Jutavit Kalsium Forte K2:n ja D3:n kanssa – 30 tablettia

Kalcium i produkten absorberas bäst i tunntarmen och kräver närvaro av vitamin D3 för att underlätta upptaget. Vitamin K2 bidrar till att kalcium transporteras till rätt vävnader. Kombinationen av dessa vitaminer kan därför förbättra kalciums biotillgänglighet jämfört med kalcium ensamt.

Följ doseringsanvisningen på förpackningen eller råd från din läkare. Produkten bör tas i samband med måltid för att öka upptaget, eftersom kalcium absorberas bättre tillsammans med mat och vitamin D3. Dosen bör inte överskridas för att undvika eventuella biverkningar.

Ja, kalcium kan kombineras med magnesium och zink, vilka också finns i produkten, för att stödja mineralbalansen. Undvik dock att ta kalcium samtidigt som järn- eller zinktillskott i höga doser, eftersom de kan konkurrera om upptaget. Se även information om vitamin D-synergi för optimal effekt.

Överdosering av kalcium kan leda till magbesvär som förstoppning eller illamående. Personer med njursten eller vissa hjärt-kärlsjukdomar bör rådgöra med läkare innan användning. Vitamin K2 kan påverka blodförtunnande medicin, så samråd med läkare rekommenderas vid sådan medicinering.

Produkten tas bäst i samband med en måltid, gärna på förmiddagen eller lunchtid, för att optimera upptaget av kalcium och vitamin D3. Undvik att ta kalcium på kvällen om du tar andra mediciner som kan påverkas av mineraler, och sprid gärna doseringen om du tar mer än en tablett per dag.

Förvara produkten torrt och svalt, skyddad från direkt solljus och värme. En stabil förvaring bidrar till att bevara vitaminernas och mineralernas kvalitet och effektivitet under produktens hållbarhetstid.