 caps
Trec Nutrition - Vit D3 + K2 MK-7 - 60 capsFördelar: Stödjer optimal hälsa och välbefinnande Hjälper till att upprätthålla starka ben och tänder Främjar optimal kalciummetabolism Kan stödja hjärt-kärlhälsa Kombination av D3 och K2 för ökad effektivitet Stödjer optimal hälsa och välbefinnandeFör att...- 186 kr
- 186 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Solgar - Vitamin B-Complex
Vitamin B-komplex "100"Fördelar: Extra hög potens av B-vitaminer Riboflavin (Vitamin B2), Niacin (Vitamin B3), Vitamin B6 och B12 bidrar till att minska trötthet och utmattning och energigivande ämnesomsättning Pantotensyra (Vitamin B5) bidrar till normal mental prestation Tiamin (Vitamin B1), Biotin (Vitamin B7), Niacin (B3)...- 481 kr
- 481 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Natrol
Natrol - Easy-C
Natrol Easy-C - Högpotent antioxidant med lättmagsteknologiFördelar: Högpotent antioxidant C-vitamin Bioflavonoider förstärker effekten av C-vitamin Förestrat C-vitamin för lätt magtålighet Både vatten- och fettlösligt för snabbare absorption och bättre retention 100 % vegetariskt Högpotent antioxidant C-vitaminNatrol Easy-C är en kraftfull antioxidantformel som ger dig...- Från 169 kr
- Från 169 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Swanson - Balance B-50 - 100 caps
Swanson Balance B-50 - Hög styrka av B-vitaminkomplexet för optimal näringsprestandaFördelar av Swanson Balance B-50 Stödjer kardiovaskulär hälsa Förbättrar mental hälsa och välbefinnande Främjar en effektiv energiomsättning Hjälper till att bibehålla nervsystemets funktion Stödjer hälsosam hud, hår och naglar Hela B-vitaminkomplexet för optimal näringsprestandaSwanson...- 194 kr
- 194 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Strom Sports
Strom Sports - P-5-P Vitamin B6
P-5-P (Vitamin B6) från Strom RAW-serien Fördelar: Stödjer energiproduktion Främjar nervsystemets funktion Bidrar till hormonell balans Förbättrar immunförsvaret Underlättar proteinmetabolism Stödjer energiproduktion P-5-P, eller pyridoxal-5-fosfat, är en aktiv form av vitamin B6 som spelar en avgörande roll i kroppens energiproduktion. Genom att delta i...- 512 kr
- 512 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Osavi
Osavi - Multivitamin With Yerba Mate
Multivitamin med Yerba MateFördelar: Förbättrar energinivåer Stödjer immunsystemet Främjar mental klarhet Innehåller viktiga näringsämnen Reducerar trötthet och utmattning Förbättrar energinivåerMultivitamin med Yerba Mate innehåller en unik kombination av vitaminer och mineraler som hjälper till att förbättra dina energinivåer. Yerba Mate-extraktet, som är rikt på...- Från 326 kr
- Från 326 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Solgar - Super High Potency Biotin 10000 Mcg (60 Caps.)
Biotin - För hälsosam hud, naglar och hårFördelar: Främjar hälsosam hud Stärker naglar Förbättrar hårkvalitet Stödjer energimetabolism Nödvändig för enzymfunktion Främjar hälsosam hudBiotin, även känt som vitamin B7, är en vattenlöslig vitamin som spelar en viktig roll i att upprätthålla hälsosam hud. Forskning har...- 515 kr
- 515 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Solgar - Pantothenic Acid (Vitamin B5), 550 Mg (100 Caps)
Pantotensyra 550 mg (Vitamin B5)Fördelar: Bidrar till normal energiomsättning Stödjer syntes och metabolism av steroidhormoner, vitamin D och vissa neurotransmittorer Minskar trötthet och utmattning Hjälper till att upprätthålla normal mental prestation Bidrar till normal energiomsättningPantotensyra, även känd som vitamin B5, är avgörande för att...- 541 kr
- 541 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Centrum
Centrum - Women - Multivitamin For Women
Centrum WomenFördelar: Stödjer daglig energiutsläpp Stödjer normal immunfunktion Hjälper till med kroppens metabolism av makronäringsämnen Hjälper till att bibehålla normalt hår, naglar och hud Innehåller 100% eller mer av näringsreferensintaget för vitamin C, E, D och pantotensyra Tillskott som hjälper till att stödja din...- 129 kr
- 129 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per