Oly NMN är ett kosttillskott som innehåller beta-nikotinamidmononukleotid, oftast förkortat NMN. Varje kapsel innehåller 500 milligram av ämnet, och förpackningen rymmer 60 kapslar. Råvaran som används i produkten har analyserats till 99,97 procents renhet med vätskekromatografi (HPLC) och är kontrollerad för tungmetaller, lösningsmedelsrester och mikrobiologisk kvalitet. Kapselhöljet är vegetabiliskt, och produkten är fri från gluten och genetiskt modifierade ingredienser.
Den här sidan går igenom vad NMN faktiskt är för ämne, hur råvaran framställs och analyseras, vad som står i produktens analyscertifikat, vilka material kapseln består av och hur produkten doseras enligt etiketten. Vi beskriver ingen effekt på hälsan — se avsnittet längst ned om varför.
Snabbfakta
| Innehåll | 60 vegetabiliska kapslar |
| Mängd per kapsel | 500 mg beta-nikotinamidmononukleotid |
| Portioner per förpackning | 60 |
| Nettovikt | 30 g |
| Kemiskt namn | Beta-nikotinamidmononukleotid |
| CAS-nummer | 1094-61-7 |
| Analyserad renhet | 99,97 % (HPLC) |
| Kapselmaterial | HPMC, karragenan, renat vatten |
| Kostanpassning | Vegansk, glutenfri, utan GMO |
| EAN | 0600310726937 |
Det här är produkten för dig som
- vill veta exakt vad du köper, ner till batchnummer och analysvärden
- letar efter ett renodlat preparat utan fyllnadsmedel, färgämnen eller onödiga tillsatser
- äter veganskt eller undviker gelatinkapslar
- är glutenintolerant eller undviker genetiskt modifierade ingredienser
- föredrar en högre mängd per kapsel så att dagsdosen ryms i en eller två kapslar
Renhet och analys
Renhet är det enskilt mest konkreta måttet på ett råvarupartis kvalitet, och samtidigt det som är svårast att bedöma som konsument. Här är vad som faktiskt står i analyscertifikatet för råvaran i den här produkten.
Vad 99,97 procent HPLC betyder
HPLC står för högupplösande vätskekromatografi. Metoden går ut på att man löser upp provet och pumpar det genom en kolonn fylld med ett finkornigt material. Olika ämnen i provet färdas olika snabbt genom kolonnen beroende på hur starkt de växelverkar med materialet, och därför kommer de ut vid olika tidpunkter. En detektor registrerar varje ämne när det passerar, och resultatet blir ett kromatogram där varje topp motsvarar ett ämne och toppens area motsvarar mängden.
När ett analyscertifikat anger "Purity (%HPLC) 99,97" betyder det att den topp som motsvarar NMN utgör 99,97 procent av den totala arean. Resterande 0,03 procent utgörs av allt annat som detektorn registrerade. Specifikationen för råvaran är satt till intervallet 99,0–102,0 procent, och det uppmätta värdet ligger alltså väl inom spannet.
Att ett värde kan överstiga 100 procent förvirrar ofta. Det beror på att analysen jämför mot en referensstandard, och små osäkerheter i standardens egen halt, i invägningen och i detektorns respons kan ge resultat strax över hundra. Ett specifikationsintervall som sträcker sig till 102 procent är därför inte konstigt utan speglar mätmetodens tolerans.
Analyscertifikatet rad för rad
Det aktuella partiet är fullt spårbart via sitt batchnummer. Råvaran tillverkades den 15 juli 2025, analyserades den 18 juli 2025 och har ett utgångsdatum satt till den 14 juli 2027 — alltså 24 månaders hållbarhet från tillverkning under angivna förvaringsvillkor. Ursprungslandet för råvaran är Kina, och partiets storlek anges till 210 kilogram.
Utseende. Specifikationen anger vitt till benvitt pulver. Partiet uppfyller kravet. Avvikande färg kan indikera nedbrytning eller föroreningar, vilket är skälet till att ett så enkelt kriterium ändå står med.
Lukt och smak. Anges som karakteristisk och uppfyller specifikationen.
Identifiering. Positiv. Det här är kontrollen som bekräftar att ämnet i behållaren verkligen är det ämne som etiketten påstår — separat från renhetsbestämningen, som mäter hur mycket av det.
pH i en procents vattenlösning. Specifikationen är 3,0–4,5 och det uppmätta värdet är 3,7. NMN är en svagt sur substans i lösning, och pH-värdet är ett enkelt sätt att upptäcka avvikelser i partiet.
