Blodsocker

Berberine: En naturlig hälsoboost

Berberine är en naturlig förening som utvinns från olika växter, inklusive Berberis aristata, Berberis vulgaris och Coptis chinensis. Det har visat sig ha många hälsofördelar och har använts i traditionell...

Av Nutri 0 kommentarer

Kokossocker - Den naturliga och hälsosamma alternativet

Kokossocker, också känt som kokossirap eller kokossirapssirap, är en naturlig sötningsmedel som har växt i popularitet de senaste åren på grund av dess hälsofördelar och låga glykemiska index. Men vad...

Av Nutri 0 kommentarer

Dextros: En djupdykning i den viktiga kolhydraten

Dextros är en monosackarid, eller enkel socker, som består av en enda glukosmolekyl. Det är en av de tre viktigaste monosackariderna tillsammans med fruktos och galaktos. Dextros är den mest...

Av Nutri 0 kommentarer

Vad du bör veta om aspartam

Även om det inte finns någon debatt om aspartams effektivitet för att söta din mat, finns det en hel del förvirring om dess säkerhet och dess effektivitet som hjälpmedel för...

Av Nutri 0 kommentarer

Är artificiella sötningsmedel säkra?

Från lightläsk till sockerfria efterrätter och godis - sockerersättningar finns praktiskt taget överallt idag. En gång i tiden ansågs de vara ett universalmedel för att minska risken för livsmedelsrelaterade hälsoproblem...

Av Nutri 0 kommentarer