Escin

Vad är Escin?

Escin är en blandning av närbesläktade saponiner som förekommer i fröna från hästkastanj (Aesculus hippocastanum). I kosttillskott används escin som en isolerad eller standardiserad beståndsdel i hästkastanjeextrakt. Namnet kan också skrivas aescin, särskilt i engelskspråkiga produkttexter och facklitteratur.

Escin är alltså inte ett annat namn för hela hästkastanjefröet eller för ett komplett växtextrakt. Det betecknar en viss grupp ämnen i växten. Produkter kan innehålla ett extrakt där escinhalten anges, eller en råvara som beskrivs som escin. Exakt innehåll och vad som avses med deklarationen beror på produktens sammansättning och märkning.

Den här lexikontexten beskriver ingrediensen och hur den kan presenteras på en förpackning. Den gör inga påståenden om effekter. Regler för kosttillskott och märkning kan skilja sig mellan länder, och en ingrediensbeskrivning ska inte tolkas som medicinsk rådgivning.

Relation till närliggande ämnen

Escin, aescin och hästkastanjeextrakt

Escin och aescin är två stavningsvarianter för samma ingrediensnamn. På etiketter kan även uttryck som hästkastanj, hästkastanjefröextrakt eller Aesculus hippocastanum förekomma. De beteckningarna beskriver växten eller ett extrakt från den, inte nödvändigtvis mängden ren eller standardiserad escin.

Om en produkt anger både mängd hästkastanjeextrakt och en procentsats escin är de uppgifterna inte samma sak. Extraktmängden avser råvaran som används, medan procentsatsen beskriver den angivna andelen av en beståndsdel enligt tillverkarens specifikation. För att förstå deklarationen behöver man därför läsa uppgifterna tillsammans.

Skillnad mot andra ämnen i hästkastanj

Hästkastanj innehåller flera olika växtämnen. Escin är en grupp saponiner och ska inte automatiskt likställas med andra ämnen i växten eller med ett extrakt som innehåller flera beståndsdelar. Även beteckningar som total saponinhalt kan ha en annan innebörd än en uttrycklig escinhalt. Om etiketten inte förklarar vad en procentsats avser går det inte att säkert dra slutsatser om den enskilda mängden escin.

Former i kosttillskott

Escin förekommer oftast i produkter med hästkastanj som kapslar eller tabletter. Innehållet kan vara ett torrt växtextrakt med angiven standardisering, ett extrakt utan specificerad escinhalt eller en ingrediens som uttryckligen deklareras som escin. Pulver kan säljas separat eller ingå i kapslar, men ordet pulver säger i sig inget om hur koncentrerad råvaran är.

Sublinguala produkter, som placeras under tungan, är inte en självklar eller vanlig form för escin. Om en produkt marknadsförs på det sättet bör etiketten tydligt ange ingredienser, mängd och användningsanvisning. Beredningsformen ensam visar inte vad produkten innehåller eller hur den ska användas.

Växtens frön och extrakt för kosttillskott är inte automatiskt utbytbara. Använd därför inte råa växtdelar som ersättning för en märkt produkt. Följ alltid förpackningens anvisningar och använd inte en produkt på ett annat sätt än vad etiketten anger.

Vad man typiskt ser på etiketten

En etikett kan ange mängden hästkastanjeextrakt per kapsel eller dagsportion, exempelvis i milligram (mg), och ibland även en standardisering uttryckt i procent. Om både mängd och procent anges kan den deklarerade mängden escin uppskattas matematiskt, men bara om procenten tydligt avser escin och gäller samma extraktmängd.

• Växtnamn: kontrollera om etiketten anger Aesculus hippocastanum och vilken växtdel som används.
• Råvarumängd: se om mg avser extrakt per kapsel, tablett eller rekommenderad dagsportion.
• Standardisering: kontrollera vad procentsatsen avser, till exempel escin eller en bredare grupp ämnen.
• Extraktförhållande: om ett förhållande anges, exempelvis ett extraktförhållande, är det inte samma uppgift som mängden escin.
• Övrig märkning: läs ingrediensförteckning, portionsstorlek, användningsanvisning, bäst före-datum och förvaringsråd.

Jämför inte enbart siffran i milligram mellan två produkter. Den ena kan ange mängden extrakt och den andra mängden av en standardiserad beståndsdel. Om märkningen är oklar bör man fråga tillverkaren vad uppgiften avser i stället för att anta att produkterna är likvärdiga.

Säkerhet och försiktighet

Informationen här är allmän och ersätter inte individuell rådgivning från vårdpersonal. Kosttillskott kan skilja sig åt i innehåll, koncentration och kvalitet. Följ produktens märkning och överskrid inte den angivna användningen. Förvara produkten enligt etiketten, torrt och utom räckhåll för barn, och använd den inte efter bäst före-datum.

Var särskilt försiktig om du är gravid eller ammar, använder läkemedel, har en sjukdom eller planerar att ge produkten till ett barn. Rådgör då med läkare eller apotekspersonal innan användning. Avbryt användningen och sök råd från vården om du får en oväntad reaktion. Kosttillskott ska inte användas som ersättning för en varierad kost eller ordinerad vård.

Mer information om produkter, innehåll och sortimentsdata finns i vår ingredienshubb. Där kan du jämföra aktuella produktuppgifter; utbud och märkning kan förändras över tid.

Vanliga frågor om Escin

Vad är skillnaden mellan escin och aescin?

Det är två stavningsvarianter av samma ingrediensnamn. På en produktetikett kan båda formerna förekomma. Kontrollera ändå om uppgiften gäller escin i ett extrakt eller mängden av hela hästkastanjeextraktet.

Hur doseras escin i studier och kosttillskott?

Mängder och upplägg varierar mellan produkter och undersökningar, och de är inte automatiskt jämförbara. Följ etikettens anvisning för den aktuella produkten och använd inte en dos från en studie som personlig rekommendation. Kontrollera också om mängden anges per kapsel eller per dagsportion.

Är escin säkert?

Det går inte att bedöma säkerheten för alla personer eller produkter utifrån ingrediensnamnet ensamt. Innehåll och koncentration kan variera. Följ märkningen och rådgör med läkare eller apotekspersonal om du använder läkemedel, har en sjukdom, är gravid eller ammar.

Vad ska man läsa på etiketten för escin?

Leta efter växtnamn och växtdel, mängd extrakt per portion, eventuell standardisering och vad procentsatsen avser. Kontrollera även portionsstorlek, övriga ingredienser, bäst före-datum och förvaringsråd. Milligram extrakt är inte nödvändigtvis samma sak som milligram escin.