Mineraler

Hvilken frugt indeholder mest jern?

Hvilken frugt indeholder mest jern? Mange tror, at grønne grøntsager er den bedste kilde til jern, men faktum er, at tørrede abrikoser er en bedre kilde. Med 3,4 mg jern...

av Nutri 0 kommentarer

Hvilken magnesiumtablet er bedst?

Magnesiumtabletter hjælper mod træthed, kramper og muskelværk. Men hvilken er den bedste? Det afhænger af dine individuelle behov. Læs op og vælg en af højeste kvalitet for bedste resultat. Din...

av Nutri 0 kommentarer

Hvilken mad er rig på magnesium?

Magnesium er et vigtigt mineral, som hjælper kroppen med at fungere normalt, men mange af os får ikke nok af det i vores kost. Heldigvis findes der mange fødevarer, som...

av Nutri 0 kommentarer

Molybdæn: Helende mineral for optimal sundhed

Molybdæn er et vigtigt mineral for at opretholde en optimal sundhed. Det spiller en vigtig rolle i mange enzymsystemer og kan hjælpe med at forebygge en række sygdomme. Ved at...

av Nutri 0 kommentarer

Strontium: Mineral for stærkere skelet

Mens calcium får mest opmærksomhed som næringsstof for stærkere skelet, er strontium et mineral, som mange bør opdage. Forskning viser, at strontium kan øge knogletætheden og reducere risikoen for brud....

av Nutri 0 kommentarer

Jernkosttilskud for optimal sundhed og præstation - En guide

Jern er et vigtigt mineral for menneskekroppen og spiller en nøglefunktion i mange af kroppens fysiologiske processer. Mangel på jern kan føre til svaghed, træthed og hjertebanken, mens tilstrækkeligt jernindtag...

av Nutri 0 kommentarer