Hoppa till innehåll
nutri.se

Aminosyror kosttillskott.

618 produkter

Aminosyror för muskelbyggnad, återhämtning och allmän hälsa. L-glutamin, L-arginin, BCAA och mer.

1–40 av 618

NOW Foods - L-Carnitine – NOW Foods förpackning

NOW Foods

NOW Foods - L-Carnitine

från109 kr

Leverans 1-2 dagar

NOW Foods - L-Lysine - Amino Acid – NOW Foods förpackning

NOW Foods

NOW Foods - L-Lysine - Amino Acid

från86 kr

Leverans 1-2 dagar

Now Foods - L-Arginine – NOW Foods förpackning

NOW Foods

Now Foods - L-Arginine

från106 kr

Leverans 1-2 dagar

NOW Foods - L-Glutamine – NOW Foods förpackning

NOW Foods

NOW Foods - L-Glutamine

från138 kr

Leverans 1-2 dagar

NOW Foods - L-Citrulline – NOW Foods förpackning

NOW Foods

NOW Foods - L-Citrulline

från219 kr

Leverans 1-2 dagar

NOW Foods Liquid L-Carnitine – NOW Foods förpackning

NOW Foods

NOW Foods Liquid L-Carnitine

från262 kr

Leverans 1-2 dagar

NOW Foods - L-Tyrosine, Extra Strength 750mg - 90 Vcaps – NOW Foods förpackning

NOW Foods

NOW Foods - L-Tyrosine, Extra Strength 750mg - 90 Vcaps

162 kr

Rek. pris 209 kr

Leverans 1-2 dagar

Now Foods - NADH - 60 Vcaps – NOW Foods förpackning
-10%

NOW Foods

Now Foods - NADH - 60 Vcaps

555 kr616 kr

Leverans 1-2 dagar

Life Extension - L-Theanine - 60 Vcaps – Life Extension förpackning

Life Extension

Life Extension - L-Theanine - 60 Vcaps

260 kr

Rek. pris 339 kr

Leverans 1-2 dagar

Life Extension - TMG, 500mg - 60 Liquid Vcaps – Life Extension förpackning

Life Extension

Life Extension - TMG, 500mg - 60 Liquid Vcaps

168 kr

Rek. pris 229 kr

Beställningsvara · 5-7 arbetsdagar

Life Extension - Carnosine - 500mg - 60 Vcaps – Life Extension förpackning

Life Extension

Life Extension - Carnosine - 500mg - 60 Vcaps

556 kr

Rek. pris 719 kr

Beställningsvara · 5-7 arbetsdagar

NOW Foods - L-Phenylalanine - 120 Veg Capsules – NOW Foods förpackning
-10%

NOW Foods

NOW Foods - L-Phenylalanine - 120 Veg Capsules

152 kr168 kr

Leverans 1-2 dagar

NOW Foods - L-Methionine - 100 Capsules – NOW Foods förpackning
-10%

NOW Foods

NOW Foods - L-Methionine - 100 Capsules

211 kr234 kr

Leverans 1-2 dagar

Life Extension - SAMe S-Adenosyl-Methionine, 400mg - 60 Enteric Coated Tabs – Life Extension förpackning
-10%

Life Extension

Life Extension - SAMe S-Adenosyl-Methionine, 400mg - 60 Enteric Coated Tabs

683 kr758 kr

Leverans 1-2 dagar

Life Extension - Optimized Tryptophan Plus - 90 Caps – Life Extension förpackning

Life Extension

Life Extension - Optimized Tryptophan Plus - 90 Caps

328 kr

Rek. pris 429 kr

Beställningsvara · 5-7 arbetsdagar

Life Extension - Optimized Carnitine - 60 Caps – Life Extension förpackning
-10%

Life Extension

Life Extension - Optimized Carnitine - 60 Caps

333 kr370 kr

Leverans 1-2 dagar

Life Extension - L-Carnitine - 30 Vcaps – Life Extension förpackning
-10%

Life Extension

Life Extension - L-Carnitine - 30 Vcaps

170 kr188 kr

Leverans 1-2 dagar

NOW Foods - L-Carnitine Pure Powder - 85g – NOW Foods förpackning
-10%

NOW Foods

NOW Foods - L-Carnitine Pure Powder - 85g

265 kr294 kr

Leverans 1-2 dagar

Life Extension - Arginine Ornithine Powder - 150g – Life Extension förpackning
-10%

