Vitaminer
Vitaminer – dagligt stöd för energi, immunförsvar och välmående
Utforska ett noga utvalt sortiment av vitaminer för hela familjen. Här hittar du multivitaminer, vitamin D3, vitamin C, vitamin B-komplex, vitamin K2, vitamin A, E och fler – i former som kapslar, tabletter, droppar, liposomala och tuggisar. Tydlig märkning av form, styrka och innehåll.
Varför vitaminer?
- Stödjer energiomsättning, immunförsvar och nervsystemets normala funktion.
- Bidrar till att minska trötthet och utmattning (B-vitaminer).
- Bidrar till normal benstomme (D3 + K2) och hud (A, C, biotin).
- Kan komplettera kosten vid begränsningar (t.ex. vegankost, låg solexponering).
*Hälsopåståenden enligt EU:s förordning (EG) nr 1924/2006. Informationen är generell och ersätter inte medicinsk rådgivning.
Välj rätt vitamin och form
Behov varierar över året och mellan individer. Tabellen nedan hjälper dig att välja rätt.
Vitamin / Produkt | Nytta | Passar dig som | Form / Absorption |
---|---|---|---|
Multivitamin | Bred täckning av mikronutrienter. | Vill ha ett enkelt dagligt basstöd. | Kapsel/tablett; välj komplett etikett och realistiska doser. |
Vitamin D3 (ofta med K2) | Benstomme, muskler, immunförsvar. | Har låg solexponering eller vinterhalvår. | Droppar/kapslar; tas gärna med fett. |
Vitamin C | Antioxidant, kollagenbildning, immunsvar. | Vill stötta återhämtning eller stressade perioder. | Askorbinsyra/askorbat; buffrat kan vara skonsammare. |
B-komplex | Energi, nervsystem och mentalt fokus. | Behöver vardagsenergi eller tar lite energisnålt kostintag. | Metylformer (t.ex. metylfolat, metylkobalamin) för god biotillgänglighet. |
Vitamin K2 (MK-7) | Samverkar med D3 för kalciumbalans. | Använder D3 eller vill optimera benhälsa. | Droppar/kapslar; lång halveringstid (MK-7). |
Liposomala vitaminer | Utformade för förbättrad upptaglighet. | Prioriterar hög biotillgänglighet. | Flytande eller kapslar med fosfolipider. |
Tuggtabletter / gummies | Enkla att ta, god smak. | Föredrar smak framför kapslar/tabletter. | Observera socker/sötningsmedel per portion. |
Så väljer du och doserar
- Definiera behov: Immunförsvar (D3, C), energi/fokus (B-komplex), benhälsa (D3+K2), antioxidantstöd (C, E).
- Form och biotillgänglighet: Metyl-B12/folat, liposomala produkter eller droppar kan vara fördelaktiga.
- Dos & timing: Fettlösliga (A, D, E, K) med måltid; vattenlösliga (C, B) kan spridas över dagen.
- Interaktioner: Kontrollera överlapp om du kombinerar multi med singelvitaminer.
- Konsekvens: Utvärdera efter 4–8 veckor och justera vid behov.
Rådfråga vården vid medicinering, graviditet/amning eller kroniska tillstånd.
Varför köpa vitaminer på Nutri.se?
- Kuraterad kvalitet: Pålitliga varumärken och tydliga innehållsdeklarationer.
- Smidig filtrering: Sortera på mål, form, styrka och kostpreferenser.
- Snabb leverans & support: Från svenskt lager, hjälpsam kundtjänst.
Vanliga frågor om vitaminer
Behöver jag ett multivitamin om jag redan äter bra?
Inte alltid. Ett multivitamin kan vara praktiskt som ”säkerhetsnät” under stressiga perioder eller vid begränsad kost, men utgå från ditt faktiska behov.
När ska jag ta D-vitamin?
D3 tas gärna med måltid som innehåller fett. Behovet ökar ofta under höst/vinter eller vid låg solexponering.
Vad betyder liposomal?
Liposomala produkter kapslar in vitaminer i fosfolipider för att stödja upptaget. De kan vara ett alternativ när biotillgänglighet prioriteras.
Kan jag överdosera vitaminer?
Ja, särskilt fettlösliga A, D, E och K kan lagras i kroppen. Följ alltid doseringsanvisningar och undvik att dubblera doser från flera produkter.
Finns veganska alternativ?
Ja, många produkter är veganska. Kontrollera märkning för D3 från lav, kapselskal utan gelatin och deklarationer för allergener.
