Kosttilskuddet Puritan's Pride Melatonin 3 mg er et produkt, der indeholder melatonin af højeste kvalitet.
Melatonin, almindeligvis kaldet søvnhormonet, sikrer en korrekt søvnrytme og søvnkvalitet. Dette middel regulerer døgnrytmen, vågenheds- og søvntiden. Gennem langsom og langvarig frigivelse af melatonin forebygger det søvnforstyrrelser og hyppige opvågninger om natten. Det anbefales især til ældre, hvis hormonbalance fungerer mindre effektivt, samt til dem, der arbejder om natten, i skiftehold eller ofte skifter tidszoner.
Melatonin er et hormon, hvis niveau varierer betydeligt i løbet af døgnet. Mængden af syntetiseret melatonin afhænger af lysintensiteten – jo kraftigere lys, desto mere melatonin frigives. Dette medfører, at når kroppen burde have mest melatonin, nemlig om natten, opstår der mangel. Derfor bliver tilskud udefra nødvendigt på dette tidspunkt.
Selvom melatonin er et hormon, er det helt sikkert at anvende. Det skaber ikke afhængighed, hæmmer ikke kroppens egen melatoninproduktion, og det er ikke vanedannende.
Sammenfattende er kosttilskuddet Puritan's Pride Melatonin 3 mg et meget sikkert og naturligt middel mod søvnforstyrrelser og træthed. Det har ingen bivirkninger, skaber ikke afhængighed og er fuldstændig sikkert. Alt dette gør det til et meget nyttigt middel i kampen for en udhvilet krop.
