Hoppa till innehåll
nutri.se

Niacin biverkningar – risker, interaktioner och säkerhet

Publicerad · Granskad · Av Nutri redaktionKosttillskott

Kort svar

Ja. Höga doser nikotinsyra kan ge hudrodnad, och långvarig högdosanvändning kan skada levern. Bedömningen behöver ta hänsyn till niacinform, mängd och andra läkemedel.

Snabbfakta

  • Niacin är vitamin B3.
  • Nikotinsyra och nikotinamid är olika former.
  • Läs både form och mängd på förpackningen.
Niacin biverkningar – risker, interaktioner och säkerhet

Kan niacin ge biverkningar?

Ja. Niacin är vitamin B3 och förekommer som nikotinsyra och nikotinamid. NHS beskriver hudrodnad, så kallad flush, vid höga doser nikotinsyra i tillskott och risk för leverskada vid långvarig högdosanvändning. Det är därför viktigt att läsa både form och mängd på förpackningen. NHS om niacin

Skilj på tillskott och läkemedel

FDA:s läkemedelsguide beskriver bland annat rodnad, magbesvär och klåda vid behandling med niacin. Den gäller läkemedelsanvändning mot blodfetter. Biverkningslistan säger inte hur stor risken är vid varje kosttillskottsdos. FDA:s niacinavsnitt

Att ett ämne är ett vitamin räcker inte för att avgöra om en viss produkt eller dos passar dig. Anteckna produktnamn, niacinform, mängd per tablett och hur många tabletter du tar. Ta med även multivitaminer när du går igenom dina produkter med apotek eller vård.

Nikotinamid är ingen garanti för riskfrihet

NHS skiljer mellan de två formerna och beskriver osäkerhet om effekterna av höga dagliga nikotinamiddoser. Det är inte ett besked om att obegränsade mängder är säkra. Den här genomgången ger därför ingen personlig högdosrekommendation. NHS om former och tillskott

Andra läkemedel spelar roll

FDA uppmanar den som använder niacin som läkemedel att berätta om andra blodfettsläkemedel, aspirin, blodtrycksmedel, blodförtunnande medel och daglig alkoholkonsumtion. Även andra produkter med niacin eller nikotinamid ska tas upp. FDA om samtidig användning

Så använder du informationen

Fråga vården om just din produkt, dina symtom och din övriga behandling. Ändra inte en ordinerad behandling utifrån en allmän artikel. FDA-guiden är en översikt, daterad juni 2022, och ersätter inte aktuell produktinformation eller en individuell läkemedelsgenomgång. FDA:s avgränsning

Hur fungerar niacin i kroppen?
Dosering och intag
Vem bör överväga tillskott?

Säkerhet och försiktighet

Vid niacinbehandling anger FDA bland annat svimning, oregelbunden puls, muskelsmärta, mörk urin eller gul hud som skäl att söka medicinsk hjälp. FDA:s varningssignaler

Kosttillskott med ämnena i artikeln

Jämför innehåll, dos och pris

Vanliga frågor

Vad betyder niacin-flush?

Flush är hudrodnad som kan förekomma vid höga doser nikotinsyra.

Är nikotinamid alltid säkert?

Nej, frånvaro av en viss biverkning är inte en garanti för att höga doser är säkra.

Vad ska jag ta med till apoteket?

Produktnamn, innehåll, dagsdos och en lista över andra tillskott och läkemedel.

Källor

  1. Vitamins and minerals - B vitamins and folic acid - NHS (extern länk)
  2. Cholesterol Medicines Guide | FDA (extern länk)

Läs vidare

Vill du läsa fler guider som den här?

Välj Nutri som källa på Google.

Mer inom Kosttillskott