presenteras Sänka Blodsocker: Effektiva strategier för att reglera ditt blodsocker naturligt
⚡ Snabbfakta om blodsocker: Blodsocker (glukos) är kroppens viktigaste snabbenergi och regleras främst av hormonet insulin från bukspottkörteln. Stora och snabba blodsockersvängningar efter måltid hänger ihop med vad, hur mycket...
Visa detaljer
Berberine: En naturlig hälsoboost
⚡ Snabbfakta om berberin: Berberin är en gulfärgad växtalkaloid som utvinns ur barken, rötterna och stjälkarna hos flera örter, bland annat berberis, gullris och kinesisk korkträd. Ämnet har en lång...
Visa detaljer
Kokossocker - Den naturliga och hälsosamma alternativet
⚡ Snabbfakta om kokossocker: Kokossocker utvinns ur saven från kokospalmens blomställning – inte ur själva kokosnöten – och kallas även kokospalmsocker eller kokosblomssocker. Det består till största delen av vanligt...
Visa detaljer
Dextros: En djupdykning i den viktiga kolhydraten
⚡ Snabbfakta om dextros: Dextros är ett annat namn på druvsocker, det vill säga glukos i sin fria form – samma molekyl som kroppen använder som sitt mest grundläggande bränsle....
Visa detaljer
Vad du bör veta om aspartam
⚡ Snabbfakta om aspartam: Aspartam är ett intensivt sötningsmedel som är ungefär 200 gånger sötare än vanligt socker, vilket gör att mycket små mängder räcker. Det är ett av de...
Visa detaljer
Är artificiella sötningsmedel säkra?
Söta drycker utan socker, tuggummin som inte ger karies, proteinbars med bara några få kalorier – artificiella sötningsmedel har blivit en självklar del av den moderna kosten. Men hur säkra...
Visa detaljer
Medicinska myter: Allt om socker
Socker är ett av de mest omdiskuterade ämnena inom modern nutrition. Det förknippas med allt från karies och övervikt till diabetes och cancer — men hur mycket av det vi...
Visa detaljer


