Blodsocker

Medicinska myter: Allt om socker

I det här avsnittet av Medicinska myter diskuterar vi några av de många missförstånden kring ett av de sötaste näringsämnena: socker. I vår serie Medicinska myter tar vi oss an...

av Nutri 0 kommentarer

11 bästa frukter med låg sockerhalt

Det är bra att hålla koll på sitt sockerintag, men det kan vara otroligt svårt att tämja sitt sötsug. Kanske har du redan skurit bort bearbetat socker, men du har...

av Nutri 0 kommentarer

Är Stevia ofarlig? Diabetes, graviditet, barn

Stevia framhålls ofta som en säker och hälsosam sockerersättning som kan söta upp mat utan de negativa hälsoeffekter som är kopplade till raffinerat socker. Det förknippas också med flera imponerande...

av Nutri 0 kommentarer

14 enkla sätt att sänka blodsockret naturligt

Högt blodsocker, även kallat hyperglykemi, är förknippat med diabetes och prediabetes. Prediabetes är när ditt blodsocker är högt, men inte tillräckligt högt för att klassificeras som diabetes. Din kropp hanterar...

av Nutri 0 kommentarer

Hur påverkar ätandet ditt blodsocker?

Blodsocker, även kallat blodsocker, kommer från maten du äter. Din kropp skapar blodsocker genom att smälta viss mat till ett socker som cirkulerar i blodet. Blodsockret används som energi. Det...

av Nutri 0 kommentarer