7Nutrition Magnesiumbisglysinaatti – 120 kasviskapselia
Tämä tuote sisältää 150 mg magnesiumia päiväannoksessa magnesiumdiglysinaatin muodossa. Se on kelatoitu muoto, joka on suunniteltu erityisesti imeytymään elimistöön optimaalisesti. Pakkaus sisältää 120 kasviskapselia, joten se riittää neljäksi kuukaudeksi päivittäisessä käytössä.
Magnesium on välttämätön kivennäisaine, joka osallistuu yli 300 biokemialliseen reaktioon elimistössä. Monet eivät saa päivittäisestä ruokavaliostaan riittävästi magnesiumia, mikä voi vaikuttaa lihasten toimintaan, energiatasoihin ja yleiseen hyvinvointiin. 7Nutrition on valinnut bisglysinaattimuodon erityisesti varmistaakseen mahdollisimman hyvän imeytymisen ja vähäisen vaikutuksen ruoansulatuskanavaan.
Vaikuttavat ainesosat ja tiede
Magnesiumdiglysinaatti – optimaalinen magnesiumin muoto
Magnesiumdiglysinaatti on magnesiumin kelatoitu muoto, jossa kivennäisaine on sitoutunut glysiiniaminohappoon. Tämä sitoutuminen vaikuttaa olennaisesti siihen, miten elimistö käsittelee ja hyödyntää magnesiumia. Toisin kuin yksinkertaiset magnesiumsuolat, kuten magnesiumoksidi, joka voi usein aiheuttaa ruoansulatuskanavan vaivoja, magnesiumdiglysinaatti imeytyy suolen seinämän läpi huomattavasti tehokkaammin.
Magnesium on tärkeä myös lihasten toiminnalle ja rentoutumiselle, minkä vuoksi monet urheilijat ja aktiivisesti harjoittelevat käyttävät magnesiumravintolisiä. Kivennäisaine osallistuu myös hermoimpulssien välittymiseen, joten se on tärkeä kognitiiviselle toiminnalle ja stressinhallinnalle.
Magnesiumdiglysinaatti sopii erityisen hyvin henkilöille, joilla on herkkä ruoansulatuskanava, sekä niille, jotka käyttävät jo muita ravintolisiä. Koska glysiini on aminohappo, jota elimistö käyttää jo moniin toimintoihin, tämä muoto on hyvin siedetty ja aiheuttaa harvoin ruoansulatuskanavan vaivoja, joita voi esiintyä muiden magnesiumin muotojen yhteydessä.
B6-vitamiini (pyridoksiinihydrokloridi) – energia ja hermoston toiminta
Tämä koostumus sisältää 2 mg B6-vitamiinia pyridoksiinihydrokloridin muodossa, mikä vastaa 143 %:a päivittäisestä saannin vertailuarvosta. B6-vitamiini on vesiliukoinen vitamiini, joka toimii koentsyyminä yli 100 entsymaattisessa reaktiossa elimistössä.
Se osallistuu myös hemoglobiinin synteesiin, joka on tärkeää hapen kuljetukselle veressä. Säännöllisesti harjoitteleville tai fyysisesti aktiivisille tämä magnesiumin ja B6-vitamiinin yhdistelmä on erityisen hyödyllinen, sillä molemmat osallistuvat lihasten toimintaan ja energia-aineenvaihduntaan.
Pyridoksiinihydrokloridi on B6-vitamiinin vakaa ja hyvin imeytyvä muoto, joten se sopii erinomaisesti ravintolisiin.
Hyödyt ja käyttötarkoitukset
Magnesium on välttämätön lihasten toiminnalle ja rentoutumiselle. Harjoittelun aikana lihakset kuluttavat magnesiumia supistuessaan, ja kivennäisainetta tarvitaan, jotta lihakset voivat rentoutua sen jälkeen.
Magnesium on keskeinen osa ATP:n synteesiä eli prosessia, jossa elimistö tuottaa energiaa solutasolla. Ilman riittävää magnesiumia tämä prosessi voi olla tehoton, mikä voi aiheuttaa väsymystä ja vähäistä energiaa. B6-vitamiini täydentää tätä toimintaa osallistumalla energia-aineenvaihduntaan, erityisesti aminohappojen ja hiilihydraattien hajotukseen.
Tuotteen hyvän biologisen hyötyosuuden ansiosta magnesium voi imeytyä tehokkaasti ja kulkeutua sydämeen, missä sitä tarvitaan.
