Aminosyror kosttillskott.
809 produkterAminosyror för muskelbyggnad, återhämtning och allmän hälsa. L-glutamin, L-arginin, BCAA och mer.
Läs mer om Aminosyror ↓521–560 av 809
Produkter
Zein Pharma
Zein Pharma - L-karnosin - 60 kapslar
Rek. pris 549 kr
Leverans 1-2 dagar
Life Extension
Life Extension - Prelox Enhanced - 60 tabletter
Rek. pris 769 kr
Nature Love
Nature Love - L-argininbas - 180 kapslar
Rek. pris 359 kr
Beställningsvara · 5-7 arbetsdagar
GymBeam
GymBeam - Kolinbitartrat - 120 kapslar
Rek. pris 199 kr
Beställningsvara · 5-7 arbetsdagar
GymBeam
GymBeam - Arginin A.K.G. - 120 tabletter
Rek. pris 219 kr
Nature Love
Nature Love - L-lysin - 180 kapslar
Rek. pris 289 kr
Leverans 1-2 dagar
Nutricost
Nutricost - AKG - 1000 mg
Rek. pris 439 kr
Leverans 1-2 dagar
OstroVit
OstroVit - N-acetylcystein - 150 tabletter
Rek. pris 139 kr
OstroVit
OstroVit - Naturligt L-glutamin
Rek. pris 209 kr
Beställningsvara · 5-7 arbetsdagar
Swanson
Swanson - SAMe - 60 tabletter
Rek. pris 729 kr
Beställningsvara · 5-7 arbetsdagar
NOW Foods
NOW Foods - NAC, quercetin och zink - 90 kapslar
Rek. pris 449 kr
Beställningsvara · 5-7 arbetsdagar
Olimp Labs
Olimp Labs - Taurine Mega Caps - 120 kapslar
Rek. pris 179 kr
Beställningsvara · 5-7 arbetsdagar
Life Extension
Life Extension - Karnosin - 500 mg, 60 vegetabiliska kapslar
Rek. pris 599 kr
Beställningsvara · 5-7 arbetsdagar
Olimp Labs
Olimp Labs - L-glutamin - Pulver, 250 g
Rek. pris 319 kr
Leverans 1-2 dagar
Universal Nutrition
Universal Nutrition - Nitro EAA, essentiella aminosyror - 44 portionspåsar
Rek. pris 1 339 kr
Beställningsvara · 5-7 arbetsdagar
Olimp Labs
Olimp Labs - L-glutamin 1400 Mega Caps
Rek. pris 609 kr
Beställningsvara · 5-7 arbetsdagar
Swanson
Swanson - Chirositol D-chiro-inositol - 60 kapslar
Rek. pris 369 kr
Leverans 1-2 dagar
Puritan's Pride
Puritan's Pride - Inositol - 1000 mg, 90 tabletter
Rek. pris 379 kr
OstroVit
OstroVit - L-tryptofan - 90 kapslar
Rek. pris 109 kr
Beställningsvara · 5-7 arbetsdagar
OstroVit
OstroVit - Arginin - Naturell, 210 g
Rek. pris 159 kr
Beställningsvara · 5-7 arbetsdagar
Solgar
Solgar - L-cystein - 500 mg, 90 kapslar
Rek. pris 489 kr
Beställningsvara · 5-7 arbetsdagar
Herbovita
Herbovita - NAC, N-acetyl-L-cystein - 90 kapslar
Rek. pris 209 kr
Beställningsvara · 5-7 arbetsdagar
Kenay
Kenay - Glycin - 800 mg
Leverans 1-2 dagar
Yango
Yango - L-ornitin-L-aspartat - 120 kapslar
Rek. pris 179 kr
Beställningsvara · 5-7 arbetsdagar
Yango
Yango - Myo-inositol + D-chiro-inositol - 100 kapslar
Rek. pris 179 kr
Leverans 1-2 dagar
NOW Foods
NOW Foods - L-tyrosin - Extra stark, 750 mg, 90 vegetabiliska kapslar
Rek. pris 219 kr
Beställningsvara · 5-7 arbetsdagar
Thorne
Thorne - L-arginin - 120 kapslar
Rek. pris 939 kr
Jarrow Formulas
Jarrow Formulas - N-acetylcystein - 500 mg, 60 vegetabiliska kapslar
Rek. pris 219 kr
Beställningsvara · 5-7 arbetsdagar
Swanson
Swanson - L-histidin - 500 mg, 60 vegetabiliska kapslar
Rek. pris 369 kr
Beställningsvara · 5-7 arbetsdagar
Kenay
Kenay - L-citrullin - 60 kapslar
Rek. pris 159 kr
Beställningsvara · 5-7 arbetsdagar
Jarrow Formulas
Jarrow Formulas - N-acetylcystein Sustain - 60 tabletter
Rek. pris 359 kr
Leverans 1-2 dagar
Osavi
Osavi - Nature inositol - 600 mg, 100 vegetabiliska kapslar
Rek. pris 189 kr
Beställningsvara · 5-7 arbetsdagar
NOW Foods
NOW Foods - L-citrullin - Rent pulver, 113 g
