Hår- og hudpleje

Sidefelt

Kategorier

Varumärke

Vis alle

Tilgængelighed

Pris

kr
indtil
kr

Kategori

Hår- og hudpleje

Hår & hudpleje – byg en enkel rutine der fungerer

I denne kollektion finder du produkter til hudbarriere, fugt og hovedbundshelse. Vælg blandt skånsomme rengøringer, serum (f.eks. hyaluronsyre, niacinamid, C-vitamin), eksfolieringer (AHA/BHA/PHA), blødgørende cremer med ceramider og glycerin, samt hårpleje med fokus på fugt, protein og varmeskydd.

Hvorfor investere i grundlæggende hår- og hudpleje?

  • En stærk hudbarriere reducerer tørhed og følsomhed.
  • Den rette fugtbalance giver blødhed, glans og bedre makeup-holdbarhed.
  • Balance i hovedbunden kan give sundere længder og mindre krus.
  • Smart rækkefølge i rutinen gør produkterne mere effektive sammen.

*Generel information. Patch-test nye produkter og følg altid anvisningerne på emballagen.

Almindelige kategorier og hvornår de passer

Vælg efter hud-/hårtype, årstid og hvor mange trin du ønsker i rutinen.

Kategori Hvad det er Hvornår passer det? Nøgleingredienser
Rengøring (ansigt) Fjerner snavs/solbeskyttelse uden at udtørre. Dagligt, morgen/aften. Amfotære tensider, glycerin
Essens/Toner Let fugttrin der forbereder huden. Tør/dehydreret hud. Hyaluronsyre, panthenol
Serum – fugt/porer/glans Koncentrat til specifikke behov. Efter rensning, før creme. Niacinamid, C-vitamin, peptider
Eksfoliering Syrer der skånsomt fjerner døde hudceller. 1–3 gange/uge afhængigt af tolerance. AHA (glykol/laktat), BHA (salicyl), PHA
Fugtblanding / Barrierecreme Låser fugt inde og blødgør. Dagligt, tilpas mængden efter årstid. Ceramider, squalane, sheasmør
Solbeskyttelse (dag) Beskytter mod UV – sidste trin om dagen. Hver morgen, året rundt. SPF 30–50 (UV-filter)
Natpleje/olie Ekstra blødgøring og genopretning. Tør/følsom hud, kølig sæson. Squalane, jojoba, E-vitamin
Hovedbundspleje Serum/peeling for balance og komfort. Fedt/tør/irriteret hovedbund. Zink PCA, salicylsyre, tea tree
Shampoo & balsam Rengør og genfugter længderne. Vælg efter hårtype og vaskehyppighed. Proteiner, panthenol, olier
Leave-in & varmebeskyttelse Beskyttelse og glans uden at blive skyllet ud. Før styling/føn, mod krus. Varmebeskyttende polymerer, silkeproteiner

Sådan bygger du din rutine

  1. Start enkelt: Rengøring + fugtighedscreme + SPF (dag).
  2. Tilføj et serum: Vælg niacinamid (porer/ubalancer), HA (fugt) eller C-vitamin (glød).
  3. Eksfolier smart: 1–3 gange/uge – overeksfolier ikke.
  4. Hårfokus: Hovedbund først; kombiner fugt og protein efter behov og brug varmebeskyttelse.
  5. Følsom hud/hovedbund: Introducer et produkt ad gangen og lav en patch-test.

Undgå at bruge stærke syrer og retinoider samtidig, hvis du er ny; skift aftener.

Hvorfor handle hår & hudpleje hos Nutri.se?

  • Kurateret udvalg: Fokus på effektive basistrin og klare INCI-lister.
  • Skånsomme muligheder: Parfume-frie valg og produkter til sensitiv hud/hovedbund.
  • Hurtig levering: Fra svensk lager med sporbar fragt.

Ofte stillede spørgsmål om hår & hudpleje

I hvilken rækkefølge påfører jeg produkterne?

Generelt tyndest til tykkest: rensning → toner/essens → serum → creme → SPF (dag). Hår: shampoo → balsam → leave-in → varmebeskyttelse → styling.

Kan jeg kombinere C-vitamin og niacinamid?

Ofte ja. Mange bruger begge i samme rutine eller på forskellige tidspunkter (C-vitamin om dagen, niacinamid når som helst). Lyt til hvad din hud tåler.

Hvor ofte skal jeg eksfoliere?

