Terveys ja hyvinvointi

Näin Omega-3 voi auttaa säätelemään verenpainettasi

Omega-3 on ryhmä välttämättömiä rasvahappoja, jotka näyttelevät tärkeää roolia kehon toiminnoissa. Nämä rasvahapot eivät ole vain tärkeitä hyvän yleisterveyden ylläpitämiseksi, vaan niillä voi myös olla merkittävä vaikutus verenpaineeseen. Terveen verenpaineen...

av Nutri 0 kommenttia

Vild Yam – Luonnollinen ihmejuuri

Johdanto Villiyammiin Villiyammi, myös tunnettu nimellä Dioscorea villosa, on monivuotinen kasvi, jonka juuret sijaitsevat trooppisilla ja subtrooppisilla alueilla ympäri maailmaa. Kasvin juuria ja mukuloita on käytetty monien vuosien ajan niiden...

av Nutri 0 kommenttia

Glycin: Salainen ase terveytesi puolesta

Glysiini on ei-essentiaalinen aminohappo, joka näyttelee tärkeää roolia kehon eri biologisissa prosesseissa. Tässä tutkimme sen perusominaisuuksia ja sen esiintymistä luonnossa. Johdanto: Glysiini on yksinkertaisin aminohappo ja se rakentaa proteiineja kehon...

av Nutri 0 kommenttia