Bulkdensitet. Specifikationen är 0,35–0,45 gram per milliliter och partiet ligger på 0,41. Bulkdensitet beskriver hur tätt pulvret packar sig och är i praktiken en formuleringsparameter: den avgör hur stor volym en given mängd pulver upptar, och därmed hur mycket som får plats i en kapsel av en viss storlek.
Lösningsmedelsrester. Specifikationen är högst 500 ppm och partiet uppfyller kravet. Ppm står för parts per million, alltså miljondelar. Kravet finns eftersom organiska lösningsmedel kan användas i tillverkningen och inte ska följa med till slutprodukten.
Torkförlust. Specifikationen är högst 1,0 procent och det uppmätta värdet är 0,28 procent. Torkförlust mäter hur mycket av vikten som försvinner när provet torkas, och är i praktiken ett mått på fukthalten. Låg fukthalt är önskvärt eftersom fukt påskyndar nedbrytning under lagring.
Natriumhalt. Specifikationen är högst 1,0 procent och partiet uppfyller kravet. Natrium kan följa med från tillverkningsprocessen.
Tungmetaller
Tungmetaller kontrolleras i fyra parametrar, alla med gränsvärdet högst 0,1 ppm:
- Arsenik (As) — uppmätt under 0,1 ppm
- Bly (Pb) — uppmätt under 0,1 ppm
- Kadmium (Cd) — uppmätt under 0,1 ppm
- Kvicksilver (Hg) — uppmätt under 0,1 ppm
Samtliga fyra ligger alltså under detektionsgränsen för metoden. Tungmetaller är relevanta att kontrollera i alla råvaror eftersom de kan förekomma i mark, vatten och processutrustning, och eftersom de ackumuleras i kroppen i stället för att brytas ned. Ett gränsvärde på 0,1 ppm motsvarar 0,1 milligram per kilo råvara, vilket är en strikt nivå.
Mikrobiologisk kontroll
Fem mikrobiologiska parametrar ingår i analysen:
- Totalt antal mikroorganismer — gränsvärde högst 1 000 cfu per gram, partiet uppfyller kravet
- Jäst och mögel — gränsvärde högst 100 cfu per gram, partiet uppfyller kravet
- Escherichia coli — negativt
- Salmonella — negativt
- Staphylococcus aureus — negativt
Cfu står för colony forming units, kolonibildande enheter, och är standardmåttet på antalet livsdugliga mikroorganismer i ett prov. De tre patogenerna testas som ja eller nej snarare än som antal, eftersom de inte ska förekomma alls.
Certifikatets sammanfattande omdöme lyder att partiet överensstämmer med specifikationen.
Spårbarhet
Att ett analyscertifikat existerar är en sak; att det går att koppla till just den burk du håller i handen är en annan. Råvarupartiet är märkt med batchnummer FH20250720 och den färdiga produkten bär sin egen batchmärkning tillsammans med bäst före-datum på etiketten. Kedjan från analyserat råvaruparti till förpackad slutprodukt är därmed dokumenterad i båda ändar.
Råvaran är analyserad av Healthife LLC i Xi'an, Kina, som också är den som utfärdat certifikatet. Att ursprunget redovisas öppet är i sig informativt: majoriteten av världens NMN-råvara tillverkas i Kina, och en leverantör som anger något annat utan att kunna styrka det bör mötas med följdfrågor.
Sammansättning
Aktiv ingrediens
Varje kapsel innehåller 500 milligram beta-nikotinamidmononukleotid. Portionsstorleken enligt etiketten är en kapsel, och förpackningen innehåller 60 portioner. Något näringsreferensvärde (NRV) finns inte fastställt för NMN, vilket anges med en asterisk i innehållsdeklarationen. NRV är de referensvärden som används för att uttrycka innehållet av vitaminer och mineraler i procent — eftersom NMN inte är klassificerat som ett näringsämne med fastställt referensvärde går den siffran inte att ange.
Kapseln
Kapselhöljet består av hydroxipropylmetylcellulosa, karragenan och renat vatten. Beskrivningen på etiketten anger veganska, mjölkvita kapslar.
