Vitaminer
Vitaminer – dagligt stöd för energi, immunförsvar och välmående
Utforska ett noga utvalt sortiment av vitaminer för hela familjen. Här hittar du multivitaminer, vitamin D3, vitamin C, vitamin B-komplex, vitamin K2, vitamin A, E och fler – i former som kapslar, tabletter, droppar, liposomala och tuggisar. Tydlig märkning av form, styrka och innehåll.
Varför vitaminer?
- Stödjer energiomsättning, immunförsvar och nervsystemets normala funktion.
- Bidrar till att minska trötthet och utmattning (B-vitaminer).
- Bidrar till normal benstomme (D3 + K2) och hud (A, C, biotin).
- Kan komplettera kosten vid begränsningar (t.ex. vegankost, låg solexponering).
*Hälsopåståenden enligt EU:s förordning (EG) nr 1924/2006. Informationen är generell och ersätter inte medicinsk rådgivning.
Välj rätt vitamin och form
Behov varierar över året och mellan individer. Tabellen nedan hjälper dig att välja rätt.
Vitamin / Produkt | Nytta | Passar dig som | Form / Absorption |
---|---|---|---|
Multivitamin | Bred täckning av mikronutrienter. | Vill ha ett enkelt dagligt basstöd. | Kapsel/tablett; välj komplett etikett och realistiska doser. |
Vitamin D3 (ofta med K2) | Benstomme, muskler, immunförsvar. | Har låg solexponering eller vinterhalvår. | Droppar/kapslar; tas gärna med fett. |
Vitamin C | Antioxidant, kollagenbildning, immunsvar. | Vill stötta återhämtning eller stressade perioder. | Askorbinsyra/askorbat; buffrat kan vara skonsammare. |
B-komplex | Energi, nervsystem och mentalt fokus. | Behöver vardagsenergi eller tar lite energisnålt kostintag. | Metylformer (t.ex. metylfolat, metylkobalamin) för god biotillgänglighet. |
Vitamin K2 (MK-7) | Samverkar med D3 för kalciumbalans. | Använder D3 eller vill optimera benhälsa. | Droppar/kapslar; lång halveringstid (MK-7). |
Liposomala vitaminer | Utformade för förbättrad upptaglighet. | Prioriterar hög biotillgänglighet. | Flytande eller kapslar med fosfolipider. |
Tuggtabletter / gummies | Enkla att ta, god smak. | Föredrar smak framför kapslar/tabletter. | Observera socker/sötningsmedel per portion. |
Så väljer du och doserar
- Definiera behov: Immunförsvar (D3, C), energi/fokus (B-komplex), benhälsa (D3+K2), antioxidantstöd (C, E).
- Form och biotillgänglighet: Metyl-B12/folat, liposomala produkter eller droppar kan vara fördelaktiga.
- Dos & timing: Fettlösliga (A, D, E, K) med måltid; vattenlösliga (C, B) kan spridas över dagen.
- Interaktioner: Kontrollera överlapp om du kombinerar multi med singelvitaminer.
- Konsekvens: Utvärdera efter 4–8 veckor och justera vid behov.
Rådfråga vården vid medicinering, graviditet/amning eller kroniska tillstånd.
Varför köpa vitaminer på Nutri.se?
- Kuraterad kvalitet: Pålitliga varumärken och tydliga innehållsdeklarationer.
- Smidig filtrering: Sortera på mål, form, styrka och kostpreferenser.
- Snabb leverans & support: Från svenskt lager, hjälpsam kundtjänst.
Vanliga frågor om vitaminer
Behöver jag ett multivitamin om jag redan äter bra?
Inte alltid. Ett multivitamin kan vara praktiskt som ”säkerhetsnät” under stressiga perioder eller vid begränsad kost, men utgå från ditt faktiska behov.
När ska jag ta D-vitamin?
D3 tas gärna med måltid som innehåller fett. Behovet ökar ofta under höst/vinter eller vid låg solexponering.
Vad betyder liposomal?
Liposomala produkter kapslar in vitaminer i fosfolipider för att stödja upptaget. De kan vara ett alternativ när biotillgänglighet prioriteras.
Kan jag överdosera vitaminer?
Ja, särskilt fettlösliga A, D, E och K kan lagras i kroppen. Följ alltid doseringsanvisningar och undvik att dubblera doser från flera produkter.
Finns veganska alternativ?
Ja, många produkter är veganska. Kontrollera märkning för D3 från lav, kapselskal utan gelatin och deklarationer för allergener.