1–3 gange om ugen afhængigt af hudtype og produktstyrke. Reducer frekvensen ved tørhed eller irritation.

Har jeg brug for olie i håret, hvis jeg allerede bruger leave-in?

Ikke nødvendigt, men en let olie kan indkapsle fugt og give glans. Påfør sparsomt i længder/spidser.

Kan jeg bruge retinoid samtidig med syreeksfoliering?

Hvis du er nybegynder – skift aftener. Kombiner først, når huden er tolerant og uden tegn på irritation.

Filtrere
  • 10
  • 15
  • 20
  • 25
  • 30
  • 50
  • Udvalgt
  • Bestseller
  • Alfabetisk, A–Ö
  • Alfabetisk, Å–A
  • Pris, lavt til højt
  • Pris, højt til lavt
  • Dato, gammelt til nyt
  • Dato, nyt til gammelt
Sortera

Sorter efter:

  • Udvalgt
  • Bestseller
  • Alfabetisk, A–Ö
  • Alfabetisk, Å–A
  • Pris, lavt til højt
  • Pris, højt til lavt
  • Dato, gammelt til nyt
  • Dato, nyt til gammelt
  • Allnutrition Selenium 200 supplement bottle with 100 capsules for healthy hair, skin, and nails.
    Slut i lager
    Allnutrition

    Allnutrition - Selen 200

    Allnutrition - Selenium 200: Forbedr dit helbred med kraften af selenFordele: Bevarer sundt hår, hud og negle Fremmer korrekt skjoldbruskkirtelfunktion Beskytter cellerne mod oxidativ stress Bevarer sundt hår, hud og negleAllnutrition - Selenium 200 er et kosttilskud, der kan hjælpe dig med at bevare...
    186 kr
    186 kr
    (-0%)
    Slut i lager
  • Garden of Life - Grass Fed Collagen Greens Beauty, Apple - 266g - Nutri.se
    Slut i lager
    Garden of Life

    Garden of Life - Græsbaseret Kollagen Greens Skønhed, Æble - 266g

    Garden of Life - Græsfodret Kollagen Grønne Skønhed, Æble - 266gFordele: Forbedrer hudens elasticitet og sundhed Tilfører kollagen for at støtte hudens struktur Indeholder næringsrige grønne ingredienser for en sund krop Giver vigtige vitaminer og mineraler for optimal sundhed Nem at bruge og passer...
    742 kr
    742 kr
    (-0%)
    Slut i lager
  • Garden of Life - Wild Caught & Grass Fed Collagen Multi-Sourced - 270g - Nutri.se
    Slut i lager
    Garden of Life

    Garden of Life - Vildfanget & Græsfodret Kollagen Multi-Kilde - 270g

    Garden of Life - Vildfanget & Græsfodret Kollagen Multi-Sourced - 270gFordele: Støtter hudens elasticitet, stærke negle og sundt hår Fremmer ledhelse og bevægelighed En kombination af vildfanget marint og græsfodret bovint kollagen Højkvalitets kollagenpeptider for renhed og bæredygtighed Indeholder levende bakterier for tarmhelse Støtter...
    508 kr
    508 kr
    (-0%)
    Slut i lager
  • Holland & Barrett - Hair Vitamins - 60 tabs - Nutri.se
    Slut i lager
    Holland & Barrett

    Holland & Barrett - Hårvitaminer - 60 tabletter

    Holland & Barrett - Hårvitaminer - 60 tabletterFordele: Støtter vedligeholdelsen af sundt hår Indeholder vigtige vitaminer til ernæring af håret Indeholder biotin, zink og kobber Støtter hårets pigmentering og farve Hjælper med at holde håret sundt og fyldt med liv Støtter vedligeholdelsen af sundt...
    237 kr
    237 kr
    (-0%)
    Slut i lager
  • Garden of Life - Grass Fed Collagen Creamer - Nutri.seGarden of Life - Grass Fed Collagen Creamer - Nutri.se
    Slut i lager
    Garden of Life

    Garden of Life - Græsfodret kollagen creamer

    Garden of Life - Græsfodret Kollagencreme: En Lækker og Næringsrig Tilsætning til Dit Kaffe eller TeFordele: Perfekt til at blande i kaffe, te eller bruge i bagning Indeholder græsfodret kollagen og MCT fra økologiske kokosnødder Giver en rig og cremet konsistens uden mejeriprodukter Indeholder...
    606 kr
    606 kr
    (-0%)
    Slut i lager
  • Holland & Barrett - Skin Hair & Nails Formula - 90 tablets - Nutri.se
    Slut i lager
    Holland & Barrett

