presenteras Quercetin: En effektiv antioxidant med många hälsofördelar
⚡ Snabbfakta om quercetin: Quercetin är en gulpigmenterad växtflavonoid som finns naturligt i lök, äpplen, kapris, bär, te och många andra vegetabilier. Det tillhör gruppen polyfenoler och har studerats flitigt...
Visa detaljer
Olivbladsextrakt : Fördelar, risker, dosering med mera
⚡ Snabbfakta om olivbladsextrakt: Olivbladsextrakt utvinns ur bladen på olivträdet (Olea europaea) och har en lång tradition i Medelhavsområdet, långt innan oljan blev köksvardag. Den mest studerade beståndsdelen är oleuropein,...
Visa detaljer
Tocopherylacetat: Fördelar, biverkningar och dosering
Vitamin E är en av de mest välkända fettlösliga vitaminerna, och tocopherylacetat – den syntetiska esterformen av alfa-tokoferol – är dess vanligaste form i kosttillskott och hudvårdsprodukter. Ämnet har studerats...
Visa detaljer
Anthocyaniner – Fördelar, källor och vad forskningen verkligen säger
⚡ Snabbfakta om antocyaniner: Antocyaniner är vattenlösliga växtfärgämnen i gruppen flavonoider som ger blå, lila, violetta och röda nyanser åt bär, frukt och grönsaker. De rikaste källorna är mörka bär...
Visa detaljer
Quercetin: Fördelar, biverkningar, dosering med mera
⚡ Snabbfakta om quercetin: Quercetin är ett växtämne (flavonoid) som naturligt finns i bland annat lök, äpplen, kapris, bär och grönt te. Det är en av de mest studerade flavonoiderna...
Visa detaljer
Sulforafan: Användning, fördelar, biverkningar och dosering
⚡ Snabbfakta om sulforafan: Sulforafan är ett svavelhaltigt ämne (isotiocyanat) som bildas när korsblommiga grönsaker som broccoli, brysselkål och kål tuggas eller hackas. Broccligroddar innehåller betydligt mer av förstadiet glukorafanin...
Visa detaljer