Tuote sopii tähän tarkoitukseen erityisen hyvin hyvän biologisen hyötyosuutensa ja ruoansulatuskanavaan kohdistuvan hellävaraisen vaikutuksensa ansiosta.
Laatu ja valmistus
7Nutrition Magnesium Bisglycinate valmistetaan korkeiden laatustandardien mukaisesti. Tuote ei sisällä ilmoitettavia allergeeneja, joten se sopii monenlaisia ruokavaliorajoituksia noudattaville. Kapseli on valmistettu selluloosasta (HPMC), joten tuote sopii kasvissyöjille ja vegaaneille.
Magnesiumdiglysinaatti on laadukas ainesosa, joka on kalliimpi kuin yksinkertaiset magnesiumsuolat mutta tarjoaa huomattavasti paremman imeytyvyyden ja siedettävyyden. 7Nutrition on valinnut tämän muodon varmistaakseen, että saat jokaisesta kapselista mahdollisimman paljon hyötyä. Tuote valmistetaan tiukassa laadunvalvonnassa puhtauden ja tehon varmistamiseksi.
Pakkaus sisältää 120 kasviskapselia, mikä riittää neljäksi kuukaudeksi päivittäisessä käytössä. Näin päivittäistä rutiinia on helppo ylläpitää ilman usein toistuvia ostoksia. Kapselit ovat sopivan kokoisia ja helppoja niellä, joten tuotetta on useimpien helppo käyttää.
Kenelle tuote sopii?
Aktiivisille ihmisille ja urheilijoille
Jos harjoittelet säännöllisesti, olipa kyseessä voimaharjoittelu, kestävyysharjoittelu tai jooga, tästä tuotteesta voi olla hyötyä. Magnesium on välttämätön lihasten toiminnalle ja palautumiselle, ja monet aktiivisesti harjoittelevat tarvitsevat tätä kivennäisainetta keskimääräistä enemmän. B6-vitamiini täydentää tätä osallistumalla energia-aineenvaihduntaan, joten yhdistelmä sopii erityisen hyvin fyysisesti aktiivisille.
Stressaantuneille työssäkäyville
Tuote sopii tälle ryhmälle erityisen hyvin hyvän biologisen hyötyosuutensa ja ruoansulatuskanavaan kohdistuvan hellävaraisen vaikutuksensa ansiosta.
Herkästä ruoansulatuskanavasta kärsiville
Jos olet kokeillut muita magnesiumravintolisiä ja saanut niistä ruoansulatuskanavan vaivoja, tämän tuotteen magnesiumdiglysinaatti voi olla parempi vaihtoehto. Tämä muoto on hyvin siedetty ja aiheuttaa harvoin ruoansulatuskanavan vaivoja, joita voi esiintyä muiden magnesiumin muotojen, kuten magnesiumoksidin tai magnesiumsitraatin, yhteydessä.
Kasvissyöjille ja vegaaneille
Tuote sopii kasvissyöjille ja vegaaneille, sillä kapseli on valmistettu selluloosasta (HPMC) eikä sisällä eläinperäisiä ainesosia. Näille ryhmille voi olla erityisen tärkeää varmistaa riittävä magnesiumin saanti, sillä monet runsaasti magnesiumia sisältävät elintarvikkeet ovat eläinperäisiä tai niitä voi olla vaikea saada riittävästi kasvipohjaisesta ruokavaliosta.
Ikääntyneille aikuisille
Ikääntyessä magnesiumin imeytyminen voi heikentyä, eivätkä monet ikääntyneet aikuiset saa ruokavaliostaan riittävästi magnesiumia.
Uniongelmista kärsiville
Jos sinun on vaikea nukahtaa tai unenlaatusi on heikko, tätä tuotetta voi olla kokeilemisen arvoinen.
Yhteenveto
7Nutrition Magnesium Bisglycinate on laadukas ravintolisä, jossa yhdistyvät magnesiumin laadukas muoto ja B6-vitamiini optimaalisen imeytymisen ja tehokkuuden tueksi.
Magnesiumdiglysinaatti sopii erityisen hyvin henkilöille, jotka haluavat maksimoida imeytymisen ja minimoida ruoansulatuskanavan vaivat.
Pakkaus sisältää 120 kasviskapselia, tuote ei sisällä ilmoitettavia allergeeneja ja se valmistetaan korkeiden laatustandardien mukaisesti. Olitpa aktiivinen urheilija, stressaantunut ammattilainen tai haluat yksinkertaisesti varmistaa riittävän magnesiumin saannin, tätä tuotetta kannattaa harkita osaksi päivittäistä hyvinvointirutiinia.