- 10
- 15
- 20
- 25
- 30
- 50
- Utvald
- Bästsäljare
- Alfabetiskt, A–Ö
- Alfabetiskt, Ö–A
- Pris, lågt till högt
- Pris, högt till lågt
- Datum, gammalt till nytt
- Datum, nytt till gammalt
Sortera efter:
- Utvald
- Bästsäljare
- Alfabetiskt, A–Ö
- Alfabetiskt, Ö–A
- Pris, lågt till högt
- Pris, högt till lågt
- Datum, gammalt till nytt
- Datum, nytt till gammalt
-
Märke:Nutriversum
Nutriversum - Hair Gummies - WOMEN - Wild Berry - 60 Gummies
Visste du detta?En hårvitamin är ett kosttillskott som innehåller specifika näringsämnen för att stödja hårhälsan. Biotin och zink i denna produkt hjälper till att bibehålla normalt hårtillstånd.För kvinnor är vikten av hårhälsa och skönhet ofta en hög prioritet, så en hårvitamin ger dem ett...- 162 kr
- 162 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Revive
Revive - Vitamin K2
Revive Supplements Vitamin K2 Fördelar: Stärker benen Skyddar hjärtat Maximerar kalciumabsorptionen Stärker Benen Revive Supplements Vitamin K2 innehåller en högt biotillgänglig form av vitamin K2, som är avgörande för ben- och hjärthälsa. Vitamin K2 spelar en kritisk roll i regleringen av kalciumnivåerna i kroppen....- 181 kr
- 181 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
OstroVit - Pharma Vitamin B12 Methylcobalamin spray - 30 ml
Vitamin B12 Metylkoalamin SprayFördelar: Effektivt sätt att tillgodose kroppens behov av vitamin B12 Lättanvänt alternativ för personer som har svårt att svälja tabletter eller kapslar Särskilt lämpligt för äldre personer Innehåller metylkoalamin, den aktiva formen av vitamin B12 Rekommenderas för veganer och vegetarianer som...- 104 kr
- 104 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Puritan's Pride
Puritan's Pride - Vitamin C-500 Complex - 100 Capsules
Vitamin C-komplexFördelar: Stödjer immunförsvaret Bekämpar fria radikaler som en av de bästa antioxidanterna Immunförstärkning och antioxidanterVitamin C är en viktig vitamin för att stödja immunförsvaret och bekämpa fria radikaler. Som en vattenlöslig näringsämne är vitamin C involverad i kollagenbildning, vilket är viktigt för friska...- 183 kr
- 183 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Puritan's Pride
Puritan's Pride - Vitamin B-12 2500 With Folic Acid - 60 Microlozenges
Sublingual B-12-tillskottFördelar: Lättupplösta mikrotabletter som smälter lätt i munnen Enkelt sätt att stödja en hälsosam hjärta- och cirkulationssystem Hjälper till att utveckla och regenerera röda blodkroppar Bidrar till rätt metabolisk funktion Spelar en roll i kroppens energiomsättning Lättupplösta mikrotabletterSublingual B-12-tillskottet kommer i form av...- 209 kr
- 209 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Puritan's Pride
Puritan's Pride - Elderberry Gummies with Vitamin C, D & Zinc, Elderberry - 70 Gummies
Örter för immunhälsaFördelar: Stödjer antioxidanthälsa Stödjer immunsystemet Används sedan länge inom traditionell hälsopraxis Innehåller vitamin C, vitamin D och zink Ny blå flaska, samma fantastiska ingredienser! Forskning om örter för immunhälsaMänniskor har praktiserat traditionell medicin i tusentals år. Det finns många olika system för...- 203 kr
- 203 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:MaryRuth Organics
MaryRuth Organics - Vitamin D3 + B12 Gummies
MaryRuth Organics - Vitamin D3 + B12 Gummies: Stödja din hälsa med naturliga näringsämnenFördelar: Främjar benhälsa och densitet Stödjer ett hälsosamt immunsystem Stödjer cellulär hälsa och funktion Optimerar nervsystemet och kognitiv funktion Hjälper till i DNA-syntes och produktion av röda blodkroppar Främjar benhälsa och...- 495 kr
- 495 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:MaryRuth Organics
MaryRuth Organics - Vegan B Complex Liquid Drops
MaryRuth Organics - Vegan B Complex Liquid DropsFördelar: Förbättrar ämnesomsättningen Hjälper till med aminosyrametabolismen Stödjer genuttryck och metabolism av kolhydrater och fett Bidrar till bildandet av röda och vita blodkroppar samt celltillväxt och celldelning Stöder neurofunktion, DNA-produktion och röda blodkroppars utveckling Förbättrar ämnesomsättningenMaryRuth Organics...- 503 kr
- 503 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:MaryRuth Organics
MaryRuth Organics - Organic Vitamin C Liquid Drops
MaryRuth Organics - Organiska Vitamin C Flytande Droppar: Stärk ditt immunsystem och främja hälsanFördelar: Stärker immunsystemet Antioxidantegenskaper för att bekämpa fria radikaler Främjar kollagensyntes för hudens, benens och blodkärlens hälsa Hjälper till med absorptionen av järn Ekologiska ingredienser av hög kvalitet Stärker immunsystemetMaryRuth Organics...- 436 kr
- 436 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Garden of Life
Garden of Life - Mykind Organics Plant Calcium
Garden of Life - Mykind Organics Plant Calcium: Hela livsmedel för optimal benhälsaFördelar: Växtbaserat kalcium för optimal benhälsa Innehåller växtbaserad magnesium för bättre näringsupptag Med Vegansk D3 och Vitamin K2 för benstyrka Certifierad USDA Organic och Non-GMO Project Verified Tillverkad med Clean Tablet Technology...- Från 610 kr