Rek. pris 319 kr
Beställningsvara · 5-7 arbetsdagar
OstroVit
OstroVit - L-teanin och L-tyrosin - 90 kapslar
Rek. pris 159 kr
Leverans 1-2 dagar
Swanson
Swanson - Kolin och inositol - 250 kapslar
Leverans 1-2 dagar
Swanson
Swanson - TMG (trimetylglycin) - 90 kapslar
Rek. pris 139 kr
Leverans 1-2 dagar
Swanson
Swanson - L-lysin - 90 vegetabiliska kapslar
Rek. pris 199 kr
NOW Foods
NOW Foods - Tri-Amino - 120 kapslar
Rek. pris 309 kr
Leverans 1-2 dagar
NOW Foods
NOW Foods - TMG betain - 100 tabletter
Rek. pris 339 kr
Beställningsvara · 5-7 arbetsdagar
OstroVit
OstroVit - NAC Supreme Pure - 200 g
Rek. pris 169 kr
Beställningsvara · 5-7 arbetsdagar
Vad är aminosyror?
Aminosyror är organiska föreningar som fungerar som byggstenar för proteiner i kroppen. De är grundläggande för många biologiska processer, inklusive muskeluppbyggnad, ämnesomsättning och reparation av vävnader. Det finns totalt 20 aminosyror som kroppen använder, varav nio är essentiella och måste tillföras genom kosten eftersom kroppen inte kan producera dem själv. Kosttillskott med aminosyror kan vara ett sätt att säkerställa ett tillräckligt intag, särskilt för personer med ökade behov, exempelvis vid träning eller viss kosthållning.
Fördelar & användningsområden
Här är några vanliga användningsområden:
- Komplettering av protein i vegetarisk eller vegansk kost
Så väljer du rätt aminosyror
Att välja rätt aminosyror beror på dina individuella behov och mål. Här är några tips att tänka på när du köper aminosyror online:
- Identifiera syftet: Vill du ha aminosyror för träning eller som ett komplement till din kost?
- Essentiella vs icke-essentiella: Essentiella aminosyror måste tillföras via kosten, medan icke-essentiella kan produceras av kroppen.
- Form och dosering: Aminosyror finns i pulverform, kapslar och tabletter. Välj den form som passar din vardag bäst.
- Kvalitet och renhet: Kontrollera att produkten kommer från en pålitlig tillverkare med tydlig innehållsförteckning.
- Specifika aminosyror: Vissa aminosyror som BCAA (grenade aminosyror) eller L-glutamin har särskilda användningsområden.
För mer information om relaterade kosttillskott, se gärna vår kategori Kosttillskott.
Populära varianter
Det finns flera typer av aminosyror som ofta används som kosttillskott, anpassade efter olika behov:
- Essentiella aminosyror (EAA): Innehåller alla de aminosyror kroppen inte kan producera själv.
- BCAA (grenade aminosyror): Består av leucin, isoleucin och valin, och är populära bland personer som tränar.
- L-Glutamin: En aminosyra som finns i höga koncentrationer i musklerna och ofta används för återhämtning.
- Andra fria aminosyror: Som L-Tyrosin, L-Lysin och L-Citrullin, vilka har specifika roller i kroppen.
Vanliga frågor om aminosyror
Vad är skillnaden mellan aminosyror och protein?
Aminosyror är de enskilda byggstenarna som tillsammans bildar proteiner. Proteiner är långa kedjor av aminosyror bundna till varandra i en specifik ordning som bestämmer proteinets funktion.
Kan jag ta aminosyror utan att träna?
Ja, aminosyror kan tas som ett kosttillskott oavsett fysisk aktivitet, exempelvis för att komplettera kosten eller vid särskilda näringsbehov. Det är dock viktigt att följa rekommenderad dosering.
Hur vet jag vilken aminosyra jag behöver?
Det beror på dina mål och eventuella kostrestriktioner. Rådgör gärna med en hälsospecialist om du är osäker.