Siirry sisältöön
Oma varastomme Ruotsissa.Turvallinen maksu30 päivän palautusoikeus
nutri.se
Yrtit

Kurkumajuurikstrakt

Kurkuma, joka tunnetaan myös nimellä Curcuma longa, on kasvi, jota on käytetty perinteisessä lääketieteessä vuosisatojen ajan.

Toimitus Nutri Nordic AB

Mikä on Kurkuman juuri -uute?

Kurkuma, joka tunnetaan myös nimellä Curcuma longa, on kasvi, jota on käytetty perinteisessä lääketieteessä vuosisatojen ajan. Kurkuman juuri -uute sisältää pääasiassa curcuminia, joka on aktiivinen yhdiste, joka antaa kurkummille sen ominaisen keltaisen värin ja monia terveyshyötyjä.

Kuinka se vaikuttaa kehoon?

Curcumin kurkuman juuri -uutteessa vaikuttaa monin tavoin kehossa. Se voi myös modulaida immuunijärjestelmää ja vaikuttaa geeneihin, jotka liittyvät tulehdukseen ja solujen kasvuun.

Imeytyminen ja biologinen saatavuus

Yksi suurimmista haasteista kurkuman juuri -uuteessa on sen alhainen biologinen saatavuus, mikä tarkoittaa, että keho ei pysty tehokkaasti imeyttämään curcuminia.

Usein kysytyt kysymykset aiheesta Kurkumajuurikstrakt

Kuinka paljon kurkumanjuuriuutetta tulisi ottaa?
Suositeltu annos vaihtelee, mutta on yleensä 500–2 000 mg kurkumiinia päivässä.
Mitä haittavaikutuksia kurkumanjuuriuutteella on?
Yleisiä haittavaikutuksia voivat olla vatsakipu, ripuli ja pahoinvointi, erityisesti suuremmilla annoksilla.
Missä elintarvikkeissa on kurkumanjuuriuutetta?
Kurkumanjuuriuutetta on pääasiassa ravintolisissä, mutta kurkumaa käytetään myös ruoanlaitossa, erityisesti intialaisissa ruoissa ja curryissa.