- Från 610 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Allnutrition
Allnutrition - Men's Support Extreme
Allnutrition - Men's Support ExtremeFördelar: Maximalt koncentrerade aktiva ingredienser Främjar fysisk prestation och återhämtning Ökar testosteronnivåerna naturligt Stimulerar muskeluppbyggnad och styrka Förbättrar sexuell hälsa och libido Maximalt koncentrerade aktiva ingredienserAllnutrition - Men's Support Extreme är en avancerad produkt som är speciellt utformad för fysiskt...- 216 kr
- 216 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Zein Pharma
Zein Pharma - Ruitn + C
Rutin och C-vitamin Kapslar Fördelar: Synergistisk förstärkning av effekten Skyddar celler från oxidativ stress En kapsel om dagen räcker Hög biotillgänglighet Fri från magnesiumstearat, konstgjorda färger och smaker Synergistisk förstärkning av effekten Rutin och C-vitamin har en synergistisk effekt där deras antioxidativa och hälsobehållande...- 389 kr
- 389 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Vitaking
Vitaking - Vitamin B-50 Complex - 60 Tablets
Vitamin B-komplexFördelar: Bidrar till frisättning av energi från mat Stödjer nervsystemets hälsa Minskar trötthet och utmattning Stödjer normal psykologisk funktion Främjar normalt immunsystem Vitamin B1 (tiamin)Vitamin B1, även känt som tiamin, bidrar till normal energiomsättning i kroppen. Det hjälper till att frigöra energi från...- 156 kr
- 156 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Vitaking
Vitaking - Vitamin D-4000 - 90 Capsules
Vitamin D3 kosttillskottFördelar: Bidrar till normal absorption och användning av kalcium och fosfor. Hjälper till att bibehålla normala kalciumnivåer i blodet. Bidrar till att bibehålla friska ben, tänder och normal muskelfunktion. Hjälper till att upprätthålla normal funktion av immunsystemet. Spelar en roll i celluppdelning....- 142 kr
- 142 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Vitaking
Vitaking - Vitamin D-2000
Vitamin D3-tillskott Fördelar: Bidrar till normal absorption och användning av kalcium och fosfor. Hjälper till att bibehålla normala kalciumnivåer i blodet. Bidrar till att bibehålla friska ben, tänder och normal muskelfunktion. Hjälper till att stödja immunsystemets normala funktion. Spelar en roll i celluppdelning. Bidrar...- 95 kr
- 95 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Nutriversum
Nutriversum - Vitamin Women - 60 Tablets
Visste du?En kvinnlig vitamin är ett kosttillskott som är utformat för att stödja kvinnors hälsa och möta deras specifika näringsbehov.Kvinnors vitaminer innehåller vanligtvis ingredienser som kan hjälpa till att möta och stödja de specifika behoven hos den kvinnliga kroppen.Kvinnors vitaminbehov är extremt varierande och...- 135 kr
- 135 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Myprotein
Myprotein - Myvitamins Zinc & Magnesium - 270 Capsules
Zink och magnesiumFördelar: Zink stödjer immunsystemet Magnesium hjälper till att bibehålla normala ben Vitamin B6-antifatigue-formel Lätt att konsumera Zink och magnesiumZink och magnesium är essentiella mineraler som spelar en rad olika roller i kroppen - vilket gör denna kosttillskott till en idealisk partner för...- 267 kr
- 267 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Natures Aid
Natures Aid - Women's Multi-Vitamins & Minerals - 60 Capsules
Multivitamin och mineraler för kvinnorFördelar: Reglerar hormonell aktivitet Stödjer friska ben Tillhandahåller viktiga näringsämnen Stödjer produktionen av röda blodkroppar Hjälper till att bibehålla normala blodsockernivåer Vitamin B6 - Reglerar hormonell aktivitetVitamin B6 är en viktig näringsfaktor för att reglera hormonell aktivitet i kroppen. Det...- 248 kr
- 248 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Puritan's Pride
Puritan's Pride - Vitamin B-12 2500 mcg Sublingual - 100 Lozenges
B-12-formel för energimetabolismFördelar: Stödjer energimetabolismen i kroppen Stödjer energimetabolismen i kroppenB-12-formeln levererar det essentiella B-vitaminet B-12 för att stödja energimetabolismen i kroppen. Vitamin B-12 är också nödvändigt för normal bildning av blodkroppar, bidrar till nervsystemets hälsa och hjälper till att upprätthålla cirkulationshälsan.Om du är...- 223 kr
- 223 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:MaryRuth Organics
MaryRuth Organics - Organic Kids Vitamin C Liquid Drops
Kids Vitamin C Liquid Drops Fördelar: Stödjer immunfunktionen Antioxidant skydd Hjälper till att syntetisera kollagen Från organisk acerola-fruktextrakt Läckra flytande droppar Stödjer immunfunktionen Vitamin C är en essentiell vitamin som är avgörande för att stödja ditt barns immunfunktion. Det hjälper till att stärka immunsystemet...- 365 kr
- 365 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per