    Holland & Barrett - Skin Hair & Nails Formula - 90 tabletter

    Holland & Barrett - Skin Hair & Nails Formula - 90 tabletterForbedre sundheden for din hud, hår og negle Fremmer frisk hud, glansfuldt hår og stærke negle Indeholder essentielle vitaminer og mineraler for at støtte skønhed indefra Naturligt inspireret og indeholder 27 nøgleingredienser Velegnet...
    164 kr
    164 kr
    (-0%)
    Slut i lager
  • Health Thru Nutrition - Calcium with Magnesium & Vitamins D3 & K - Nutri.seHealth Thru Nutrition - Calcium with Magnesium & Vitamins D3 & K - Nutri.se
    Slut i lager
    Health Thru Nutrition

    Sundhed Gennem Ernæring - Calcium med Magnesium & Vitaminer D3 & K

    Health Thru Nutrition - Calcium med Magnesium & Vitaminer D3 & KFordele: Forbedrer knogletætheden Leverer tilstrækkeligt calcium og D-vitamin Indeholder magnesium for optimal absorption Kombinationen af D-vitamin og K-vitamin fremmer knoglesundhed Kostnadseffektivt og høj kvalitets kosttilskud Forbedrer knogletæthedenSunde knogler er afgørende for at opretholde...
    Fra 207 kr
    Fra 207 kr
    (-0%)
    Slut i lager
  • Health Thru Nutrition - Liquid Calcium with Vitamin D3 & Magnesium - 100 softgels - Nutri.se
    Slut i lager
    Health Thru Nutrition

    Health Thru Nutrition - Flydende Calcium med Vitamin D3 & Magnesium - 100 bløde gelatinekapsler

    Health Thru Nutrition - Flydende calcium med vitamin D3 og magnesium - 100 kapslerFordele: Komplet næringsstøtte til at opretholde sunde knogler Øget biotilgængelighed gennem synergistisk formulering Væskefyldte kapsler for optimal absorption Fremstillet under strenge cGMP-standarder i USA Kombinerer seks kilder til calcium og tre...
    295 kr
    295 kr
    (-0%)
    Slut i lager
  • Himalaya - Neem Skin Wellness - 60 caps - Nutri.se
    Slut i lager
    Himalaya

    Himalaya - Neem Hudvelvære - 60 kapsler

    Himalaya - Neem Skin Wellness - 60 kapslerFordele: Naturlig støtte til kroppens forsvar Støtter mave-tarm-sundhed Forbedrer hudens sundhed Har antibakterielle egenskaber Fremmer overordnet velvære Naturlig støtte til kroppens forsvarHimalaya Neem Skin Wellness er et kosttilskud, der tilbyder naturlig støtte til kroppens forsvarssystem. Med ekstrakt...
    112 kr
    112 kr
    (-0%)
    Slut i lager
  • Better You - Hair, Skin & Nails Daily Oral Spray, Natural Orange, Peach & Mango - 25 ml. - Nutri.se
    Slut i lager
    Better You

    Better You - Hår, Hud & Negle Daglig Oral Spray, Naturlig Appelsin, Fersken & Mango - 25 ml.

    Better You - Hair, Skin & Nails Daily Oral Spray, Natural Orange, Peach & Mango - 25 mlFordele: Forbedrer sundheden for hår, hud og negle Hurtig og effektiv absorption af næringsstoffer Naturlig appelsin-, fersken- og mangosmag Madeleine Shaw-signaturprodukt Skønhed indefra Forbedrer sundheden for hår,...
    259 kr
    259 kr
    (-0%)
    Slut i lager
  • Swanson - Hair Revitalizing Formula - 60 tablets - Nutri.se
    Slut i lager
    Swanson

    Swanson - Hår Revitaliserende Formel - 60 tabletter

    Swanson - Hair Revitalizing Formula - 60 tabletterFordele Næringsrig formel til at revitalisere og styrke håret Støtter hårsækkene og fremmer hårvækst Indeholder en synergistisk blanding af næringsstoffer for optimal effekt Fremmer hud- og neglesundhed Komplet formel med B-vitaminer, rødkløverekstrakt og druekerneekstrakt Næringsrig formel til...
    317 kr
    317 kr
    (-0%)
    Slut i lager
  • Life Extension - Advanced Hyaluronic Acid Serum - 30 ml. - Nutri.se
    Slut i lager
    Life Extension

    Life Extension - Avanceret Hyaluronsyre Serum - 30 ml.