Life Extension

Life Extension - Arginine Ornithine Powder - 150g

233 kr258 kr

Leverans 1-2 dagar

Enzymedica - Fasting Today - 264g – Enzymedica förpackning

Enzymedica

Enzymedica - Fasting Today - 264g

453 kr

Rek. pris 559 kr

Beställningsvara · 5-7 arbetsdagar

Life Extension - L-Arginine Caps - 700mg - 200 Caps – Life Extension förpackning

Life Extension

Life Extension - L-Arginine Caps - 700mg - 200 Caps

281 kr

Rek. pris 349 kr

Leverans 1-2 dagar

MHP - Glutamine-SR – MHP förpackning

MHP

MHP - Glutamine-SR

från285 kr

Beställningsvara · 5-7 arbetsdagar

NOW Foods - Arginine & Ornithine - 100 Veg Capsules – NOW Foods förpackning
-10%

NOW Foods

NOW Foods - Arginine & Ornithine - 100 Veg Capsules

176 kr195 kr

Leverans 1-2 dagar

NOW Foods - L Tryptophan – NOW Foods förpackning

NOW Foods

NOW Foods - L Tryptophan

från186 kr

Beställningsvara · 5-7 arbetsdagar

NOW Foods - Arginine & Ornithine - 250 Veg Capsules – NOW Foods förpackning
-10%

NOW Foods

NOW Foods - Arginine & Ornithine - 250 Veg Capsules

367 kr407 kr

Leverans 1-2 dagar

Life Extension - S-Adenosyl-Methionine – Life Extension förpackning

Life Extension

Life Extension - S-Adenosyl-Methionine

från298 kr

Leverans 1-2 dagar

NOW Foods - L-Citrulline, Pure Powder - 113g – NOW Foods förpackning

NOW Foods

NOW Foods - L-Citrulline, Pure Powder - 113g

262 kr

Rek. pris 319 kr

Leverans 1-2 dagar

NOW Foods - TMG Betaine - 100 Tabs – NOW Foods förpackning

NOW Foods

NOW Foods - TMG Betaine - 100 Tabs

249 kr

Rek. pris 339 kr

Leverans 1-2 dagar

NOW Foods - HMB, Powder - 90g – NOW Foods förpackning
-10%

NOW Foods

NOW Foods - HMB, Powder - 90g

333 kr369 kr

Leverans 1-2 dagar

Life Extension - Glycine - 100 Vegetarian Capsules – Life Extension förpackning

Life Extension

Life Extension - Glycine - 100 Vegetarian Capsules

212 kr

Rek. pris 289 kr

Leverans 1-2 dagar

Life Extension - Inositol Caps - 360 Vcaps – Life Extension förpackning
-10%

Life Extension

Life Extension - Inositol Caps - 360 Vcaps

685 kr761 kr

Leverans 1-2 dagar

Life Extension - D, L-Phenylalanine – Life Extension förpackning

Life Extension

Life Extension - D, L-Phenylalanine

200 kr

Rek. pris 269 kr

Beställningsvara · 5-7 arbetsdagar

NOW Foods - L-Theanine Pure Powder - 28g – NOW Foods förpackning
-10%

NOW Foods

NOW Foods - L-Theanine Pure Powder - 28g

364 kr404 kr

Leverans 1-2 dagar

NOW Foods - L-Serine - 120 Vcaps – NOW Foods förpackning

NOW Foods

NOW Foods - L-Serine - 120 Vcaps

345 kr

Rek. pris 439 kr

Leverans 1-2 dagar

NOW Foods - AAKG 2200 - 180 Vcaps – NOW Foods förpackning
-20%

NOW Foods

NOW Foods - AAKG 2200 - 180 Vcaps

351 kr438 kr

Beställningsvara · 5-7 arbetsdagar

Life Extension - Acetyl-L-Carnitine - 100 Vcaps – Life Extension förpackning
-10%

Life Extension

Life Extension - Acetyl-L-Carnitine - 100 Vcaps

312 kr346 kr

Leverans 1-2 dagar

Now Foods - L-Glutamine Powder (170g) – NOW Foods förpackning
-10%

NOW Foods

Now Foods - L-Glutamine Powder (170g)