- 10
- 15
- 20
- 25
- 30
- 50
- Utvald
- Bästsäljare
- Alfabetiskt, A–Ö
- Alfabetiskt, Ö–A
- Pris, lågt till högt
- Pris, högt till lågt
- Datum, gammalt till nytt
- Datum, nytt till gammalt
Sortera efter:
- Utvald
- Bästsäljare
- Alfabetiskt, A–Ö
- Alfabetiskt, Ö–A
- Pris, lågt till högt
- Pris, högt till lågt
- Datum, gammalt till nytt
- Datum, nytt till gammalt
-
OstroVit - Pharma Vitamin ADEK drops - 30 ml
OstroVit Pharma Vitamins ADEK - Kosttillskott med vitaminer i droppformFördelar: Ersätter flera kosttillskott med sin komplexa sammansättning av fyra fettlösliga vitaminer Stödjer kroppens funktioner och bidrar till ökad immunitet, vackrare hud, starkare tänder och ben samt bättre syn Praktiskt droppformat för enkel användning Kommer...- 156 kr
- 156 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
OstroVit - Pharma Vitamin D3 4000 IU drops - 30 ml
OstroVit Pharma Vitamin D3 4000 IEFördelar: Stor mängd vitamin D Rekommenderas för personer med brist på vitamin D Kan hjälpa till att förebygga sjukdomar som diabetes, högt blodtryck och tumörer Innehåller även vitamin E med antioxidativa egenskaper Basen av kosttillskottet är en energigivande MCT-olja...- 114 kr
- 114 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Olimp Sports Nutrition
Olimp Labs - Gold-Vit A + E - 30 Capsules
Gold-Vit A + ETM Fördelar: En hög dos av kvällsolja Vitamin A som är viktig för cellspecialisering och frisk hud Vitamin E som en naturlig antioxidant som skyddar celler mot oxidativ stress och skador orsakade av fria radikaler Biotin som hjälper till att bibehålla...- 176 kr
- 176 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Myprotein
Myprotein - Myvitamins Tribulus Terrestris - 90 Capsules
Tribulus terrestrisFördelar: 300 mg per portion 95% saponinhalt Vegan och vegetarian 300 mg Tribulus per kapselVarje kapsel av Tribulus terrestris innehåller 300 mg av denna naturliga växtextrakt. Detta gör det till ett perfekt tillskott för att öka ditt dagliga intag och stödja dina träningsmål....- 234 kr
- 234 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Myprotein
Myprotein - Vitamin D3 - 180 Softgels
Vitamin D-kapslarFördelar: 2500NE Vitamin D Stödjer immunsystemet Stödjer friska ben och muskler Bekväma gelkapslar 2500NE Vitamin DVåra Vitamin D-kapslar innehåller 2500NE (62.5mcg) av vitamin D per kapsel. Vitamin D bidrar till immunsystemets normala funktion, vilket hjälper dig att vara redo för aktivitet under veckan...- 99 kr
- 99 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Science in Sport
Science in Sport - Vitamin C - 60 Tablets
Vitamin C-tillskottFördelar: Bidrar till att bibehålla normal funktion av immunsystemet under och efter intensiv fysisk träning Bidrar till normal kollagenbildning i ligament, ben, tänder och hud Bidrar till normal energiomsättning Bidrar till nervsystemets funktion och normal psykologisk funktion Bidrar till att minska trötthet och...- 121 kr
- 121 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Natures Aid
Natures Aid - Chewable Calcium 400 mg + Vitamin D - 60 Tablets
Kalciumtillskott med citronsmakFördelar: Hjälper till att bibehålla normala ben och tänder Stödjer normal muskelfunktion Bidrar till normal blodkoagulering Främjar energiomsättningen Stödjer normal neurotransmission och matsmältningsenzymfunktion Kalciumtillskott med citronsmakKalcium är det mest förekommande mineralet i kroppen och utgör cirka 1,5% av den genomsnittliga personens totala...- 99 kr
- 99 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Natures Aid
Natures Aid - Women's 50+ Multi-Vitamins & Minerals - 30 Capsules
Natures Aid Women 50+ Multivitamin och MineralFördelar: Tillför extra stöd för friska ben Innehåller superfoods för att ge extra näring Minskar trötthet och utmattning Stödjer matsmältning och benhälsa Skyddar celler mot oxidativ skada Främjar normalt kolhydratmetabolism och kognitiv funktion Stödjer immunsystemet och friskt hår...- 180 kr
- 180 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Natures Aid
Natures Aid - Multi-Vitamins & Minerals (without Iron) - 60 Tablets
Multivitaminer och mineraler utan järnFördelar: Tillhandahåller daglig dos av viktiga näringsämnen Veganvänliga och innehåller inget järn Innehåller 21 aktiva ingredienser Stödjer normal sköldkörtelfunktion Stödjer normal muskelfunktion och ämnesomsättning SelenSelen är en viktig mineral som stödjer normal sköldkörtelfunktion och bidrar till friskt hår och naglar.MagnesiumMagnesium...- 142 kr
- 142 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Natures Aid
Natures Aid - Vitamin B12 - 90 Tablets
