Lisäravinne Medverita Q-Folian 400 µg 120 kapselia on tuote, joka sisältää foolihappoa sen biologisesti aktiivisessa muodossa, eli levofolsyra (5-MTHF), sekä inuliinia cikorian juuresta, pakattuna käteviin kapselimuotoihin.
Foolihappo, tunnetaan myös nimillä folacyna tai B9-vitamiini, on orgaaninen kemiallinen yhdiste B-vitamiinien ryhmässä. Luonnollisesti sitä syntetisoivat suolistobakteerit, ja sitä esiintyy myös vihreissä kasvien lehdissä, kuten pinaatissa ja kaalissa. Joskus sen saanti voi olla riittämätöntä tarpeeseen nähden, esimerkiksi valmistautuessa raskauteen. Tällöin on suositeltavaa lisätä foolihapon lisäravintoa. Sen aktiivinen muoto kehossa on levofolsyra eli 5-MTHF.
Liian alhainen B9-vitamiinin saanti voi johtaa makrocytiseen anemiaan, joka tunnetaan myös nimellä megaloblastinen anemia, ja jossa punasolut ovat liian suuria sekä esiintyy helposti väsymystä. Saattaa myös ilmetä ärtyneisyyttä, unettomuutta, masentunutta mielialaa tai keskittymisvaikeuksia. Folacyna on myös välttämätön lisäravinteena naisille, jotka yrittävät tulla raskaaksi, sekä raskauden aikana. Tämä johtuu siitä, että se on tärkeä hermokudun kehittymisessä sikiössä.
Oikea foolihappotaso raskaana voi vähentää selkäytimen epämuodostumien riskiä vastasyntyneillä. Se vaikuttaa myös äidin kudosten normaalin kasvun tukemiseen raskauden aikana [ID 2882].
Vitamini B9 aktivoi ja osallistuu solujen jakautumiseen [ID 193]. Lisäksi se osallistuu veren solujen tuotantoon [ID 79]. Se on myös osa homokysteiinin muuntoreaktioita [ID 80]. Se on myös aminohappojen synteesin komponentti [ID 195].
Foolihappo on myös tärkeä psykologisten prosessien oikean toiminnan varmistamisessa [ID 81] ja auttaa vähentämään väsymyksen tunnetta. Se tukee myös immuunijärjestelmän toimintaa [ID 91].
Inuliini, joka sisältää tuotetta, on ihmisen ruoansulatuksella sulamaton polysakkaridi. Se on ravintokuidun osa, joka vaikuttaa suolen peristaltiikkaan ja siten suolen toimintaan. Inuliini toimii myös vähäkalorisena täyteaineena, joka tukee suolen liikkeitä. Lisäksi sitä käytetään prebioottina, koska se hajoaa ja hyödynnetään luonnollisesti suolen bakteerien toimesta.
Yhteenvetona, Medverita Q-Folian 400 µg 120 kapselia on ravintolisä, joka sisältää foolihappoa, erittäin tärkeää B-vitamiinia, joka muun muassa vähentää väsymystä ja edistää hermoston normaalia kehitystä ja toimintaa.