Hydroxipropylmetylcellulosa, oftast förkortat HPMC, är en modifierad cellulosa som framställs ur växtfiber. Det är det vanligaste alternativet till gelatin i kapseltillverkning. Gelatin utvinns ur animaliskt kollagen, vilket gör gelatinkapslar olämpliga för den som äter veganskt. HPMC-kapslar har dessutom lägre fukthalt än gelatinkapslar, vilket är en fördel för fuktkänsligt innehåll.
Karragenan utvinns ur rödalger och fungerar här som geleringsmedel i kapselhöljet. Det behövs eftersom HPMC ensamt inte gelar lika lätt som gelatin vid tillverkningen.
Renat vatten ingår i tillverkningen av höljet.
Utöver dessa tre komponenter i kapselhöljet innehåller produkten inga ytterligare ingredienser — inga fyllnadsmedel, färgämnen, sötningsmedel eller flytmedel utöver vad som redovisas ovan.
Kostanpassning och allergener
Produkten är enligt etiketten hundra procent vegansk, glutenfri och fri från genetiskt modifierade ingredienser. Allergeninformationen anger att produkten är fri från vanliga allergener som mjölk, soja, nötter och skaldjur.
Att kapseln är av HPMC snarare än gelatin är den enskilt viktigaste detaljen för den som äter veganskt, eftersom kapselhöljet är den vanligaste dolda animaliska komponenten i kosttillskott.
Dosering och användning
Etiketten anger: ta en eller två kapslar dagligen, gärna på fastande mage.
Med en kapsel per dag räcker förpackningen i 60 dagar. Med två kapslar per dag räcker den i 30 dagar. Det motsvarar 500 respektive 1 000 milligram per dag.
Den rekommenderade dagliga dosen ska inte överskridas. Kosttillskott bör inte användas som ersättning för en varierad och balanserad kost och en hälsosam livsstil. Är du gravid, ammar eller tar mediciner bör du rådgöra med vårdpersonal innan du börjar använda produkten. Förvara produkten utom räckhåll för barn, och använd den inte om säkerhetsförseglingen är bruten eller saknas.
Förvaring och hållbarhet
Förvara produkten torrt och svalt under 25 grader Celsius, skyddad från ljus och fukt. Råvaran har en dokumenterad hållbarhet på 24 månader under angivna förvaringsvillkor i originalförpackning.
De två faktorer som mest påverkar hållbarheten hos den här typen av ämne är fukt och värme. Låg torkförlust vid tillverkningen — 0,28 procent i det aktuella partiet — är ett bra utgångsläge, men det förutsätter att burken förblir tillsluten. Förvara den därför inte i badrummet eller ovanför spisen, utan i ett skåp med jämn rumstemperatur. Bäst före-datum finns tryckt på förpackningen.
Förpackning och innehåll
Burken innehåller 60 kapslar med en total nettovikt på 30 gram. Etiketten redovisar batchnummer och utgångsdatum, innehållsdeklaration med portionsstorlek och mängd per portion, allergeninformation, doseringsanvisning, varningstext, förvaringsanvisning samt uppgift om vem produkten tillverkats för. En QR-kod på förpackningen leder till tillverkarens webbplats.
Om OLY
OLY är ett europeiskt varumärke inom kosttillskott. Sortimentet bygger på renodlade preparat där innehållsdeklarationen hålls kort och där råvarornas analysdokumentation redovisas.
Viktigt att veta
Kosttillskott bör inte användas som ersättning för en varierad och balanserad kost och en hälsosam livsstil. Den rekommenderade dagliga dosen bör inte överskridas. Produkten är inte avsedd att förebygga, behandla eller bota någon sjukdom.
Den här produktbeskrivningen innehåller medvetet inga påståenden om hälsoeffekter. Inom EU regleras hälsopåståenden om livsmedel och kosttillskott av förordning (EG) nr 1924/2006, som innebär att endast godkända påståenden får användas. För NMN finns inga godkända hälsopåståenden. Det som beskrivs ovan är därför uteslutande produktens sammansättning, råvarans dokumenterade analysvärden och allmän kemisk och biokemisk bakgrund om ämnet — aldrig vad produkten skulle göra för din hälsa.
Är du gravid, ammar, tar mediciner eller har en pågående sjukdom bör du rådgöra med vårdpersonal innan du börjar använda kosttillskott.
Läs mer om NMN i vår ingrediensbank — vad ämnet är, forskningsläget, framställning och hur du jämför NMN-produkter.