    Life Extension - Advanced Hyaluronic Acid Serum - 30 mlFordele: Gendanner sund tekstur og fugt til aldrende hud Reducerer forekomsten af fine linjer og rynker Fremmer et mere ungdommeligt udseende Styrker huden med hyaluronsyre, en af hovedkomponenterne i den ekstracellulære matrix, der støtter huden...
    741 kr
    741 kr
    (-0%)
    Slut i lager
  • Natrol - Shen Min Original Formula, Hair Nutrient - 90 tablets - Nutri.se
    Slut i lager
    Natrol

    Natrol - Shen Min Original Formel, Hår Næringsstof - 90 tabletter

    Revitaliser dit hår med Natrol - Shen Min Original Formula Hair NutrientFordele: Genvækst af hår Det originale hårnæringsstof fra Fjernøsten! Anvendt videnskab for sundt hår 100 % naturlig urtetræblanding Kosttilskud Genopliv dit hår med Shen Min Original Formula Hair NutrientDrømmer du om tykkere og...
    485 kr
    485 kr
    (-0%)
    Slut i lager
  • Seeking Health - Vitamin A Drops, 1500mcg - 30 ml. - Nutri.se
    Slut i lager
    Seeking Health

    Seeking Health - Vitamin A Dråber, 1500mcg - 30 ml.

    Søge Sundhed - Vitamin A Dråber, 1500 mcg - 30 mlFordele: Støtter immunfunktionen Forbedrer synet Fremmer sund vækst og udvikling Vedligeholder hud- og slimhindesundheden Optimerer A-vitaminindtaget Støtter immunfunktionenVitamin A spiller en vigtig rolle i at støtte immunfunktionen. Ved at tage Seeking Health - Vitamin...
    358 kr
    358 kr
    (-0%)
    Slut i lager
  • 1Up Nutrition - Hair Skin & Nails - 120 caps - Nutri.se
    Slut i lager
    1Up Nutrition

    1Up Nutrition - Hår Hud & Negle - 120 kapsler

    1Up Nutrition - Hair Skin & Nails - 120 kapslerFordele: Støtter sundere hår Støtter sundere hud med glød Støtter stærkere negle Støtter sundere hårHår er en vigtig del af vores skønhed og selvværd. At have sundt og smukt hår kan få os til at...
    531 kr
    531 kr
    (-0%)
    Slut i lager
  • Natrol - NuHair Hair Rejuvenation for Women - 60 tablets - Nutri.se
    Slut i lager
    Natrol

    Natrol - NuHair Hårfornyelse til kvinder - 60 tabletter

    Natrol - NuHair Hair Rejuvenation for Women - 60 tabletterFordele: Tykkere håret naturligt Energiserer follikulær vækst Giver intensiv ernæring Sikker, effektiv og stoffri Giver intensiv ernæring til vikende hårgrænse, brud omkring hårgrænsen, alt for tyndt hår og dårlig hårtæthed Tykkere håret naturligtNatrol NuHair Hair...
    523 kr
    523 kr
    (-0%)
    Slut i lager
  • NOW Foods - Aquatic Beauty, Powder - 85 grams
    Slut i lager
    NOW Foods

    NOW Foods - Akvatisk Skønhed, Pulver - 85 gram

    Now Foods Aquatic Beauty - Pulver til smuk hudFordele ved Now Foods Aquatic Beauty Bevarer ungdommelig hudstruktur og jævn hudtone Fugter huden indefra Marint kollagen fra vildfanget fisk Giver strålende hud Kan blandes med vand eller smoothies Bevar ungdommelig hudstruktur og jævn hudtoneNow Foods...
    419 kr
    419 kr
    (-0%)
    Slut i lager
  • Swanson - 100% Marula Oil - 29 ml.
    Slut i lager
    Swanson

    Swanson - 100% Marulaolie - 29 ml.

    Swanson - 100% Marula Oil - 29 mlFå en alderssikker hud og vitaliseret hår med Swanson Premiums fugtgivende Marula Oil Marulaolie er kendt som en af naturens mest effektive hudbeskyttelser Den indeholder antioxidanter og fedtsyrer, som hjælper med at bevare hudens sundhed Oljan absorberes...
    295 kr
    295 kr
    (-0%)
    Slut i lager

Senest viste produkter