Livsmedel

Macadamianötter - en hälsosam nöt

Macadamianötter härstammar från Australien och är en av de mest populära och hälsosamma nötterna på marknaden. De växer på träd i familjen Proteaceae, och deras botaniska namn är Macadamia integrifolia....

av Nutri 0 kommentarer

Vad är inositol?

Inositol är en naturlig substans som hör till familjen B-vitaminer och finns i många livsmedel, inklusive frukt, grönsaker, fullkornsprodukter och mejeriprodukter. Det finns åtta olika former av inositol, varav den...

av Nutri 0 kommentarer

Hälsofördelar med kaviar

Vad är kaviar? Kaviar är en lyxig maträtt som består av röda eller svarta fiskrom, oftast från större fiskar som lax eller störtfluga. Kaviar är en delikatess som har använts...

av Nutri 0 kommentarer

Koffeinfritt kaffe, bra eller dåligt?

Även om koffeinfritt kaffe innehåller 97 procent mindre koffein än vanligt kaffe är det säkert att dricka och passar in i en hälsosam kost. Liksom vanligt kaffe är koffeinfritt kaffe...

av Nutri 0 kommentarer

Granatäpplejuice: Fördelar och biverkningar

Granatäppeljuice kan bidra till att förbättra hjärthälsa och infektionsrisker. Granatäppeljuice har blivit en populär dryck. Det beror till stor del på vältrumpade hälsopåståenden. Den kan sänka inflammation, förbättra hjärthälsan med...

av Nutri 0 kommentarer

Vilka är hälsofördelarna med sellerirot?

Letar du efter fler unika och intressanta grönsaker att lägga till i din vanliga middag? Eller letar du efter en hälsosammare kolhydratkälla? Sellerirot har många hälsofördelar, och det kanske förvånar...

av Nutri 0 kommentarer

Bittermelon - Hälsofördelar och biverkningar

Bittermelon tillhör familjen Cucurbitaceae, som också är känd som kalebassfamiljen. Fördelarna med bittermelon är bland annat att den hjälper till att kontrollera blodsockret och hjälper till att bekämpa cancer, men...

av Nutri 0 kommentarer