Vitamin B12 Sublingual 1000mcg tabletterFördelar: Stödjer bildandet av röda blodkroppar Hjälper till att minska trötthet och utmattning Stödjer normal energiproducerande ämnesomsättning Stödjer en hälsosam psykologisk funktion Stödjer nervsystemet Expertnäring för optimal hälsaVitamin B12 är en medlem av B-vitaminfamiljen och, precis som de andra, är...- 193 kr
- 193 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Natures Aid
Natures Aid - Quantum Multi-Vitamins & Minerals - 30 Tablets
Quantum Multivitamin & MineralsFördelar: Hjälper till att minska trötthet och utmattning med hjälp av vitamin B12 Stödjer en hälsosam mental prestation med hjälp av vitamin B5 Stödjer normal funktion i nervsystemet och hälsosam psykologisk funktion med hjälp av niacin Hjälper till att bibehålla normal...- 213 kr
- 213 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Natures Aid
Natures Aid - Vitamin E 200 IU - 60 Softgels
Vitamin E-tillskott från Natures AidFördelar: Naturlig form av Vitamin E Antioxidant skydd Neutraliserar fria radikaler Vegetarisk och vegansk alternativ Inga tillsatta allergener Naturlig form av Vitamin ENatures Aid använder alltid den naturliga formen av Vitamin E, kallad D-Alpha Tocopherol, för att producera sina Vitamin...- 185 kr
- 185 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:ESN
ESN - ESN VITAMIN D3+K2 (120 capsules) - 120 Veggie Capsules
ESN - ESN VITAMIN D3+K2 (120 kapslar) - 120 Veggie CapsulesFördelar: Stödjer benhälsa Förbättrar immunsystemet Främjar hjärthälsa Stödjer kalciumabsorption Reglerar blodkalciumnivåer Stödjer benhälsaVitamin D3 och K2 är viktiga näringsämnen som spelar en avgörande roll för att upprätthålla en stark och hälsosam benstruktur. Vitamin D3...- 310 kr
- 310 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:ESN
ESN - ESN VITAMIN D-3 (120 capsules) - 120 Capsules
ESN - ESN VITAMIN D-3 (120 kapslar) - 120 kapslarFördelar: Stödjer hälsosamma ben och tänder Främjar immunsystemets funktion Kan bidra till att förhindra brist på vitamin D Kan hjälpa till att förbättra humöret och minska risken för depression Kan vara fördelaktigt för hjärt-kärlhälsan Stödjer...- 140 kr
- 140 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Jarrow Formulas
Jarrow Formulas - Niacinamide 250 mg - 100 Capsules
Vitamin B3 (Niacinamide)Fördelar: Främjar energiproduktion NiacinamideNiacinamide är den huvudsakliga formen av vitamin B3 som cirkulerar i blodet och behövs för syntesen av cellulär energi (ATP), aktiveringen av folat och regenereringen av glutathion, en viktig komponent i kroppens endogena antioxidantnätverk. Niacinamide och niacin är de...- 113 kr
- 113 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Doctor's Best
Doctor's Best - Polyphenol-C Complex + Vitamin C - 90 Veggie Capsules
Doctor's Best Polyphenol-C®ComplexFördelar: Hjälper till att stödja immunhälsan Hjälper till att stödja övergripande välbefinnande Innehåller 500 mg vitamin C och Polyphenol-C® Vegan / Non-GMO / Glutenfri / Sojafri Polyphenol-C®ComplexDoctor's Best Polyphenol-C®Complex innehåller ingredienser som inkluderar en bredspektrum antioxidantblandning med polyfenoler från högkoncentrerade extrakt av...- 339 kr
- 339 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Life Extension - Immune Packs with Vitamin C & D, Zinc and Probiotic - 30 Packs
Vad är Immune Packs med vitamin C & D, zink och probiotika?Immune Packs med vitamin C och D, zink och probiotika är en kombination av vitamin C och quercetin, vitamin D3, zink och en speciell probiotisk formel som hjälper till att förbereda ditt immunsystem...- 490 kr
- 490 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Now Foods - Vitamin C & Sea Buckthorn Body Lotion - 237 ml
NOW® Vitamin C & Sea Buckthorn LotionFördelar: Näringsrik och återfuktande för torr och matt hud Näringsrik och återfuktande för torr och matt hudNOW® Vitamin C & Sea Buckthorn Lotion är speciellt framtagen för att ge näring och återfuktning till torr hud. Denna lotion innehåller...- 128 kr
- 128 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Now Foods - Vitamin C & Sea Buckthorn Moisturizer - 59 ml
NOW® Vitamin C & Sea Buckthorn MoisturizerFördelar: Passar de flesta hudtyper Ger lyster och förnyar huden Passar för:Kombinations- eller torr hud med mindre färgobalanser, matt utseende, ojämn ton eller mindre orenheter orsakade av problemhud. Ojämn hud som behöver extra fukt och lyster.Lösning:NOW® Vitamin C...- 144 kr
- 144 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Now Foods - Vitamin C & Acai Berry Toner - 237 ml
Vitamin C & Acai Berry Purifying TonerFördelar: Brightening System Passar de flesta hudtyper Avlägsnar porförstoppande rester Brightening SystemVitamin C & Acai Berry Purifying Toner är en effektiv och skonsam toner som hjälper till att ljusa upp, förbättra och återupptäcka lystern i en frisk hudton....- 92 kr
- 92 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per