Livsmedel

Vad är inositol?

⚡ Snabbfakta om inositol: Inositol är ett sockeralkohol-liknande ämne som länge kallades vitamin B8, men som kroppen själv kan tillverka – det räknas därför inte längre som ett egentligt vitamin....
Visa detaljer

Hälsofördelar med fläderbär

⚡ Snabbfakta om fläderbär: Fläderbär kommer från fläderbusken (Sambucus nigra) och har en lång tradition i nordisk och europeisk husmanskost och folkmedicin. Bären innehåller naturligt höga halter av antocyaniner –...
Visa detaljer