Pure Lab - Magnesium 365 Mg (120 Caps.)

Magnesiumtillskott

Fördelar:

• Minskar risken för högt blodtryck, kranskärlssjukdomar, arytmi och hjärtinfarkt
• Minskar risken för diabetes och depression
• Förbättrar hjärnans funktion
• Stärker immunförsvaret
• Bidrar till uppbyggnaden av ben och tänder
• Förbättrar matsmältningen
• Reglerar sköldkörtelns funktion
• Förbättrar minne och tänkande
• Hämmar bildandet av njurstenar
• Stödjer behandling av astma
• Lindrar PMS och menstruationssmärtor

Minskar risken för hjärt- och kärlsjukdomar

Magnesium spelar en viktig roll i att minska risken för hjärt- och kärlsjukdomar. Genom att bidra till att reglera blodtrycket och stödja hjärtmuskelns funktion kan magnesium minska risken för högt blodtryck, kranskärlssjukdomar, arytmi och hjärtinfarkt. Forskning har visat att adekvat magnesiumintag kan bidra till att upprätthålla hjärtats hälsa och minska risken för allvarliga hjärtproblem.

Minskar risken för diabetes och depression

Magnesium är också känt för att minska risken för diabetes och depression. Det hjälper till att reglera blodsockernivåerna och förbättra insulinkänsligheten, vilket kan minska risken för typ 2-diabetes. Dessutom har magnesium en positiv inverkan på hjärnans funktion och kan bidra till att minska symtomen på depression, vilket gör det till ett viktigt näringsämne för mental hälsa.

Förbättrar hjärnans funktion

Magnesium är avgörande för hjärnans funktion och kan förbättra kognitiva förmågor såsom minne och tänkande. Det bidrar till att skydda hjärnan mot skador och stödjer nervcellernas kommunikation. Genom att säkerställa tillräckligt magnesiumintag kan du förbättra din mentala skärpa och minska risken för kognitiv nedgång.

Stärker immunförsvaret

Ett starkt immunförsvar är avgörande för att skydda kroppen mot infektioner och sjukdomar. Magnesium spelar en viktig roll i att stärka immunförsvaret genom att stödja produktionen av antikroppar och förbättra kroppens förmåga att bekämpa patogener. Genom att inkludera magnesium i din kost kan du hjälpa till att hålla ditt immunförsvar starkt och effektivt.

Bidrar till uppbyggnaden av ben och tänder

Magnesium är en viktig komponent i uppbyggnaden av ben och tänder. Tillsammans med kalcium och vitamin D bidrar magnesium till att stärka skelettet och förhindra benskörhet. Ett tillräckligt intag av magnesium kan bidra till att bibehålla starka och friska ben och tänder genom hela livet.

Förbättrar matsmältningen

Magnesium hjälper till att förbättra matsmältningen genom att stödja tarmarnas funktion och främja en hälsosam tarmflora. Det kan bidra till att lindra förstoppning och andra matsmältningsproblem, vilket gör det till ett viktigt näringsämne för en hälsosam matsmältningsprocess.

Reglerar sköldkörtelns funktion

Sköldkörteln spelar en avgörande roll i kroppens ämnesomsättning och energiproduktion. Magnesium hjälper till att reglera sköldkörtelns funktion och säkerställa att den fungerar optimalt. Genom att stödja sköldkörtelns hälsa kan magnesium bidra till att upprätthålla en balanserad ämnesomsättning och energinivå.

Förbättrar minne och tänkande

Magnesium är känt för att förbättra minne och tänkande genom att stödja hjärnans funktion och skydda nervcellerna. Det hjälper till att förbättra kognitiva förmågor och kan bidra till att minska risken för kognitiv nedgång med åldern. Genom att inkludera magnesium i din kost kan du stödja din mentala hälsa och kognitiva funktion.

Hämmar bildandet av njurstenar

Njurstenar kan vara smärtsamma och besvärliga, men magnesium kan hjälpa till att hämma deras bildning. Genom att reglera kalciumnivåerna i kroppen och förbättra njurarnas funktion kan magnesium minska risken för njurstenar och främja en hälsosam njurfunktion.

Stödjer behandling av astma

Magnesium kan också stödja behandling av astma genom att hjälpa till att slappna av i luftvägarna och förbättra lungfunktionen. Det kan bidra till att minska symtomen på astma och förbättra andningskapaciteten, vilket gör det till ett viktigt näringsämne för personer med astma.

Lindrar PMS och menstruationssmärtor

För kvinnor kan magnesium vara särskilt fördelaktigt genom att lindra symtom på PMS och menstruationssmärtor. Det hjälper till att reglera hormonbalansen och minska muskelspänningar, vilket kan bidra till att lindra smärta och obehag under menstruationscykeln.

Forskning om magnesium

Forskning har visat att magnesium är ett viktigt näringsämne för många kroppsfunktioner och kan bidra till att förbättra hälsan på flera sätt. Studier har visat att magnesium kan minska risken för hjärt- och kärlsjukdomar, förbättra hjärnans funktion och stödja immunförsvaret. Genom att inkludera magnesium i din kost kan du dra nytta av dess många hälsofördelar.

Ingredienser och dosering

Magnesiumtillskottet innehåller magnesiumcitrat, inulin och L-leucin, med en kapselskal av hydroxypropylmetylcellulosa. Varje kapsel ger 91,25 mg magnesium, vilket motsvarar 24,33% av det rekommenderade dagliga intaget. För bästa resultat, ta två kapslar två gånger dagligen med vatten.

Förvaring och försiktighetsåtgärder

Förvara magnesiumtillskottet på en torr plats vid en temperatur mellan 15-25°C, utom räckhåll för små barn. Undvik direkt solljus och notera att burken är tillverkad av växtbaserad plast (PLA). Det är viktigt att komma ihåg att ett balanserat kosthåll och en hälsosam livsstil är avgörande för optimal hälsa. Använd inte tillskottet som ersättning för en varierad kost och undvik det om du är allergisk mot någon av ingredienserna.