Kräuterhaus Sanct Bernhard - Vitamin K2, 200 Mcg (120 Caps)

Kosttillskott som innehåller vitamin K

Fördelar:

• Stödjer benhälsa
• Främjar hjärthälsa
• Förbättrar blodkoagulering
• Antioxidativa egenskaper
• Förbättrar hudens hälsa

Stödjer benhälsa

Vitamin K är avgörande för benhälsan eftersom det hjälper till att reglera kalcium i kroppen. Enligt forskning publicerad i "Journal of Bone and Mineral Research" kan vitamin K2 förbättra benmineraldensiteten och minska risken för frakturer. Detta gör det till ett viktigt tillskott för personer som vill stärka sina ben och förebygga osteoporos.

Främjar hjärthälsa

Vitamin K2 har visat sig ha en positiv inverkan på hjärthälsan. En studie publicerad i "Thrombosis and Haemostasis" visade att vitamin K2 kan minska risken för hjärt-kärlsjukdomar genom att förhindra kalciumavlagringar i artärerna. Detta bidrar till att hålla artärerna flexibla och minska risken för hjärtinfarkt och stroke.

Förbättrar blodkoagulering

Vitamin K är nödvändigt för att blodet ska kunna koagulera ordentligt. Det spelar en viktig roll i produktionen av protrombin, ett protein som är avgörande för blodkoagulering. Brist på vitamin K kan leda till blödningar och andra koagulationsproblem. Genom att ta ett kosttillskott som innehåller vitamin K kan du säkerställa att ditt blod koagulerar som det ska.

Antioxidativa egenskaper

Vitamin K har också antioxidativa egenskaper som kan skydda cellerna från skador orsakade av fria radikaler. Enligt en studie publicerad i "Free Radical Biology and Medicine" kan vitamin K2 minska oxidativ stress och inflammation i kroppen. Detta kan bidra till att förebygga kroniska sjukdomar och förbättra allmän hälsa.

Förbättrar hudens hälsa

Vitamin K är också känt för att förbättra hudens hälsa. Det kan hjälpa till att minska mörka ringar under ögonen, blåmärken och rodnad. Enligt en studie publicerad i "Journal of Cosmetic Dermatology" kan topisk applicering av vitamin K förbättra hudens utseende och elasticitet. Detta gör det till ett populärt tillskott för dem som vill förbättra sin hudhälsa.

Forskning om vitamin K

Forskning har visat att vitamin K har flera hälsofördelar. En studie publicerad i "Nutrition" visade att personer som konsumerade tillräckliga mängder vitamin K hade en lägre risk för att utveckla hjärt-kärlsjukdomar. En annan studie publicerad i "Osteoporosis International" visade att vitamin K2 kan förbättra benhälsan och minska risken för frakturer hos äldre kvinnor. Dessa studier understryker vikten av att inkludera vitamin K i kosten för att upprätthålla god hälsa.

Ingredienser och sammansättning

Kosttillskottet innehåller följande ingredienser:

• Fyllnadsmedel: mikrokristallin cellulosa, maltodextrin
• Kapselskal: bovin gelatin
• Vitamin K (menakinon-7)
• Antiklumpningsmedel: magnesiumsalter av fettsyror, kiseldioxid

Varje kapsel innehåller 200 mcg vitamin K2 (Mk-7), vilket motsvarar 267% av det rekommenderade dagliga intaget (RDI).

Användningssätt

Det rekommenderas att ta en kapsel dagligen med vatten. Överskrid inte den rekommenderade dagliga dosen. Kosttillskott bör inte användas som en ersättning för en varierad kost.

Förvaringsanvisningar

Förvara produkten på en torr och sval plats, utom räckhåll för små barn.

Kontraindikationer

Överskrid inte den rekommenderade dagliga dosen. Kosttillskott bör inte användas som en ersättning för en varierad kost. Om du är gravid, ammar, tar medicin eller har en medicinsk åkomma, rådfråga din läkare innan du använder denna produkt.

Sammanfattning

Vitamin K är ett viktigt näringsämne som spelar en avgörande roll i flera kroppsfunktioner, inklusive benhälsa, hjärthälsa, blodkoagulering och hudhälsa. Genom att inkludera ett kosttillskott som innehåller vitamin K i din dagliga rutin kan du säkerställa att du får tillräckligt av detta viktiga vitamin för att stödja din allmänna hälsa och välbefinnande.