Holland & Barrett Vitamiini B12 on korkealaatuinen lähde syanokobalamiinille. Tämä vitamiini näyttelee erittäin tärkeää roolia ihmisen kehossa. Se kuuluu vesiliukoisten vitamiinien ryhmään. Luontaisesti sitä esiintyy kaloissa, lihassa, siipikarjassa, munissa, maidossa ja maitotuotteissa. Sen puutoksesta ovat erityisen alttiita vegaanit ja kasvissyöjät, joten tämän lisäravinteen valmistuksessa on käytetty vain kasvipohjaisia aineita, jotta se sopii heille.
Syanokobalamiini osallistuu punasolujen muodostumisprosessiin, mikä tukee näiden veren elementtien oikean määrän ylläpitämistä. Lisäksi B12-vitamiini vaikuttaa immuunijärjestelmän normaalin toiminnan ylläpitämiseen. Se osallistuu myös neurologisten ja psyykkisten toimintojen oikeaan kulkuun.
Vitamiini B12 mahdollistaa homokysteiinin normaalin aineenvaihdunnan. Tämä yhdiste on aminohappo, joka esiintyy luonnollisesti ihmisen kehossa, koska se syntyy monien biokemiallisten muunnosten seurauksena. Sen liiallinen määrä voi olla haitallista terveydelle – se lisää muun muassa sydän- ja verisuonisairauksien riskiä.
Syanokobalamiini osallistuu energiainvaasion aineenvaihduntaan, mikä lisää vireyttä ja ehkäisee väsymystä ja uupumusta.
Yhteenvetona, Holland & Barrett Vitamiini B12 on ravintolisä, joka sisältää B12-vitamiinia pitkäkestoisessa vapautumisessa. Syanokobalamiini on tärkeä oikean kehon toiminnan ylläpitämiseksi. Koska sitä esiintyy eläinperäisissä tuotteissa, vegaanit ja kasvissyöjät ovat erityisen alttiita sen puutokselle.