155 kr172 kr

Leverans 1-2 dagar

NOW Foods - NAC Quercetin & Zinc - 90 capsules – NOW Foods förpackning

NOW Foods

NOW Foods - NAC Quercetin & Zinc - 90 capsules

381 kr

Rek. pris 499 kr

Beställningsvara · 5-7 arbetsdagar

NOW Foods - Tri-Amino - 120 Caps – NOW Foods förpackning

NOW Foods

NOW Foods - Tri-Amino - 120 Caps

231 kr

Rek. pris 319 kr

Beställningsvara · 5-7 arbetsdagar

NOW Foods - L-Proline - 120 Veg Capsules – NOW Foods förpackning

NOW Foods

NOW Foods - L-Proline - 120 Veg Capsules

165 kr

Rek. pris 219 kr

Leverans 1-2 dagar

Vad är aminosyror?

Aminosyror är organiska föreningar som fungerar som byggstenar för proteiner i kroppen. De är grundläggande för många biologiska processer, inklusive muskeluppbyggnad, ämnesomsättning och reparation av vävnader. Det finns totalt 20 aminosyror som kroppen använder, varav nio är essentiella och måste tillföras genom kosten eftersom kroppen inte kan producera dem själv. Kosttillskott med aminosyror kan vara ett sätt att säkerställa ett tillräckligt intag, särskilt för personer med ökade behov, exempelvis vid träning eller viss kosthållning.

Fördelar & användningsområden

Aminosyror används ofta som kosttillskott för att komplettera proteinintaget och stödja kroppens funktioner. Här är några vanliga användningsområden:

  • Stöd för muskeluppbyggnad och återhämtning efter träning
  • Komplettering av protein i vegetarisk eller vegansk kost
  • Underlätta normal ämnesomsättning och energiproduktion
  • Bidra till normal syntes av kroppsegna proteiner

Så väljer du rätt aminosyror

Att välja rätt aminosyror beror på dina individuella behov och mål. Här är några tips att tänka på när du köper aminosyror online:

  • Identifiera syftet: Vill du ha aminosyror för träning eller som ett komplement till din kost?
  • Essentiella vs icke-essentiella: Essentiella aminosyror måste tillföras via kosten, medan icke-essentiella kan produceras av kroppen.
  • Form och dosering: Aminosyror finns i pulverform, kapslar och tabletter. Välj den form som passar din vardag bäst.
  • Kvalitet och renhet: Kontrollera att produkten kommer från en pålitlig tillverkare med tydlig innehållsförteckning.
  • Specifika aminosyror: Vissa aminosyror som BCAA (grenade aminosyror) eller L-glutamin har särskilda användningsområden.

För mer information om relaterade kosttillskott, se gärna vår kategori Kosttillskott.

Populära varianter

Det finns flera typer av aminosyror som ofta används som kosttillskott, anpassade efter olika behov:

  • Essentiella aminosyror (EAA): Innehåller alla de aminosyror kroppen inte kan producera själv.
  • BCAA (grenade aminosyror): Består av leucin, isoleucin och valin, och är populära bland personer som tränar.
  • L-Glutamin: En aminosyra som finns i höga koncentrationer i musklerna och ofta används för återhämtning.
  • L-Arginin: Kan användas för att stödja kroppens naturliga processer.
  • Andra fria aminosyror: Som L-Tyrosin, L-Lysin och L-Citrullin, vilka har specifika roller i kroppen.

Vanliga frågor om aminosyror

Vad är skillnaden mellan aminosyror och protein?

Aminosyror är de enskilda byggstenarna som tillsammans bildar proteiner. Proteiner är långa kedjor av aminosyror bundna till varandra i en specifik ordning som bestämmer proteinets funktion.

Kan jag ta aminosyror utan att träna?

Ja, aminosyror kan tas som ett kosttillskott oavsett fysisk aktivitet, exempelvis för att komplettera kosten eller vid särskilda näringsbehov. Det är dock viktigt att följa rekommenderad dosering.

Hur vet jag vilken aminosyra jag behöver?

Det beror på dina mål och eventuella kostrestriktioner. Essentiella aminosyror och BCAA är vanligt förekommande för stöd vid träning, medan andra aminosyror kan väljas baserat på särskilda behov. Rådgör gärna med en hälsospecialist om du är osäker.