Optimum Nutrition Monohydrat Kreatin 2500 er et kosttilskud, der leverer høj kvalitet kreatinmonohydrat i praktisk kapselform. Emballagen indeholder 200 stykker, hvilket ved den anbefalede daglige dosis på 2 kapsler muliggør regelmæssig supplementation i over 3 måneder.
Kreatinmonohydrat er en af de bedst undersøgte stoffer i kosttilskud rettet mod sportsudøvere. Det er værd at bemærke, at daglig indtagelse af kreatin kan øge effekten af modstandstræning på muskelstyrke hos voksne over 55 år.
Optimum Nutrition Monohydrat Kreatin 2500 er et fremragende valg for både begyndere og erfarne sportsudøvere, især dem der dyrker . Ved at følge den anbefalede daglige dosis får du 2,5 g kreatinmonohydrat.
Sammenfattende er Optimum Nutrition Monohydrat Kreatin 2500 (200 kapsler) et kosttilskud til alle fysisk aktive, der ønsker at berige deres kost med en god kvalitet kreatinmonohydrat. Det er ideelt til styrke-, udholdenheds- og hastighedssport. Emballagen indeholder 200 kapsler, hvilket er nok til regelmæssig supplementation i over 3 måneder.